ነፍሰጾራት ኣዴታት ካብዚ ዘስካሕክሕ ቫይረስ ዚካ ንከላኸል! ዝርዝር ነገራት ክንመሃር ዲና?

ነፍሰጾር እንተኾይንኪ ወይ ኣብ ቀረባ እዋን ቆልዓ ትጽበ እንተኾንኪ እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ ክኸውን እዩ። ``ዚካ'' ዝብል ቃል ሰሚዕኩም ትኾኑ። ሎሚ ግን ብልክዕ እንታይ ምዃኑን ስለምንታይ ሓደገኛ ምዃኑን ብፍላይ ንነፍሰጾራት ንዛረብ። ምስ ብሉጽ ዓርክኻ ምዝርራብ እዩ ዝመስል፡ ስለዚ ብቐሊሉ ክንርድኦ ንፈትን።

ዚካ እንታይ እዩ? ካበይ እዩ ዝመጽእ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ ዚካ ብቫይረስ ዝመጽእ ሕማም እዩ . ልክዕ ከም ደንግን ቺኩንጉንያን ብቐንዱ ብሓሳኹ ይመሓላለፍ። ብፍላይ ክልተ ዓይነት ሓሳኹ `(Aedes aegypti)`ን `(Aedes albopictus)`ን ነዚ ቫይረስ ይሕዙ ። እዞም ሓሳኹ ዝበዝሕ ግዜ ኣብ መዓልቲ እዮም ዝነኽሱ።

መብዛሕትኦም ዚካ ዘለዎም ሰባት ዝኾነ ምልክታት የብሎምን , ወይ ድማ ኣዝዮም ልኡማት ጥራይ እዮም። ስለዚ እቲ ሕማም ከም ዘለካ እኳ ዘይትፈልጥ ትኸውን። ይኹን እምበር ፡ ሓንቲ ነፍሰጾር በዚ ቫይረስ እንተተለኺፋ ፡ ንዕብየት ሓንጎል ናይቲ ኣብ ከብዲ ዘሎ ህጻን ብኸቢድ ክጎድኦ ይኽእል። እቲ ዝዓበየ ሓደጋ ንሱ እዩ።

እዚ ቫይረስ ዚካ ዝሓዘ ሓሳኹ ኣብ ብዙሓት ሃገራት ዓለም ይርከብ። እዚ ሕማም ብፍላይ ኣብ ኣሜሪካ፡ ካሪብያን፡ ክፋላት ኣፍሪቃ፡ ከምኡ’ውን ኣብ ገለ ሃገራት ኤስያ ተዘርጊሑ ኣሎ። ኣብ ዝሓለፈ እዋን፡ ዓበይቲ ለበዳታት ከይተረፈ ይረኣዩ ነይሮም። ሕጂ፡ ዝበዝሑ መልከፍቲ ኣብ ወጻኢ ሃገራት ዝተጓዕዙ ሰባት እዩ ዝረአ።

ምልክታት ዚካ እንታይ እዮም? ኩሉ ሰብ ይረኽቦ ድዩ?

እቲ ዝገርም ግን ኩሎም ዚካ ዝወስዱ ሰባት ምልክታት ከማዕብሉ ኣይኮኑን። ብማእከላይ ገምጋም ካብ ሓሙሽተ ሰባት በቲ ሕማም ዝተለኽፉ ሰባት ኣስታት ሓደ ጥራይ እዩ ምልክታት ከማዕብሉ። እቶም ምልክታት ድማ መብዛሕትኡ ግዜ ካብ ክልተ መዓልቲ ክሳብ ሰሙን ይጸንሑ።

እቶም ቀንዲ ክረኣዩ ዝኽእሉ ምልክታት ድማ፤

• ረስኒ
• ሕማም ርእሲ
• ቃንዛ መላግቦ (ብፍላይ ንኣሽቱ መላግቦታት ኣእዳውን እግርን)
• ምቅያሕ ዓይኒ (ምስ ሕማም ዓይኒ ዝመሳሰል)
• ምጉዳል ቆርበት(እዚ ``ማኩሎፓፑላር'' ዓይነት ረስኒ እዩ፣ ማለት ገለ ከባቢታት ልዕል ኢሎም ገለ ከባቢታት ድማ ጸፍሒን ቀይሕን እዮም። ሓደ ሓደ ግዜ እዞም ረስኒታት እውን ክሓርቑ ይኽእሉ እዮም።)

እዞም ምልክታት እዚኦም ምስቲ ልሙድ ቫይራላዊ ሰዓልን ሰዓል ደንግን ዝመሳሰሉ ስለዝኾኑ፡ ዚካ ክኸውን ይኽእል እዩ ኢልና እኳ ኣይንሓስብን ንኸውን። ስለዚ ድማ እዩ ኣብ ሓደጋ ዝርከብ ከባቢ እንተኸይድካ ነዞም ምልክታት ምፍላጥ ኣገዳሲ ዝኸውን።

ዚካ ሓደገኛ ድዩ? መን እዩ ዝያዳ ዝጽሎ?

ንዓበይትን ህጻናትን ዚካ ከቢድ ሕማም ኣይኮነን። መብዛሕትኦም ሰባት ኣብ ውሽጢ ሒደት መዓልታት ይሓውዩ፣ ምልክት ሕማም የብሎም ወይ ድማ ቅልል ዝበለ ምልክታት ጥራይ ይርአ።

ይኹን እምበር ዚካ ንነፍሰጾራት ኣዝዩ ሓደገኛ ኩነታት እዩ። እዚ ኩላትና ክንዝክሮ ዘለና ነገር እዩ።

ዚካ ኣብ እዋን ጥንሲ እንተተለኺፉ፡ እቲ ቫይረስ ካብ ኣደ ናብ ህጻን ክመሓላለፍ ስለዝኽእል፡ ኣብ ምዕባለ ስርዓተ ነርቭ ናይቲ ህጻን ብፍላይ ድማ ኣብ ሓንጎል ክዕንቅፍ ይኽእል። እዚ ድማ ኣብ እዋን ልደት ዝተፈላለዩ ናይ ተፈጥሮ ኩነታት ከስዕብ ይኽእል።

ዚካ ከመይ ኢሉ ናብ ኣካላትና ይኣቱ? ክመሓላለፍ ዝኽእል ሓያሎ መንገድታት ኣሎ!

ቫይረስ ዚካ ናብ ኣካላትና ክኣቱ ዝኽእለሉ ብርክት ዝበሉ ቀንዲ መገድታት ኣለዉ፤

1. ብመንገዲ ምንካስ ሓሳኹ፦ እዚ እቲ ቀንዲን ዝበዝሐን መንገዲ እዩ . ሓሳኹ ኤደስ ንሓደ ቫይረስ ዚካ ዘለዎ ሰብ እንተነኺሱ ድሕሪኡ ንሓደ ጥዑይ ሰብ እንተነኺሱ፡ እቲ ሰብ እውን ክልከፍ ይኽእል እዩ። ልክዕ ከምቲ ቫይረስ ደንግ ዝመሓላለፍ።

2. ካብ ነፍሰጾር ኣደ ክሳብ ህጻን ፡ ኣብዚ እዩ እቲ ዝያዳ ከነተኩረሉ ዘለና . ሓንቲ ኣደ ኣብ እዋን ጥንሲ ብዚካ እንተተለኺፋ፡ እቲ ቫይረስ ነቲ ሽንቲ ሰጊሩ ነቲ ኣብ ማህጸን ዘሎ ህጻን ክለኽፎ ይኽእል። እዚ ድማ ኣብቲ ህጻን ከቢድ ኩነታት ከም ``ማይክሮሴፋሊ`` (ንእሽቶ ርእሲ) ከስዕብ ይኽእል።

3. ብጾታዊ ርክብ: እዚ ካልእ ብዙሓት ሰባት ዘይፈልጥዎ ነገር እዩ። እቲ ቫይረስ ኣብ ዘርእን ፈሳሲ ርሕሚን ናይ ሓደ ብቫይረስ ዚካ ዝተለኽፈ ሰብ ንሰሙናት፡ ዋላ ንኣዋርሕ ንጡፍ ኮይኑ ክቕጽል ይኽእል። ዋላ ምልክታት እንተዘይተራእየ፡ እቲ ሕማም ምስ ሓወየ እውን ፡ ብኸምዚ ዓይነት ጾታዊ ርክብ ካልእ ሰብ ክልከፍ ይኽእል እዩ። ስለዚ ብኣፍ፡ ብርሕሚ ወይ ብመሃንቱስ ጾታዊ ርክብ ክመሓላለፍ ይኽእል።

4. ብደም ምምሕልላፍ፦ እዚ ኣዝዩ ሳሕቲ ዝረአ እዩ . ኣብ ከም በዓል ብራዚልን ፈረንሳን ዝኣመሰላ ሃገራት ብደም ምትሕልላፍ ዚካ ሓያሎ ተርእዮታት ተራእዮም እዮም። ይኹን እምበር ኣብ ከም ኣመሪካ ዝኣመሰላ ሃገራት ዚካ ብደም ምትሕልላፍ ዝሕብር ጸብጻብ የለን።

ዚካ ክሳብ መዓስ እዩ ተላባዒ ክኸውን ዝኽእል?

ብዛዕባ ጾታዊ ምትሕልላፍ ክንዛረብ ከለና፡ ገለ መጽናዕትታት ከም ዘመልክትዎ፡ እቲ ቫይረስ ምልክታት ድሕሪ ምጅማሩ ክሳብ 6 ሰሙን ኣብ ዘርኢ ወዲ ተባዕታይ ክህሉ ይኽእል እዩ። ስለዚ ድማ እዩ ዚካ ዝበዝሖ ከባቢ እንተኸድካ ፡ እንተወሓደ ን3 ኣዋርሕ ዚካ ክትምርመር ኣለካ ፡ ምልክታት ይሃልኻ ኣይሃልኻን።ጾታዊ ርክብ ኣብ እንገብረሉ እዋን ከም ኮንዶም ዝኣመሰሉ መከላኸሊ ሜላታት ምጥቃም፡ ወይ ድማ ካብ ጾታዊ ርክብ ምቑጣብ ይምከር።

ዚካ ኣብ እዋን ጥንሲ እንተተለኺፉ ኣብ ልዕሊ እቲ ህጻን እንታይ ጽልዋ ኣለዎ?

እዚ ኩላትና ክንጭነቐሉ ዝግበኣና ኣገዳሲ ነገር እዩ። ነፍሰጾር ኣደ ዚካ እንተ ኣጋጢምዋ፡ እቲ ቫይረስ ናብ ውላዳ ክሓልፍን ንዕብየት እቲ ህጻን ክጸልዎን ይኽእል። ብመሰረት ስታቲስቲክስ ፡ ኣስታት 5% (እዚ ማለት ኣስታት ሓደ ካብ 20) ካብተን ዚካ ዝወስዳ ኣዴታት፡ ውላደን ምስ ዝተወሰኑ ጸገማት (`(Congenital conditions)`) ክውለዳ እየን።

እቶም ቀንዲ ክመጹ ዝኽእሉ ሕልኽላኻት ድማ፤

• ካብ ንቡር ስፍሓት ርእሲ ዝንእስ (Microcephaly) : እዚ ማለት ሓንጎል ናይቲ ህጻን ብግቡእ ኣይማዕበለን ማለት እዩ። እዚ ድማ ንኣእምሮኣውን ኣካላውን ዕብየት እቲ ህጻን ኣዝዩ ክጸልዎ ይኽእል።
• Congenital Zika syndrome : እዚ ብኸቢድ ምጽቃጥ ርእሲ፡ ቁሩብ ምጥሓል ርእሲ ምራኽ፡ ምንካይ ቲሹ ሓንጎል፡ ምጉዳል ዓይኒ፡ ጸገም መላግቦ፡ ከምኡ’ውን ካብ መጠን ንላዕሊ ምትራር ጭዋዳታት (ሃይፐርቶንያ) ዝልለ እዩ።
• ዘይግቡእ ምዕባለ ሓንጎል : እዚ ድማ ከም ጉድለት ኒውራል ቱብ፣ ሊሰንሰፋሊ (ልስሉስ ሓንጎል)፣ ሃይድሮሴፋሉስ (ማይ ኣብ ርእሲ)፣ ምጥፋእ ክፋላት ሓንጎልን ምጉዳል ሓንጎልን ዝኣመሰሉ ከበድቲ ኩነታት ከጠቓልል ይኽእል።
• ሴረብራል ፓልሲ : እዚ ኣብ ምውህሃድን ምቁጽጻር ጭዋዳታትን ህጻን ነዊሕ ዝጸንሕ ጽልዋ ኣለዎ።
• ናይ ምርኣይ ወይ ናይ ምስማዕ ጸገም
• ትሑት ክብደት ሕርሲ

እቲ ኣገዳሲ ነገር ሓደ ሓኪም እዞም ሕልኽላኻት ከጋጥሙ ድዮም ወይስ ክከላኸሉ ይኽእሉ ድዮም ብርግጽ ክዛረብ ኣይክእልን እዩ። ይኹን እምበር፡ ብኣእምሮ ከዳልዉኻን ነቲ ህጻን ምስ ተወልደ ንስኻን ውላድካን ከጋጥሙኻ ዝኽእሉ ብድሆታት ዘድሊ ደገፍ ክህቡኻ ይኽእሉ።

ዚካ ከምዘለካ ብኸመይ ርግጸኛ ኮይንካ ትፈልጥ? እቶም ሕክምናታት እንታይ እዮም?

ረኽሲ ዚካ እንተሃልዩካ ብርግጽ ንምፍላጥ ብሓኪም ክትምርመር ኣለካ ። መብዛሕትኡ ግዜ፡ እቲ ቫይረስ እንተሃልዩ ንምፍላጥ ደምካ ወይ ሽንቲኻ ይምርመር። ይኹን እምበር እዚ መርመራ መብዛሕትኡ ግዜ ናብ ሓደ ሓደጋ ዚካ ዘለዎ ከባቢ ተጓዒዝካን ምልክታት ምስ እትርእይን ጥራይ እዩ ዝግበር።

እቲ ዘሕዝን ግን ክሳብ ሕጂ ንቫይረስ ዚካ ዝቐትል ወይ ነቲ ሕማም ምሉእ ብምሉእ ዝፍውስ ፍሉይ መድሃኒት የለን ። ሓካይም ምልክታትካ (ከም ሰዓልን ቃንዛ ኣካላትን) ንምምሕዳር ክሕግዙኻን ንኻልኦት ካብ ምልካፍ ብኸመይ ከም እትድሕን ክምህሩኻን ይኽእሉ።

• ኣብ ገዛ፡ ሰዓልን ቃንዛ ኣካላትን ብከም `(Acetaminophen)` ዝኣመሰሉ መድሃኒታት (ንኣብነት ፓናዶል) ከተጉድል ትኽእል ኢኻ።
• እዚ ግን ዘክር፦ ኣስፕሪን ወይ ካልኦት ዘይስቴሮይዳል ጸረ-ነድሪ መድሃኒታት (NSAIDs) (ንኣብነት፡ ኢቡፕሮፈን፡ ዳይክሎፌናክ) ብዘይ ሕክምናዊ ምኽሪ ኣይትውሰድ ።ምኽንያቱ፡ ኣብ ካልኦት ከም ደንግ ዝኣመሰሉ ሕማማት፡ ምስ ዚካ ተመሳሳሊ ምልክታት ዘለዎም፡ እዚ መድሃኒት ንሓደጋ ምፍሳስ ደም ክውስኽ ይኽእል እዩ።

መብዛሕትኡ ግዜ ረኽሲ ዚካ ኣብ ውሽጢ ሒደት መዓልታት ክሳብ ሓደ ሰሙን ባዕሉ ይፍወስ። ይኹን እምበር ከምቲ ኣቐዲሙ ዝተገልጸ ኣብ እዋን ጥንሲ እንተተጠቒዑ እቲ ህጻን ክህልዎ ዝኽእል ናይ ውልደት ጉድለት (ናይ ተፈጥሮ ኩነታት) ነባሪ ስለዝኾነ ክፍወስ ኣይክእልን።

ስለዚ ከመይ ጌርና ካብ ቫይረስ ዚካ ክንከላኸል ንኽእል? ምክልኻል እዩ እቲ ኣገዳሲ ነገር!

ንቫይረስ ዚካ ዝምልከት ፍሉይ ሕክምና ስለዘየለ ፡ እቲ ዝበለጸ ነገር ውሑስ ምዃን እዩ . ነዚ ንምግባር ክንገብሮ እንኽእል ውሑዳት ነገራት ኣለዉ፤

1. ካብ ሓሳኹ ንነብስኻ ምክልኻል፦ እዚ እቲ ቀዳማይን ኣገዳስን ነገር እዩ .

• ናብ ሓደጋ ዚካ ዘለዎ ከባቢ ትጓዓዝ እንተኾንካ፡ ነዊሕን ጽቡቕ ዝተሸፈነን ክዳን ተኸደን።
• ኣብ ዝተቓልዐ ቆርበት ኣብ EPA ዝተመዝገበ መከላኸሊ ጣንጡ ምልካይ።
• ብዝተኻእለ መጠን ኣብ ውሽጢ ገዛ፡ ኣብ መስኮት ስክሪን ጌርካ ወይ ኣብ መዝሓሊ ኣየር ዘለዎ ክፍልታት ጽናሕ።
• ኣብ እትድቅሰሉ እዋን መርበብ ሓሳኹ ምጥቃም።
• እቲ ዝዓበየ ነገር: ናብ ሓደ ዚካ ዝቃላዕ ከባቢ ምስ ከድካ ፡ እንተወሓደ ን3 ሰሙን ብሓሳኹ ካብ ምንካስ ተቖጠብ . እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ ዋላ ምልክታት እንተዘይተራእየካ ገና እቲ ቫይረስ ኣብ ኣካላትካ ክህልወካ ስለ ዝኽእል፡ ሓሳኹ ነኺሱካ ካልእ ሰብ እንተነኺሱ ድማ ነቲ ሕማም ክትዝርግሖ ትኽእል ኢኻ።

2. ኣብ እዋን ጾታዊ ርክብ ውሑስ ኩን፤

• ንስኻ ወይ መጻምድትኻ ናብ ሓደ ሓደጋ ዚካ ዘለዎ ከባቢ ተጓዒዝኩም እንተኾይንኩም ፡ ብውሑዱ ን3 ኣዋርሕ ኣብ ነፍሲ ወከፍ ጾታዊ ርክብ ኣብ እትፍጽመሉ እዋን ኮንዶም ብትኽክል ተጠቐሙ ፡ ወይ ድማ ኣብቲ ግዜ እቲ ምሉእ ብምሉእ ካብ ጾታዊ ርክብ ተቖጠቡ። እዚ ምልክታት ይሃልኻ ኣይሃሉ ኣገዳሲ እዩ።
• ናይ ጾታዊ ርክብ መጻወቲታት ምስ ካልኦት ኣይትካፈሉ፡ ምኽንያቱ ዚካ እውን ከመሓላልፉ ይኽእሉ እዮም።

3. ነፍሰጾር እንተኾይንኪ፡ ናብ ዚካ ዝበዝሐሉ ከባቢታት ካብ ምጉዓዝ ኣወግድ፤

• እዚ ብርግጽ ክትገብሮ ዘለካ ነገር እዩ። ብዝተኻእለ መጠን ካብ ከምዚ ዝኣመሰለ መገሻታት ርሓቕ።
• ክትከዲ እንተድኣ ኣለካ፡ ንሓኪምካ ኣፍልጦ እሞ ምኽሩ ሕተት። ኩሉ ግዜ ንምልክታት ንቑሓት ኩን።
• ድሮ ነፍሰጾር እንተኾንኪን ኣብ ከባቢኻ ለበዳ ዚካ እንተሃልዩን፡ ሓሳኹ ንምውጋድን ኣብ እዋን ጾታዊ ርክብ ውሑስ ክትከውንን ዝከኣለካ ኩሉ ግበር።

4. ቆልዓ ክትወልድ ተስፋ ትገብር እንተኾንካ፤

• ንስኻ ወይ መጻምድትኻ ናብ ሓደ ዚካ ዝቃላዕ ከባቢ ተጓዒዝኩምን ዚካ ከም ዘለኩም እንተተረጋጊጹን፡ ንእተወሰነ እዋን ቆልዓ ምውላድኩም ምድንጓይ ብልሒ እዩ።
• እዋናዊ ምኽሪ ቅድሚ ዳግማይ ቆልዓ ክትወልድ ምፍታንካ እንተወሓደ ንደቂ ኣንስትዮ 2 ወርሒ ንደቂ ተባዕትዮ ድማ 3 ወርሒ ምጽባይ እዩ ፣ ወይ ናብቲ ከባቢ ድሕሪ ምጉዓዝ ወይ ምልክታት ምስተጀመረ። ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ እሞ ውሳነ ውሰድ።

ዚካ እንተ ኣጋጢሙኒ እንታይ ክገብር ኣለኒ? ንኻልኦት ካብ ምልካፍ ብኸመይ ክቑጠብ እኽእል?

መብዛሕትኦም ዚካ ዝወስዱ ሰባት ቅልል ዝበለ ምልክታት ጥራይ ስለዘለዎም ድሕሪ ሒደት መዓልታት ይሓውዩ። ይኹን እምበር፡ እቲ ቫይረስ ናብ ካልኦት ሰባት ብፍላይ ድማ ነፍሰጾራት ንምክልኻል ንምሕጋዝ፡ ገለ ክትገብሮም እትኽእል ነገራት እነሆ፤

• ኣብ እዋን ጾታዊ ርክብ ኮንዶም ምጥቃም ወይ ድማ ምልክታት ድሕሪ ምጅማሩ እንተወሓደ ን2-3 ኣዋርሕ ካብ ጾታዊ ርክብ ምቑጣብ፡ ምኽንያቱ እቲ ቫይረስ ካብ ኣብ ደም ዘሎ ንላዕሊ ኣብ ዘርእን ፈሳሲ ርሕሚን ንነዊሕ እዋን ንጡፍ ኮይኑ ክጸንሕ ይኽእል።
• ምልክታት ድሕሪ ምጅማሩ እንተወሓደ ን3 ሰሙን ንሓሳኹ ምቅላዕ ኣወግድ። መከላኸሊ ሓሳኹ ተጠቐምን ምሽፋንን ።

ዚካ ካልእ ጸገማት ከስዕብ ይኽእል ድዩ?

ኣዝዩ ሳሕቲ፡ ኣስታት ክልተ ካብ 10,000 ዚካ ዝሕዙ ሰባት ``Guillain-Barré syndrome (GBS) ዝበሃል ኣውቶኢሙን ዲስኦርደር ከማዕብሉ ይኽእሉ።`` እዚ ድማ ናይ ገዛእ ርእስና ስርዓተ ምክልኻል ሕማም ንናይ ገዛእ ርእስና ነርቭታት ምስ ዘጥቅዕ እዩ። እዚ ድማ ከም ሕልና ምጥፋእን ሽባነትን ዝኣመሰሉ ኩነታት ከስዕብ ይኽእል። መብዛሕትኦም ሰባት ግን ኣብ ውሽጢ ሒደት ሰሙናት ክሳብ ኣዋርሕ ይሓውዩ።

መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

• ናብ ሓደ ሓደጋ ዚካ ዘለዎ ከባቢ ተጓዒዝኩምን ምልክታት ዚካ እንተሃልዩኩምን።
• ነፍሰጾር እንተኾይንኪን ብዛዕባ ዚካ ዝኾነ ስክፍታ ወይ ፍርሒ እንተሃልዩኪን፡ ወይ ንሓደጋ ሓደጋ እንተተቓሊዕኪ።
• ኣብ ከባቢኻ ኣብ እዋን ለበዳ ዚካ ምልክታት እንተ ኣማዕቢልካ።

ኣብ ከምዚ ኩነታት ብርግጽ ናይ ሕክምና ምኽሪ ድለ።

ነቲ ሓኪም እንታይ ሕቶታት ክትሓቶ ኣለካ?

ናብ ሓኪም ክትከይድ ከለኻ፡ ከምዚ ዝኣመሰለ ሕቶታት ክትሓትት ትኽእል ኢኻ፤

• "ዚካ ኣለኒ ድዩ ኣይኮነን ንምፍላጥ እንታይ ዓይነት መርመራታት ክገብር ይኽእል?"
• "ኣነ ነፍሰጾር እየ/ቆልዓ ክወልድ እየ ዝጽበ ዘለኹ። ከመይ ጌረ ካብ ዚካ ክከላኸል ይኽእል?"
• "ዚካ ናብ ካልኦት ከይዝርጋሕ ብኸመይ ክከላኸል ይኽእል?"
• "ክሳብ መዓስ ካብ ጾታዊ ርክብ ክቑጠብ ኣለኒ፡ ወይስ ኮንዶም ክጥቀም?"
• "ብፍላይ ናብ ሓደ ሓደጋ ዚካ ዘለዎ ዞባ ክገይሽ ከለኹ ኣብ ምንታይ ክጥንቀቕ ኣለኒ?"
• "ኣነ/ንሕና ቆልዓ ክንወልድ ዝፍትነሉ ውሑስ ግዜ መዓስ እዩ?"

ክንዝክሮም ዘለና ኣገደስቲ ነገራት

ሕራይ ስለዚ ካብቲ ዝዘተናሉ ብዛዕባ ዚካ ጽቡቕ ሓሳብ ክህልወኩም ተስፋ እገብር። ብሓጺሩ፤

• ቫይረስ ዚካ መብዛሕትኡ ግዜ ንዓበይትን ህጻናትን ዓቢ ጸገም ኣይኮነን። እንተኾነ ግን ነፍሰጾር እንተኾይንኪ ኣዝዩ ሓደገኛ ክኸውን ይኽእል እዩ። ምኽንያቱ ኣብ ዕብየት ሓንጎል ህጻን ኣብ ማህጸን ዓቢ ጽልዋ ክህልዎ ስለ ዝኽእልን ካልእ ናይ ምውላድ ጉድለት ከስዕብ ስለ ዝኽእልን።
• ጽቡቕ ኣጋጣሚ ኮይኑ፡ ኩለን ዚካ ዝወስዳ ነፍሰጾር ሰበይቲ ምስ ውላዳ ጸገም ኣይክህልወንን እዩ። እቲ ሓደጋ ግን ኣብኡ ኣሎ። ስለዚ ካብ ዚካ ንምክልኻል ዝከኣለካ ኩሉ ምግባር ኣገዳሲ እዩ። ብፍላይ ካብ ሓሳኹ ብምክልኻልን ውሑስ ጾታዊ ርክብ ብምፍጻምን እዩ።
• ጥንስቲ እንተኾይንኪ ወይ ቆልዓ ክትወልዲ እንተሓሲብኪ፡ ብዛዕባ ዚካ ምስ ሓኪምኪ ብግልጺ ተዘራረብ። ዘድልየካ ቅኑዕ ምኽርን ደገፍን ክህቡኻ እዮም።

እዚ ሓበሬታ ጠቓሚ ክኸውን ተስፋ ንገብር። ጥዕና ይሃልኻ!

` ዚካ፡ ሓሳኹ፡ ጥንሲ፡ ህጻን፡ ሓንጎል፡ ስንክልና ውልደት።