Häzirki wagtda meşhur bolan gialuron turşusy barada bilmeli zatlar!

Eger siz gözellik önümlerini ulanýan bolsaňyz, şu günler "gialuron turşusy" adyny köp eşiden bolmaly. Belki, kremiňiz ýa-da syworotkaňyz şuňa meňzeş at bilen atlandyrylýar. Gözellik barada gürrüň edilýän ýerlerde bu jadygöýlik diýlip atlandyrylýar. Gialuron turşusy näme? Ol diňe deri üçin peýdalymy? Geliň, muny ýönekeý we takyk öwreneliň.

Gysgaça aýdylanda, gialuron turşusy näme?

Gialuron turşusy ýa-da gialuron turşusy, başga ýerde däl-de, bedenimizde tebigy ýagdaýda öndürilýän zatdyr . Ony gubka ýaly göz öňüne getiriň. Ol suwy özüne siňdirýär we saklaýar. Şonuň ýaly-da, gialuron turşusy bedenimizde çyglylygy saklamaga kömek edýän tebigy "suw magnitidir".

Bular, esasanam , gözlerimizde, derimizde we bogunlarymyzda köp mukdarda bolýar. Olaryň esasy wezipesi çyglylygy üpjün etmek we olary ýaglamakdyr. Mysal üçin, agramy takmynan 70 kg bolan ulularyň bedeninde takmynan 15 gram gialuron turşusy bar.

Häzirki wagtda dükanlardan satyn alýan önümlerimizde gialuron turşusy bar, ol alymlar tarapyndan laboratoriýalarda bakteriýa fermentasiýasy diýlip atlandyrylýan proses arkaly öndürilýär. Bularyň saglygymyza dürli ýollar bilen kömek edýär.

Bedenimiz gialuron turşusyny nähili ýollar bilen alýar?

Gialuron turşusyny dürli usullar bilen alyp bolýar.

1. Iýmitlerden (Iýmitlerden)

Hawa, biz iýýän käbir iýmitlerimizden hem gialuron turşusyny alyp bileris. Ol deri syworoty ýaly derrew netije bermese-de, iýmitden alýan zadyňyz uzak möhletli peýda berýär.

Süňk şorbasy gialuron turşusynyň iň baý çeşmeleriniň biridir. Mundan başga-da, ösümlik esasyndaky birleşme bolan fitoestrogenleri öz içine alýan iýmitler bedeniň öz gialuron turşusyny öndürmegine itergi berýär.

2. Goşundylar

Gialuron turşusyny tabletka ýa-da kapsula görnüşinde hem kabul edip bolýar. Barlaglar bularyň her gün kabul edilmeginiň deriniň gyrymsyklaryny we guraklygyny azaldyp biljekdigini görkezdi. Ýöne ýatda saklamaly bir möhüm zat bar .

3. Topikal serişdeler

Bu biziň hemmämiziň bilýän iň meşhur usulymyz. Bulary syworotka we krem ​​hökmünde ulanyp bolýar. Syworotka gialuron turşusynyň poroşogyny suw bilen garyşdyrmak arkaly taýýarlanýan suwuklykdyr. Barlaglar bularyň ulanylmagynyň deriniň çyglylygyny takmynan 55% ýokarlandyryp biljekdigini görkezdi.

Gialuron turşusynyň esasy peýdalary

Deriniň saglygy üçin

Bu iň meşhur ulanylyşdyr.

• Derini zerur bolan çyglylyk bilen üpjün edýär.
• Deriniň elastikligini ýokarlandyrýar.
• Deriniň dartgynlygyny we gysyşmagyny azaldýar.
• Ýaralary azaltmaga kömek edýär.
• Ol bedeniň deriniň ýaş görünmegini üpjün edýän beloklar bolan kollagen we elastin öndürmegine kömek edýär.
• Dermal doldurgyçlar lukmanlar tarapyndan gyrymsyklary azaltmak we has doly görnüş bermek üçin deriniň aşagyna sanjym edilýär.

Gözler üçin

• Göz operasiýasyndan soň iltihaby azaldyňŞeýle hem, ol sagalma prosesini çaltlaşdyrmak üçin ulanylýar.
• Gözleri gurak adamlar şulary öz içine alýan göz damjalaryny ulanmak arkaly gözlerinde çyglylygy saklap bilerler.

Saç üçin

Gialuron turşusy çyglylandyryjy serişdedir. Bu onuň çyglylygy saklamaga kömek edýändigini aňladýar. Şonuň üçin,

• Saçlary çyglylandyrýar we guraklygy azaldýar.
• Saçlaryň burmalanmagyny azaldýar .
• Şeýle hem, ol kelle saglygy üçin belli bir derejede peýdalydyr.

Bogunlara

Bular dyzlar ýaly bogunlardaky ýumşak kekirdegiň aşynmagy we ýyrtylmagy sebäpli ýüze çykýan osteoartrit üçin peýdalydyr.

• Lukmanlar gialuron turşusyny gönüden-göni boguna sanjym edýärler. Bu bejergi wiskosuplementasiýa diýlip atlandyrylýar.
• Bu agyryny azaldýar. Netijäni görmek üçin birnäçe inýeksiýa gerek bolup biler, ýöne peýdasy 6 aýdan 12 aýa çenli dowam edýär.

Başga mümkin bolan peýdalar

• Kislota reflýuksy: Kislota reflýuksynyň (GERD) özofagusda döreýän zyýany azaldyp we onuň çalt sagalmagyna kömek edip bilýändigi barada ylmy barlaglar bar. Şeýle-de bolsa, bu barada goşmaça barlaglar geçirilýär.
• Mesane agyry: Mesane diwarlarynyň çişýän ýagdaýynda, interstisial sistitde , gialuron turşusyny mesane gönüden-göni inýeksiýa etmegiň agyryny we ýygy-ýygydan siýmek zerurlygyny azaldýandygy anyklandy.

Ýaramaz täsirleri barmy?

Gialuron turşusy örän howpsuzdyr . Allergiki reaksiýalar örän seýrek duş gelýär.

Iň köp duş gelýän täsirler inýeksiýalar bilen baglanyşykly täsirlerdir. Olar adatça 7 günüň içinde ýitip gidýär .

Eger bu alamatlar bir hepdeden gowrak dowam etse, lukmanyňyza habar bermegiňizi unutmaň.

Ony nädip howpsuz ulanmaly?

• Eger siz dermanhanadan ýa-da dükandan önüm satyn alsaňyz, görkezmeleri we düzümini üns bilen okaň.
• Eger siz sanjym aljak bolsaňyz, sanjym edilen ýerde deri infeksiýalaryňyz ýa-da ýaralaryňyz bar bolsa, lukmana öňünden habar beriň.
• Başga kabul edýän dermanlaryňyz (hatda üsgürme ýa-da sowuklama dermanlary barada hem) barada lukmanyňyza habar beriň.

Gialuron turşusy we retinol

Retinol deri üçin örän gowy netijeleri berýän A witaminiň bir görnüşidir. Köp adamlaryň soraýan zatlarynyň biri, bu ikisini bilelikde ulanmagyň mümkinmi ýa-da ýokmudygydyr.

Jogap hawa! Bularyň ikisini hem bilelikde ulanyp bilersiňiz. Käwagt retinol deride biraz guraklyk ýa-da gyjyndyryjylyk döredip biler. Şeýle ýagdaýlarda gialuron turşusyny ulanmak bu rahatsyzlygy azaldyp biler.