Siz we ýoldaşyňyz çaga dogurmagy arzuw edeniňizde, şol arzuwyňyzy mümkin boldugyça çalt amala aşyrmak üçin eliňizden geleniniň hemmesini etmek isleýärsiňiz, şeýlemi? Eşiden her bir hekaýany we her bir maslahaty synap görmek islemek adaty zat. Şol bir wagtyň özünde, ikiňiziň hem pikirleriňizde bir sorag bar: "Jynsy gatnaşykda bolýan ýagdaýymyz göwrelilige täsir edýärmi?" "Belli bir ýagdaý çaga dogurmak mümkinçiligini artdyrýarmy?" Bu hekaýanyň hakykatda näme dogrudygy? Geliň, bu barada şu gün jikme-jik we ýönekeý gürleşeliň.
Ylym bu barada näme diýýär?
Ilki bilen, geliň, bu mifi ýok edeliň. Hakykatda, göwrelilik mümkinçiligini artdyrýandygy ylmy taýdan subut edilen belli bir jynsy pozisiýa ýok. Şeýle-de bolsa, biraz kömek edip biljek bir zat bar. Ýagny, spermany mümkin boldugyça serwis boýunjygyna ýakynlaşdyrmak.
Indi siz serwis boýnunyň nämedigini bilmek isleýän bolmagyňyz mümkin. Gysgaça aýdylanda, serwis boýnunyň kiçijik kanalydyr, ol waginaňyzy (bäbegiňiziň ösýän ýeri) ýatgy bilen birleşdirýär. Sperma serwis boýnunyň üsti bilen ýatgyga, ol ýerden bolsa fallopiýa turbalaryna (ýumurtganyň döllenýän ýeri) geçýär.
Şeýlelikde, eger jyns agzasy jynsy gatnaşyk wagtynda çuňňur aralaşyp bilse, sperma serwik boşlugynyň golaýynda ýerleşdirilip bilner. Muňa kömek edip biljek iki pozisiýa:
- Missionerlik wezipesi: Hemmämiziň bilýän umumy pozisiýamyz, aýal ýokarda, erkek bolsa aşakda.
- Yzdan / It stili: Bu iki pozisiýa hem penisiň çuňlugyna girizilmegini ýeňilleşdirýär we spermanyň syýahatyny başlamak üçin iň gowy ýere ýetmegine mümkinçilik berýär.
Ýöne ýadyňyzda bolsun, bu pozalar diňe biraz aňsat. Jyns gatnaşygyňyzyň wagtynyň göwreli bolmak üçin ulanýan pozaňyzdan has möhümdigini ýatdan çykarmaň.
Gatnaşykdan soň näme edip bilersiňiz?
Bolýar, jynsy gatnaşykdan soň göwreli bolmak mümkinçiligiňizi ýokarlandyrmak üçin edip biljek bir zat barmy? Munuň ylmy taýdan subut edilen uly usuly hem ýok. Ýöne spermanyň öz ýoluny ýeňilleşdirmegine kömek etmek üçin edip biljek birnäçe zadyňyz bar.
| Näme etmeli | Oňa näme bolýar? |
|---|---|
| Birneme wagtlap hereketsiz galyň. | Jynsy gatnaşykdan soň, turup ylgaman, takmynan 10-15 minutlap düşekde ýatyň. Bu spermanyň ýatga tarap hereket etmegine kömek edýär. |
| Billeriňizi ýokary saklaň. | Ýassyk goýuň, beliňiziň aşagyna. Bu bolsa, spermanyň ýatga has aňsat akmagyna ýardam berer. Muny 10-15 minutlap ediň. |
| Aýaklaryňyzy ýokary saklaň. | Diwara daýanyp, aýaklaryňyzy ýokary galdyrmak, agraýyş güýjüniň kömegi bilen spermanyň hereketine kömek etmegiň ýene bir usulydyr. |
Jynsy gatnaşykdan soň içki eşikleriňiziň ýa-da hajathana kagyzyňyzyň suwly bolýandygyny bellän bolmagyňyz mümkin. Iň ähtimal, bu spermadyr. Ýagny, spermany öz içine alýan suwuk bölegi. Bu barada asla alada etmeň. Sagdyn sperma örän gowy, tutanýerli ýüzüjiler ýalydyr. 10-15 minut bile bolýançaňyz, millionlarça iň güýçli sperma eýýäm ýatgy içine girip, ýumurtga tapmak üçin syýahata başlaýar. Şonuň üçin çykýan suwuklygyň mukdary barada alada etmeň.
Bularyň adyny tutma!
Giç turup, adaty işleriňizi etmegiň hiç hili erbet zady ýok. Şeýle-de bolsa, soňra etmeli ýa-da etmezlik üçin birnäçe zat bar.
| Nämeden gaça durmaly | Sebäp |
|---|---|
| Duşing | Waginaňyzyň özüni arassa saklamak üçin ajaýyp ukyby bar. Ony daşardan gelýän suwuklyklar bilen ýuwmak waginadaky sagdyn, gorag bakteriýalary öldürýär. Şeýle hem, spermany içeri girmäge synanyşanda, ony ýuwup aýyrmak gowy pikir däl. |
| Güýçli maşk | Agyr hereketleriň göwreli bolmak mümkinçiligini azaldýandygyny görkezýän ylmy subutnama ýok. Şeýle-de bolsa, jynsy gatnaşykdan soň birnäçe wagtlap ylgamakdan, bökmekden ýa-da agyrlyklary götermekden gaça durmak hem özüňizi has gowy duýmaga kömek eder. Şeýle hem, soňra "Aý, men muny şeýle edendigim üçin bilmedim" diýip ökünmegi bes edersiňiz. |
| Käbir ýaglaýjylar | Käbir reseptsiz satylýan ýaglaýjy serişdeler spermanyň hiline we hereketliligine (ýüzmek ukybyna) ýaramaz täsir edip biler. Şonuň üçin olary ulanmakdan gaça durmak paýhaslydyr. Tüýkürik, kokos ýagy we zeýtun ýagy ýaly zatlar hem munuň üçin laýyk däl. Käbir döllenmek üçin bejergiler waginal guraklyga sebäp bolup biler. Şeýle ýagdaýlarda, sperma zyýan ýetirmeýän "gidroksietilselýuloza esasly" ýaglaýjy serişdeler bar. Şeýle-de bolsa, bir zady ulanmazdan öň, maslahat üçin lukmanyňyz bilen maslahatlaşmagyňyzy unutmaň. |
Göwreliligiň öňüni alýan pozalar barmy?
Döllüligi ýokarlandyrýan pozisiýalar, şeýle hem göwreliligiň öňüni alýan pozisiýalar barada köp sanly mifler bar. Käbir adamlar agyrlyk güýjüne garşy durýan diýlip hasaplanylýan pozisiýalaryň, mysal üçin, dik durmak ýa-da oturmak ýaly pozisiýalaryň göwreliligiň öňüni alýandygyna ynanýarlar.
Bu düýbünden ýalňyş düşünje. Aslynda, islendik jynsy gatnaşyk ýagdaýyndan göwreli bolmagyň mümkinçiligi bar.
Göz öňüne getiriň, sperma wagina giren badyna, şol güýçli spermalar birnäçe minutdan soň öz ýoluna başlaýarlar we hatda agyrlyk güýji barada pikir etmezden, nyşana alnan ýumurtgalaryny tapýarlar.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, göwrelilik döwrüňizde , ýagny ýumurtganyň çykan günlerinde jynsy gatnaşykda bolmak, jynsy gatnaşyk wagtynda eýeleýän pozisiýaňyzdan müň esse möhümdir.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Göwreliligi kepillendirýän "jadyly" jynsy gatnaşyk pozisiýasy ýok, şonuň üçin bu barada köp pikirlenip, özüňizi stresden düşürmäň.
- Göwreli bolmagyň iň möhüm faktory jynsy gatnaşyk pozisiýasy däl-de, göwrelilik döwründe jynsy gatnaşykda bolmakdyr.
- Jynsy gatnaşykdan soň 10-15 minutlap ýassyk goýup ýatmak spermanyň hereketine biraz kömek edip biler.
- Sperma üçin zyýanly bolan ýaglaýjy serişdeleri ulanmakdan we duşdan gaça duruň.
- Eger soraglaryňyz ýa-da aladalaryňyz bolsa, internetde tapylan maglumatlara daýanmaň, ýöne takyk maslahat üçin lukmanyňyza ýüz tutuň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň