Siz, belki, Golliwudyň filmlerini we teleseriallaryny tomaşa edýänsiňiz. Soňra bolsa, belki, aktrisa Kristina Applegeýti ýadyňyzda saklaýansyňyz. Ol örän zehinli we meşhur aktrisa. Emma şol ýylgyrýan ýüzüniň arkasynda onuň durmuşynda ýüzbe-ýüz bolan örän kyn hekaýasy bar we biz ondan köp zat öwrenip bileris. Şu gün biz bu barada gürrüň edýäris. Bu diňe bir aktrisanyň hekaýasy däl, eýsem süýt mäziniň rak keseli we onuň bilen baglanyşykly genetiki töwekgelçilikler barada göz açýan sapak.
36 ýaşynda döş rak keseli... Bu näme üçin boldy?
Göz öňüne getiriň, eger size 36 ýaşyňyzda, ömrüňiziň iň gowy döwründe süýt mäziniň rak keseliniň anyklanmagy bilen nähili duýarsyňyz? Kristina bu tejribäni başdan geçirmeli boldy. Emma bu onuň maşgalasy üçin täze zat däl. Onuň ejesi hem ýaş wagtynda süýt mäziniň rak keselinden ejir çekipdi. Bu maşgala taryhy sebäpli Kristina 30 ýaşyndan bäri süýt mäziniň rak keseliniň barlaglaryndan yzygiderli geçýär. Bu onuň janyny halas eden iň möhüm zat.
Bu bize maşgalaňyzda kimdir biriniň rak keseliniň bardygyny bilmegiň we lukmanyň maslahaty bilen ir barlagdan geçmegiň nähili möhümdigini görkezýär. Diagnoz onuň diňe bir süýdünde rak keseliniň bardygyny tassyklasa-da, ol örän batyrgaý karar kabul etdi. Bu iki süýdüň hem hirurgiki ýol bilen aýrylmagydy ("goşa mastektomiýa"). Köp adamlar: "Näme üçin şeýle karara geldiňiz?" diýip pikir edip bilerler. Munuň sebäbi onuň genetiki barlagynyň netijesidir.
Bu BRCA gen mutasiýasynyň sebäbi näme?
Muny ýönekeýleşdirip aýtsak. Bedenimiz belli bir çyzgy boýunça gurlan bina ýalydyr. Bu binadaky ähli zat genlerimiz diýlip atlandyrylýan "çyzgy" tarapyndan dolandyrylýar. Bu genleriň käbiri bedenimiziň öýjükleriniň gözegçiliksiz bölünmeginiň öňüni alýan we rak keseliniň döremeginiň öňüni alýan "goragçylar" ýalydyr.
BRCA1 we BRCA2 şeýle iki gorag gendir. Olar dogry işleýänçä, döş we ýumurtgalyk rak keseliniň döremek howpuny azaldýarlar. Emma käwagt bu genler "mutasiýa" ýa-da näsazlyga öwrülip bilýär. Awtomobiliň tormoz ulgamy bozulanda näme bolýandygyny göz öňüne getiriň. Awtomobil durup bilmeýär. Şonuň ýaly-da, BRCA geninde mutasiýa ýüze çykanda, ol rak öýjükleriniň ösmeginiň öňüni almak ukybyny ýitirýär. Kristinanyň genetiki barlaglary onuň BRCA1 gen mutasiýasynyň bardygyny tassyklady.
BRCA geniniň mutasiýasynyň bolmagy siziň hökman rak keseliniň dörejekdigini aňlatmaýar. Şeýle-de bolsa, bu siziň rak keseliniň döremek howpunyň başgalara garanyňda has ýokarydygyny aňladýar.
Bu howpuň nähili görünýändigini görmek üçin aşakdaky tablisa serediň.
| Rak görnüşi | Umumy ilatda töwekgelçilik | BRCA1 gen mutasiýasynyň töwekgelçilikliligi |
|---|
| Döş Rak | 100 aýalyň 13-si (13%) | 100 aýalyň 55-72-si (55%-72%) |
| Ýumurtgalyk rak keseli | 100 aýalyň 1-2-si (1.3%) | 100 aýalyň 39-44-si (39%-44%) |
Indi Kristinanyň näme üçin iki döşüni hem aýyrmagy karar edendigini görüp bilersiňiz? Geljekde beýleki döşde rak keseliniň döremeginiň ýokary howpunyň öňüni almak üçin. Şeýle hem, 2017-nji ýylda ol ýene bir uly operasiýa geçirdi. Bu onuň ýumurtgalyklaryny we fallopiýa turbalaryny aýyrmakdy. Bu bolsa ýumurtgalyk rak keseliniň döremeginiň ýokary howpunyň öňüni almak üçindi. Bu örän kyn, şahsy kararlar. Emma ol bularyň hemmesini lukmanlary bilen maslahatlaşyp we ýagdaýy doly bilip kabul etdi.
Rak keseline garşy göreş we durmuş ýörelgesi
Kristinanyň göreşi operasiýalar bilen gutarmady. Ol durmuş ýörelgesini düýbünden üýtgetdi.
Sagdyn iýmitlenme
Ol hemişe himiki maddalary we konserwantlary öz içine alýan iýmitiň mukdaryny mümkin boldugyça azaltmak barada aýdýar. Munuň ýerine, ol hemişe
täze miweler we gök önümler ýaly has köp tebigy iýmitleri iýmegiň möhümdigini nygtaýar.
Stressi dolandyrmak
Rak keselinden öň ol "aşa stresli" adamdy. Emma bu tejribeden soň, ol stressi dolandyrmagyň möhümdigine düşündi. Indi ol ähli zatda "köp astar" görmäge synanyşýar.
Psihiki saglygymyz bedeniň immun ulgamyna gönüden-göni täsir edýär. Şonuň üçin ruhy taýdan asuda bolmak kesellere garşy göreşmäge hem kömek edýär.
Başgalara kömek etmek
Başyndan geçiren wakalarynyň başga biriniň başyna gelmeginiň adalatsyzlyk boljakdygyny duýan Kristina hatda "Aýallar üçin dogry hereket" atly guramany hem döretdi. Bu gurama rak keseliniň ýokary howpy bolan aýallara MRT ýaly gymmat barlaglardan geçmek üçin maliýe kömegini berýär.
Durmuşdaky ýene bir kynçylyk we sarsmaz ruhy batyrgaýlyk
Wagtyň geçmegi bilen Kristinanyň durmuşy başga bir kynçylyk bilen geldi. Onuň nerw ulgamyna täsir edýän "Köp skleroz (MS)" atly keseli bardygy anyklandy. Munuň bilen ýaşamak örän kyn. Emma ol ýüz öwürmedi. Ol: "Bu ýol örän kyn. Ýöne biziň hemmämiz bilýäris, ýol dowam edýär" diýdi. Bu birnäçe söz bize onuň üýtgewsiz ruhy güýji barada düşünje berýär.
Kristinanyň hekaýasyndan näme öwrenip bileris
Bu hekaýadan alynmaly birnäçe möhüm sapak bar. 1.
Maşgalaňyzyň taryhyny biliň: Ejeňizde, gyz doganyňyzda, daýzaňyzda ýa-da mamaňyzda süýt mäziniň ýa-da ýumurtgalyk mäziniň rak keseli bardymy? Eger şeýle bolsa,
bu barada lukmanyňyz bilen gürleşmegiňizi ýatdan çykarmaň. 2.
Irki anyklama ömürleri halas edýär: Eger lukmanyňyz maslahat berse, wagtynda "mammogramma" ýaly barlaglardan geçiň. Şeýle hem, öýde süýt mäziniň öz-özüni barlamagyny öwreniň. Eger üýtgeşmeleri ýa-da düwünçekleri duýsaňyz
, gorkmaň we derhal lukmana ýüz tutuň. 3.
Genetiki barlag: Eger maşgalaňyzda rak keseliniň güýçli taryhy bolsa, lukmanyňyzdan BRCA ýaly genetiki barlaglar barada soraň. Bularyň hemmesine gerek däl, ýöne bu ýokary töwekgelçilikli adamlar üçin örän möhüm bolup biler. 4.
Sagdyn durmuş ýörelgesi: Deňeşdirilen iýmitlenme, maşk etmek we stressi dolandyrmak islendik kesele garşy iň gowy goragdyr.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Eger maşgalaňyzdaky aýallar (eje, gyz dogan, daýza) ýaşlykda süýt ýa-da ýumurtgalyk rak keseline duçar bolan bolsalar, siz hem howp astynda bolup bilersiňiz. Bu barada lukmanyňyz bilen açyk gürleşiň.
- BRCA geniniň mutasiýasynyň bolmagy rak keseliniň töwekgelçiligini ep-esli artdyrýar. Muny genetiki barlag arkaly anyklap bolýar.
- Eger rak keseliniň töwekgelçiligi ýokary bolsa, mastektomiýa ýaly öňüni alyş operasiýasy barada lukmanyňyz bilen maslahatlaşyp, karar kabul edip bilersiňiz.
- Rak keseliniň barlaglaryndan wagtynda geçmek we sagdyn durmuş ýörelgesini saklamak örän möhümdir.
- Durmuş size nähili kynçylyklary getirse-de, olara oňyn garaýyş we batyrgaýlyk bilen garşy durup, islendik göreşde ýeňiş gazanyp bilersiňiz.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň