Hemmämiziň durmuşymyzyň haýsydyr bir döwründe sowuklama ýa-da dümew boldy. Şonuň üçin bu dümewiň hem şeýle köp duş gelýän zatdygyny pikir edip bilersiňiz. Aslynda, köp halatlarda şeýle bolýar. Eger siz ony ýokuşdyrsaňyz-da, bir ýa-da iki hepde içinde hiç hili kynçylyksyz doly sagalyp bilersiňiz. Şeýle-de bolsa, käwagt bu dümew has agyrlaşyp, çynlakaý kynçylyklara sebäp bolup we gyssagly bejergini talap edip biler. Şonuň üçin siziň we maşgalaňyzyň nirede howsala düşmeli däldigini we derhal lukmana nirede ýüz tutmalydygyny anyk bilmegiňiz örän möhümdir.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Gripp bilen sowuklamanyň arasyndaky tapawut näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, gripp dem alyş ulgamynyň infeksiýasydyr, ol gripp diýlip atlandyrylýan wirusyň döremegi bilen ýüze çykýar. Wirus dem alanymyzda bedene girip biler ýa-da wirus bilen hapalanan ýere degip, soňra gözümize, burnumyza ýa-da agzymyza degmek arkaly aňsatlyk bilen ýaýrap biler. Alamatlar adatça bir-dört günüň dowamynda ýüze çykýar.
Köp adamlar grippi adaty sowuklama bilen garyşdyrýarlar. Şeýle-de bolsa , grip köplenç adaty sowuklamadan has birden başlaýar we alamatlar has çalt ýüze çykýar. Şeýle hem, käbir adamlar ony "aşgazan grippi" diýip atlandyrsalar-da, ol grip bilen birmeňzeş däl. Grip seýrek halatlarda ulularda aşgazan bozulmasyna (gusmak, içgeçme) sebäp bolýar.
Grippiň esasy alamatlary:
- Ýokary gyzgynlyk
- Güýçli baş agyry
- Özüňi örän ýadaw duýýarsyň
- Ýötel
- Boğaz agyrysy
- Asgyrmak ýa-da burun dykylmagy
- Bütin bedeniňiz agyrýan ýaly duýulýan beden agyrysy
Gripp bolanda öýde näme edip bolýar?
Grippden soň edip biljek zatlaryň diňe birnäçesi bar. Iň gowy zat köp dynç almakdyr. Şeýle-de bolsa, aşakdakylar alamatlaryňyzy dolandyrmaga kömek edip biler:
- Agyryny kesiji serişdeler: Lukmanyň görkezmesi boýunça beden agyrylaryny, baş agyrylaryny we gyzgyny azaltmak üçin Parasetamol ýa-da Ibuprofen ýaly agyryny kesiji serişdeleri ulanyp bilersiňiz.
- Suwuklyklar: Bedeniňiziň suwsuzlanmagyny saklamak üçin suw, botga, şorba we miwe suwy ýaly köp suwuklyk içiň.
- Dynç alyň: Immun sistemaňyzyň wirusa garşy göreşmegine kömek etmek üçin mümkin boldugyça köp dynç alyň.
Örän möhüm: Antibiotikler dümewi bejermeýär . Antibiotikler diňe bakteriýal infeksiýalar üçin ulanylýar. Dümew wirusly infeksiýadyr. Şeýle-de bolsa, käwagt dümew öýkenlerde, gulaklarda ýa-da sinuslarda ikinji derejeli bakteriýal infeksiýa döredýän bolsa, diňe lukmanyň maslahaty bilen antibiotikleri kabul etmeli bolmagyňyz mümkin.
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Grippden kim has köp howp astynda?
Adatça, sagdyn ulularyň dümew bilen kesellänlerinde lukmana görünmeginiň zerurlygy ýok. Kesel köplenç ýeterlik dynç almak bilen geçýär. Şeýle-de bolsa, käbir adamlarda çynlakaý gaýraüzülmeleriň döremek howpy ýokarydyr.
- Täze doglan çagalar we 5 ýaşdan kiçi çagalar (esasanam 2 ýaşdan kiçi çagalar)
- 65 ýaşdan ýokary adamlar
- Göwreli eneler
- Astma, ýürek keselleri we diabet ýaly dowamly keselleri bolan adamlar
- Rak ýa-da bejergi ýaly kesel sebäpli immun ulgamy gowşan adamlar
Eger şeýle adam dümew bilen kesellän bolsa, ol adaty adama garanyňda alamatlara has ünsli bolmaly.
Derhal lukmançylyk kömegini talap edýän duýduryş alamatlary!
Eger sizde ýa-da maşgalaňyzda kimdir biri dümew bilen kesellän bolsa we aşakdaky alamatlaryň haýsydyr birini başdan geçirýän bolsa, bu gyssagly ýagdaý bolup biler. Bu çynlakaý içki kynçylygyň (meselem, pnewmoniýa) döreýändigini aňladyp biler. Eger şeýle bolsa, derhal iň ýakyn hassahananyň gyssagly kömek bölümine (ETU) baryň ýa-da tiz kömek jaň ediň .
| Duýduryş belgisi | Beýany |
|---|---|
| Dem almakda kynçylyk | Dem almak kynlaşýar, boğulýan ýaly bolýar ýa-da dem alyş tizligiňiz gaty çaltlaşýar. |
| Döş agyry ýa-da basyş | Agry döşüň gysylýan ýaly, üstünde agram bar ýaly duýulýar. |
| Başyň çaşmagy ýa-da birden baş aýlanmasy | Başym aýlanýar, nirededigimi ýatdan çykarýan ýaly bolýaryn. |
| Dodaklaryň ýa-da deriniň gök reňkli üýtgemegi | Beden ýeterlik kislorod almaýan wagty, dodaklar, dyrnaklar ýa-da deri gök/benewşe reňke öwrülip biler. |
| Güýçli ýa-da dowamly gyzgynlyk/ýötel | Gyzgynlyk peselýär we soňra gaýtadan başlaýar ýa-da üsgürme has-da güýçlenýär. |
| Ganly üsgürme | Gan bilen çilim garyşyp çykýar. |
| Çagalar üçin ýörite duýduryşlar (Çagalar üçin) | |
| Gyzgynlyk bilen tutma | Çaga ýokary gyzgynlyk döwründe tutgaý bolup biler. |
| Krup üsgürmesi | Itiň üýrýän ýaly çuňňur, bogulýan ses çykarýan üsgürme. |
Şeýle hem çagalara mahsus bolan Reýe sindromy barada hem bilip goýalyň.
Bu seýrek duş gelýän, ýöne örän howply ýagdaý. Ol esasan çagalara täsir edýär. Adatça, ol gripp ýa-da suwçeçek ýaly wirusly keselden soň ýüze çykýar. Bu, esasanam, çaga şol wagt aspirin berlen bolsa, has dogrudyr. Reý sindromy bagra we beýnä zeper ýetirip biler.
Bu ýerdäki alamatlar:
- Gusmak we göwün bulanma
- Çaşgynlyk
- Adaty bolmadyk ukulylyk
- Özüňi alyp barşyň üýtgemegi, meselem, birden agressiýa
- Konwulsiýa
- Huşdan gitmek
18 ýaşdan kiçi çaga ýa-da ýetginjek adama gyzgynlyk ýa-da beden agyrylary üçin, islendik sebäp bilen, lukmanyňyzyň rugsady bolmazdan, hiç haçan aspirin bermäň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Gripp adatça agyr bolmasa-da, käwagt howply gaýraüzülmelere sebäp bolup biler.
- Gripiň iň gowy bejergisi köp dynç almak we suwuklyk içmekdir. Antibiotikler gripi bejermez.
- Kiçi çagalar, gartaşan adamlar, göwreli eneler we dowamly keselleri bolan adamlar dümew bilen kesellänlerinde has seresap bolmalydyrlar.
- Eger sizde dem almakda kynçylyk, döş agyry, çaşgynlyk ýa-da dodaklaryň gök reňkde bolmagy ýaly duýduryş alamatlarynyň haýsydyr biri bolsa, bu gyssagly ýagdaýdyr. Derhal hassahananyň gyssagly kömek bölümine (GYB) baryň.
- Lukmanyň maslahaty bolmazdan, gyzgyny bolan çaga asla aspirin bermäň.
- Gripp alamatlary barada şübheleriňiz ýa-da gorkularyňyz bar bolsa, özbaşdak karar kabul etmeň we hökman lukmanyňyza ýüz tutuň.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.