Rak keselini bejermegiň (himioterapiýanyň) goşmaça täsirlerini hem başdan geçirýärsiňizmi? Geliň, bu barada gürleşeliň!

Rak keseliniň bejergisi hökmünde siz hem `( Himioterapiýa kabul edilende, goşmaça täsirleriň bolmagy adaty bir zat. Gysgaça aýdylanda, himoterapiýa rak öýjükleri ýaly çalt ösýän öýjükleri öldürmek üçin dermanlary ulanýar. Bu dermanlar rak öýjükleriniň bölünmeginiň we ösmeginiň öňüni alýar. Himioterapiýa rak bilen göreşýän güýçli dermandyr, şonuň üçin lukmanlar ony köplenç maslahat berýärler.

Näme üçin himioterapiýa ters täsirlere sebäp bolýar?

Şeýle-de bolsa, munuň kiçi bir kemçiligi bar. Himioterapiýa dermanlary çalt ösýän rak öýjükleri bilen çalt ösýän sagdyn öýjükleriň arasyndaky tapawudy aýdyp bilmeýär. Şeýlelik bilen, bu himoterapiýa dermanlary sagdyn öýjüklere hem zyýan ýetirende, siz goşmaça täsirleri başdan geçirýärsiňiz. Himioterapiýa tarapyndan zyýan çekmegiň iň ähtimallygy bolan öýjükleriň görnüşleri :

• Deri öýjükleriňiz we saç kökleriňiz (saç follikullary).
• Agzyň içindäki öýjükler ((nemli barda)), iýmit siňdiriş ulgamyndaky öýjükler we köpeliş ulgamyndaky öýjükler.
• Süňk ýiliginde gan dörediji öýjükler (ak gan öýjükleri, gyzyl gan öýjükleri we trombositler) bar.

Ýöne gowy habar bar. Zyýan çeken rak öýjükleri ölse-de, sagdyn öýjüklerimiz gaýtadan ösüp bilýär. Köp adamlara himioterapiýa sikllerde ýa-da tapgyrlarda berilýär. Bu bolsa öýjükleriňiziň gaýtadan ösmegi üçin wagt berýär. Bedeniňiziň sagalmagy üçin wagt bermek, goşmaça täsirleri dolandyrmagy aňsatlaşdyrýar.

Seniň nähilidigiňi hiç kim bilmeýär. Ýaramaz täsirleriň bolup biljekdigi we olaryň nähili agyr boljakdygy. Şeýle-de bolsa, mümkin bolan ýaramaz täsirler we olary nädip dolandyrmalydygy barada bilmek, himioterapiýa bilen has gowy başa çykmaga kömek eder.

Himioterapiýanyň iň köp ýaýran täsirleri nämelerdir?

Sizde ýüze çykýan goşmaça täsirler himioterapiýa dermanlarynyň haýsy sagdyn öýjüklere zeper ýetirýändigine baglydyr. Bularyň köpüsi kabul edýän himioterapiýa dermanynyň görnüşine we dozasyna (`(doza)`) baglydyr. Iň köp duş gelýän goşmaça täsirler:

• Ýadawlyk: Bu himioterapiýanyň iň köp duş gelýän täsiridir. Bedeniňiz rak bilen göreşmäge we bejergiden soň sagalmaga synanyşýarka, özüňizi örän ýadaw we ysgynsyz duýup bilersiňiz. Himioterapiýa şeýle hem ganazlyga sebäp bolup biler, bu bolsa sizi ýadaw duýmaga mejbur edip biler.
• Saç dökülmegi : Saç dökülmegi adatça himiýa terapiýasyna başlanandan soňky ilkinji üç hepdede başlaýar. Käwagt bu saç dökülmegi hemişelik bolup biler. Şeýle-de bolsa, saçlaryň köpüsi bejergi tamamlanandan soň iki-üç aýyň içinde gaýtadan ösüp başlaýar. Şeýle-de bolsa, täze saçyň reňki we gurluşy öňküsinden tapawutly bolup biler.
• Deri üýtgemeleri: Himioterapiýa deriňiziň gyjynmagyna we gyzarmagyna sebäp bolup biler. Käwagt elleriňizde we aýaklaryňyzyň dabanlarynda çişmeler döräp biler (el-aýak sindromy). Şeýle hem, himioterapiýa kabul edýän wagtyňyz deriňiz gün şöhlesine has duýgur bolup biler, şonuň üçin gün şöhlesine ýanmak ähtimallygyňyz has ýokary bolup biler.
• Bulanmak we gaýtarmak: Himioterapiýa sebäpli bulanmak we gaýtarmak (CINV) himioterapiýa alýan adamlaryň takmynan 80% -ine täsir edýär. Şonuň üçin aşgazanyňyzyň agyrmagy ähtimallygy has ýokary.
• Içege endiklerinde üýtgeşmeler: Himioterapiýa iç gatama we içgeçmä sebäp bolup biler. Käbir adamlarda himioterapiýa kabul edýänlerinde wagtlaýynça laktoza çydamsyzlygy hem ýüze çykyp biler.
• Işdäňiziň ýitmegi: Himioterapiýa tagam duýgyňyzy üýtgedip we iýmek islegiňizi ýitirip biler. Mysal üçin, ajy iýmitler adatdakysyndan has ajy tagamly bolup biler. Ähli iýmitler metal tagamly bolup biler.
• Iýmitlenmegiň kynçylygy: Agzyň ýaralary we bokurdagyň agyrmagy iýmitlenmegiň agyryly bolmagyna sebäp bolup biler. Bularyň hemmesi himiýa terapiýasynyň umumy täsirleridir.
• Mesane we böwrek meseleleri: Käbir himioterapiýa dermanlary siýmegi kynlaşdyryp, mesaneňizi doly boşadyp biler. Siýdigiňizde agyry ýa-da ýanma, ýygy-ýygydan siýmeli bolmak duýgusy ýa-da siýdigiň islenmeýän syzmagy ( siýdigiň saklanmazlygy ) duýup bilersiňiz.
• Immun ulgamynyň gowşamagy: Himioterapiýa ak gan öýjükleriniň sanyny azaldyp biler, bu bolsa kesellemegiň töwekgelçiligini ýokarlandyrýar. Himioterapiýa alýan adamlar, esasan hem, infeksiýa garşy göreşýän öýjük görnüşiniň azalmagy bolan neýtropeniýa diýilýän ýagdaýa sezewar bolýarlar.
• Gögerme we gan akma: Himioterapiýa trombositleriňiziň sanynyň peselmegine sebäp bolup biler. Trombositleriňiz az bolanda (trombositopeniýa), şikes alsaňyz, has aňsat gan akmaňyz mümkin. Aňsatlyk bilen gögerip bilersiňiz, käwagt deriniň aşagynda kiçi gyzyl tegmilleri (petehiýalar) görüp bilersiňiz.
• Periferik newropatiýa: Himioterapiýa sebäpli ýüze çykýan bu ýagdaý (himioterapiýa sebäpli ýüze çykýan periferik newropatiýa - CIPN) bedeniňiziň käbir ýerlerinde, esasanam elleriňizde we aýaklaryňyzda agyry, uýuşma we iňňeleriň döremegine sebäp bolup biler. Şeýle hem myşsalaryňyzy dolandyrmakda kynçylyk çekip bilersiňiz.
• Pikirlenmekde we ýatda saklamakda kynçylyk: "Himiýa beýnisi" diýilýän ýagdaý aýdyň pikirlenmäge päsgel berip biler. Himiýaterapiýa alýan käbir adamlaryň ýatda saklamakda, esasanam gysga möhletli ýatda saklamakda kynçylyklary bolýar.
• Jyns gatnaşyklary we göwrelilik meseleleri: Himioterapiýa estrogen we testosteron gormonlarynyň derejesiniň peselmegine sebäp bolup biler. Bu çaga dogurmak ukybyňyza we jynsy höwesiňize täsir edip biler. Bu şeýle hem irki menopauza sebäp bolup biler. Käbir himioterapiýa dermanlary, eger siz göwreli bolsaňyz ýa-da bejergi wagtynda başga biriniň göwreli bolmagyna sebäp bolsaňyz, dogulmadyk bäbege zyýan ýetirip biler.

Himioterapiýanyň täsirlerini nädip gözegçilikde saklamaly?

Häzirki wagtda başdan geçirýän täsirleriňizi dolandyrmak üçin näme edip boljakdygy barada lukmanyňyz size maslahat berip biler. Şol bir wagtyň özünde size kömek etjek käbir netijeli usullar bar.

Ýadawlygy gözegçilikde saklaň.

Bu zatlar himioterapiýa bejergisi wagtynda we ondan soň ýadawlygy dolandyrmaga kömek eder:

• Täze energiýa derejäňizi yzarlaň: Haçan we näme üçin iň ýadaw duýýandygyňyzy ýazyň. Bir hepdelik gündelik ýazyň. Energiýa derejäňizi düşüneniňizden soň, günüňiziň meýilnamasyny düzmek has aňsat bolar.
• Gündelik işleriňizi meýilleşdiriň: Gündelik işleriňiz üçin adatdakysyndan az energiýaňyz bardygyny göz öňüne getiriň. Bu täze çäklendirmeler bilen haýsy işlere ileri tutulmalydygyny, haýsylaryny yza süýşürip boljakdygyny ýa-da haýsylaryna kömek edip boljakdygyny kesgitläň.
• Iş we dynç alyş aralygynda deňagram saklaň: Gündelik ýeňil maşklary, mysal üçin, ýöremek bilen yzygiderli arakesme ediň. Gündiz gysga wagtlap (30 minut ýa-da ondan az) uklap almak bolýar, ýöne gijelerine uklap bilmejek derejede köp uklamaň.
• Saglygyňyz barada oýlanyň: Iýmitli iýmitleri iýiň, ýeterlik derejede maşk ediň, ýeterlik derejede uklaň we stressi dolandyryň. Himioterapiýa bilen göreşmek üçin sagdyn tertibi meýilleşdirmekde kömek almak üçin dietolog ýa-da psihologa ýüz tutuň.

Tüýli bolmaga taýýarlanyň.

Saçyňyzyň ösmegine kömek etmek üçin şu zatlary edip bilersiňiz:

• Özgerişler üçin öňünden meýilnama düzüň: Saçyňyza laýyk parik alyň. Garderobyňyza şlýapa, baş ýaglygy we ýaglyk goşuň. Himioterapiýanyň daşky görnüşiňize täsirini dolandyrmaga kömek edip biljek "Gowy görün, has gowy duý" ýaly programmalar barada lukmanyňyzdan soraň.
• Saçyňyza ýumşak çemeleşiň:Saçyňyzy ýygy-ýygydan şampunlamakdan we saçyňyza zyýan ýetirip biljek saç düzümlerini ulanmakdan gaça duruň. Bularyň arasynda ýylylyk ulanýan saç düzümlerini düzýän gurallar hem bar. Saçyňyzy ýyly suw bilen ýuwuň we mata bilen guradyň.
• Başyňyzy we kelläňizi goraň: Daşary çykan wagtyňyz, kelläňizi goramak üçin ýumşak pagta matadan tikilen kepka, baş lentasy, ýaglyk ýa-da şlýapa geýiň.

Deri üýtgeşmelerini bejeriň

Derä ideg etmekden başga-da, şu zatlary etmeli:

• Deriňiz bilen ýumşak boluň: Deriňizi gyjyndyryp biljek kosmetika, atyr, pudra we güýçli ysly krem ​​ýaly önümleri ulanmakdan gaça duruň. Deriňizi yly suw we ýumşak sabyn bilen arassalaň. Deriňizi süpürgäniň ýerine guradyň.
• Deriňizi zeperlerden goraň: Derä gönüden-göni ýylylyk (meselem, gyzdyryjy ýassykça) ýa-da sowuklyk (meselem, buz gapjygy) sürtmäň. Lukmanyňyz aýtmasa, zeper ýeten derä lukmançylyk lentasyny ýa-da bintleri sürtmäň.
• Özüňizi güneşden goraň: Daşary çykan wagtyňyz, 30 ýa-da ondan ýokary SPF faktorly güneşden goraýjy krem ​​çalyň we yzygiderli gaýtadan çalyň. Şeýle hem, deriňizi örtmek üçin uly şlýapa ýa-da gorag eşigi geýip bilersiňiz.
• Deriňiziň dem almagyna rugsat beriň: Pagta ýaly tebigy süýümlerden tikilen giň egin-eşikleri geýiň.

Bulanma, gaýtarma we içege hereketleriniň üýtgemegini gözegçilikde saklaň

Içgeçme kynçylyklarynyň töwekgelçiligini azaltmak (ýa-da olaryň agyrlygyny azaltmak) üçin şu aşakdakylary ediň:

• Himioterapiýa bejergisiniň çäklerinde naharlaryňyzy meýilleşdiriň: Himioterapiýa bejergisinden öň ýa-da soň köp iýmek göwrelilik howpuny artdyryp biler. Bejergi wagtynda iýmek üçin ýeterlik wagt beriň.
• Ünsli iýmitleniň: Gün dowamynda az-azdan, ýygy-ýygydan iýiň. Bedeniňiziň ony siňdirmek üçin ýeterlik wagty bolmagy üçin iýmitiňizi gowy çeýnäň. Açy, ýagly we siňmegi kyn iýmitlerden gaça duruň. Sizi doýurýan iýmitlerden, şeýle hem süýt we süýt önümleri içgeçmä sebäp bolýan bolsa, gaça duruň.
• Suwy üns bilen içiň: Günde altydan sekize çenli 8 unsiýalyk bulgur suw içiň, ýöne ony nahar bilen däl-de, naharlaryň arasynda içiň. Aşgazan agyrysyny aýyrmak üçin ýönekeý gazly içgiler, süýjüsiz miwe suwlary we tagamly içgiler ýaly sowuk içgileri içiň. Buz paketleri we želatin hem peýdalydyr.
• Dynç alyň, rahatlaň: Iýmitden soň dynç alyň, şonda aşgazanyňyzyň dynç almagy üçin wagtyňyz bolar.
• Derman kabul ediň (bellik boýunça): Lukmanyňyz alamatlary ýeňilleşdirmek üçin dermanlary belläp biler.

Eger işdäňiziň ýitmegi ýa-da iýmit iýmekde kynçylyk çekýän bolsaňyz

Iýmegiň agyr iş ýaly duýulmagyna ýol bermäň, nahar we nahar taýýarlamak usulyňyzy, şeýle hem iýmitleniş usulyňyzy üýtgetmeli bolmagyňyz mümkin. Siz aşakdakylary edip bilersiňiz:

• Naharyň tagamyny gowulaşdyryň:Metall tagamyndan dynmak üçin turş miweleri iýip ýa-da miwe tagamly turş toffi içip bilersiňiz. Metal gap-gaçlary ulanmakdan gaça duruň. Eger tagam duýgyňyz peselen bolsa, salat sousy ýaly täze tagamlary synap görüp bilersiňiz.
• Ýuwutmagy aňsatlaşdyrmak üçin agzyňyzy çygly saklaň: Iýmit iýýän wagtyňyz suwuklyk içmek ýa-da suwuk iýmitli içgileri synap görmek agzyňyzyň çyglylygyny saklamaga kömek edip biler. Iýmit iýýän wagtyňyz buz böleklerini ýa-da şekersiz süýjülikleri soruň. Emeli tüýkürik we Biotene ® önümleri hem kömek edip biler.
• Agzyň ýaralaryny ýumşak bejeriň: Agzyň ýaralarynyň ýaramazlaşmagynyň öňüni almak üçin otagyň temperaturasynda ýumşak iýmitleri iýiň. Gazly içgilerden, süýt önümlerinden we kislotaly iýmitlerden (limon ýaly) gaça duruň. Kofe, şokolad we alkogoldan gaça duruň. Lukmanyňyz ýumşak iýmitlenmegi maslahat berip biler.

Mesane we böwrek meseleleri üçin

Bu zatlar mesane we böwrek meselelerini gözegçilikde saklamaga ýa-da olaryň öňüni almaga kömek edip biler:

• Suwuklyklary paýhasly içiň: Günde altydan sekiz 8 unsiýa çenli käse suwuklyk içiň, ýöne kofe we ​​alkogol ýaly ýygy-ýygydan siýmäge mejbur edýän içgilerden gaça duruň.
• Siýdik ýollarynyň infeksiýalarynyň (SIÝ) töwekgelçiligini azaldyň: Wannanyň ýerine duş alyň, pagtadan ýasalan içki eşik geýiň we dar geýimlerden gaça duruň. Eger kateter ulanýan bolsaňyz, oňa nähili ideg etmek barada lukmanyňyzyň görkezmelerine eýeriň.
• Hajathana gitmegi meýilleşdiriň: Her birnäçe sagatda hajathana gitmegi meýilleşdiriň we maşk etmezden öň we ýatmazdan öň siýmäge wagt sarp ediň.

Gowşak immun ulgamyny güýçlendirmek

Bu zatlar "himioterapiya" wagtynda infeksiýalaryň öňüni almaga kömek eder:

• Maslahat berilýän ähli sanjymlary alyň: Ähli sanjymlaryňyzy wagtynda alyp, özüňizi goraň.
• Gowy arassaçylyk düzgünlerine eýeriň: elleriňizi ýygy-ýygydan ýuwmak, arassa we gurak eşikler geýmek we islendik ýaralary derrew arassalap, sargylamak infeksiýa töwekgelçiligini azaldyp biler.
• Mikroblaryň ýaýramagyndan goraň: Keselli adamlar sagalýança olar bilen ýakyn gatnaşykda bolmakdan gaça duruň. Howa arkaly ýaýraýan bakteriýalary ýa-da wiruslary ýokuşdyrmak howpy bar bolsa, maska ​​dakynyň. Iýmit zäherlenmeleriniň öňüni almak üçin iýmiti doly bişiriň.
• Ak gan öýjükleriňizi köpeltmek üçin sanjym alyň (maslahat berilse): Lukmanyňyz granulosit-koloniýa höweslendiriji faktorynyň (G-CSF) sanjymyny maslahat berip biler. Bu bejergi bedeniňizi himiýa terapiýasy sebäpli zeper ýetenleriň ornuny tutmak üçin täze ak gan öýjüklerini öndürmäge höweslendirýär.

Eger sizde infeksiýa bardygyna şübhelenýän bolsaňyz we "(Himiýa)" kabul edýän bolsaňyz, derhal lukmanyňyza ýüz tutuň. Alamatlara gyzgynlyk we üşütme girýär. "(Himiýa)" kabul edýän wagtyňyzda dörän infeksiýalar agyr we hatda ölüme howp salyp biler.

Gögermeleri we gan akmasyny azaldyň

Bu zatlar gögerme we gan akma howpuny azaltmaga kömek eder:

• Ýykylmagyň öňüni almaga synanyşyň: Öýde we daşarda ýykylmagyň öňüni almak üçin çäreler görüň.
• Kesiklerden gaça durmaga synanyşyň: Diş etleriniň ganmagynyň öňüni almak üçin ýumşak diş çotgasyny ulanyň. Kesikleriň töwekgelçiligini azaltmak üçin elektrik ustara bilen gyryň. Deriňizi ýumşak, yssyz çyglylandyryjy bilen çyglylandyryň we dodaklaryň ýarylmagynyň öňüni almak üçin dodak balzamyny ulanyň. Eger bu ýerler gaty gurasa, olar ganap biler.
• Käbir dermanlardan gaça duruň: Aspirin we ibuprofen ýaly käbir reseptsiz satylýan dermanlar gan akma we gögerme töwekgelçiligini ýokarlandyryp biler. Haýsy dermanlary kabul etmegiň howpsuzdygyny lukmanyňyzdan soraň.

Eger sizde saklanyp bilmeýän gan akmasy bolsa (birnäçe minutdan köp dowam etse) ýa-da siýdigiňizde ýa-da içiňizde gan bolsa, derhal lukmanyňyza ýüz tutuň. Şeýle hem, aýbaşyňyz bilen baglanyşykly bolmadyk waginal gan akmasy bolsa, lukmanyňyza habar beriň.

Aýak-aýaklarda uýuşma we agyry üçin (Periferik newropatiýa)

Elleriňizde ýa-da aýaklaryňyzda uýuşma ýa-da agyry ýaly periferik newropatiýanyň alamatlary bar bolsa, lukmanyňyza habar beriň. Alamatlaryňyza baglylykda, nerw zeperlenmesiniň öňüni almak üçin himioterapiýa dozasyny üýtgetmeli bolmagy mümkin. Şeýle hem, alamatlaryňyzy ýeňilleşdirmek üçin agyryny aýyrýan dermanlary belläp bermeli bolmagy mümkin.

Ýatda saklamak kyn bolsa, oýlanyň

Bu zatlar aňyňyzy we ýadyňyzy kämilleşdirmäge kömek eder:

• Psihologa ýa-da terapewte ýüz tutuň: Ruhy saglygyňyza ideg etmek üçin ruhy saglyk işgäri bilen yzygiderli görüşiň. Rak keseli uly stres faktorydyr. Bu döwürde ruhy saglyk hyzmaty örän möhümdir.
• Ýeterlik derejede uklaň: Her gije azyndan sekiz sagat uklaň. Bedeniňiziň (we aňyňyzyň) sagalmagy we güýçlenmegi üçin şu wagta mätäçligi bar.
• Aňyňyzy maşk ediň: Kitap okamak, tapmaçalary çözmek we aňyňyzy kynlaşdyrýan beýleki işler bilen meşgullanmak arkaly beýniňizi yzygiderli maşk ediň. Degişli işler barada lukmanyňyzdan soraň.
• Tertipli bolmaga synanyşyň: Ýadyňyza düşýän stresi azaltmak üçin bellikler ýazyň we olary saklamak üçin belli bir ýer dörediň. Öýüňizde iň köp ulanýan zatlaryňyzy aňsatlyk bilen tapyp boljak ýaly tertipli saklaň.

Jynsy we döllenme meseleleri üçin

Rak keseliniň bolmagy ýakynlyk we maşgala meýilnamasy ýaly zatlaryň möhüm däldigini aňlatmaýar. Durmuşyňyzyň şu ugurlaryna kömek etmek üçin edip biljek käbir zatlaryňyz:

• Jynsy meseleler boýunça maslahat alyň: Ýatakda başdan geçirýän kynçylyklaryňyz barada lukmanyňyz bilen gürleşiň. Olar waginal rahatsyzlyk ýa-da ereksiýa disfunksiýasy ýaly alamatlary ýeňilleşdirmek üçin derman belläp bilerler. Jynsy gatnaşyklar barada açyk pikirli terapewt bilen gürleşmek hem kömek edip biler.
• Göwreliligi meýilleşdiriň: Bejergi başlamazdan öň çaga edinmek islegiňiz barada lukmanyňyz bilen gürleşiň. Olar size howpsuz göwreliligi meýilleşdirmek barada maslahat berip bilerler. Şeýle hem, olar sizi sperma bankçylygy we kriokonserwasiýa ýaly serişdelere gönükdirip bilerler, bu bolsa bejergiden soň çaga edinmäge kömek edip biler.

Ýaramaz täsirler haçan başlaýar?

Köp adamlar himioterapiýa alandan soň birnäçe günüň dowamynda ýadawlyk we göwün bulanma ýaly täsirleri başdan geçirýärler. Şeýle hem, iç gatama ýa-da içgeçme ýaly ýagdaýlar ýüze çyksa, olar adatça himioterapiýa başlanyňyzdan gysga wagt soň başlaýar. Alamatlar adatça belli bir nusga boýunça dowam edýär. Köplenç, olar himioterapiýa başlanyňyzdan soň iň erbet derejä ýetýär we soňra bejerginiň indiki tapgyryna çenli kem-kemden gowulaşýar.

Saç dökülmegi we ýadawlyk iki dürli zat. Saçlar adatça bejerginiň ilkinji üç hepdesinde düşüp başlaýar. Bejergi tamamlanandan soň, ol gaýtadan ösýär. Ýadawlyk köplenç her "(Himiýa)" tapgyrynda artýar. Bu, eger siz birinji "(Himiýa)" seansyndan soň özüňizi gowşak duýsaňyz, ikinji seansyndan soň has-da gowşak duýup biljekdigiňizi aňladýar.

Şeýle-de bolsa, himioterapiýanyň täsirleriniň haçan başlaýandygy barada belli bir tertip ýok. Käbir täsirler bejergiňiziň ortasynda ýa-da ahyrynda ýüze çykyp biler. Özüňizi nähili duýýandygyňyz umumy saglygyňyza we alýan bejergiňiziň görnüşine baglydyr.

Himioterapiýadan soň bedeniňiz doly sagalarmy?

Ters täsirleriň köpüsi bejergiden soň birnäçe aýyň içinde ýitip gidýär we köp adamlaryň öňki güýç derejesine gaýdyp gelmegi üçin alty aýdan bir ýyla çenli wagt gerek bolýar.

Käbir täsirler aýlar, hatda ýyllar dowam edip biler. Beýlekileri bolsa bejergi tamamlanandan soň başlaýar we uzak wagtlap dowam edýär. Himioterapiýadan soň ýüze çykyp biljek uzak möhletli täsirler aşakdakylary öz içine alýar:

• Ýadawlyk: Rak keselinden ejir çekýänleriň 15% -den 35% -ine çenlisi rak bilen baglanyşykly dowamly ýadawlygy başdan geçirýär.
• Aýak-aýaklarda uýuşma we agyry (Periferik newropatiýa): Käbir adamlar periferik newropatiýanyň täsirlerini aýlar ýa-da hatda ýyllarlap başdan geçirip bilerler. Şeýle-de bolsa, köp adamlarda duýgy kem-kemden gaýdyp gelýär.
• Beýni dumanlygy: Himioterapiýa bejergisi gutarandan soň hem pikirlenmekde kynçylyk we ýatkeşlik meseleleri aýlar ýa-da ýyllar dowam edip biler.
• Süňk ýitmegi: Himioterapiýa süňkleriňizi gowşadyp, osteoporoz we döwülme howpuny artdyryp biler.

Bejeriş meýilnamaňyza baglylykda, himioterapiýanyň uzak möhletli mümkin bolan goşmaça täsirleri barada lukmanyňyzdan soraň. Eger özbaşdak bejerip bilmeýän goşmaça täsirleriňiz bolsa, olardan size kömek edip biljek palliatiw bejergi hyzmatlaryna ugratmagyny soraň. Palliatiw bejergi hospis bejergisi däl. Onuň maksady bejergi maksatlaryňyzdan garamazdan, alamatlary ýeňilleşdirmek we ýaşaýyş hiliňizi gowulandyrmakdyr.

"Bejerginiň töwekgelçilikleri we goşmaça täsirleri barada soralanda, iň kyn jogaplaryň biri: 'Bu baglydyr'. Emma '(Himioterapiýa)' barada aýdylanda (nähili köne ýaly bolsa-da), her kimiň tejribesi hakykatdanam tapawutlydyr. Şeýle hem, '(Himioterapiýa)'-nyň birinji tapgyryndan soň ýüze çykýan şol bir goşmaça täsirleriň ikinji, üçünji ýa-da dördünji tapgyrdan soň ýüze çykjakdygyny aýdyp bolmaz."

"Lukmanyňyz size anyk bejeriş tertibiňize esaslanyp, garaşylýan iň köp duş gelýän täsirler barada maslahat berip biler. Olar ýüze çykan halatynda olary dolandyrmak üçin meýilnama düzmäge kömek edip bilerler. Bu meýilnama hemişe lukmanlaryňyza haýsy alamatlaryň bardygyny habar bermegi öz içine almalydyr. Soňra olar size olary elinden geleniçe dolandyrmaga kömek edip bilerler."

Bu makaladan ýatda saklamaly zatlar

Bolýar, biz himioterapiýanyň täsirleri barada köp gürleşdik. Ýadyňyzda saklamaly iň möhüm zatlaryň käbiri:

• Himioterapiýa rak öýjüklerini ýok edýän güýçli bejeriş usuly bolsa-da, sagdyn öýjüklere hem zyýan ýetirip biler, şonuň üçin hem goşmaça täsirler ýüze çykýar.
• Ýadawlyk, saç dökülmegi, göwrelilik we işdäniň ýitmegi ýaly ýagdaýlar köp duş gelýär.
• Her kimiň tejribesi dürli-dürli. Siziň başdan geçirýän goşmaça täsirleriňiz we olaryň agyrlygy başgalaryňkydan tapawutly bolup biler.
• Ters täsirleriň köpüsi wagtlaýyn bolýar we bejergi tamamlanandan soň ýitip gidýär, ýöne käbirleri dowam edip biler.
• Iň esasy zat, başdan geçirýän islendik rahatsyzlyk barada lukmanyňyz bilen gürleşmekdir. Olar size kömek edip, goşmaça täsirleri dolandyrmagyň usullaryny öwredip we gerek bolsa, derman belläp bilerler.
• Siz ýalňyz dälsiňiz, bu ýolda size kömek etmäge taýýar lukmanlar, şepagat uýalary, maşgala agzalary we dostlar bar. Şonuň üçin güýçli bolmak örän möhümdir.

Bu maglumatyň size peýdaly boljakdygyna umyt edýärin!

` Himioterapiýa, rak, goşmaça täsirler, rak bejergisi, saglyk, lukmançylyk, alamatlar