መዓስ ኢኻ ንእሽቶ ቆልዓኻ ኮቦርታ ክትህቦ እትኽእል? ብዛዕባ እዚ ንዛረብ!

ሓዳስ ኣደ ወይ ኣቦ ምስ ኮንካ ፡ ድቃስ ቁሩብ ርሑቕ ነገር እዩ ሓቀይ? ስለዚ ድማ ኢና ኩላትና ንእሽቶ ውላድና ብለይቲ ጽቡቕን ምቹእን ብሰላምን ክድቅስ ንደሊ። ከምኡ ንኽኸውን ዝከኣለና ኩሉ ንገብር። ትሓስብ ትኸውን፣ ንውላድኪ ውዑይን ምቹእን ንኽኸውን ብጽቡቕን ልስሉስን ኮቦርታ ጠቕልሎ። እዚ ግን ብሓቂ ጽቡቕ ነገር ድዩ፧ ሎሚ ብዛዕባ እዚ ንዛረብ።

ንውላድኪ ከመይ ጌርካ ውሑስ ድቃስ ትህቦ?

ኮቦርታ ንመጀመርታ ግዜ ጐዳኢ ዘይኰነ ክመስል ይኽእል እዩ፣ ንንእሽቶ ህጻን ግን ሓደገኛ ኪኸውን ይኽእል እዩ። ዝኾነ ይኹን ንገጽ ህጻን ክሽፍን ዝኽእል ነገር ንህይወቱ ሓደጋ እዩ። ስለዚ ድማ ኢና ሃንደበታዊ ሞት ዕሸላት (SIDS) ዝበሃል ኩነታት ክንፈልጥ ዘለና። እዚ ድማ ጥዑይ ህጻን ብዘይ ገለ ምኽንያት ኣብ ድቃሶም ናይ ምሟት ሓደጋ እዩ። እዚ ድማ ኣብ ትሕቲ 12 ወርሒ ዝዕድሚኦም ህጻናት ቀንዲ ጠንቂ ሞት እዩ።

እቲ ጽቡቕ ዜና ግን ፡ ንሓደጋ SIDS ንምንካይ ክንገብሮም እንኽእል ቀለልቲ ነገራት ከምዘለዉ መጽናዕትታት ከምዘርኣዩ ’ ዩ። ነዚ ንምዝካር ንኽሕግዘካ፡ ማሕበር ሕክምና ህጻናት ኣመሪካ (AAP) ዘተኣታተዎ ቀሊል ኣገባብ ኣሎ። ንሱ ድማ 'ABC' ዝበሃል ኣገባብ ይበሃል ።

ሓደ ተወሳኺ ክትዝክሮ ዘለካ ነገር። ንውላድኪ ኣብ ፍሉይ ዓራት ክድቅስ ምግባር ዝበለጸ እኳ እንተኾነ፡ ክኢላታት ግን ነቲ ዓራት ኣብ ክፍልኻ እንተወሓደ ን6 ኣዋርሕ፡ እንተተኻኢሉ ድማ ንሓደ ዓመት ክትጸንሖ ይመኽሩ ። ምስ ውላድኪ ኣብ ዘለኻሉ እዋን፡ ጸገም እንተ ኣጋጢምዎ ቀልጢፍካ ክትሰምዖን ክትሕግዞን ትኽእል ኢኻ።

ኣብ ክንዲ ኮቦርታ እንታይ ክጥቀም ይከኣል?

ሕራይ ሕጂ ምናልባት "ንውላድኪ ኣብ ዝሑል ለይቲ ብዘይ ኮቦርታ ከመይ ጌርካ ትውዕዮ?" ንዕኡ ዝኸውን ጽቡቕ መፍትሒታት ኣሎ።

• ፉቲ ፓጃማ ፡ እዚኦም ንኣካላት እቲ ህጻን ከምኡ’ውን ንእግሩ ዝሽፍኑ ክዳውንቲ እዮም። እዚኦም ንዝሑል መዓልታት ብሉጻት እዮም።
• ስዋድል፦ ስዋድሊንግ ማለት ሓደ ህጻን ብጨርቂ ተጠቕሊሉ ኣብኡ ምስ ዝጥቕለል እዩ። እዚ ነቲ ህጻን ልክዕ ከምቲ ኣብ ማህጸን ኣደ ምህላው ውዑይን ውሑስን ስምዒት ይህቦ። እቲ ኣገዳሲ ነገር ግን እቲ ህጻን ባዕሉ ክግልበጥ ምስ ጀመረ ብቕልጡፍ ምሽፋን ምቁራጽ እዩ። ሽዑ ኣእዳዉ ነጻ ስለ ዝኾና፡ ኣብ ገጹ ዝቐርብ ዝኾነ ነገር ከተውጽእ ይቐልል።
• ሚዛን ዘለዎ ኮቦርታ፦ ኣብ ንእሽቶ ህጻን ብዝኾነ ምኽንያት ክብደት ዘለዎ ኮቦርታ ፈጺምካ ኣይትጠቐም ። ንኻልእ ሕክምናዊ ድሌታት ዘለዎም ሰባት እምበር ንንኣሽቱ ዕሸላት ዝተዳለዉ ኣይኮኑን።

ካልኦት ንውሕስነት ህጻን ኣብ እዋን ድቃስ ኣብ ግምት ከተእትዎም ዘለካ ነገራት

ብዛዕባ ኮቦርታ ጥራይ ዘይኮነስ፡ ድሕነት ድቃስ ህጻንና ንምርግጋጽ ብዛዕባ ካልእ ሓያሎ ነገራት ክንጥንቀቕ ኣለና።

ናይ ህጻን ድቃስ ኣቀማምጣ

ከምቲ ኣቐዲምና ዝበልናዮ ንውላድኪ ኩሉ ግዜ ብሕቖኡ ኣደቅሶ . ቁሩብ ምስ ዓበየን ባዕሉ ክሽከልከል ምስ ጀመረ ግን፡ ደቂሱ ከሎ ብኸብዱ ወይ ኣብ ጎድኑ ክጥወ ክጅምር ይኽእል እዩ። ከምኡ እንተ ኣጋጢሙ፡ ንድሕሪት ክትመልሶ ፍርቂ ለይቲ ክትንስእ ኣየድልየካን እዩ። ባዕሉ ምግልባጥ ማለት ኣድላዪ እንተኾይኑ ርእሱ ክቕይር ሓይሊ ኣለዎ ማለት እዩ።

ባህሪ ናይቲ ዝድቅስ ገጽ

እቲ ውላድኪ ዝድቅሰሉ ፍራሽ ጽኑዕን ጸፍሒን ክኸውን ኣለዎ ። ንውላድኪ ኣብ ልስሉስ ፍራሽ፡ ሶፋ ወይ ማይ ፍራሽ ካብ ምድቃስ ኣወግድ። ነቲ ፍራሽ ብኢድካ ኣጽኒዕካ ጽቐጦ። ጽኑዕ ኮይኑ ክስምዓካ ኣለዎ፣ ኣብ ውሽጡ ከይጠሓለ።

ናይ ክፍሊ ሙቐት

ዋላ እኳ ንውላድና ውዑይ ክንገብሮ እንተፈተንና ፡ ኣዝዩ ክውዕይ ምፍቃድ ጽቡቕ ኣይኮነን . እዚ እውን ንሓደጋ SIDS ይውስኾ። ስለዚ፡ ንውላድኪ ምስ ኩነታት ኣየር ዝሰማማዕ ኣከዳድና ኣቐምጦ። ኣብ ውዑይ መዓልቲ፡ ክልቲኡ ፉቲ ፓጃማን ስዋድልን እንተ ተኸዲንካዮ፡ ውላድኪ ረሃጽ ክረሃጽን ምቾት ዘይብሉን ክኸውን ይኽእል።

ምጥባው ጡብ ኣደ

ብዝተኻእለ መጠን ንውላድኪ ጡብ ኣጥብዎ። ምጥባው ንውላድኪ ዝበለጸ ኣመጋግባ ጥራይ ዘይኮነ ፡ ንሕማም ምክልኻል ህጻንኪ የዕብዮን ካብ ሕማም ብፍላይ ድማ ካብ ረኽሲ ስርዓተ ምስትንፋስ ይከላኸለሉ። ጥዑይ ሳንቡእ ማለት ዝሓሸ ምትንፋስ ክትገብር ትኽእል ማለት እዩ።

ፓሲፋየር ምጥቃም

መጽናዕትታት ከም ዘመልክትዎ፡ ደቂሶም ከለዉ ፓሲፋየር ዝመጠጡ ህጻናት፡ ናይ SIDS ሓደጋኦም ትሑት እዩ። ይኹን እምበር እቲ ንውላድኪ እትህቦ መጥበሲ ውሑስ ክኸውን ኣለዎ። ገፊሕ መሰረት ክህልዎ ኣለዎ፡ እንተዘይኮይኑ ኣብ ኣፍ ክዕንቀፍ ይኽእል እዩ።

ካብ ምትካኽ ሽጋራ ምውጋድ

ኣብ ከባቢ ዕሸላት ሽጋራ ምትካኽ ኣዝዩ ሓደገኛ እዩ። ሓደ ሰብ ሽጋራ ከትክኽ ከሎ ዝወጽእን በቲ ህጻን ዝትንፍስን ትኪ ካልኣይ ኢድ ትኪ ይበሃል . ብዘይካዚ፡ እቲ ኣብ ክዳውንቲ እቲ ዘትክኽ ሰብን ኣብ መንደቕ እቲ ገዛን ኣብ ኣቑሑት ገዛን ዚተርፍ ንጥረ ነገራት ትኪ፡ ትኪ ሳልሳይ ኢድ ይበሃል . ሳንቡእ ዕሸላት ኣዝዩ ተሃዋሲ ስለ ዝኾነ፡ ክልቲኦም እዚ ንሓደጋ SIDS ኣዝዩ ይውስኽዎ።