Käwagt söýgüli ejeňiziň, kakaňyzyň ýa-da ene-ataňyzyň birdenkä sebäpsiz gaharlanýandygyny gören bolmagyňyz mümkin. Olar kiçi zatlar üçin gaharlanýarlar, käýeýärler, belki ellerine bir zat zyňýarlar ýa-da hatda olara ideg edeniňiz üçin sizi urýarlar. Bu görnüşli agressiw hereket, adatça, Altsgeýmer keseliniň has agyr tapgyrlarynda duş gelýär. Munuň näme üçin bolýandygyny anyk aýtmak kyn. Bu keseliň özüniň bir bölegi bolup biler. Ýa-da olaryň duýýan çaşgynlygyna we lapykeçligine reaksiýa bolup biler.
Iň esasy zat, söýgüli adamyňyzyň bu zatlary bilgeşleýin etmeýändigini düşünmekdir. Şeýle hem, olaryň özüni has gowy duýmagyna we bu hili hereketleri azaltmaga kömek etmek üçin edip biljek köp zadyňyz bar.
Geliň, ilki bilen gaharyň nämeden döreýändigini düşüneliň.
Altsgeýmer keselinden ejir çekýän hassalarda agressiw hereket birden ýüze çykyp biler. Käwagt onuň anyk sebäbi bolmaýar. Ýöne köp halatlarda hereketden öň ýa-da hereketiň dowamynda ýüze çykan sebäpleri anyklap bileris. Geliň, şu umumy sebäpleriň käbirine göz aýlalyň.
| Trigger kategoriýasy | Beýan we Mysallar |
|---|
| Fiziki rahatsyzlyk | |
| Daşky gurşawyň täsiri | - Batly ses (telewizor, radio), köp adamly ýerler.
- Otagyň içi hapa we zatlar bilen dolu.
- Tanyş däl gurşawda ýa-da nätanyş adamlar bilen bolmaly.
- Otagda ýeterlik yşyklandyryş ýok.
|
| Akylyň çaşgynlygy | - Birbada köp sorag bermek ýa-da çylşyrymly görkezmeler bermek.
- Nämeleriň bolup geçýändigini düşünip bilmezlik.
- Hakykatda bolmaýan bir zadyň bolup geçýändigini pikir etmek (meselem, pul ogurlamakda aýyplanmak).
- Bir zady etmäge ýa-da bir ýere gitmäge rugsat berilmezligi.
|
| Siziň jogabyňyz | - Olara gaharlydygyňyzy, nägiledigiňizi ýa-da howlukýandygyňyzy bildiriň.
- Ýuwunmak, eşik çalşyrmak we ş.m. wagtynda olara degmek.
- Olary ýalňyş eden işleri üçin tankytlamak.
- Sen olary çaltlaşdyrýarsyň.
|
Söýgüli adamyňyzy rahat saklamagyň usullary
Sebäbiniň nämedigini takmynan düşünjäňiz bolandan soň, çözgüt tapyp, ony durmuşa geçirmäge synanyşyň. Eger ilkinji zat netije bermese, başga bir zady synap görüň. Belki, şol bir çözgüt hemişe netije bermez. Eger hiç zat netije bermese,
maslahat üçin lukmanyňyz bilen gürleşmek iň gowusydyr. Siziň bilen gapma-garşylyk bolanda
- Nähili gynançly ýa-da gaharly bolsaňyzam, mümkin boldugyça parahat we hormat bilen gepleşiň. Zerur bolsa, birnäçe minutlap daşlaşyň, çuňňur dem alyň we yzyna gaýdyp geliň.
- Aýdýanlary ýalan bolsa-da, olary "Bu ýalňyş" diýip käýemegiň ýerine, olary teselli bermäge synanyşyň. Mümkin boldugyça sabyrly boluň.
- Olara "Muny etme" diýmegiň ýerine, näme etmegini isleýändigiňizi aýdyň aýdyň. Mysal üçin, "Aşhana gitme" diýmegiň ýerine, söýgi bilen: "Şu ýerde oturgyçda oturalyňmy?" diýip soraň.
Ýuwunmak we geýinmek ýaly zatlarda
- Etjek zadyňyzy birbada etmeň, ony ädimlere bölüň we bir-birden görkezmeler beriň.
- Rahibeler işlerini seresaply ýerine ýetirmelidirler, olary howlukdyrmaň.
- Olara degmezden ozal, näme etjekdigiňizi öňünden düşündiriň, mysal üçin, "Men häzir ellerimi ýuwaryn" diýiň.
- Olara "Bu köýnegi geýmek isleýärsiňizmi ýa-da ol köýnegi geýmek isleýärsiňizmi?" ýaly ýönekeý saýlawlary etmäge rugsat beriň.
Eger meseleler daşky gurşaw ýa-da adaty işler sebäpli ýüze çyksa
- Gün tertibiňizi üýtgediň. Mysal üçin, agşam daşary çykanyňyzda olar howsala düşse, şol zady irden ediň.
- Olaryň gitmegini islemeýän ýerleriňiziň (meselem, gapylaryň) üstüne mata ýaly bir zat asyň we olary ýapyň.
- Kofein we alkogolyň ulanylmagyny çäklendiriň ýa-da düýbünden bes ediň.
- Olar bilen gürleşýän wagtyňyz telewizory we radiony peseldiň.
- Gije öýüň içinde gowy yşyklandyryşyň bardygyna göz ýetiriň.
Eger kimdir biriniň howp astyndadygyny pikir etseňiz, näme etmeli?
Her kimiň howpsuzlygyny üpjün etmek üçin edip biljek käbir zatlar.
- Öýüňizden ýiti ýaraglar, pyçaklar, aýna gap-gaçlar we agyr zatlar ýaly howply zatlary çykaryň we olary howpsuz ýerde gulplaň.
- Olaryň ünsüni sowuň. Bilelikde gezelenje çykyň, halaýan aýdymyňyzy aýtyň ýa-da öý işleriňizde kömek soraň.
- Eger olary köşeşdirip bilmeseňiz, goýberiň. Eger bu hemmeleriň goralmaly ýagdaýy bolmasa, olary yza çekmäň. Şeýle etmek size ýa-da olara zyýan ýetirip , olary has-da gaharlandyryp biler.
- Eger ony hakykatdanam tutmak isleseňiz, mümkin bolsa, başga biriniň kömegini alyň. Zerur bolsa, golaýdaky goňşuňyza gelip kömek etmegi öňünden aýdyň.
Eger hereket gözegçilikden çykyp, özüňize ýa-da başgalara zyýan ýetirip biljek derejede bolsa, derhal lukmanyňyza jaň ediň ýa-da zerur bolsa, ony iň ýakyn Gyssagly Bejeriş Bölümine (ETU) äkidiň.
Näsag köşeşenden soň, kesikleriň ýa-da dyrnaklaryň bardygyny barlaň we zerur bolanda bejergi beriň. Eger şeýle zatlar ýygy-ýygydan gaýtalanýan bolsa, lukmanyňyzdan maslahat almak hökmandyr.
Özüňize hem üns bermegiňiz örän möhümdir!
Altsgeýmer keselinden ejir çekýän adama ideg etmek aňsat däl. Esasanam, olar size hüjüm edip, gygyranda.
Özüňizi ýadaw, ýalňyz, gynançly we lapykeç duýmak adaty zat. Eger siz olara ideg edýän bolsaňyz, özüňize bir ýagşylyk ediň. Eger özüňizi depressiýada, howsala düşýän, ýadaw ýa-da gaharly duýýan bolsaňyz, birine aýdyň.
Özüňizi näçe gowy duýsaňyz, başgalara şonça-da gowy ideg edip bilersiňiz. Öýe äkitmek baradaky habar
- Altsgeýmer keseliniň hassalarynyň agressiw hereketleri keseliň özüniň bir bölegidir. Munuň olaryň bilgeşleýin edýän zady däldigini düşüniň.
- Bu hereketlere sebäp bolýan fiziki, daşky gurşaw ýa-da psihologik sebäpleri anyklaň we dolandyryň.
- Hemişe parahat we sabyrly boluň. Olar bilen jedelleşmekden gaça duruň.
- Özüňiziň, hassanyň we başgalaryň howpsuzlygyna üns beriň. Howply zatlary olaryň elýeterli ýerinde saklaň.
- Serediji hökmünde siz öz fiziki we ruhy saglygyňyza hem üns bermeli.
- Eger sizde bir alada bar bolsa ýa-da özüňizi alyp barşyňyzy gözegçilikde saklap bilmeýän bolsaňyz, lukmanyňyz bilen gürleşiň .Degişli lukmançylyk maslahatyny alyň.
Altsgeýmer, Altsgeýmer, gahar-gazap, gartaşan adamlara ideg etmek, ruhy saglyk, ýatkeşligiň ýitmegi, hassalara ideg etmek
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň