Eger ejeňizde, kakaňyzda ýa-da ýakyn adamyňyzda Altsgeýmer keseli bolsa, käwagt siz şeýle pikir edip bilersiňiz: "Ol näme üçin şeýle biynjalyk? Näme üçin bir ýerde durmaýar? Näme üçin ol diňe gaharlanýar?" Bu hereketiň hakyky sebäbi lukmançylykda "howsala" diýip atlandyrýan zat bolup biler. Bu biynjalyk we gorky duýgusydyr. Hemmämiz käwagt muny başdan geçirsek-de, Altsgeýmer keseli bolan adamlarda has köp duş gelýär. Şonuň üçin şu gün bu barada, bu ýagdaýy nädip anyklamalydygyňyz we ýakyn adamyňyza nädip kömek edip biljekdigiňiz barada gürleşeliň.
Altsgeýmer keseliniň hassasynyň howsala düşýändigini nädip bilýäňiz?
Altsgeýmer keselinde olara öz duýgularyny söz bilen beýan etmek kyn bolup biler. Olar "Men gorkýaryn" ýa-da "Men gynanýaryn" ýaly zatlary aýdyp bilmezler. Şonuň üçin olaryň hereketlerine üns bermelidiris . Ýakyn adamyňyzda şuňa meňzeş zatlary gözläň:
- Sosial ýagdaýlardan gaça durýar: Kimdir birini çagyrmakdan ýa-da oturylyşyga gitmekden çekinýär.
- Gaharlanma: Kiçi zatlar üçin gaharlanmak we gynanmak.
- Tolgunma: Bir ýerde galyp bilmezlik, hereket etmek.
- Şol bir zady gaýta-gaýta etmek: şol bir ýerde ýöremek, şol bir zady diňlemek ýa-da şol bir hereketi etmek.
- Gowy uklamazlyk: gijelerine oýanmak, uklap galmakda kynçylyk çekmek.
- Bedenlerindäki myşsalar dartgynly duýulýar: Olar muny duýmasalar-da, bedenleriniň oňaýsyz we dartgynlydygyny duýýarlar.
Iň esasy zat, bu hereketleriň olaryň bilgeşleýin edýän zady däldigini düşünmekdir. Bu keseliň özüniň bir bölegidir.
Olar näme üçin biynjalyk bolýarlar? Geliň, sebäbini bileliň.
Howsala düşmegi bejermek üçin dermanlar bar bolsa-da, olar hemişe Altsgeýmer keselinden ejir çekýän hassalar, esasanam gartaşan adamlar üçin amatly däl. Şonuň üçin iň gowy zat howsala düşmegiň sebäbini anyklamak we oňa çözgüt tapmakdyr . Olar howsala düşmezden öň nämeleriň bolandygyny oýlanyň. Üns bermeli käbir zatlar.
| Şübheli sebäp | Özüňize bermeli soraglar |
|---|---|
| 1. Fiziki rahatsyzlyk? | |
| Açlyk, suwsuzlyk, ýadawlyk, agyry | Olar açmy? Suw içdimi? Yssymy? Sowukmy? Ýadadymy? Bir ýeri agyrýarmy? Egin-eşikleri rahatsyzmy? Hajathana gitmelimi? |
| 2. Çalşyklyk? | |
| Ýadyň we düşünmegiň peselmegi | Siz hakykatdanam bolmaýan zatlaryň bolup geçýändigini pikir edýärsiňizmi (meselem, size ýalan aýyplama bildirilýärmi)? Siz ýok zatlary görýärsiňizmi ýa-da eşidýärsiňizmi? Näme diýýändigiňizi ýa-da töweregiňizde nämeleriň bolup geçýändigini düşünmeýärsiňizmi? Öýüňizdäki ýa-da otaglaryňyzdaky zatlary ýatdan çykarýarsyňyzmy? |
| 3. Işjeňlik bilen baglanyşykly mesele barmy? (Işjeňlik derejesi) | |
| Köp ýa-da az işjeňlik | Olar ýalňyzmy, biynjalykmy ýa-da köp iş bilen başagaýmy? |
| 4. Bu daşky gurşaw sebäpli dörän meselemi? (Daşky gurşawyň sebäpleri) | |
| Tanyş däl gurşaw, ses | Bu ýer nätanyşmy? Ol ýerde seslimi? Daş-töweregiňizde tanamaýan köp adam barmy? Kofe ýa-da alkogol içýärdiňizmi? Howsala duýgularyňyz olara täsir edýärmi? |
Olary öýde näme bilen teselli edip bileris?
Sebäbini anyklanyňyzdan soň, size laýyk gelýän usulda kömek edip bilersiňiz. Bir usul işlemese, başga bir usul synap görüň. Käbir zatlar bir gün işleýär, beýleki gün işlemeýär. Bu gowy. Siziň sabyrlylygyňyz we söýgiňiz iň möhüm zatlardyr .
Umuman edip boljak zatlar
- Olary sowuň: Olar bilen gezelenje çykyň, olara iýjek zat beriň ýa-da olardan kiçi bir iş etmegini haýyş ediň.
- Halaýan aýdymyňyzy aýt: Köne, halaýan aýdymlar aňyňyzy rahatlandyryp biler.
- Howpsuzlygy üpjün ediň:Söýgi bilen: "Saňa hiç zat bolmaz, men şu ýerde" diýiň.
- Söýgi bilen degişmek: Eger olar halamasa, elinden tutuň, gujaklaň ýa-da ýumşak massaž ediň.
- Ýeňil maşk: Bagçylyk bilen meşgullanmak ýa-da gezelenje çykmak ýaly işlerde kömek ediň.
Eger olaryň meselesi bolsa
- Açlyk duýsaňyz, olara iýip-içmek üçin bir zat beriň.
- Eger üşeýän bolsaňyz, maňa ýorgan beriň.
- Eger howa yssy bolsa, wentylýatory açyň ýa-da olary şemally ýere äkidiň.
- Hajathana gitmegiň gerekdigini ýa-da gerek däldigini görüň.
Eger olar çaşgyn görünseler
- Eger siz eşidiş apparatlaryny ulanýan bolsaňyz, olaryň dogry işleýändigini we gözlük dakynýandygyňyzy barlaň.
- Öýüňizdäki otaglaryň we köp ulanylýan zatlaryň atlaryny ýazyň.
- Eger size şol bir sorag gaýta-gaýta berilse, gaharlanmaň we her gezek parahat jogap beriň .
- Gürläniňizde gysga we ýönekeý jümleleri ulanyň. Olara jogap bermek üçin wagt beriň.
Eger howsala güýçli we agressiw ýagdaýa öwrülse näme bolar?
Käwagt bu howsala güýçlenip, olar agressiwleşip bilerler. Bu olaryň urmaga, iteklemäge we gygyrmaga başlap biljekdigini aňladýar. Şeýle pursatlarda her kimiň howpsuzlygyny göz öňünde tutmak gerek.
- Ot kesiji, agyr ýa-da howply zatlary (pyçaklar, aýna gap-gaçlar, agyr ýaraglar) olaryň eline düşüp biljek ýerinde goýmaň. Olary gulplap goýuň.
- Eger olary köşeşdirip bilmeseňiz, yza çekiliň we olaryň özbaşdak köşeşmegine rugsat beriň .
- Zerur bolanda kömek sorap biljek birini (meselem, ynamdar goňşuňyzy) göz öňüne getiriň.
Eger şu tagallalaryň ählisine garamazdan, howsalaňyzy dolandyrmakda kynçylyk çekýän bolsaňyz ýa-da olaryň özüni alyp barşy ýaramazlaşýan bolsa, bu barada hökman lukmanyňyz bilen gürleşiň . Dermanlar peýdaly bolup biler. Bu karary diňe lukman kabul edip biler.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Altsgeýmer keselinde howsala köp duş gelýär. Ol hassanyň özüni alyp barşynda ýüze çykýar.
- Olaryň näme üçin biynjalyk bolýandygyny anyklamaga synanyşyň. Bu fiziki rahatsyzlyk, çaşgynlyk ýa-da daşky gurşawdaky mesele bolup biler.
- Sebäbe laýyk gelýän ýönekeý, rahatlandyryjy çözgütleri ulanyň. Azajyk iýmit hödürlemek ýa-da aýdym aýtmak ýaly kiçijik bir zat uly täsir edip biler.
- Siziň parahat we sabyrly bolmagyňyz olara uly rahatlyk berýär. Olar hem siziň howsalaňyzy duýýarlar.
- Eger hereketiňizi gözegçilikde saklamak kynlaşsa ýa-da agressiwleşse, özbaşdak karar kabul etmezden öň lukmanyňyzdan maslahat almagyňyzy ýatdan çykarmaň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň