Käwagt gijelerine birden oýanýarsyňyzmy? Demiňiz gysýarmy? Ýa-da gün boýy ýadaw we uklap ýörýärsiňizmi? Bularyň hemmesi diňe tötänleýin zatlar däl. Belki, munuň sebäbi sizde "Merkezi Uky Apneýasy" diýilýän keseliň bolmagydyr. Alada etmeň, geliň, bu barada ýönekeý gürleşeliň.
Merkezi Uky Apneýasy (CSA) näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, "(Merkezi Uky Apneýasy)" uklama wagtynda dem alyşyňyzyň gysga wagtlap saklanmagydyr. Emma bu horlama bilen ýüze çykýan "(Obstruktiw Uky Apneýasy)" bilen birmeňzeş däl. Bu ýerde bolýan zat , beýniňiziň dem alyş myşsalaryna signallary dogry ibermeýändigidir. Köplenç bu "(Merkezi Uky Apneýasy)" ýagdaýy başga bir keseliň gaýraüzülmesi ýa-da käbir dermanlaryň ulanylmagy sebäpli ýüze çykyp biler. Mysal üçin, ýürek keseli bolan adamlarda bu ýagdaýyň döremegine has köp meýilli bolýar. Şonuň üçin lukmanlar adatça esasy sebäbi bejerýärler.
"(Merkezi Uky Apneasynyň)" esasy görnüşleri nämeler?
“Merkezi Uky Apneasynyň” birnäçe görnüşi bar. Geliň, olaryň nämedigine göz aýlalyň:
- Esasy KSA: Bu ýagdaýda, merkezi uky apnoesiniň anyk sebäbini tapmak kyn. Bu diňe bolýar.
- Çeýn-Stoks dem alyşy (ÇDD) bilen KSA: Eger sizde şeýle ýagdaý bolsa, dem alyşyňyz sikllerde bolýar. Göz öňüne getiriň, siz uzak wagtlap çalt dem alýarsyňyz, soňra birnäçe wagtlap dem almagyňyzy bes edýärsiňiz. Siz ýene-de çalt dem alýarsyňyz, soňra ýene-de bes edýärsiňiz. Şeýle bir sikl 40 bilen 90 sekunt aralygynda dowam edip biler.
- Başga lukmançylyk ýagdaýlarynyň sebäp bolýan KSA: Käbir adamlarda bu ýagdaý ýürek keselleri ýa-da newrologiki ýagdaýlar ýaly zatlar sebäpli ýüze çykyp biler.
- Bejergi bilen baglanyşykly gyssagly CSA: Käwagt, öň agzap geçen obstruktiw uky apnoesi bolan adamlar CPAP enjamyny (dem almaga kömek edýän enjam) ulanmaga başlanlaryndan soň, Merkezi uky apnoesi diýlip atlandyrylýan täze ýagdaýa duçar bolup bilerler.
- Daglyk ýerlerde galmak bilen baglanyşykly CSA: Käbir adamlar uzak wagtlap beýik daglyk ýerlerde galsalar-da, bu görnüşli dem alyş kynçylygyny başdan geçirip bilerler.
- Agyryny kesiji dermanlaryň sebäp bolýan KSA: Bu lukmanlar tarapyndan bellenen käbir agyryny kesiji dermanlar, esasanam "opioidler" saklaýanlar ýa-da "opioid ulanmak bozulmasy" diýilýän ýagdaý sebäpli ýüze çykyp biler.
"(Merkezi Uky Apnoe)" alamatlary näme?
Köplenç oýa wagtyňyz "Merkezi Uky Apnoe" alamatlaryny başdan geçirýärsiňiz. Şu alamatlaryň bardygyny ýa-da ýokdugyny barlaň:
- Gündizler hemişe ukusyzlyk duýmak, gijelerine ýeterlik uklamaýan ýaly bolmak.
- Irden güýçli baş agyry.
- Agzyň guramagy.
- Biraz howsala düşýän, aňsat gaharlanýan duýgy.
- Bir zada üns bermekde kynçylyk.
Eger sizde "(CSA)" bolsa, gijäniň ortasynda hiç hili sebäpsiz birden oýanyp bilersiňiz. Eger başga biri siziň ýanyňyzda bolsa, ol siziň uklap durkaňyzda örän biynjalyk bolup aýlanýandygyňyzy görüp biler.
"(Merkezi Uky Apneasynyň)" sebäpleri näme?
Bu beýnimiziň "beýni sütün" diýlip atlandyrylýan bölegine täsir edende bolup geçýär. Bu "beýni sütün" biziň dem alyşymyzy dolandyrýar. Ol dem alyş ulgamymyzdaky myşsalara dem almak üçin signal iberýär.
Merkezi Uky Apnoesi bolan adamda beýni sütünleri ganyndaky uglerod dioksidiniň (CO2) mukdarynyň üýtgemegine dogry jogap bermeýär. Uglerod dioksidi dem alanymyzda bedenimizden bölünip çykýan galyndy önümdir. Ganyňyzdaky uglerod dioksidiniň derejesi ýokarlananda, beýni sütünleri dem alyş myşsalaryňyza has çuňňur dem almagy we dem çykarmagy tabşyrýar. Siz has çuňňur dem alýarsyňyz.
Ýöne, uglerod dioksidiniň derejesi peselende, beýni sütünleri şol myşsalara az dem almagy we çykarmagy tabşyrýar. Siz adatdakysyndan has ýüzleý dem alýarsyňyz, az çuňňur dem alýarsyňyz ýa-da birnäçe sekuntlap dem almagyňyzy düýbünden bes edýärsiňiz. Bu prosesiň başga bir meselesi merkezi uky apnoesiniň esasy sebäbidir.
"(Merkezi Uky Apneýasy)" üçin töwekgelçilik faktorlary nämeler?
Eger siz: Eger sizde bu ýagdaýyň döremek howpy ýokarlanyp biler:
- Eger siz 60 ýaşyňyzda ýa-da ondan uly bolsaňyz: Ýaşymyz geçdigiçe, beýnimiziň uky wagtynda dem almagy dolandyrmagy üýtgeýär.
- Eger siz erkek bolsaňyz: Erkeklerde bu keseliň döremegine has köp meýillidigi anyklandy.
- Eger sizde ýürek keseli bar bolsa (meselem, "(Ýürek ýetmezçiligi)" ýa-da "(Ýürek ýumşaklygy)").
- Eger sizde nerw ulgamy bilen baglanyşykly kesel bar bolsa (meselem, "(Insult)", "(Amiotrofik lateral skleroz - ALS)" ýa-da "(Miasteniýa Grawis - MG)").
- Eger siz "(Opioid)" saklaýan agyryny kesiji dermanlary kabul edýän bolsaňyz ýa-da "(Opioid ulanmak bozulmasy)" keselinden ejir çekýän bolsaňyz.
- Eger sizde käbir irsi keseller bar bolsa (meselem, "(Rett sindromy)", "(Prader-Willi sindromy)" ýa-da "(Ilkinji merkezi gipowentilasiýanyň sindromy)").
- Eger sizde bejergiden soň dörän uky apnoesi ("(Bejergiden soň dörän uky apnoesi)") ýa-da ganyň kislorod derejesi pes bolsa ("Gipoksemiýa").
“(Merkezi Uky Apnoesiniň)” mümkin bolan kynçylyklary nämeler bolup biler?
Merkezi Uky Apneýasy diňe bir uky bozulmasyndan has köp zatdyr. Bedeniňiz dem almagy bes etmek we täzeden başlamak üçin köp işlemeli bolýar. Merkezi Uky Apneýasy bedeniňiziň adatdakysyndan has köp gezek dem almagy bes edip başlaýandygyny aňladýar. Bu goşmaça işjeňlik içki organlaryňyza we gan damarlaryňyza zyýan ýetirip biler.Merkezi uky apnoesi aşakdaky ýaly ýagdaýlaryň döremeginiň töwekgelçiligini ýokarlandyryp biler:
- Ýürek urşunyň bozulmalary `(Aritmiýa)`
- Ukynyň bozulmagy
- Gün dowamynda ýadawlyk
- Ukusyzlyk
Bir pikir ediň, ol awtoulag ýaly. Dwigatelini işe girizip, öçüreniňizde, şeýle hem ony işe girizip, öçüreniňizde näme bolýar, bu biziň bedenimizde hem şeýle bolýar.
"(Merkezi Uky Apneýasy)" nähili anyklanmaly?
Lukman ilki bilen sizden alamatlaryňyz, maşgalaňyzda şuňa meňzeş keselleriň bardygyny ýa-da ýokdugyny we merkezi uky apnoesine sebäp bolup biljek beýleki keseller barada sorar.
Soňra lukmanyňyz merkezi uky apnoesiniň ýa-da obstruktiw uky apnoesiniň bardygyny anyklamak üçin uky barlagyny maslahat berip biler. Uky barlagy wagtynda siz gijäni uky barlaghanasynda geçirersiňiz. Lukmanlar topary bedeniňizdäki dürli ulgamlaryň işini gözegçilikde saklar we seljererler. Mysal üçin, olar beýni tolkunlaryňyzy, ýürek urşuňyzy we dem alyş tertibiňizi gözegçilikde saklar. Bu meseläniň nämedigini anyk kesgitlemäge kömek eder.
Merkezi uky apnoesi nähili bejerilýär?
Merkezi Uky Apnoesiniň alamatlarynyň öňüni almak üçin lukmanlar oňyn howa basyşy (PAP) ulgamlaryny (dem alyş wagtynda howa basyşyny üpjün edýän enjamlar) ulanýarlar. Bularyň arasynda:
- `(Üznüksiz oňyn howa basyşy - CPAP)` enjamy: Bu enjam howany yzygiderli basyşda üpjün edýär.
- `(Bilevel Pozitiw Howa Basyşy - BiPAP)` enjamy: Bu enjam dem alanyňyzda bir basyş, dem çykaranyňyzda bolsa başga bir basyş üpjün edýär.
- `(Adaptiw Servo-Wentilaýasiýa - ASV)` enjamy: Bu biraz has ösen. Ol dem alyş tertibiňize esaslanyp, howa basyşyny gerek bolanda sazlap bilýär.
Lukmanyňyz size haýsy enjamyň siziň ýagdaýyňyz üçin iň gowydygyny düşündirer.
“(Merkezi Uky Apneýasy)” bilen uzak wagt ýaşamak mümkinmi?
Bu köp adamyň soraýan soragy. "Merkezi Uky Apneýasy" siziň näçe ýaşaýandygyňyza gönüden-göni täsir etmeýär. Şeýle-de bolsa, eger ol dogry bejerilmese, öň agzan kynçylyklara sebäp bolup, durmuşyňyzyň hiline täsir edip biler.
Özüme nähili ideg etmeli?
Merkezi uky apnoesi köplenç başga bir keseliň gaýraüzülmesidir. Şonuň üçin, eger siz esasy kesel üçin bejergi alýan bolsaňyz, ony dowam etdiriň. Başga ýagdaýlarda bolsa, şol kesel üçin bejergi alyň.
Merkezi uky apnoesi bolsa, lukmanyňyza yzygiderli baryp, barlaglardan geçmek örän möhümdir.Soňra olar bejergiňiziň dogry netije berýändigini we başga kynçylyklaryň bardygyny barlap bilerler. Şeýle hem, lukmanyňyz goşmaça barlaglary, mysal üçin, "Uky barlagyny" maslahat berip biler.
Lukmana nähili soraglary bermeli?
Lukmanyňyza şu aşakdaky ýaly soraglary berip bilersiňiz:
- Meniň "(Merkezi Uky Apnoesi)" bardygyny nädip anyk bilýärsiňiz?
- Maňa nähili bejergileri maslahat berýärsiňiz?
- Bu bejergini näçe wagt almaly bolaryn?
- Bu bejeriş usullary "Merkezi Uky Apneasyny" doly bejerip bilermi?
Eger sizde Merkezi Uky Apneýasy (MUA) bar bolsa, günüň dowamynda kynçylyk çekip bilersiňiz, meselem, gijelerine uklap bilmezlik, birden oýanmak we näçe uklasaňyzam, ýadawlyk duýmak.
Sizde ýürek keseli ýa-da başga bir lukmançylyk ýagdaýy sebäpli CSA bolmagy mümkin. Ýa-da käwagt anyk bir sebäp tapylmaýar. Sebäbi näme bolsa-da, CSA häzirki durmuşyňyzyň hiline täsir edip biler we geljekde başga saglyk meseleleriniň töwekgelçiligini ýokarlandyryp biler. Gowy habar, lukmanlaryň CSA-ny dolandyrmaga kömek edip biljek bejergileri bar. Şeýlelik bilen, siz hem has rahat uklap, dynç alyp bilersiňiz.
Eger sizde uklamak bilen baglanyşykly kynçylyklar bolsa, hökman lukmana ýüz tutuň. Olar siziň ýagdaýyňyzy takyk baha bererler we size iň amatly bejergini maslahat bererler.
Ýadyňyzda saklamaly iň möhüm zatlar (Öýe äkitmek baradaky habar)
- Merkezi Uky Apneýasy, uky wagtynda gysga wagtlap dem almagyň togtamagyna sebäp bolýan beýni signallary bilen baglanyşykly meseledir.
- Munuň dürli sebäpleri bar; başga keseller, käbir dermanlar ýa-da hiç hili sebäbi ýok.
- Gündizki aşa köp ukulylyk, irden baş agyrylary we ünsüňi jemlemekde kynçylyk ýaly alamatlaryňyz bolsa, muňa şübhelenip bilersiňiz.
- Dogry diagnoz goýmak üçin "Uky barlagy" möhümdir.
- “(CPAP)”, “(BiPAP)” we “(ASV)” ýaly bejeriş usullary bar.
- Bu ýagdaýa üns berilmese, ýürek keselleri ýaly kynçylyklar ýüze çykyp biler.
- Eger sizde şeýle alamatlar bar bolsa, hökman lukmana ýüz tutuň. Alada etmeli zat ýok, bu ýagdaý dogry bejergi bilen gowy gözegçilikde saklanyp bilner.
Uky , dem alyş, merkezi uky apnoesi, CSA, beýni, uky meseleleri, CPAP
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň