Käwagt özüňizi agyr, gamgyn we boş duýýarsyňyzmy? Hemmämiziň durmuşymyzda şeýle günler bolýar. Ýöne bu duýgular dowam etse, gündelik işleriňizi edip bilmejek derejä çenli sizi dolandyrsa, bu depressiýa diýilýän ýagdaý bolup biler. Iň gowusy, bu bejerilip bilinýän ýagdaý. Eger siz we lukmanyňyz ony bilelikde bejermäge karar berseňiz, antidepressantlar uly kömek bolup biler.
Bu antidepressantlar näme?
Ýöne ýönekeý söz bilen aýdylanda, bular beýnimizdäki käbir himiki maddalaryň (neýromediatorlaryň) işjeňligini deňleşdirmäge we keýpimizi gowulandyrmaga kömek edýän dermanlardyr. Emma ýatda saklamaly bir zat, bu dermanlar derrew netije bermeýär. Doly netijäni görmek üçin birnäçe hepde gerek bolup biler. Şonuň üçin sabyrly bolmak örän möhümdir.
Şeýle hem, depressiýanyň iň gowy bejergisi diňe derman däl, eýsem maslahat bermek ýa-da gepleşik terapiýasy we durmuş ýörelgesini üýtgetmek (meselem, yzygiderli maşk etmek) bilen utgaşykdyr. Bularyň hemmesini lukmanyňyz bilen ara alyp maslahatlaşmaly.
Ýadyňyzda bolsun, hemmelere laýyk gelýän bir çözgüt ýok. Bir adama gowy işleýän zat başga bir adama gowy täsir etmezligi mümkin. Siziň üçin dogry çözgüdi tapmak üçin biraz wagt gerek bolup biler. Bu adaty zat.
Indi lukmanlaryň adatça maslahat berýän esasy derman görnüşlerine seredeliň.
1. SSRI (Selektiw Serotonin Gaýtadan Alma Inhibitorlary) derman görnüşi
Bu häzirki wagtda dünýäde depressiýa üçin iň köp bellenen dermanlaryň klasydyr. Adatça, ilkinji bolup başlanýan dermandyr.
Bular nähili işleýär?
Beýnimizde "Serotonin" atly himiki habarçynyň bardygyny göz öňüne getiriň. Bu biziň bagtymyz, keýpimiz we ukymyz ýaly köp zady dolandyrýar. Depressiýamyz bolanda, bu serotonin derejesi peselip biler. SSRI dermanlary beýnide serotoniniň gaýtadan siňdirilmegini togtatmak arkaly işleýär. Soňra beýnide elýeterli serotoniniň mukdary artýar we keýpimiz kem-kemden gowulaşýar.
Mümkin bolan goşmaça täsirler
Beýleki dermanlar bilen deňeşdirilende, SSRI-leriň az sanly goşmaça täsirleri bar, ýöne käbir adamlarda aşakdakylar ýüze çykyp biler:
- Uklap galmakda kynçylyk
- Başagyry
- Agramyň üýtgemegi (artmagy ýa-da azalmagy)
- Ilkinji tapgyrlarda howsala biraz artyp biler.
- Baş aýlanma
- Bulantı we gaýtarma
- Agzyň guraklygy
- Jynsy funksiýadaky üýtgeşmeler
Bu täsirleriň köpüsi bedeniňiz dermana uýgunlaşanda ýitip gider. Ýöne olar dowam etse, lukmanyňyza habar bermegiňizi unutmaň.
Bu derman bilen bilelikde kabul edilmeli däl zatlar
Eger siz SSRI kabul edýän bolsaňyz, kabul edýän beýleki ähli dermanlaryňyz barada lukmanyňyza aýtmak örän möhümdir. Hususan-da, serotonin derejesini ýokarlandyrýan beýleki dermanlar (meselem, beýleki antidepressantlar, käbir agyryny aýyrýan serişdeler) serotonin sindromy diýilýän howply ýagdaýa sebäp bolup biler. Şonuň üçin hiç hili dermany özbaşdak kabul etmeň.
2. SNRI (Serotonin we Norepinefrin Gaýtadan Alma Inhibitorlary) derman görnüşi
Bular SSRI-lere örän meňzeş, ýöne olaryň arasynda kiçijik tapawut bar.
Bular nähili işleýär?
SNRI-ler diňe bir serotonin derejesini ýokarlandyrman, eýsem beýnide norepinefrin atly başga bir himiki habarçynyň hem derejesini ýokarlandyrýar. Norepinefrin biziň ünsümize we seresaplygymyza täsir edýär. Käbir adamlar üçin, eger diňe SSRI-ler ýeterlik bolmasa, lukman olary SNRI-e geçirip biler.
Mümkin bolan goşmaça täsirler
SSRI-ler ýaly täsirlerden başga-da (ýürek bulanma, agyz guraklygy, baş aýlanma ýaly), bular hem ýüze çykyp biler:
- Has köp terlemek
- Ýadawlyk
- Iç gatama
- Işdä
- Käbir SNRI-lar gan basyşyny birneme ýokarlandyryp biler.
3. TCA (Trisiklik antidepressantlar) görnüşli dermanlar
Bular depressiýa üçin ilkinji gezek girizilen köne dermanlaryň bir klasydyr. Olar indi köp ulanylmaýar, sebäbi olaryň SSRI we SNRI-lere garanda has köp ýan täsirleri bar. Şeýle-de bolsa, olar beýleki dermanlara täsir etmedik käbir adamlar üçin peýdaly bolup biler.
TCA dermanlaryny ulananda, agyz guraklygy, iç gatama, görmegiň bulanmagy we ortostatik gipotoniýa (turanda gan basyşynyň peselmegi) we baş aýlanma ýaly goşmaça täsirler ýüze çykyp biler.
4. MAOI (Monoamin oksidaza ingibitorlary) derman görnüşi
Bu elýeterli antidepressantlaryň iň gadymy klasydyr. Olar örän täsirli bolup bilse-de, bu dermanlary kabul edende iýmit we içgi barada käbir örän berk düzgünler bar. Şonuň üçin olar adatça diňe başga hiç zat täsir etmeýän ýagdaýynda ulanylýar.
MAOI kabul edýän wagtyňyz iýmeli däl iýmitler
MAOI dermanyny kabul edýän wagtyňyzda "Tiramin" atly himiki maddany öz içine alýan iýmitleri iýmezlik iň gowusydyr. Şeýle etmek howply derejede ýokary gan basyşyna sebäp bolup biler. Şonuň üçin bu dermany kabul edýän adam aşakdaky iýmitlerden hökman gaça durmalydyr.
| Iýmitiň görnüşi | Mysallar |
|---|---|
| Konserwirlenen, fermentlenen peýnirler | Parmesan ýaly peýnir |
| Konserwirlenen, tüssälenen et we balyk | Kolbasa, salam, jambon, tüsselenen balyk |
| Fermentlenen iýmitler | Turşy hyýar, soja sousy, tofu |
| Käbir miweler we gök önümler | Örän ýetişen banan, avokado we kişmiş |
| Alkogol | Esasan hem piwo we gyzyl şerap |
Bu sanaw doly däl. Eger size MAOI bellenen bolsa, lukmanyňyz muny has jikme-jik düşündirer.
Aýratyn üns talap edýän agyr şertler
Antidepressantlary ulananyňyzda, umumy täsirlerden başga-da, ýüze çykyp biljek käbir seýrek, ýöne örän howply ýagdaýlar barada bilmek möhümdir.
| Status | Näme etmeli |
|---|---|
| Öz janyna kast etmek pikirleri Bu pikirler, esasanam 25 ýaşdan kiçi ýaşlarda, dermany kabul edip başlandan soňky ilkinji hepdelerde ýüze çykyp biler. | Derrew lukmanyňyza habar beriň ýa-da iň ýakyn hassahananyň gyssagly kömek bölümine (GYB) baryň. Muny yza tesdirmäň. |
| Serotonin sindromy Bedende serotoniniň howply derejede ýokary derejesi. Alamatlara aşa köp terlemek, ýürek urşunyň çaltlaşmagy, çaşgynlyk we titreme girýär. | Bu lukmançylyk gyssagly ýagdaýydyr. Derhal ETU-a baryň. |
| Bes etmek sindromy Lukmanyň maslahaty bolmazdan derman kabul etmegi birden bes etseňiz ýüze çykýan ýagdaý. Alamatlara gyzgynlyk, göwrelilik, baş aýlanma we ukusyzlyk girýär. | Derman kabul etmekligi hiç haçan özbaşdak bes etme. Lukmanyň aýdyşy ýaly, dozany ýuwaş-ýuwaş azaltmaly. |
| Aşa köp doza Ýalňyşlyk bilen ýa-da bilkastlaýyn köp derman kabul etmek. | Bu ölüme howp salýan gyssagly ýagdaýdyr. Hassany derhal hassahana ETU-a äkidiň. Zerur bolsa, maslahat üçin Kolombo Milli Hassahanasyndaky Milli Zäherler Maglumat Merkezine jaň ediň. |
Özüňiz üçin dogry dermany nädip saýlamaly?
Bu siziň we lukmanyňyzyň bilelikde kabul etmeli kararydyr. Lukmanyňyz size derman saýlanda aşakdaky faktorlary göz öňünde tutar:
- Siziň alamatlaryňyzyň tebigaty.
- Mümkin bolan goşmaça täsirler.
- Başga lukmançylyk ýagdaýlaryňyz (meselem, ýürek keseli, diabet).
- Siz kabul edýän beýleki dermanlar.
- Siz göwreli bolsaňyz ýa-da emdirýän bolsaňyz.
- Dermanlaryň bahasy.
Siziň tarapyňyzdan, başdan geçirýän islendik goşmaça täsirleriňiz we dermandan ýeňillik duýýandygyňyz ýa-da duýmaýandygyňyz barada lukmanyňyz bilen açyk gürleşmek örän möhümdir. Diňe şondan soň dozany üýtgedip ýa-da zerur bolanda başga bir dermany çalşyp bolýar.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Depressiýa utanmaly zat ýa-da ejizlik däl. Bu bejergi bilen bejerilip bilinýän ýagdaýdyr.
- Size laýyk dermany tapmak üçin biraz wagt gerek bolup biler. Sabyr gerek. Lukmanyňyz bilen habarlaşyp duruň.
- Dermany kabul edenden soň derrew netijä garaşmaň. Doly sagalmagy duýmak üçin birnäçe hepde gerek bolup biler.
- Hiç haçan, hiç bir sebäp bilen lukmanyňyz bilen maslahatlaşmazdan derman kabul etmegi bes etmeň ýa-da dozasyny üýtgetmäň.
- Derman bilen maslahat we sagdyn durmuş ýörelgesini (maşk etmek, dogry iýmitlenmek) utgaşdyrmak arkaly siz çalt we hemişelik sagalmaga ýetip bilersiňiz.
- Eger öz janyňyza kast etmek pikirleriňiz bolsa, olary özüňizde saklamaň. Derhal lukmana ýüz tutuň. Siz ýalňyz dälsiňiz.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň