Gemorroý köp adamyň başdan geçirýän umumy meselesidir, ýöne ol barada gürleşmäge biraz utanýarlar. Käbir adamlar ony "kökler" diýip hem atlandyrýarlar. Hajathana gideniňizde gan akma, agyry we gyjyndy örän gynandyryjy bolup biler. Emma alada etmeň, bu örän ýygy duş gelýän ýagdaý we ony üstünlikli gözegçilikde saklap we bejerip bolýar. Şu gün biz bu barada ýakyn dostumyz bilen gürleşýän ýaly aýdyň gürleşeris.
Gemorroý näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, gemorroý anusyňyzdaky we göni deşigiňizdäki şişen damarlardyr. Aýaklaryňyzdaky warikoz damarlaryna meňzeş, bu ýerdäki damarlar basyş astynda bolanda, olar şişýär we ulalýar we gemorroý emele getirýär.
Hemmämizde şeýle gan damarlary bar. Olar kadaly bolanda, hiç hili kynçylyk bolmaýar. Kynçylyk olar şişip we ulalanda başlaýar. Bu ýagdaýyň töwekgelçiligi ýaşymyz artýar. 50 ýaşdan ýokary adamlaryň ýarysyndan gowragy bu rahatsyzlygy başdan geçirip biler. Emma bu islendik ýaşdaky her bir adamyň başynda bolup biler.
Gemorroýyň esasy görnüşleri näme?
Gemorroýlar, ýüze çykýan ýerine baglylykda, birnäçe esasy görnüşlere bölünip bilner. Muny bilmegiňiz möhümdir.
| Gemorroýyň görnüşi | Beýany |
|---|---|
| Içki gemorroý | Bular göni içegäniň içinde ösýär. Adatça agyrysyz bolýar. Köplenç siz olaryň bardygyny hem bilmeýärsiňiz. Şeýle-de bolsa, olar içege hereketi wagtynda gan akmagyna sebäp bolup biler. |
| Daşky gemorroý | Bular anusyň töweregindäki deriniň aşagynda döräp başlaýar. Olar gyjyndyryjy, agyryly we käte gan akyp bilýär. Olary duýup we daşardan görüp bolýar. |
| Gemorroýyň prolapsy | Bu, içki gemorroýlaryň anusdan çykyp çykmagydyr. Bular agyry we gan akmasyna sebäp bolup biler. Käwagt olary barmak bilen yzyna itekläp bolýar. |
| Trombozlanan gemorroý | Bu ýagdaý daşarky gemorroýyň içinde gan laxtasy emele gelende ýüze çykýar. Bu bolsa birden güýçli agyry, şişme we gök/benewşe düwünçekleriň peýda bolmagyna sebäp bolýar. (Bu gan laxtasy bedeniň beýleki böleklerine geçmez, şonuň üçin bu barada alada etmeň.) |
Gemorroýyň alamatlary nähili?
Gemorroýyň görnüşine baglylykda alamatlar dürli bolup biler.
- Içki gemorroý köplenç agyrysyz bolýar. Olar aşak düşýänçä, siz olaryň bardygyny hem bilmersiňiz. Esasy alamat tualete gideniňizde çykýan agyrysyz, açyk gyzyl gandyr . Ony tualet kagyzynda, taburetkaňyz bilen ýa-da komodda görüp bilersiňiz.
- Daşarky gemorroýlar daşarda ýerleşýändigi üçin has aýdyň görünýär.
- Anusyň töwereginde gyjyndyrma we iltihab .
- Oturylanda, esasanam gaty ýerde agyry ýa-da rahatsyzlyk duýulýar.
- Anusyň golaýynda agyryly düwünçekler .
- Hajathana gidip, özüňizi arassalanyňyzda gan akma.
Iň esasy zat, eger siz anusdan gan akýan bolsa, onuň gemorroý sebäplidigini özbaşdak kesgitlemäň. Şeýle hem, ol käbir çynlakaý keselleriň (meselem, ýogyn içege raky) alamaty bolup biler, şonuň üçin anyk sebäbini anyklamak üçin lukmana ýüz tutmak örän möhümdir .
Bu ýagdaýyň esasy sebäpleri näme?
Gemorroýyň esasy sebäbi anusyň we rektumyň töweregindäki damarlara yzygiderli basyşdyr. Bu basyşy ýokarlandyryp biljek zatlar:
- Hajathana gidýän wagtyňyz dartgynlylyk etmek: Köp adamlar iç gataýan wagty şeýle edýärler.
- Uzak wagtlap hajathanada oturmak: Käbir adamlar gazet, kitap okaýan ýa-da telefonlaryna seredýän wagtlarynda hajathanada birnäçe minutlap oturýarlar. Bu bolsa şol ýerdäki damarlara gereksiz basyş döredýär.
- Dowamly iç gatama ýa-da içgeçme: Iki ýagdaýda hem anusyň töweregindäki ýer yzygiderli basyş astynda bolýar.
- Az süýüm iýmek: Gök önümleri, miweleri, baklagilleri we kepek tüwi ýaly zatlary az iýseňiz, içiňiz gurak we gaty bolýar.
