Aýagyňyzyň aşagynda düwünçek, gaty düwünçek duýýarsyňyzmy? Geliň, bu barada (Plantar Fibroma) öwreneliň!

Aýakgap bilen ýöreýän wagtyňyz aýagyňyzyň dabanyna bir zat dykylyp galan ýaly duýduňyzmy? Ol ýerde hiç zat ýok. Ýa-da aýagyňyzyň içki böleginde, aýagyňyzyň kemerinde kiçijik bir düwünçek duýýarsyňyzmy? Bu biziň şu gün gürrüň etjek "Plantar Fibroma" diýilýän ýagdaý bolup biler. Alada etmeň, bu beýle çynlakaý däl, ýöne biraz biynjalyk döredip biler.

(Plantar Fibroma) näme? Geliň, anyk düşüneliň!

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, "Plantar Fibroma" aýagyňyzyň dabanynda emele gelýän, howply däl, rak keseli bolmadyk düwünçekdir . Göz öňüne getiriň, aýagyňyzyň dabanynda dabanyňyzdan barmaklaryňyza çenli uzalyp gidýän güýçli, elastik süýümli dokuma zolagy bar, şeýlemi? Biz lukmançylykda muňa "Plantar fassiýa" diýýäris. Bu "Plantar Fibroma" düwünçegi şol "Plantar fassiýanyň" üstünde emele gelýär.

Bu çykyndylar adatça örän kiçi , bir dýuýmdan hem az bolýar. Ilki başda siz olaryň bardygyny hem duýmaýarsyňyz. Ýöne olar ulalanda ýa-da aýakgap ýaly zatlar bilen basylanda, aýaklaryňyzyň dabanynda agyry duýup başlap bilersiňiz.

Iň esasy zat, bu düwünçekleriň (Plantar Fibroma) hiç haçan rak keseline öwrülmezligi , ýagny olaryň bedeniň beýleki böleklerine ýaýramazlygydyr.

Käwagt, eger bu düwünçekleriň birden köpüsi emele gelip, çalt ösýän bolsa, lukmanlar bu ýagdaýy "plantar fibromatozy" diýip atlandyrýarlar. Şeýle-de bolsa, eger aýagyňyzyň aşagynda agyry döredýän täze düwünçek bar bolsa, maslahat üçin lukmana ýüz tutmak iň gowusydyr.

Munuň alamatlary näme? Ony nädip tanaýarsyňyz?

"Plantar fibroma"-nyň esasy alamaty aýagyň dabanyndaky agyrydyr . Bu agyry köplenç aýagyň kemerinde duýulýar.

• Aýakgap geýen wagtyňyz bu agyryny ilki duýup başlamagyňyz mümkin , sebäbi aýakgabyň iç tarapy aýagyň üstüne basyş edýär.
• Käbir adamlar aýakgaplaryna kiçijik bir çagyl batyp galan ýaly duýýarlar. Aýakgaby çykaryp, silkseň, ol hiç zat däl. Emma ýöreýän wagtyňda, ýene-de şol bir duýgy başyňa gelýär.
• Käwagt aýagyň aşagyndan çykyp duran bu düwünçegi görüp bolýar . Ol deriniň aşagyndaky kiçijik mermer ýaly görünýär. Adatça bir dýuýmdan hem az bolýar. Aýagyň aşagyndaky deri biraz galdyrylan ýaly görünýär.
• Eger barmaklaryňyzy we topuklaryňyzy ýokaryk (ýanbaşlaryňyza tarap) egip, çekseňiz, bu düwüni has gowy duýup, ony has aýdyň görüp bilersiňiz.

Bu (Plantar Fibroma) näme üçin ýüze çykýar? Sebäbi näme?

Dogrusyny aýtsam, lukmanlar munuň (Plantar Fibroma) anyk, anyk sebäbini tapmadylar . Bularyň hemmesi tötänleýin bolýar. Bu bolsa, islendik adamyň bu kesele duçar bolup biljekdigini aňladýar.

Şeýle-de bolsa, käbir barlaglar genetiki meýilliligiň bardygyny ýüze çykardy.(`genetiki meýillilik`) muňa täsir edip biler. Ýagny, maşgalaňyzdaky kimdir birinde, mysal üçin, ene-ataňyzda ýa-da doganyňyzda bu kesel bar bolsa, onuň döremek mümkinçiligi biraz ýokary bolup biler. Ýöne bu siziň hökman onuň dörejekdigini aňlatmaýar.

Bularyň kimde döremegi has ähtimal? (Töwekgelçilik faktorlary)

Indi, geliň, her bir adamda bu "taý fibromasy" döräp bilse-de, käbir adamlarda başgalaryna garanyňda biraz has köp töwekgelçilik bar. Geliň, olaryň kimdigini göreliň, şeýlemi?

• Jynsy: Erkeklerde bu keseliň (Plantar fibromatozy) aýallara garanyňda iki esse köp ýüze çykmagynyň ähtimallygy aýdylýar.
• Ýaş: Umuman, 30 bilen 50 ýaş aralygyndaky adamlarda, ýagny orta ýaşly adamlarda, ýaş ýa-da gartaşan adamlara garanda bu düwünçekleriň döremegine has meýilli bolýan ýaly.
• Genetiki täsir: Öň belläp geçişimiz ýaly, maşgalada kimdir birinde şeýle ýagdaý bolsa, ol hem täsir edip biler.
• Gelip çykyşy: Demirgazyk Ýewropa asylly adamlaryň muny beýleki etniki toparlara garanda has köp görmegi mümkin.

Şeýle hem, eger sizde şu beýleki saglyk ýagdaýlary bar bolsa, "Plantar fibroma" keseliniň döremek mümkinçiligi birneme ýokarlanyp biler:

• ` (Alkogol ulanmak bozulmasy)` (Alkogolyň ulanylyşy)
• ` (Diabet)` (Diabet)
• ` (Dupuýtreniň keseli)` (Bu eliň barmaklaryny bükýän dokumalaryň galyňlaşyp, barmaklaryň bükülýän ýagdaýydyr)
• ` (Epilepsiýa)` (Epilepsiýa ýa-da epilepsiýa)
• ` (Doňan egin)` (Eginiň gaty bolup, dogry hereketlendirilip bilinmeýän ýagdaýy)
• ` (Burjak ýassykçalary)` (Burjaklardaky deriniň galyňlaşmagy, düwünçekleriň emele gelmegi)
• ` (Peýroni keseli)` (Bu erkek jyns agzalarynda ýüze çykýan ýagdaýdyr)

Lukman muny nähili anyklaýar?

Aýagyňyzda çişme bilen lukmana baranyňyzda, ol ilki bilen sizden doly lukmançylyk taryhyňyz barada sorar. Bu siziň başga lukmançylyk ýagdaýlaryňyzy, maşgalaňyzda kimdir biriniň şuňa meňzeş ýagdaýlara duçar bolandygyny ýa-da bolmandygyny aňladýar. Soňra olar aýagyňyzy üns bilen barlar .

• Olar düwüne degýärler we onuň ululygyna we gatylygyna seredýärler.
• Mümkin bolsa, ony beýleki aýak bilen deňeşdiriň.
• Lukmanyň ilkinji maksady munuň "fibroma" ýa-da başga bir zatdygyny tassyklamakdyr.

Köplenç lukmanyňyz onuň plantar fibromadygyny diňe şeýle seredip bilip biler. Şeýle-de bolsa, käwagt lukmanyňyzda başga şübheler bolsa ýa-da onuň has çynlakaý ýagdaý däldigine göz ýetirmek islese, olar käbir ýörite surat barlaglaryny belläp bilerler, mysal üçin:

• Magnit-rezonans tomografiýasy (MRT): MRT munuň fibroma, kista ýa-da başga bir dokumadygyny anyk kesgitläp bilýär.
• Aýaklaryň rentgen ýa-da süňk skanirlemesi: Bu barlaglar düwünçegiň töweregindäki süňklerde islendik üýtgeşmeleri ýa-da zeperleri barlaýar. Käwagt, örän seýrek bolsa-da, olar sarkoma ýaly rak keselini hem aradan aýryp bilýär.
• Ultrases skanirleme: Ultrases skanirleme süňkleriň rentgen suraty ýaly ýumşak dokumalary synlaýar. Bu düwünçegiň töweregindäki dokumanyň we içindäki düwünçegiň tebigatynyň gowy suratyny almaga kömek edýär.

Munuň üçin nähili bejergi usullary bar? (Bejergi)

Bolýar, indi lukman size "taý fibromasynyň" bardygyny aýdandan soň, indi näme etmeli? Alada etmeli zat ýok, köp halatlarda munuň bejergisi örän ýönekeý. Esasy maksat alamatlaryňyzy, esasanam agyryny azaltmakdyr.

Iň köp ulanylýan bejeriş usullarynyň käbiri:

• Agyryny we çişmäni aýyrýan dermanlar: Aspirin we ibuprofen ýaly reseptsiz satylýan agyryny aýyrýan dermanlar (NSAID) agyryny we şişmäni azaltmaga kömek edip biler. Şeýle-de bolsa, lukmana ýüz tutmak hemişe iň gowusydyr.
• Ortopedik gaplar: Bular aýakgaplaryňyzyň içine goýulýan ýörite dizaýn edilen içliklerdir. Olar aýak topuna düşýän basyşy azaltmak we aýaga rahatlyk bermek üçin niýetlenendir.
• Ýük düşüriji ýastykçalar: Bular aýagyň üstüne düşýän basyşy aýyrmak üçin aýagyň töweregine goýulýan ponçik şekilli ýastykçalardyr. Aýagyň töweregine goýulanda, aýagyň ýastygy aýagyň ýastygyna gönüden-göni basylmaýar.
• Dartgynmak: Plantar fassiýasyny dartýan ýönekeý maşklar agyryny azaltmaga we ýagdaýy gowulandyrmaga kömek edip biler.
• Werapamil kremi: Bu aýaklaryň dabanyna çalynýan resept boýunça berilýän krem. Käbir barlaglar onuň şişmäni azaldyp we aýaklaryň kiçelmegine kömek edip bilýändigini görkezdi.
• Kortizon inýeksiýalary: Agyryny we şişmäni çalt azaltmak üçin lukmanlar käwagt düwünçek bolan ýere kortizon atly dermany inýeksiýa edýärler.
• Fizioterapiýa: Fizioterapewt size dogry maşklary we bejeriş usullaryny öwredip biler.

Plantar fibroma üçin operasiýa gerekmi?

Aşakky garyn böleginde fibromany aýyrmak üçin edilýän operasiýa örän seýrek bolýar . Köp halatlarda, ýokarda agzalan beýleki bejeriş usullary bilen alamatlary gözegçilikde saklap bolýar.

Ýöne, eger bu bejeriş usullarynyň hiç biri agyryňyzy aýyrmasa we ol şeýle bir biynjalyk döredýän bolsa we hatda gündelik durmuşyňyzy hem dowam etdirip bilmeýän bolsaňyz, hirurgiýa iň soňky çäre hökmünde kabul edilýär.

Eger operasiýa edilýän bolsa, hirurg size näçe dokumanyň aýryljakdygyny we nähili operasiýanyň ediljekdigini düşündirer. Köplenç geçirilýän birnäçe operasiýa görnüşi bar:

• ` (Ýerli kesme)`:Bu ýagdaýda siz diňe "(Fibroma)" düwünçegini kesip aýyrýarsyňyz.
• ` (Giň kesiş)`: Bunda diňe şiş däl, eýsem onuň töweregindäki az mukdarda sagdyn dokuma (takmynan 2-3 millimetr) hem aýrylýar. Bu gaýtalanmagyň öňüni almak üçin edilýär.
• `(Plantar fassiýa)`: Bunda aýagyň dabanyndaky tutuş `(Plantar fassiýa)` dokumasy aýrylýar. Şeýle-de bolsa, bu örän seýrek we diňe başga bir usul bilen gözegçilik edip bolmaýan ýagdaýynda edilýär.
• ` (Perkutan fassiýa)`: Bu ýokardaky bilen birmeňzeş, ýöne `(Plantar fassiýa)`-nyň diňe kiçi bir bölegi `(Ultratsöz)` ulanylyp daban sebitinden aýrylýar.

Operasiýadan soň sagalmagy üçin belli bir wagt gerek bolýar we käwagt bu düwünler gaýtadan peýda bolup biler. Şonuň üçin lukmanlar mümkin boldugyça olary operasiýa arkaly däl-de, başga bejergiler bilen bejermäge synanyşýarlar.

Men haçan lukmana görünmeli?

Eger sizde şu alamatlaryň haýsydyr biri bar bolsa, hökman lukmana ýüz tutuň:

• Eger aýagyňyzyň dabanynda täze bir çişme ýaly bir zady görseňiz ýa-da aýagyňyzyň görnüşinde üýtgeşiklik görseňiz.
• Eger siz täze agyry duýup başlasaňyz, esasanam agyry kem-kemden artýan bolsa.
• Eger ýöremekde ýa-da aýaklaryňyzy bükmekde kynçylyk çekýän bolsaňyz .

Eger-de siz döşüňizde täze bir zat, meselem, düwünçek görseňiz, munuň adaty zatdygyny pikir etmeň. Bu howply zat bolup bilmez, ýöne onuň nämedigini anyklamak üçin lukmana ýüz tutmak iň gowusydyr.

Doktordan näme soramaly?

Lukmana baranyňyzda, soraglaryňyzy beriň. Mysal üçin, siz şeýle zatlary sorap bilersiňiz:

• "Bu agyryny azaltmak we alamatlarymy gözegçilikde saklamak üçin näme etmeli?"
• "Men "ortopedik" ýaly ýörite aýak daýançlaryny ýa-da başga görnüşli aýakgaplary geýmeli bolarmykam?"
• "Maňa operasiýa gerek bolarmy?"
• "Aşakdaky bu düwünçekiň doly sagalmagy üçin näçe wagt gerek bolar?"
• "Bu ýagdaýyň ýene-de gaýtalanmagy mümkinmi?"

Ahyrsoňy, (Plantar Fibroma) barada bilmeli iň möhüm zatlar (Öýe alyp gitmek üçin habar)

Bolýar, indi siz biziň näme hakda gürrüň edýändigimizi (Plantar Fibroma) has gowy düşündiňiz. Ahyrsoňy, şu nokatlary ýadyňyzda saklaň:

• "Plantar fibroma" diýlip atlandyrylýan bu ýagdaý biraz biynjalyk ediji we agyryly bolup biler, ýöne ol ölüme howp salmaýar . Şeýle hem bedeniň beýleki böleklerine ýaýramaýar .
• Lukman siziň "Plantar fibromaňyz" bardygyny tassyklandan soň, esasy ünsüňiz alamatlary dolandyrmaga gönükdirilmelidir .
• Eger agyryňyz ýok bolsa, maşk etmek, ylgamak we oýnamak ýaly adaty gündelik işleriňizi dowam etdirip bilersiňiz .
• Ýöne, maşk edenden soň ýa-da adatdakysy ýaly ýöremekden soň,Eger täze agyry, basyş ýa-da rahatsyzlyk duýsaňyz, bu barada lukmanyňyz bilen gürleşiň.
• Bu "taý fibromasy" örän seýrek duş gelýän ýagdaýdyr . Şonuň üçin taý agyrylarynyň ähli ýagdaýlary munuň sebäpli bolup bilmez.
• Eger sizde şeýle kesel ýüze çyksa-da, alamatlar köplenç ýeňil bolýar we reseptsiz satylýan agyryny kesiji dermanlar we ýönekeý usullar bilen gözegçilikde saklanyp bilner.
• Bu çynlakaý ýagdaý däl. Şeýle-de bolsa, dabanyňyzyň derisiniň aşagynda täze düwünçek ýa-da massa görseňiz, lukmana görünmek paýhaslydyr . Munuň zyýanly bolmagy ähtimal däl, ýöne rahatlyk üçin hemişe barlagdan geçmek gowy, şeýlemi?

Şonuň üçin aýaklaryňyza hem üns beriň. Sebäbi bu iki kiçijik aýak tutuş bedenimiziň agramyny göterýär!

Plantar fibroma, Plantar fibroma, Aýak agyry, Plantar fassiýa, Aýak ýaralary, Aýakgap agyry, Plantar agyry