Bedeniňizi rezin ýaly egip bilersiňizmi? Geliň, Beighton ballary barada gürleşeliň

Kiçijikligiňizden bäri dostlaryňyzyň size "Bu adam rezin top ýaly, ony isleýşi ýaly egrip bilýär" diýýänleri boldymy? Belki, aýak barmaklaryňyzy başgalardan has köp yza egip bilersiňiz. Ýa-da belki, dyzlaryňyzy düzläniňizde yza egilýän ýaly duýýarsyňyz. Bogunlardaky, ýagny bogunlardaky şeýle çeýeligiň artykmaçlygyny lukmançylykda "bogunlaryň giperhereketliligi" diýip atlandyrýarys. Bu keselmi? Bu howplymy? Muny nädip barlamalydygyny bilmek isleýän bolmagyňyz mümkin. Şu gün biz şu barada gürrüň edýäris.

Beighton ballary näçe?

Gysgaça aýdylanda, Beighton ballary bogunlaryňyzyň nähili çeýedigini ýa-da bükülýändigini ölçeýän ýönekeý synagdyr. Bu uly enjam, gan almak ýa-da başga bir zat bilen baglanyşykly gorkunç synag däl. Bu lukmanyňyzyň şahsy ýerine ýetirjek birnäçe örän ýönekeý işleridir.

Bu synag 9 ballyk şkala ulanýar. Balyňyz näçe ýokary bolsa, bogunlaryňyz şonça-da çeýe bolýar. Bu synaga baha goýmak ýaly, ýöne has ýokary bal almak gowy zat bolup bilmez. Bu barada soňra gürleşeris.

Bu synag, esasan, şu bogunlaryňyza gönükdirilendir:

• Iki eliňiziň başam barmagynyň esasy
• Iki tirsek
• Iki dyz
• Kiçi barmaklaryň orta bogunlary
• Oňurga (oňurga)

Bu estafeta synagy näme üçin möhüm?

Bu barlag köplenç umumy ilatyň takmynan 3% -ine ýa-da ýüz adamyň üçüsine täsir edýän umumy ýagdaý bolan bogunlaryň gipermobilligi sindromy diýlip atlandyrylýan ýagdaýy anyklamaga kömek etmek üçin geçirilýär.

Ýöne şu ýerde düşünip boljak möhüm bir zat bar. Bu ýagdaý örän çeýe bolanlaryň hemmesinde bolmaýar. Tansçylar we gimnastikaçylar ýaly adamlaryň bogunlary örän çeýe bolýar. Bu olaryň türgenleşiginiň netijesidir. Ýöne käwagt bu aşa çeýelik başga bir esasy keseliň alamaty bolup biler.

Hususan-da, bu ýagdaý irsi birleşdiriji dokumalaryň bozulmalary (HCTD) bilen baglanyşykly bolup biler. Gysgaça aýdylanda, birleşdiriji dokuma bedenimiziň organlaryny we dokumalaryny birleşdirip, goldaw berýän "diş etine" meňzeýär. Bu birleşdiriji dokuma gowşanda, bogunlar aşa köp egilip başlaýar. Bu ýagdaýlaryň käbiri aşakdakylary öz içine alýar:

• Elers-Danlos sindromy (EDS)
• Marfan sindromy
• kämil bolmadyk osteogenez

Bu synagy nähili geçirýärsiňiz? Geliň, göreliň.

Bu synag iki bölekden ybarat. Birinjisinde, bogunlaryňyz belli bir ýagdaýa getirilýär. Ikinjisinde, size käbir soraglar berilýär. Bularyň hemmesini lukmanyňyz edýär. Bu zatlary öýde özüňiz etmäge synanyşmaly däl.

Synag wagtynda näme garaşmaly?

Bu örän ýönekeý we çalt synag. Lukmanyňyz sizden oturmagyňyzy, turmagyňyzy ýa-da düşekde ýatmagyňyzy sorar. Soňra ol bogunlaryňyza örän ýumşaklyk bilen degip, ýokarda agzalan hereketleri ýerine ýetirmegiňizi tabşyrar.

Munuň hiç hili howpy ýa-da ýan täsiri ýok.

Munuň netijelerini nähili düşünýärsiňiz?

Netijeleri derrew bilip bilersiňiz. Lukman hereketleri siziň bilen ýerine ýetirer, ballary jemläp, size derrew aýdyp berer.

Bogunlaryň gipermobilligi sindromy adatça aşakdaky ýagdaýlarda şübhelenilýär:

• Eger siz fiziki işjeňlik şkalasynda 4 ýa-da ondan ýokary bal alsaňyz we 3 aýdan gowrak wagt bäri bogunlaryňyzyň 4 ýa-da ondan köp böleginde agyry duýýan bolsaňyz.
• Ýa-da geçmiş barada berlen 2 ýa-da ondan köp soraga "hawa" diýip jogap beren bolsaňyz.

Ýöne ýadyňyzda saklamaly bir zat bar: Batten balynyň ýokary bolmagy, öň agzap geçen Ehlers-Danlos sindromy ýaly çynlakaý keseliňiziň bardygyny aňlatmaýar .

Bolýar, meniň balym ýokary. Indi näme etmeli?

Eger Batten balyňyz ýokary bolsa, howsala düşmäň. Ilki bilen bu barada lukmanyňyz bilen gürleşmeli. Ol size indi näme etmelidigiňizi düşündirer. Şeýle hem, oňa aşakdaky ýaly soraglary berip bilersiňiz:

• "Doktor, başga barlaglary geçirmelimi?"
• "Bu 'bogun gipermobillik sindromy' keselini nähili bejerýärsiňiz?"
• "Bogunlarymyň saglygyny gowulandyrmak we olary berkitmek üçin näme edip bilerin? Maşk etmek ýaly zatlar peýdalymy?"
• "Bu ýagdaýda gündelik işimi nähili ýerine ýetirmeli?"

Lukmanyňyz size gerek bolan maslahatlary, şol sanda fizioterapiýa üçin ýollamany berer.