ඔයාගේ පුංචි පැටියාට දැන් මාස හතරක් වෙනවා කියන්නේ හරිම සතුටු හිතෙන කාලයක් නේද? පැටියා ටික ටික ලොකු වෙනකොට, අලුත් දේවල් ඉගෙන ගන්නකොට හිතට දැනෙන සතුට වචන වලින් කියන්න බෑ. මේ කාලෙදී පැටියාගේ සෞඛ්යය ගැන, වර්ධනය ගැන දැනගන්න දොස්තර මහත්තයව හරි නර්ස් නෝනව හරි හම්බවෙන එක ගොඩක් වැදගත්. අපි බලමුද මේ මාස 4 චෙක්-අප් එකේදී මොනවද වෙන්නේ, ඔයා මොනවද දැනගෙන ඉන්න ඕනේ කියලා.
මේ පාර දොස්තර හම්බවෙන්න ගියාම මොනවද වෙන්නේ?
ඔයා දොස්තර මහත්තයව හරි නර්ස් නෝනව හරි හම්බවුණාම, එයාලා ඔයාගේ පැටියා ගැන ගොඩක් දේවල් බලයි, ඔයාගෙනුත් ප්රශ්න අහයි. කලබල වෙන්න එපා, මේ හැමදේම කරන්නේ පැටියාගේ හොඳටමයි.
බබාගේ වර්ධනය බලන හැටි
මුලින්ම, දොස්තර මහත්තයා හරි නර්ස් නෝනා හරි පැටියාගේ බර, උස (දිග) සහ ඔළුවේ වට ප්රමාණය මැනලා බලයි. ඊට පස්සේ, ඒ මිනුම් ටික "වර්ධන සටහනක්" (growth chart) කියන විශේෂ ප්රස්ථාරයක ලකුණු කරයි. මේකෙන් තමයි බබාගේ වර්ධනය හරියට සිද්ධ වෙනවද කියලා එයාලා තේරුම් ගන්නේ. ඒ කියන්නේ, පැටියා වයසට හරියන විදියට ලොකු මහත් වෙනවද, ඔළුව වර්ධනය වෙනවද කියලා මේකෙන් බලාගන්න පුළුවන්.
දොස්තර අහන ප්රශ්න සහ ඔයාට දෙන්න පුළුවන් උපදෙස්
ඊළඟට, දොස්තර මහත්තයා ඔයාගෙන් පැටියා ගැන විස්තර අහයි. ඔයාට තියෙන ප්රශ්න, හිතේ තියෙන බයවීම් එහෙමත් මේ වෙලාවේ අහන්න පුළුවන්. එයාලා ඔයාට වටිනා උපදෙසුත් දෙයි.
කෑම බීම ගැන
මේ කාලෙදීත් ඔයාගේ පැටියාට අවශ්යම වෙන්නේ මව්කිරි හරි පිටිකිරි (formula) හරි විතරමයි. සාමාන්යයෙන් මාස 6ක් විතර වෙනකොට තමයි පැටවුන්ට ඝන ආහාර (solid foods) පටන් ගන්න පුළුවන් වෙන්නේ. ඒ කියන්නේ අයන් (යකඩ) එකතු කරපු සීරියල් වර්ග (iron-fortified cereal) හරි හොඳට පොඩි කරපු මස් (puréed meats) වගේ දේවල්. හැබැයි, මොනම ඝන ආහාරයක් පටන් ගන්න කලිනුත් අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න ඕන. එයා තමයි කියන්නේ පැටියා දැන් ඝන කෑමවලට ලෑස්තිද, මොනවද දෙන්න ඕන කියලා.
මුත්රා කරන, කක්කා කරන විදිය ගැන
මේ වයසේ බබාලා දවසකට කීප සැරයක්ම මුත්රා කරන්න ඕන, ඒ කියන්නේ නැපි කීපයක්ම තෙමෙන්න ඕන. කක්කා කරන එකත් විධිමත්ව වෙන්න ඕන. සමහර බබාලා දවස ගානේ කක්කා දානවා, තවත් සමහරු දවස් දෙක තුනකට සැරයක් දානවා. කක්කා මෘදුව තියෙනකල් ඒක සාමාන්ය දෙයක්. හැබැයි කක්කා වේලිලා, ගල් වගේ හයියෙන් යනවනම්, නැත්නම් දාන්න අමාරුයි වගේ නම්, ඒ ගැන දොස්තර මහත්තයාට කියන්න ඕන.
නින්ද ගැන
මේ කාලේ බබාලා දවසකට පැය 12ත් 16ත් අතර කාලයක් නිදාගන්නවා. මේකට දවල්ට නිදාගන්න පොඩි නින්දවල් එහෙමත් (naps) ඇතුළත්. ගොඩක් බබාලා රෑට එක දිගට පැය 5ක් 6ක් විතර නිදාගන්නවා. හැබැයි, විශේෂයෙන්ම මව්කිරි බොන බබාලා සමහරවිට මීට වඩා සැරෙන් සැරේ ඇහැරෙන්න පුළුවන්. ඒක සාමාන්ය දෙයක්.
පැටියාගේ දියුණුව (සංවර්ධන කඩඉම් - milestones) ගැන
මාස 4ක් වෙනකොට, ඔයාගේ පැටියා අලුත් දේවල් ගොඩක් කරන්න පටන් අරන් ඇති. බලන්නකෝ මේ දේවල් ඔයාගේ පැටියා කරනවද කියලා:
- ඔයා කතා කරද්දී ඔයාගේ පැත්තට ඔළුව හරවනවද?
- 'ඌඌ', 'ආආ' වගේ කුරුලු සද්ද වගේ හඬවල් (cooing) කරනවද?
- ඔයා කතා කරද්දී ආයෙත් මොනවාහරි සද්දයක් කරලා ප්රතිචාර දක්වනවද?
- පොඩියට හිනාවෙනවද, කිචි කිචි ගානවද? (මේක තාම ලොකුවට කටහඬ නගලා හිනාවෙන එක නෙවෙයි)
- ඔයාව දැක්කම, ඔයාගේ අවධානය ගන්න හෙලවෙනවද, සද්ද කරනවද?
- තමන්ගෙම අත් දිහා ආසාවෙන් බලන් ඉන්නවද?
- අතට සෙල්ලම් බඩුවක් දුන්නම අල්ලගන්නවද?
- අල්ලගෙන ඉද්දි ඔළුව කෙළින් තියාගන්නවද?
- බඩ උඩින් තියලා ඉද්දි වැලමිටට, අත්වලට බර දීලා උඩට එසවෙනවද? (push up onto their elbows/forearms)
- අත් පාවිච්චි කරලා සෙල්ලම් බඩුවලට ගහනවද?
හිතන්නකෝ, මේ හැම පොඩි දෙයක්ම ඔයාගේ පැටියාගේ මොළේ වර්ධනය වෙන විදිය තමයි අපිට පෙන්නන්නේ.
>
හැබැයි, මේ කියපු දේවල් වලින් එකක් හරි කීපයක් හරි ඔයාගේ පැටියා තාම කරන්නේ නැත්නම්, එහෙමත් නැත්නම් කලින් කර කර හිටපු දෙයක් දැන් කරන්නේ නැතුව ගිහින් වගේ නම්, අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර මහත්තයා එක්ක ඒ ගැන කතා කරන්න. කලබල වෙන්න දෙයක් නෑ, ඒත් දැනුවත් කරන එක හොඳයි.
සම්පූර්ණ ඇඟ පරීක්ෂාව
ඊළඟට, දොස්තර මහත්තයා ඔයත් ඉස්සරහදීම පැටියාගේ ඇඳුම් ඔක්කොම ගලවලා සම්පූර්ණ ඇඟ පරීක්ෂාවක් (physical exam) කරයි. මේකට ඇස් පරීක්ෂා කරන එක, හදවතට ඇහුම්කන් දෙන එක, නාඩි බලන එක, උකුල් ඇට පරීක්ෂා කරන එක, ඒ වගේම පැටියාගේ චලනයන් ගැන අවධානය යොමු කරන එකත් ඇතුළත්.
එන්නත් (Vaccines) ගැනත් මතක තියාගන්න ඕන
බබාලව බරපතල ලෙඩ රෝග වලින් ආරක්ෂා කරගන්න එන්නත් (vaccines) කියන්නේ හරිම වැදගත් දෙයක්. ඒ නිසා, පැටියාට වෙලාවට එන්නත් ටික දෙන එක අත්යවශ්යයි. එක එක දොස්තර සායනවල එන්නත් දෙන කාලසටහන් පොඩි පොඩි වෙනස්කම් තියෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහලා දැනගන්න මොන එන්නත්ද මේ පාර දෙන්නේ, ඊළඟට දෙන්නේ මොනවද කියලා.
අම්මගේ මානසික සුවතාවයත් වැදගත් (Postpartum Depression)
දන්නවද, බබා ලැබුණට පස්සේ අම්මලාට සමහර වෙලාවට හිතට අමාරුකම්, දුකක් වගේ දේවල් දැනෙන එක සාමාන්යයි. මේකට කියන්නේ ප්රසූතියෙන් පසු ඇතිවිය හැකි මානසික පීඩනය/විෂාදිය (Postpartum Depression) කියලා. මේක ගොඩක් අම්මලාට ඇතිවෙන්න පුළුවන් දෙයක්. ඒ නිසා, පැටියාගේ දොස්තර මහත්තයා ඔයාගෙනුත් ඔයාගේ හිතේ සතුට, මානසික තත්ත්වය ගැන අහන්න පුළුවන්. සමහරවිට පොඩි ප්රශ්නාවලියක් පුරවන්නත් දෙයි. මේක ඔයාට උදව්වක් කරන්න මිසක් වෙන දේකට නෙවෙයි.
ඊළඟ චෙක්-අප් එක (මාස 6දී) වෙනකල් මේ දේවල් මතක තියාගමුද?
හරි, දැන් අපි බලමු ඊළඟ මාස 6 චෙක්-අප් එක එනකල් ඔයා පැටියා ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන තව මොන වගේ දේවල් ගැනද කියලා.
කෑම බීම ගැන තවදුරටත්
- කලින් කිව්වා වගේම, තවමත් පැටියාට ඕන වෙන්නේ මව්කිරි හරි පිටිකිරි හරි විතරයි.
- ගොඩක් බබාලා මාස 6ක් විතර වෙද්දී ඝන ආහාර කන්න ලෑස්ති වෙනවා. හැබැයි සමහර බබාලා ඊට ටිකක් කලිනුත් ලෑස්ති වෙන්න පුළුවන්. දොස්තර මහත්තයා ඝන ආහාර පටන් ගන්න කිව්වොත්, මේ දේවල් මතක තියාගන්න:
- ඔයාගේ පවුලේ කාටහරි ආහාර අසාත්මිකතා (food allergies) තියෙනවනම් ඒ ගැන දොස්තර මහත්තයට කියන්න.
- මුලින්ම පටන් ගන්නේ අයන් (යකඩ) එකතු කරපු, එකම ධාන්ය වර්ගයකින් හදපු සීරියල් (iron-fortified single-grain cereal) පොඩි ප්රමාණයකින්. මේක මව්කිරි හරි පිටිකිරි හරි එක්ක කලවම් කරලා දෙන්න. එහෙමත් නැත්නම්, තවත් අයන් බහුල ආහාරයක් වෙන හොඳට පොඩි කරපු මස් (puréed meat) වලින් පටන් ගන්නත් පුළුවන්.
- කෑම දෙන්න බබාලටම හදපු පොඩි හැන්දක් (infant spoon) පාවිච්චි කරන්න. කිරි බෝතලේට සීරියල් දාලා නම් දෙන්න එපා.
- පැටියා දිවෙන් කෑම එළියට තල්ලු කරනවා වැඩියි වගේ නම්, එයා තාම ඝන කෑමවලට ලෑස්ති නෑ වෙන්න පුළුවන්. සතියක් විතර ඉඳලා ආයෙත් උත්සාහ කරලා බලන්න.
- පැටියා හැන්දෙන් සීරියල් කන්න පුරුදු වෙනකල් වෙනත් ඝන ආහාර වර්ග දෙන්න යන්න එපා.
- එක සැරේකට එක අලුත් කෑමක් විතරක් හඳුන්වලා දෙන්න. ඊළඟ අලුත් කෑම දෙන්න කලින් දවස් කීපයක් බලන්න මොකක්හරි අසාත්මිකතාවයක් (allergic reaction) එනවද කියලා.
- ඔයා මව්කිරි දෙන කෙනෙක් නම්, දිගටම විටමින් ඩී අතිරේක (Vitamin D supplements) දෙන්න. මව්කිරි දෙන බබාලට එයාලා කන කෑම වලින් ප්රමාණවත් තරම් අයන් ලැබෙනකල් අයන් අතිරේකත් (Iron supplements) අවශ්ය වෙන්න පුළුවන්. මේ ගැන දොස්තර එක්ක කතා කරන්න.
- පැටියාට බඩගිනි වෙලාවට තියෙන ලකුණු, බඩ පිරුණම තියෙන ලකුණු ගැන අවධානයෙන් ඉන්න.
- මාස 12ක් යනකල් පළතුරු යුෂ (juice) දෙන්න එපා.
- කිරි බෝතල් කොේකටවත් හේත්තු කරලා තියන්නවත්, කිරි බෝතලේ කටේ තියාගෙන පැටියව නිදි කරවන්නවත් එපා.
පැටියව බලාගන්නකොට මේ දේවලුත් වැදගත් (එදිනෙදා රැකවරණය)
- ගොඩක් බබාලට මාස 4ක් විතර වෙද්දී දත් එන්න පටන් ගන්නවා (teething). මේක ටිකක් වේදනාකාරී වෙන්න පුළුවන්. වේදනාව අඩු කරන්න, පිරිසිදු තෙත රෙදි කෑල්ලක් හරි දත් එනකොට හපන්න දෙන සෙල්ලම් බඩුවක් (teether) හරි දෙන්න. වේදනාවට ඇසිටමිනොෆෙන් (Acetaminophen) (උදා: පැනඩෝල්) දෙනවා නම්, ඒ ගැන දොස්තරගෙන් අහලා ඉන්න.
- පැටියාගේ විදුරුමස් පිරිසිදු, තෙත රෙදි කෑල්ලකින් හරි හරිම මෙලෙක් දත් බුරුසුවකින් හරි හිමින් පිහදාලා පිරිසිදු කරන්න.
- පැටියත් එක්ක සින්දු කියන්න, කතා කරන්න, පොත් කියවන්න, සෙල්ලම් කරන්න. බබාලා හොඳටම ඉගෙන ගන්නේ මිනිස්සු එක්ක ගැටෙනකොටයි.
- මේ වයසේ බබාලට ටීවී, වීඩියෝ, ෆෝන් වගේ ස්ක්රීන් ටයිම් (screen time) හොඳ නෑ. හැබැයි, වීඩියෝ කෝල් (video chatting) එකකින් දුර ඉන්න කෙනෙක් එක්ක කතා කරන එක කමක් නෑ.
- පැටියා ඇහැරිලා ඉන්න වෙලාවට, ඔයාගේ අවධානය යටතේ එයාව බඩ උඩින් තියලා සෙල්ලම් කරවන්න (tummy time). මේක එයාගේ බෙල්ලේ, පිටේ මස්පිඬු ශක්තිමත් වෙන්න උදව්වක්. පැටියාට බඩගාන්න, පෙරළෙන්න ආරක්ෂිත තැනක් හදලා දෙන්න.
- පැටියාව ළදරු අසුන්වල (infant seat), බවුන්සර් (bouncer) වල, ඔන්චිල්ලා (swing) වල තියන කාලය සීමා කරන්න.
- අලුතෙන් අම්මා කෙනෙක් වුණාම සමහර වෙලාවට මහන්සියක්, හිතට බරක් දැනෙන එක සාමාන්යයි. ඒත් මේ හැඟීම් හරිම තදින් දැනෙනවා නම්, නැත්නම් ඔයාට දුකයි, නිතරම කේන්ති යනවා, හිතට බයක් දැනෙනවා (anxious) වගේ නම්, දොස්තර මහත්තයට කතා කරන්න.
- ඔයාගේ ජීවන තත්ත්වය ගැන ප්රශ්න තියෙනවා නම් (උදා: කෑම බීම, ආරක්ෂිත තැනක්, සෞඛ්ය රක්ෂණයක් වගේ දේවල්), ඒ ගැනත් දොස්තර එක්ක කතා කරන්න. එයාලට පුළුවන් ඔයාට ප්රජා සම්පත් (community resources) ගැන කියන්න හරි සමාජ සේවකයෙක් (social worker) හමුවෙන්න යොමු කරන්න හරි.
පැටියාගේ ආරක්ෂාව තමයි පළවෙනියටම!
මේ කාලේදී පැටියා ටික ටික පෙරළෙන්න, අතපය විසි කරන්න පටන් ගන්න නිසා ආරක්ෂාව ගැන හිතන එක හරිම වැදගත්.
හදිසි ළදරු මරණ සින්ඩ්රෝමය (SIDS) වළක්වා ගන්නේ කොහොමද?
හදිසි ළදරු මරණ සින්ඩ්රෝමය (Sudden Infant Death Syndrome - SIDS) කියන්නේ අපි කවුරුත් බයවෙන දෙයක්. මේ අවදානම අඩු කරගන්න මේ දේවල් කරන්න:
- පැටියාව නිදි කරවද්දී හැමවෙලේම උඩුබැලි අතට ( පිට - on their back), තද, සමතලා මෙට්ටයක් උඩ තියන්න. බඩ අතටවත්, පැත්තටවත් තියන්න එපා. තොටිල්ලේ (crib) හරි බැල තොටිල්ලේ (bassinet) හරි නිදි කරවන්න. තොටිල්ලේ බම්පර්ස් (crib bumpers), බ්ලැන්කට්, කොට්ට, සිනිඳු සෙල්ලම් බඩු තියන්න එපා.
- පුළුවන් නම් පැටියාට මව්කිරි දෙන්න.
- පැටියාගේ පළවෙනි උපන් දිනේ වෙනකල්, නැත්නම් අඩුම තරමේ මාස 6ක් යනකල් (මේ කාලේ SIDS අවදානම වැඩියි), පැටියාව ඔයාගේ කාමරේ, ඔයාගේ ඇඳ ළඟින් තියපු වෙනම තොටිල්ලක නිදි කරවන්න. කිසිම වෙලාවක ඔයාගේ ඇඳේ නිදි කරවන්න එපා (bed-sharing).
- කාමරයේ උෂ්ණත්වය සුවපහසු මට්ටමක තියලා පැටියාව අධික රස්නයෙන් ආරක්ෂා කරගන්න. කාමරේ උෂ්ණත්වයට හරියන විදියට අන්දවන්න. වැඩියෙන් ඇඳුම් අන්දවලා පොරවන්න එපා. නිදාගෙන ඉද්දි ඔළුව වහන්න එපා. දාඩිය දානවද, ඇඟ රස්නෙයිද කියලා බලන්න.
- පුළුවන් නම් සූප්පුවක් (pacifier) උරන්න දීලා නිදි කරවන්න. පැටියා සූප්පුවට කැමති නැත්නම් බල කරන්න එපා. නිදාගෙන ඉද්දි සූප්පුව කටින් ගියොත් ආයෙත් දාන්න ඕන නෑ. මව්කිරි දෙනවනම්, මව්කිරි දීම හොඳට පුරුදු වුණාට පස්සේ සූප්පුව දෙන්න.
- නිදාගන්න හදපු නැති උපකරණවල (උදා: කාර් සීට්, කෑම දෙනකොට තියන විශේෂ කොට්ට, ළදරු ලවුන්ජර් (infant lounger) වගේ දේවල්) පැටියාව නිදි කරවන්න එපා.
- SIDS අවදානම අඩු කරනවා කියන කිසිම උපකරණයක් (උදා: නිදි කරවන ඉරියව් පාලක - sleep positioners, හෘද ස්පන්දනය බලන මොනිටර්) පාවිච්චි කරන්න එපා. ඇත්තටම එහෙම කරන්න පුළුවන් කිසිම නිෂ්පාදනයක් නෑ.
- පැටියාව නිදි කරවන්න පාවිච්චි කරන හැම දෙයක්ම ඇමරිකාවේ පාරිභෝගික නිෂ්පාදන ආරක්ෂණ කොමිසම (CPSC) වගේ පිළිගත් ආයතනයකින් අනුමත කරපු, ආරක්ෂිත ප්රමිතීන්ට අනුකූල ඒවාද කියලා බලන්න.
තවත් වැදගත් ආරක්ෂක උපදෙස්
- බබාලට ඇවිදින්න දෙන වෝකර් (infant walker) නම් පාවිච්චි කරන්නම එපා. ඒවා හරිම භයානකයි, බරපතල තුවාල වෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේම වෝකර් වලින් ඇවිදින්න උනන්දු කරන්නේ නෑ, ඇත්තටම ඒක පරක්කු කරන්නත් පුළුවන්.
- පැටියා තව ටික දවසකින් අත දිගෑරලා දේවල් අල්ලන්න, කටේ දාගන්න පටන් ගනීවි. ඒ නිසා පොඩි පොඩි දේවල්, වස විස වර්ග එයාට අහුවෙන තැන්වල තියන්න එපා. වයර්, රැහැන්, ලූප් තියෙන සෙල්ලම් බඩු එහෙමත් ළඟ තියන්න එපා.
- පැටියා ඇහැරිලා ඉන්නකොට, විශේෂයෙන්ම උස තැන්වල (ඇඳන්, සෝෆා) හරි නානකොට හරි එයාව තනියම දාලා යන්න එපා.
- කිසිම වෙලාවක පැටියාව හොල්ලන්න (shake) එපා – ඒකෙන් මොළේ ඇතුළේ ලේ යන්න, මැරෙන්න උනත් පුළුවන්. ඔයාට කවදහරි පැටියාට රිද්දයි කියලා බයක්, කේන්තියක් ආවොත්, පැටියාව ආරක්ෂිත තැනක (තොටිල්ලේ) තියලා විනාඩි කීපයකට එළියට යන්න. යාළුවෙක්ට, නෑදෑයෙක්ට හරි ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයට හරි කතා කරලා උදව් ඉල්ලන්න.
- හැමවෙලේම පැටියාව කාර් එකේ পিছনের සීට් එකේ (back seat), පිටිපස්ස බලන විදියට හයිකරපු කාර් සීට් (rear-facing car seat) එකක විතරක් එක්කන් යන්න. කවදාවත් පැටියාව කාර් එකේ තනියම දාලා යන්න එපා.
- දුම් බොන්නවත්, ඊ-සිගරට් (e-cigarettes) හරි වේප් (vape) කරන්නවත් එපා. වෙන කාටවත් පැටියා ළඟ එහෙම කරන්න දෙන්නත් එපා.
- පුළුවන් තරම් හිරු එළියට නිරාවරණය වෙන එකෙන් පැටියාව ආරක්ෂා කරගන්න. ඇඳුම් වලින් වහලා, හෙවනේ තියන්න. මාස 6ට අඩු බබාලට සන්ස්ක්රීන් (sunscreen) ගාන එක නිර්දේශ කරන්නේ නෑ. හැබැයි, හෙවන සහ ඇඳුම් වලින් ප්රමාණවත් ආරක්ෂාවක් නැත්නම්, මාස 6ට අඩු බබෙක්ට වුණත් හරිම පොඩි සන්ස්ක්රීන් ප්රමාණයක් ගාන්න පුළුවන් (මේ ගැන දොස්තරගෙන් අහන්න).
අන්තිමටම කියන්න තියෙන්නේ... (Take-Home Message)
ඉතින්, ඔයාගේ මාස 4 පැටියාගේ දොස්තර චෙක්-අප් එක ගැන දැන් ඔයාට හොඳ අදහසක් ඇති කියලා හිතනවා. මේ හැමදේම කරන්නේ ඔයාගෙත්, ඔයාගේ පැටියාගෙත් නිරෝගී සුවතාවය වෙනුවෙන්මයි. මතක තියාගන්න, ඔයාට මොනම හරි ප්රශ්නයක්, සැකයක් තිබුණොත් දොස්තර මහත්තයාගෙන් හරි නර්ස් නෝනාගෙන් හරි අහන්න කවදාවත් බය වෙන්න එපා. එයාලා ඉන්නේ ඔයාට උදව් කරන්න.
ඔයාගේ පැටියාගේ මේ සුන්දර කාලය සතුටින්, නිරෝගීව ගෙවන්න ඔයාටයි පැටියාටයි මම හදවතින්ම සුබ පතනවා!
👩🏽⚕️ අමතර ප්රශ්න (FAQs)
💬 මාස 4ක් වුණු බබෙකුගේ චෙක්-අප් (4-Month Visit) එකේදී ඩොක්ටර් මොනවාද බලන්නේ?
බබා දැන් ඔළුව කෙලින් තබාගෙන ඉන්නවද (Head control), තමන්ගේ අත් දිහා බලාගෙන සෙල්ලම් කරනවද, සහ කවුරුහරි කතා කරාම හයියෙන් හිනාවෙනවද කියලා මෙහිදී පරීක්ෂා කරනවා.
💬 මේ මාස 4 දී බබාට මව්කිරි වලට අමතරව වෙනත් කෑම හෝ වතුර දෙන්න පුළුවන්ද?
ඩොක්ටර් මේ ගැන විශේෂයෙන්ම ඔයාගෙන් අහයි. කිසිම වෙලාවක මාස 6 පිරෙනකල් බබාට වතුර බිංදුවක් හෝ වෙන කිසිම ඝන ආහාරයක් දෙන්න එපා කියලා වෛද්යවරයා දැඩිව උපදෙස් දේවි.
💬 මාස 4 දී බබාට ගහන එන්නත් මොනවාද?
මාස 2 දී විදපු පංච සංයුජ (Pentavalent) එන්නතේම සහ මුඛ පෝලියෝ එන්නතේ ඊළඟ මාත්රාව (දෙවෙනි මාත්රාව) තමයි හරියටම මාස 4 දී බබාට ලබාදෙන්නේ.
` ළදරු සෞඛ්යය, මාස 4 චෙක්-අප්, බබාගේ වර්ධනය, ළදරු සංවර්ධනය, ඝන ආහාර, ළදරු ආරක්ෂාව, SIDS, එන්නත්, postpartum depression
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න