ውላድካ ትኹረት ክገብር ይሽገር ድዩ? ኣብ ሓደ እዋን ኣብ ሓደ ዕማም ከድህብ ኣይክእልን ድዩ፧ ወይስ ቁሩብ ሸለልትነት ይገብር ኣሎ፣ ከይሓሰበ? እዚኦም ምልክታት ናይ ኣቓልቦ ምጉዳል / ልዕሊ ዓቐን ምንቅስቓስ ጸገም ( ADHD ) ክኾኑ ይኽእሉ ። ሓደ ሓኪም ውላድካ ADHD ከም ዘለዎ ክነግረካ ከሎ፡ “ኣንታ ኣምላኸይ ቀጺለ እንታይ ክገብር፡ ናብ መን እየ ሓገዝ ክረክብ” ኢልካ ትሓስብ ትኸውን። ግን ኣይትጨነቑ። ነዚ ጉዕዞ’ዚ በይንኻ ክትሓልፎ ኣየድልየካን’ዩ። ውላድካ ኣብ ቤት ትምህርትን ኣብ ገዛን ንኽዕወት ክሕግዝዎ ዝኽእሉ ክኢላታት ሰብ ሞያ ዝሓቖፈት ጉጅለ ኣላ።
ADHD ሓደ ሕክምና ዘለዎ ሕማም ኣይኮነን።
እቲ ቀዳማይ ክንርድኦ ዘለና ንነፍሲ ወከፍ ADHD ዘለዎ ህጻን ዝሰርሕ ሓደ ሕክምና ከምዘየለ እዩ። እዚ ማለት “ንኹሉ ዝምጥን ሓደ ዓይነት” መፍትሒ የለን። ንገለ ህጻናት፡ ናይ ባህሪ ፍወሳ እኹል እዩ። ንኻልኦት ድማ መድሃኒት ከድልዮም ይኽእል እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ፡ ውህደት ክልቲኡ ኣገባባት እቲ ዝያዳ ውጽኢታዊ እዩ። እቲ ኣገዳሲ ነገር ኩሉ ኣብ ድሌታት ውላድካ ዝምርኮስ ምዃኑ’ዩ። ምስ ናይ ክኢላታት ጉጅለ ምስራሕ ዝበለጸ እዩ። ከም ንፍዕቲ ጋንታ ክሪከት ኩሉ ሰብ ፍሉይ ተራ ኣለዎ።
መን ክሕግዘና ይኽእል? (እቲ ናይ ደገፍ ጉጅለ)
ንዓኻን ንውላድካን ADHD ንምምሕዳር ክሕግዙ ዝኽእሉ ሓያሎ ወሰንቲ ሰብ ሞያ ኣለዉ። መን ምዃኖምን ብኸመይ ክሕግዙ ከም ዝኽእሉን እስከ ንርአ። እዚ ሰደቓ እዚ ዝያዳ ንምርዳእ ክሕግዘካ እዩ።
| በዓል ልምዲ | ብኸመይ ይሕግዙ? (ከመይ ይሕግዙ) |
|---|---|
| ሓኪም ህጻናት | ናይ ውላድካ ሓፈሻዊ ወሃቢ ክንክን ጥዕና እውን ADHD ክሕክም ይኽእል እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ንመጀመርታ ግዜ እትርእዮ ሰብ እዮም። ውላድካ ካብ 4 ክሳብ 5 ዓመት እንተኾይኑ፡ ናይ ባህሪ ፍወሳ ክመኽሩ ይኽእሉ። ውላድካ ልዕሊ 6 ዓመት እንተኾይኑ፡ ኣድላዪ እንተኾይኑ ኣብቲ ውጥን ሕክምና መድሃኒት ክውስኹ ይኽእሉ። ካልእ ኩነታት ከም ጭንቀት፡ ጭንቀት ወይ ናይ ትምህርቲ ጸገማት እውን ክምርምሩ ይኽእሉ። |
| ናይ ህጻናትን መንእሰያትን ናይ ስነ-ኣእምሮ ሓኪም | እዚ ኣብ ጥዕና ኣእምሮ ህጻናት ዝነጥፍ ሓኪም እዩ። ንኤዲኤችዲ ዝኸውን መድሃኒታት ናይ ምእዛዝ፡ ሳዕቤናቱ ናይ ምክትታልን ኣድላዪ ምትዕርራይ ናይ ምግባርን ፍሉይ ክእለት ኣለዎ። ውላድካ ADHD ን ካልእ ናይ ኣእምሮ ጥዕናዊ ጸገማትን (ከም ናይ ስሚዒት ጸገም) ወይ ጸገም ድቃስ እንተሃልይዎ፡ ሓገዝ ናይ ስነ-ኣእምሮ ሓኪም ምሕታት ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። |
| ናይ ስነ-ልቦና ክኢላ | ስነ-ኣእምሮኣዊ ክኢላ ማለት ንሓደ ቆልዓ ብዘይ መድሃኒት፡ ብናይ ምዝራብ ፍወሳን ዝተፈላለየ ናይ ፍወሳ ሜላታትን ባህርያቱን ስምዒታቱን ንምምሕዳር ዝሕግዝ ሰብ እዩ። ነቲ ቆልዓ ከመይ ጌሩ ቁጥዓኡ ከም ዝቆጻጸሮ፡ ከመይ ጌሩ ሕርቃኑ ከም ዝቆጻጸሮ፡ ኣብ ክፍሊ ከመይ ጌሩ ኣቓልቦ ከም ዝህብ፡ ከምኡ’ውን ማሕበራዊ ክእለት (ንኣብነት፡ ከመይ ጌሩ ተራኡ ከም ዝጽበ፡ ከመይ ጌሩ መጻወቲ ንኻልኦት ከም ዝካፈል) ዝኣመሰሉ ነገራት ይምህርዎ። |
| ሞያዊ ሓኪም (OT) | ውላድካ መዓልታዊ መደባቱ ንምውዳብ ይሽገር ድዩ? ንኣብነት፡ ቦርሳ ቤት ትምህርቶም ንምውዳብ፡ ኣብ ሰዓቱ ናብ ስራሕ ንምብጻሕ ወይ ካብ ሓደ ክፍሊ ናብ ካልእ ክፍሊ ብእዋኑ ንምብጻሕ እንተተጸጊሞም፡ ሞያዊ ሓኪም ክሕግዞም ይኽእል እዩ። መዓልታዊ ህይወት ውላድካ ክዕዘቡን ነቶም ዕማማት ዝቐለለሉ ግብራዊ መገድታት ክምህርዎን ይኽእሉ። |
| ናይ ቤት ትምህርቲ ደገፍ ጉጅለ | ADHD ኣብ ትምህርቲ ውላድካ ዝዕንቅፍ እንተኾይኑ፡ ካብቲ ቤት ትምህርቲ ፍሉይ መንበሪ ክትረክብ ትኽእል ኢኻ። ምስ መምህርን ርእሰ መምህርን ክፍልን ክትዘራረብን ንውላድካ ንምሕጋዝ መደብ ክትሕንጽጽን ትኽእል ኢኻ፣ እዚ ድማ ንኣሽቱ ለውጥታት ኣብ ኣገባብ ኣመሃህራን ኣብ ምሕደራ ባህርያት ምሕጋዝን ሓዊሱ እዩ። ኣብዚ ኣብ መንጎ ወለድን መምህራንን ጽቡቕ ርክብ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። |
ደገፍ ናይ ሓደ ስነ-ኣእምሮኣዊ ክኢላ ቁሩብ ብዝርዝር
ሓደ ክኢላ ስነ-ኣእምሮ ክልተ ቀንዲ ሜላታት ሕክምና ክጥቀም ይኽእል እዩ፤
1. ባህርያዊ ፍወሳ : ቀንዲ ዕላማ ናይዚ ቆልዓ ገለ ካብ ባህርያቱ ክቕይር ምሕጋዝ እዩ። ንኣብነት: ዕዮ ቤት ትምህርቲ ንምፍጻም ዜጸግሞም ወይ ስምዒታዊ ምፍንጃር ብኸመይ ከም ዚጻወርዎ ይምህርዎም። እዚ ፍወሳ እዚ ነቲ ህጻን ባህርያቱ ባዕሉ ክከታተሎ ይምህሮ፣ ከምኡ’ውን ጽቡቕ ነገር ክገብር ከሎ ንነብሱ ክውድስ (ንኣብነት ቁጥዐኡ ምቁጽጻር)፣ ከምኡ’ውን ንእሽቶ ዓስቢ ክህቦ ይምህሮ።
