Geliň, hemmeleriň duçar bolýan bu "grip" (influenza) barada has köp öwreneliň, şeýlemi?

Şeýlelikde, şu günler hemme ýerde gürrüň edilýän kesel, belki siz hem sagalyp, ýa-da maşgalaňyzda kimdir biriniň keselläp, ondan ejir çekýändigini gören bolsaňyz, oňa "grip" diýilýär. Käbir adamlar ony "wirusly grip" diýip hem atlandyrýarlar. Şonuň üçin şu gün " grip " barada ýönekeý sözler bilen gürleşeliň. Onuň nämedigi, näme üçin ýüze çykýandygy, ondan nädip gaça durmalydygy we oňa ýolugan bolsaňyz näme etmelidigi ýaly köp zatlara serederis.

Gripp näme diýmek?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, gripp gripp atly wirusyň döredýän keselidir. Oňa ýolugan wagtyňyz baş agyry, beden agyrylary, bokurdag agyry we gyzgynlyk ýaly alamatlary başdan geçirip bilersiňiz, käte bolsa bular agyr bolup biler. Grip, esasanam, sowuk möwsümde köp duş gelýär. Käwagt, ol birbada köp adama täsir edýär we biz ony epidemiýa diýip atlandyrýarys.

Grip ýylyň haýsy wagtynda iň köp ýaýraýar?

Demirgazyk ýarym şardaky ýurtlarda, mysal üçin, ABŞ-da gripp möwsümi oktýabrdan maýa çenli hasaplanýar. Şeýle-de bolsa, keseliň iň ýokary derejesi, ýagny adamlaryň köpüsiniň kesellemegi, adatça dekabr we fewral aýlarynyň aralygynda bolýar. Şri-Lankada wirusly gyzdyrmanyň bu görnüşi köplenç sowuk we ýagyşly möwsümlerde has köp duş gelýär.

Gripp nähili ýaýran?

Aslynda, dümew örän ýaýran ýokanç keseldir. Amerika ýaly ýurtda her dümew möwsüminde 20 milliondan 40 milliona çenli adam bu kesel bilen keselleýär diýip göz öňüne getiriň. Şeýlelik bilen, munuň nähili çalt ýaýraýandygyny göz öňüne getirip bilersiňiz.

Gripp bilen sowuklamanyň arasyndaky tapawut näme?

Bu köp adamyň başdan geçirýän soragy. Gripp we sowuklama ikisi hem meňzeş alamatlara eýe bolup biler, mysal üçin, burnuň akmagy we üsgürmek. Şeýle-de bolsa , sowuklama alamatlary adatça şeýle agyr bolmaýar, gripp alamatlary bolsa agyr bolup, käte howply gaýraüzülmelere getirip biler. Ýadyňyzda bolsun, bu iki kesel iki dürli wirusdan döreýär.

Gripp ýa-da COVID-19 bardygyny nädip anyk bilýärin?

Bu hem örän möhüm sorag, sebäbi ikisiniň hem alamatlary örän meňzeş. Şonuň üçin, dümew ýa-da COVID-19-yň bardygyny anyk bilmek üçin hökman barlagdan geçmeli. Bu iki keselde hem agyr ýagdaýlaryň döremek howpy bar. Emma bu iki kesel iki dürli wirus sebäpli döreýändigi üçin lukmanlar olary dürli dermanlar bilen bejerýärler.

Grippden soň döreýän gaýraüzülmeleriň töwekgelçiligi kimde ýokary?

Käbir adamlarda grip has agyr geçip biler. Bu olaryň ölüme howp salýan gaýraüzülmeleriň ýüze çykyp biljekdigini we hatda hassahana ýerleşdirilmeli bolmagynyň mümkindigini aňladýar. Eger sizde aşakdaky ýagdaýlaryň haýsydyr biri bar bolsa, gripden agyr kesellemegiň töwekgelçiligi ýokarydyr:

• SaňaEger sizde astma ýa-da Öýken Öpkesiniň Dowamly Obstruktiw Keselleri (ÖÖK) ýaly dowamly öýken keseliňiz bar bolsa.
• Eger sizde öň böwrek, bagyr, nerw ulgamy , ýürek ýa-da gan damar keselleri (meselem, insult) bolan bolsa.
• Eger sizde myşsalaryň işine täsir edýän ýa-da üsgürmegi, ýuwutmagy ýa-da öýkenlerden çişmegi aýyrmagy kynlaşdyrýan lukmançylyk ýagdaýyňyz bar bolsa.
• Eger sizde diabet (diabet) bar bolsa.
• Eger immun ulgamyňyz gowşan bolsa (meselem, AIW/AIDS, rak ýa-da immunosupressiw dermanlary kabul etmek sebäpli).
• Eger sizde gan bilen baglanyşykly kesel bar bolsa, mysal üçin, orak öýjükli anemiya.
• Eger beden massa indeksiňiz (BMI) 30-dan ýokary bolsa (bu siziň semizdigiňizi aňladýar).
• Eger siz 5 ýaşdan kiçi çaga bolsaňyz ýa-da 65 ýaşdan uly bolsaňyz .
• Eger siz göwreli ene bolsaňyz.
• Eger siz 19 ýaşdan kiçi bolsaňyz we yzygiderli aspirin kabul edýän bolsaňyz.
• Eger siz uzak möhletli bejeriş merkezinde ýaşaýan bolsaňyz.

Bu töwekgelçilik toparlaryndaky adamlaryň, esasanam töwekgelçilikli adamlaryň, dümewiň alamatlary peýda bolan badyna lukmana ýüz tutmagy örän möhümdir.

Grippiň alamatlary nähili?

Gripp alamatlary adatça birden ýüze çykýar. Sizde şularyň käbiri ýa-da hemmesi bolup biler:

• Gyzgynlyk
• Sowuklama
• Beden agyrylary
• Ýötel
• Başagyry
• Boğaz agyrysy
• Burnuň akmagy ýa-da burun dykylmagy
• Özüňi ýadaw we jansyz duýýarsyň
• Içgeçme ýa-da gaýtarma (bu köplenç kiçi çagalarda duş gelýär)

Grippiň sebäpleri näme?

Öň belläp geçişimiz ýaly, dümew gripp atly wirus sebäpli ýüze çykýar. Adamlara iň köp ýokuşýan görnüşler A, B we C dümewleridir. Bularyň iki görnüşi, A we B dümewleri möwsümleýindir (ýagny, köplenç sowuk möwsümde) we olaryň alamatlary has ýeňil bolýar. C dümewi şeýle agyr alamatlary döretmeýär we möwsümleýin däl - ýylyň dowamynda şol bir sanda ýagdaýlar barada habar berilýär.

Biz eşiden H1N1 (şeýle hem "doňuz dümewi" diýlip atlandyrylýar) we guş dümewi A gripp wirusynyň alt görnüşleridir.

Grip ýokançmy?

Hawa, dümew, elbetde, ýokanç kesel. Adatça, dümew bilen kesellän adam başga bir ýa-da iki adama ýokuşdyryp biler.

Grip nähili ýokuşýar?

Gripp wirusy ýokuşan adam bilen gönüden-göni ýa-da gytaklaýyn aragatnaşyk arkaly ýaýraýar. Grippiň ýaýramagynyň esasy ýollarynyň käbiri:

• Keselli adam üsgürende, asgyranda ýa-da gürleşende, damjalar elleriňize düşüp ýa-da gönüden-göni burnuňyza ýa-da agzyňyza dem alyp biler. Şol ýerden wirus öýkenleriňize geçip biler.
• Wirusyň ýerleşýän ýerine degip, soňra ýüzüňize, burnuňyza, agzyňyza ýa-da gözleriňize degmek arkaly. Mysal üçin, gapylaryň tutawaçlaryna, stoluň üstüne, kompýuterlere we telefonlara.
• Dümewli adamyň eline ýa-da ýüzüne degmek we soňra ýüzüňize, burnuňyza, agzyňyza ýa-da gözüňize degmek arkaly.

Wirusyň bedene girip, alamatlaryny görkezmegi üçin näçe wagt gerek?

Eger siz wirus bilen ýokançlanan bolsaňyz, alamatlar adatça bir-dört günüň içinde (inkubasiýa döwri) peýda bolup başlaýar.

Grip nähili anyklanýar?

Lukman sizden alamatlar barada sorar we dümewi tassyklamak üçin burnyňyzdan çilim nusgasyny barlar. Olar dümew wirusyny gözlemek üçin burnyňyza ýumşak, pagta uçly tampon (tampon) goýarlar. Käbir barlaglar birnäçe minutda netijeleri berip biler ýa-da käwagt nusga laboratoriýa iberilip, netijeleri bir ýa-da iki günüň içinde alyp bolýar.

Grip nähili bejerilýär?

Käbir ýagdaýlarda lukmanlar gripp üçin wirusa garşy dermanlary belläp bilerler. Bu dermanlar has agyr kesellemegiň töwekgelçiligini azaldyp we kesellemegiň dowamlylygyny gysgaldyp biler. Şeýle-de bolsa, köp adamlar bu dermanlarsyz gripden geçip bilerler. Lukmanlar bu wirusa garşy dermanlary aşakdaky ýagdaýlarda belläp berýärler:

• Eger alamatlar 48 sagatdan az wagt bäri dowam edýän bolsa, alamatlar iki günden köp wagt bäri dowam edýän bolsa, bu dermanlaryň täsirliligi peselip biler. Sebäbi şol wagta çenli wirus bedende giňden ýaýrap, beden oňa garşy antitela bilen göreşmäge başlapdyr.
• Eger sizde başga bir esasy saglyk ýagdaýy bar bolsa ýa-da agyr keseliň döremek howpy bar bolsa, alamatlaryňyz başlandan bäri 48 sagatdan köp wagt geçen bolsa-da, lukmanyňyz bu dermany belläp biler.
• Eger alamatlar örän agyr bolsa , kesel iki günden köp dowam etse-de, derman berlip bilner.
• Grippden agyr gaýraüzülmeleri bolup biljek adamlar bilen ýaşasaňyz ýa-da olara ideg etseňiz, bu mesele däl.

Grip üçin nähili dermanlar bar?

Gripp üçin käbir wirusa garşy dermanlar:

• Oseltamivir fosfat (Tamiflu® söwda ady). Ol agyz arkaly tabletka ýa-da suwuklyk görnüşinde kabul edilýär. Adatça birnäçe günläp kabul edilýär.
• Zanamivir (Relenza® söwda ady). Ol agyz arkaly ingalýator arkaly dem alynýar. Şeýle hem, ony birnäçe günläp içmeli. Astma ýa-da ÖHPD ýaly dem alyş kynçylyklary bolan adamlara maslahat berilmeýär.
• Peramiwiir (marka ady Rapivap®). Bu lukman tarapyndan gönüden-göni damara (venadana) berilýän dermandyr. Ol adatça bir gezek berilýär.
• Baloxavir marboksil (Xofluza® söwda ady). Bu tabletka ýa-da suwuklyk görnüşinde agyz arkaly hem kabul edilýär. Ol bir gezeklik doza hökmünde kabul edilýär. Göwreli aýallara, çaga emdirýän enelere, hassahanada ýatan näsaglara we käbir beýleki lukmançylyk ýagdaýlary bolan adamlara maslahat berilmeýär.

Başga lukmançylyk ýagdaýlaryňyz bar bolsa, şeýle wirusa garşy dermany başlamazdan öň lukmanyňyza hökman habar bermeli.

Bejerginiň goşmaça täsirleri

Her bir wirusa garşy dermanyň dürli täsirleri bolup biler. Şeýle-de bolsa, iň köp duş gelýänleri göwün bulanma we içgeçmedir. Dem alyş arkaly kabul edilýän dermanlar käwagt bronhospazma sebäp bolup biler.

Öýde grippiň alamatlaryny nädip gözegçilikde saklamaly?

Köp adamlar öýlerinde dümewiň alamatlaryny dolandyryp bilýärler. Reseptsiz satylýan (OTC) dermanlar we beýleki bejeriş usullary şu aşakdakylara kömek edip biler:

• Mümkin boldugyça gowy dynç alyň.
• Suw we şorba ýaly köp suwuklyk içiň. Bu suwsuzlanmanyň öňüni almaga kömek edip biler.
• Bedene gyzgyn suw haltasyny goýmak agyrynyň azalmagyna kömek edip biler.
• Gyzgynlygy, baş agyrysyny we beden agyrylaryny peseltmek üçin asetaminofen (meselem, Tylenol®) ýa-da NSAID (meselem, Advil®, Motrin®, Aleve®) ýaly agyryny aýyrýan serişdeleri kabul edip bilersiňiz.
• Burun dykylmagy ýa-da burun akmasy üçin, fenilefrin ýa-da psewdoefedrin ýaly burun spreýlerini ýa-da agyz boşlugynyň açyjy serişdelerini ulanyp bilersiňiz.
• Ýygy-ýygydan bolýan üsgürmegi gözegçilikde saklamak üçin dekstrometorfan ýaly öksürmä garşy serişdeleri kabul edip bilersiňiz.
• Guaifenesin ýaly kakyrtyjy serişdeler öýkenlerdäki çişiň ýumşamagyna kömek edýär.

Reçetesiz berilýän dermanlaryň hemmesi hemmelere täsir etmeýär, şonuň üçin olary ulanmazdan öň lukmanyňyz bilen maslahatlaşmak gowy pikir. Şeýle hem, käbir dermanlaryň bilelikde ýa-da kabul edýän beýleki goşundylaryň bilen bilelikde kabul edilmeginiň howpsuzdygyny ýa-da däldigini barlamagyňyzy üpjün ediň. Lukmanyň görkezmesi bolmasa, 16 ýaşdan kiçi çagalara aspirin bermäň.

Grippiň öňüni nädip alyp bolýar?

Grippiň töwekgelçiligini azaltmagyň iň gowy usuly her ýyl grippiň garşysyna sanjym almakdyr.Muny inýeksiýa ýa-da burun spreýi hökmünde berip bolýar. Gripp wirusy mutasiýa edip bilýändigi üçin, sanjymy her ýyl almak möhümdir.

Grippiň töwekgelçiligini azaltmagyň başga-da käbir usullary:

• Elleriňizi yzygiderli sabyn we suw bilen gowy ýuwuň. Sabyn we suw ýok bolsa, spirt esasly el arassalaýjy serişde ulanyň.
• Öksürýän ýa-da asgyrýan wagtyňyz burnyňyzy we agzyňyzy ýapyň. Öksürýän/asgyrýan wagtyňyz eliňiz bilen däl-de, dyrnagyňyza ýa-da salfetkaňyza salmak has gowudyr.
• Eger sizde ýa-da başga birinde ýokanç kesel, mysal üçin dümew bar bolsa, başga adamlaryň ýanynda bolmakdan gaça duruň. Eger siz syrkaw bolsaňyz we başga adamlaryň ýanynda bolmaly bolsaňyz, maska ​​dakynyň.
• Ýüzüňize, gözüňize, burnuňyza we agzyňyza degmekden gaça duruň.
• Iýmit, içgi ýa-da gap-gaçlary (gaşyklar, çatallar, käseler) başgalar bilen paýlaşmaň.

Gripp ýokuşsa näme bolar? Sagalyp gitmegim näçe wagt alýar?

Köp adamlar öýlerinde gripp alamatlaryny dolandyryp, birnäçe günüň ýa-da bir hepdäniň içinde sagalyp bilýärler. Şeýle-de bolsa, bu çynlakaý bolup biler, şonuň üçin alamatlaryňyzy gözegçilikde saklamak we zerur bolanda lukmana ýüz tutmak möhümdir. Bu, esasanam, başga saglyk ýagdaýlaryňyz bar bolsa, möhümdir.

Eger sizde dümew bolsa, lukmanyň maslahatyny almaýan bolsaňyz, başga adamlar bilen gatnaşykdan gaça durmaly.

Grip näçe wagt dowam edýär?

Gripp birnäçe günden iki hepde töweregi dowam edip biler. Gyzgynlyk we beden agyrylary ýaly alamatlar birden peýda bolýar, ýöne olar beýleki alamatlara garanyňda has çalt ýitip gidýär. Ýötel ýa-da burnuň akmagy birnäçe wagtlap dowam edip biler.

Grip näçe wagtlap ýokançly bolýar?

Grip alamatlar başlamazdan bir gün öň alamatlar başlandan bir hepde soň ýaýradyp bilersiňiz. Ol alamatlar başlandan soňky ilkinji üç-dört günde iň ýokançly bolýar. Immun ulgamy gowşan adamlar we kiçi çagalar keseli has ir ýaýradyp bilerler.

Işe/okuwa haçan gaýdyp bilerin?

Grippiň başgalara ýaýramagynyň öňüni almak üçin, işe ýa-da okuwa gaýdyp gelmezden öň, gyzgynlygyňyz düşenden soň (gyzgynlygy düşürýän dermanlary içmezden) azyndan 24 sagat garaşmaly. Iş ýeriňiziň ýa-da mekdebiňiziň başga düzgünleri bolup biler.

Grippiň kynçylyklary

Gripp wirusynyň özi gaýraüzülmeleri döredip biler ýa-da immun ulgamyňyzy gowşadyp, bakteriýalaryň bedeniňiziň dürli böleklerine ýokuşmagyna ýol açyp biler (ikinji infeksiýa). Şeýle gaýraüzülmeler we ikinji infeksiýalar aşakdakylary öz içine alýar:

• Gulak infeksiýalary
• Sinus infeksiýalary
• Pnewmoniýa, agyr öýken infeksiýasy. Pnewmoniýa ýiti respirator kynçylyk sindromy (ARDS) ýaly ölüm howply ýagdaýlara sebäp bolup biler.
• Göwreliligiň ýitmegi/düşük düşük.
• Nerw turbalarynyň kemçilikleri (NTD) göwreli enäniň garnynda ösýän çagada ýüze çykýar.

Amerikanyň Birleşen Ştatlary ýaly ýurtda adaty grip pandemiýasynyň dowamynda her ýyl 20,000 bilen 50,000 aralygynda adamyň gripden ölýändigi çaklanylýar. Başga-da 300,000 bilen 500,000 adamyň agyr kesellemegi we hassahana ýerleşdirilmegi zerur bolýar.

Haçan lukmana görünmeli?

Eger siz dümewiň bardygyny pikir edýän bolsaňyz, irki barlagdan geçmek möhümdir. Soňra, eger lukmanyňyz wirusa garşy dermanlary belläp berse, olar has täsirli bolar. Eger aşakdaky ýagdaýlarda derhal lukmana ýüz tutuň:

• Eger sizde dümewiň alamatlary bar bolsa we sizi agyr kesellemegiň has ýokary töwekgelçiligine salýan başga bir esasy saglyk ýagdaýyňyz bar bolsa.
• Eger alamatlar ýedi-on günden soň gowulaşmasa ýa-da gyzgynlyk üç günden gowrak dowam etse.
• Eger siz göwreli ene bolsaňyz we gyzgynyňyz ýa-da dümewiň başga alamatlary bar bolsa .

Gyssagly Bejeriş Bölümine (ETU) haçan gitmeli?

Eger sizde agyr keseliň alamatlary bar bolsa, derhal gyssagly kömek bölümine gitmeli ýa-da lukmana ýüz tutmaly. Şeýle alamatlara aşakdakylar girýär:

• Ýokary gyzgynlyk (40 Selsiýden ýokary / Farengeýt 103-den ýokary).
• Dem almakda kynçylyk.
• Siýdik çykarylmaýar ýa-da örän az.
• Döş ýa-da aşgazan (garyn) agyrysynyň ýitip gitmezligi.
• Dowamly baş aýlanma.
• Çaşgynlyk.
• Güýçli myşsa agyrysy ýa-da gowşaklygy.
• Tutmalar.
• Deriniň, dodaklaryň ýa-da dyrnaklaryň gök reňki ( sianoz - bu ganyňyzda ýa-da dokumalaryňyzda kislorodyň derejesiniň pesdigini aňladýar).
• Gyzgynlyk ýa-da üsgürme peselýär, soňra ýene-de erbetleşýär.
• Beýleki dowamly lukmançylyk ýagdaýlarynyň ýaramazlaşmagy.

Lukmanyňyza nähili soraglary bermeli?

• Bu dermany nähili kabul etmeli?
• Dermanhanadan nähili reseptsiz (OTC) dermanlary satyn alyp bolýar?
• Öýde alamatlarymy nädip dolandyryp bilerin?
• Haýsy agyr alamatlar barada alada etmeli?
• Gyssagly kömek bölümine haçan gitmeli?
• Seni ýene haçan görmeli?
• Sagalyp gitmegim näçe wagt alar?

Aşgazan grippi gripp bilen birmeňzeşmi?

Ýok. Gastroenterit, adatça aşgazan dümewi diýlip atlandyrylýar, gripp wirusyndan döremeýär. Ol möwsümleýin dümew bilen hiç hili baglanyşygy bolmadyk aýratyn keseldir.

Ahyrsoňy, ýatda saklamaly zatlar

Grip örän ýaýran kesel bolsa-da, onuň ölüme howp salýan kynçylyklara sebäp bolup biljekdigini ýatda saklamak möhümdir. Grip sanjymyny almak, kesellemegiň öňüni almagyň we ýakynlaryňyzy we goňşularyňyzy goramagyň iň gowy usulydyr.Eger başga esasy keselleriňiz bar bolsa ýa-da göwreli bolsaňyz, dümewiň töwekgelçiligini azaltmagyň usullary barada lukmanyňyz bilen gürleşiň. Dümewiň ýokuşmagy gyzykly däl, ýöne köp adamlar üçin bu gowy film we bir tabak towuk şorbasy bilen bejerilip bilinýän ýagdaýdyr. Şeýle-de bolsa, zerur bolanda lukmana ýüz tutmak möhümdir.