Dünýäni nähili kabul edýärsiňiz? Daş-töweregiňizdäki adamlary, daş-töweregiňizdäki zatlary we tebigatyň owadan reňklerini nähili tanaýarsyňyz? Bu syr gymmatly gözleriňiz bilen beýniňiziň arasyndaky ajaýyp hyzmatdaşlyk prosesinde, ýagny "görmek" prosesinde gizlenýär. Bu diňe "görmek" däl; ol çuňňur çylşyrymly we möhüm funksiýadyr. Şu gün, görmegiň nähili işleýändigini ýönekeý we düşnükli usulda düşündirip geçeliň.
Wizýon näme? Gysgaça aýdylanda...
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, görme – bu gözleriňiziň we beýniňiziň daş-töweregiňizden şöhle saçýan ýagtylygy alyp, ony manyly şekile öwürmek üçin bilelikde işleýän prosesidir. Bu siziň bäş esasy duýgyňyzyň biridir. Köpümiz üçin dünýä baradaky tutuş düşünjämiz görmemiz arkaly kemala gelýär. Onsuz durmuşyňyzyň nähili başgaça boljakdygyny göz öňüne getiriň!
Gözleriňiz nähili işleýär? Möjüze mehanizm!
Görüş prosesi gözleriňiz ýagtylygy duýup, ony nerw signallaryna öwürende başlaýar. Soňra bu signallar optik nerwleriňiz arkaly beýnäňize barýar. Beýniňiz ussat terjimeçidir; ol bu signallary kabul edýär, olary işläp düzýär we görýän şekiliňizi döredýär. Bu diýen ýaly derrew, her sekuntda birnäçe gezek bolýar.
Gözleriňiz diňe kamera ýalymy?
Hawa, biz köplenç gözleri kameralar bilen deňeşdirýäris. Emma, aslynda tersine: Kameralar adam gözüniň tehnologiýasyny gaýtalamak arkaly döredildi.
Kameranyň nähili işleýändigini göz öňüne getiriň. Onuň ýagtylygy ýygnaýan we ony ýöriteleşdirilen sensora gönükdirýän linzasy bar. Şol sensor ýagtylygy elektrik signallaryna öwürýär, kameranyň içindäki kiçijik kompýuter bolsa olary surata öwürýär. Hatda fokusy sazlap we kamera näçe ýagtylygyň girýändigini dolandyryp bilersiňiz.
Gözleriňizde linzalar hem bar. Olar ýagtylygy ýygnaýar we ony retina diýilýän gurluşa gönükdirýär. Retina kamera sensory ýaly işleýär, ýöne ol has ösen we çylşyrymly. Retina gelýän ýagtylygy nerw signallaryna öwürýär we olary beýnä iberýär.
Kamera ýaly, gözleriňiz hem ýagtylygy fokuslamak we düzgünleşdirmek ýaly awtomatiki işleri ýerine ýetirýär. Gözleriňiz göze düşýän ýagtylygyň mukdaryny dolandyrmak üçin giňelýär ýa-da daralýar. Şol bir wagtyň özünde, gözüňiziň içindäki myşsalar dürli uzaklykdaky obýektlere aýdyň fokuslanyp bilmegiňizi üpjün etmek üçin linzanyň görnüşini üýtgedýär.
Retina näme we ol nähili işleýär?
Siziň torlu göz gatlagyňyz ýokary derejede ýöriteleşdirilen, örän duýgur dokuma gatlagydyr. Ol fotoreseptorlar diýlip atlandyrylýan öýjükleri öz içine alýar, bu bolsa esasan "ýagtylyk kabul edýän öýjükler" diýmegi aňladýar. Ýagtylyk bu öýjüklere düşende, himiki we elektrik reaksiýalary bolup geçýär. Öýjükler ýagtylygy nerw signallaryna şeýdip kodlaýarlar.
Fotoreseptorlaryň iki esasy görnüşi bar:
- Çybyklar: Bular, esasan, ýagtylygyň ýagtylygyndaky tapawutlary anyklamak üçin jogapkärdir. Olar size garaňky ýa-da pes ýagtylyk şertlerinde görmäge kömek edýär.
- Konuslar: Bular has duýgurdyr we inçe jikme-jiklikleri anyklamak we dürli reňkleri duýmak üçin jogapkärdir.
Ýagtylyk bu nerw signallaryna öwrülenden soň, torly perde olary optik nerwleriňize geçirýär.
Görme nerwleriniň roly
Görüş nerwleriňiz ýokary tizlikli maglumat kabelleri ýaly hereket edýär. Olar signallary torly perdeden beýniniň dürli böleklerine geçirýärler. Bu signallar görüş nerwleri boýunça hereket edip, görüş merkezine ýetýär, bu merkezler bolsa seredýän zadyňyzy dekodlamak we düşündirmek üçin jogapkärdir.
Beýni soňky çagyryşy edýär!
Soňky we iň möhüm ädim beýniňiziň içinde bolup geçýär. Ol kodlanan signallary kabul edýär, olary dekodlaýar we şol maglumaty iki gözüň girişinden bitewi surat döretmek üçin ulanýar.
Bir pikir ediň: bu jümle okaýan wagtyňyz, beýniňiz sözleriň manysyny düşünmek üçin dil merkezlerine we ýat banklaryna bir wagtda täsir edýär. Şeýdip, okaýan zadyňyzy düşünýärsiňiz, manylaryny ýadyňyza salýarsyňyz we ony öňki tejribeleriňiz bilen baglanyşdyrýarsyňyz.
Gysgaça aýdylanda, beýniňiz dünýäniň doly we manyly keşbini bermek üçin dürli sebitlerden maglumatlary birleşdirýär.
Görüşiňize nähili ýagdaýlar täsir edip biler?
Görüş köp sanly gurluşlaryň sazlaşykly işlemegini talap edýändigi sebäpli, dürli saglyk ýagdaýlary bu prosese päsgel berip biler. Käbir ýagdaýlar göriş ulgamynyň birnäçe bölegine birbada täsir edip biler.
Görüşe täsir edip biljek umumy ýagdaýlara aşakdakylar girýär:
- Göz bilen baglanyşykly ýagdaýlar: Mysallar katarakta ýa-da glaukomany öz içine alýar.
- Torly perde we görüş nerwiniň bozulmalary: Diabet sebäpli ýüze çykýan diabetik retinopatiýa ýaly ýagdaýlar.
- Newrologiki ýagdaýlar: Beýnidäki meseleler, meselem, insult ýa-da beýni şişi, görşüňize düýpli täsir edip biler.
"Görmek" bilen "görmek" arasynda tapawut barmy?
Käbir hünärmenler bilen birlikde köp adamlar "görmek" we "görmek" adalgalaryny bir-biriniň ornuny tutýarlar. Şeýle-de bolsa, olar hökman bir zat däl. Siz tehniki taýdan gözüňizi ulanmazdan wizual prosesleri (meselem, aňyňyzda suraty göz öňüne getirmek) başdan geçirip bilersiňiz. Tersine, gözleriňiziň kämil işleýän, ýöne beýniňiziň gören zadyňyzy düşündirmekde kynçylyk çekýän newrologiki ýagdaýlar bar.
Aýdyňlaşdyrmak üçin:
Görmek , diňe ýagtylygy duýup, ony beýniniň işläp çykarmagy üçin signallara öwürmek üçin fiziki ukypdyr.
Görüş üçin beýniniň şol signallary düşündirmek ukyby gerek. Şol düşündirme bolmasa, gözlerden beýnä iberilýän signallaryň hiç hili manysy bolmaz.
Bu tapawudyň mysaly hökmünde wizual agnoziýa görkezmek bolar. Bu keselli adamlaryň gözleri düýbünden sagdyn bolýar, ýöne beýnisi gören zadyny tanamakda kynçylyk çekýär. Başga bir anyk mysal hökmünde prosopagnoziýa (ýa-da "ýüz körlügi"), bu ýerde adam ýüzi aýdyň görüp bilýär, ýöne onuň kime degişlidigini anyklap bilmeýär.
Gymmatly gözleriňizi nädip goramaly
Görüşiňizi saklamak we goramak üçin birnäçe zady edip bilersiňiz. Bu ädimler möhümdir:
- Gözleriň yzygiderli barlaglarynyň möhümligi: Her bir adam, hatda 20/20 görýändigine ynanýanlar hem, yzygiderli göz barlaglaryndan geçmelidir. Bu barlaglar siziň hiç hili üns bermeýän meseleleriňizi anyklap biler. Ýakyndan görme (miopiýa) ýa-da uzakdan görme (giperopiýa) ýaly refraksiýa ýalňyşlyklary köplenç şeýle ýuwaş-ýuwaşdan ösýär welin, hünärmen tarapyndan anyklanýança, görşüňiziň üýtgedigini duýup bilmersiňiz.
- Gözleriňizi şikesden goraň: Gözleriňize zeper ýetmek howpy dörände, goramaga ileri tutuň. Howpsuzlyk äýneklerini, ýüz goraglaryny ýa-da degişli gorag äýneklerini dakynyň. Güneş äýnekleri hem gözleriňizi zyýanly UV şöhlelenmesinden goraýandygy üçin örän möhümdir.
- Iýmitlenişiňiz barada oýlanyň: Gözleriňiziň iň gowy işlemegi üçin belli bir witaminlere we iýmit maddalaryna mätäç. Eger göz üçin sagdyn iýmitlenmeler barada soraglaryňyz bolsa, esasy lukmanyňyza ýa-da göz hünärmenine ýüz tutuň.
- Fiziki işjeňligi ýatdan çykarmaň: Göz saglygyňyz umumy fiziki saglygyňyz bilen baglanyşyklydyr. Fiziki işjeňligi saklamak, gözleriňiz bilen birlikde bedeniňizde sagdyn gan aýlanyşygyny saklamaga kömek edýär.
- Çilim çekmekden we temmäki önümlerinden gaça duruň: Çilim çekmek, weýp çekmek we temmäki ulanmak umumy saglygyňyza zyýanlydyr we görşüňize ýaramaz täsir edip biler. Bu endiklerden doly ýüz öwürmek ýa-da olary taşlamak uly täsir edip biler.
- Görüşde birden üýtgeşiklikler ýüze çyksa, derhal lukmana ýüz tutuň:Eger birden görşüňiziň ýitmegi ýa-da görşüňizde düýpli üýtgeşiklik ýüze çyksa, derhal lukmana ýüz tutuň. Bu çynlakaý lukmançylyk gyssagly ýagdaýyň alamaty bolup biler.
Öýe äkitmek baradaky habar
Köpümiz üçin görüş her gün ulanýan iň möhüm duýgy organymyzdyr. Bu ýönekeý bir proses ýaly görünse-de, aslynda bedeniňiziň ýerine ýetirýän iň çylşyrymly wezipeleriniň biridir. Aýdyň görüşi saklamak üçin gözleriňiz, torlu gözleriňiz, görüş nerwleriňiz we beýniňiz kämil sazlaşykly işlemelidir.
Gymmatly gözleriňizi goramak üçin köp zat edip bilersiňiz. Saglygyňyzy goramaga üns beriň, şonda gözüňiz barada az alada edip, daş-töweregiňizdäki dünýäden lezzet almaga has köp wagt sarp edip bilersiňiz. Gözleriňize gowy ideg etmegi ýatdan çykarmaň!
Açarsözler: Görüş, Gözler, Görüş, Beýni, Torlu perde, Göz barlagy, Göz goragy, Göz saglygy