2. ኮግኒቲቭ ቢሄቪዮራል ቴራፒ ( CBT ): እዚ ቁሩብ ዝያዳ ዕምቆት ዘለዎ እዩ። ከም “ኣእምሮኣዊ ምትእስሳር” ዝኣመሰሉ ሜላታት ተጠቒሙ ትኹረትን ምትኳርን ናይቲ ቆልዓ ንምምሕያሽ . ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ እቲ ቆልዓ ብዘይ ፍርዲ ንሓሳባቱን ስምዒታቱን ክፈልጥን ክቕበሎን ይምሃር . እዚ ድማ ጭንቀት ኣብ ምንካይ ዓቢ ሓገዝ ክኸውን ይኽእል እዩ።
እቲ ኣገዳሲ ነገር እዞም ኩሎም ሰብ ሞያ ንውላድካ ዝበለጸ ውጽኢት ንምሃብ ይሰርሑ ምህላዎም እዩ። ስለዚ፡ ሓኪምካ ናብ ክኢላ ክትከይድ እንተመኺሩካ፡ ክልተ ግዜ ኣይትሕሰብ።
ኣሰልጣኒ ADHDን ማሕበራዊ ሰራሕተኛን እዩ።
እዞም ክልተ ኣገደስቲ ኣባላት ናይዛ ጋንታ ክኾኑ ይኽእሉ እዮም።
- ኣሰልጣኒ ADHD ፡ እዚኦም ግብራዊ ምኽሪ ዝህቡ ሰባት እዮም። ከም ናይ ህይወት ኣሰልጣኒ። ኣብ ከም ውጥን፡ ምውዳብ፡ ምሕደራ ግዜን ሸቶታት ምውጻእን ዝኣመሰሉ ነገራት ይመኽሩ . እዚ ኣገልግሎት ንንኣሽቱ ህጻናትን ዓበይትን ዝያዳ ዝምችእ እኳ እንተኾነ፡ ገለ ኣሰልጠንቲ ምስ ወለዲ ኮይኖም ንንኣሽቱ ህጻናት እውን ይሕግዙ።
- ማሕበራዊ ሰራሕተኛ ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ናይ ሓደ ህጻን ምልክታት ADHDሓደ ማሕበራዊ ሰራሕተኛ ንመጀመርታ ግዜ ነቲ ህጻን ከለልዮ ይኽእል እዩ። ብፍላይ ኣብቶም በዳሂ ናይ ገዛ ሃዋህው ኣብ ዝርከቡ ህጻናት ADHD ልሙድ እዩ። ንሕክምናዊ ገምጋም ሪፈር ክገብሩን ንሕቶታት ወለዲ ክምልሱን ክሕግዙ ይኽእሉ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ADHD “ሕማቕ” ወይ “ዕሱብ” ቆልዓ ኣይኮነን። ግቡእ ኣቓልቦን ሕክምናን ዝሓትት ሓቀኛ ሕክምናዊ ኩነታት እዩ።
- ሕክምና ናይ ሓባር ጻዕሪ እዩ። ካብ ሓኪም ህጻናት ክሳብ ክኢላ ስነ-ኣእምሮን መምህራን ቤት ትምህርትን ናይ ኩሉ ሰብ ደገፍ ኣገዳሲ እዩ።
- ቀዳማይን ኣገዳስን ኣማኻሪኻ ሓኪም ህጻናትካ ’ ዩ። ብዛዕባ ዝኾነ ስክፍታታት መጀመርታ ምስኡ ተዘራረብ።
- ልክዕ ከም መድሃኒት ኣገዳሲ፡ ምናልባት’ውን ካብኡ ንላዕሊ፡ ባህርያዊ ፍወሳ ብፍላይ ንንኣሽቱ ህጻናት እዩ።
- ሓገዝ ካብ ምሕታት ፈጺምካ ድሕር ኣይትበል። ብዛዕባ ኩሉ ሕቶታትካን ፍርሕኻን ምስ ሓኪምካ ብግልጺ ተዘራረብ። በይንኻ ኣይኮንካን!
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።