- Agir atletikaBu töwekgelçilik agyr maşk edýänler ýa-da agyrlyklary götermegi talap edýän işlerde işleýänler üçin has ýokarydyr.
- Göwrelilik: Göwrelilik döwründe çaganyň agramy we gormonal üýtgeşmeler bu sebitdäki damarlara basyşy ýokarlandyrýar.
- Semizlik: Bu ýagdaý beden agramynyň ýokarlanmagynda hem ýüze çykyp biler.
Öý şertlerinde gemorroýdan nädip dynmaly?
Eger gemorroýyňyz agyr däl bolsa, öýde edip biljek ýönekeý zatlar bilen uly rahatlyk alyp bilersiňiz.
- Oturyp wanna kabul ediň: Bu iň gowy zatlaryň biridir. Uly legen (içinde oturyp boljak) ýyly suw bilen dolduryň we günde iki ýa-da üç gezek 10-20 minutlap şol ýerde oturyň . Bu agyryny, gyjyndyrmany we şişmäni ep-esli azaldar.
- Süýümli iýmitleri iýiň: Iýmitiňize gök önümler, gök önümler, miweler (banan ýaly), ýulaf we goňur tüwi ýaly iýmitleri goşuň. Bular içgini ýumşadýar we olaryň has aňsat çykmagyna kömek edýär.
- Köp suw içiň: Günde azyndan 8-10 stakan suw içiň. Bu gurak içegiň hem öňüni alar.
- Hajathana endiklerini ösdüriň: Isleseňiz derrew hajathana gidiň, ony yza tesdirmäň. Şeýle hem hajathanada köp wagtlap galmaň.
- Arassa boluň: Hajathanadan soň ýeri gowy arassalaň. Gaty owkalamaň. Suw bilen çaýkamak iň gowusydyr.
- Agyryny aýyrmak: Agyryny aýyrýan derman (NSAID) üçin resept sorap bilersiňiz. Dermanhanalarda käbir kremler hem bar, ýöne lukmanyňyzdan dogrysyny soramak iň gowusydyr .
Haçan lukmana görünmeli?
Öýde bejergiden soň bir hepde töweregi wagt geçensoň hiç hili gowulaşma bolmasa ýa-da aşakdaky alamatlar ýüze çyksa, hökman lukmana ýüz tutmaly.
- Güýçli agyry bolsa.
- Eger gan akmasy gaty köp bolsa .
- Eger anusdan çykan düwüni yzyna goýup bolmasa we ol örän agyryly bolsa.
- Eger gan akmasy baş aýlanma, ýadawlyk ýa-da dem almagyň kynlaşmagy bilen birlikde bolsa.
- Gyzgynlyk, göwrelilik ýa-da aşgazan agyry ýaly başga alamatlar bar bolsa.
Lukmanyňyz ýagdaýyňyzyň gemorroý ýa-da başga bir zatdygyny anyklamak üçin sizi barlar. Şeýle hem, ol içerini görmek üçin kiçi kameraly guraly (anoskopiýa ýa-da sigmoidoskopiýa) ulanyp biler.
Gemorroý üçin lukmançylyk bejergileri nähili?
Eger öýde bejergiler ony gözegçilikde saklamak üçin ýeterlik bolmasa, lukman size degişli bejergini maslahat berer.
- Rezin lentany baglamak:Gan akmasyny bes etmek üçin gemorroýyň düýbüne kiçi rezin lenta goýulýar. Gemorroý birnäçe günüň içinde kiçelip, öz-özünden düşýär. Bu örän giňden ýaýran bejergi usulydyr.
- Koagulyatsiya: Gemorroý infragyzyl şöhle ýa-da elektrik togy arkaly kiçelýär.
- Skleroterapiýa: Gemorroýy ýok etmek üçin himiki madda inýeksiýa edilýär.
- Hirurgiýa: Örän uly, agyryly we beýleki bejergilere täsir etmeýän gemorroý üçin hirurgiýa (`Gemorroýdektomiýa`) zerur bolup biler.
Bu bejeriş usullaryndan gorkmagyň zerurlygy ýok. Siziň ýagdaýyňyz üçin iň gowusy nämedigini lukmanyňyz çözer.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Gemorroý örän ýaýran we bejerilip bilinýän ýagdaýdyr. Bu barada gürleşmekden ýa-da lukmana aýtmakdan utanmaň.
- Bu ýagdaýy durmuş ýörelgesini ýönekeý üýtgetmek (iýmitlenmek, suw, maşk etmek, tualet endikleri) arkaly esasan gözegçilikde saklap we öňüni alyp bolýar.
- Eger siz rektal gan akmasyny başdan geçirseňiz, ony görmän galmaň. Bu has çynlakaý keseliň alamaty bolup biler, şonuň üçin sebäbini anyklamak üçin lukmana ýüz tutmagyňyzy ýatdan çykarmaň.
- Öýde bejergiler bir hepde içinde kömek bermese ýa-da agyry ýa-da rahatsyzlyk güýçli bolsa, lukmana ýüz tutuň.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment