Doktor daýy näme üçin kiçi çekiç bilen dyzyna kakýar? Geliň, şu "refleksler" barada gürleşeliň!

Siz hiç haçan lukmanyň dyzyňyzy kiçijik rezin çekiç bilen ýuwaşlyk bilen kakandygyny gördüňizmi? Şeýle kakanyňyzda, aýagyňyz awtomatiki usulda ýokary galýar, şeýlemi? Bu siziň pikir edýän zadyňyz däl, ol diňe bolýar. Biz muňa "refleks" diýýäris. Bu, hakykatdanam, bedenimizde ajaýyp zat. Geliň, bu barada şu gün dostumyz bilen gürleşýän ýaly has jikme-jik gürleşeliň.

"Refleks" näme diýmek?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, "refleks" bedeniňiziň siziň gözegçiligiňiz bolmazdan, hatda siz pikir hem etmezden bir stimula (meselem, daşarky stimul, ses ýa-da degme) berýän jogabydyr. Bu "Men indi aýagymy galdyrmaly" diýip pikir edip edýän zadyňyz däl . Bu diňe bolýar. Dogrusyny aýtsak, bu biziň nerw ulgamymyzda örän çalt, awtomatiki bir prosesdir.

Göz öňüne getiriň, eger siz tötänleýin gyzgyn bir zada degseňiz, beýniňiz "Aý, bu gyzgyn!" diýip duýmazdan öň eliňiz awtomatiki usulda aýrylýar. Bu hem bir refleksdir. Şeýle zatlar bedenimiziň howpsuzlygy üçin örän möhümdir.

Biziň hemmämizde şu "refleksler" barmy?

Hawa, her bir sagdyn adamda şeýle refleksler bar. Iň geň zat, biz köp refleksler bilen dogulýarys. Kiçijik bäbege seretseňiz, muny gowy düşünersiňiz.

• Mysal üçin, eger siz çaganyň ýaňagyna barmagyňyz bilen ýuwaşlyk bilen degirseňiz, çaga başyny şol tarapa öwürer we süýt sorjak ýaly agzyny hereketlendirer. Bu "köklemek refleksi" diýlip atlandyrylýar.
• Başga bir zat, eger siz barmagyňyzy bäbegiň eline goýsaňyz, bäbegiň elini berk tutmagydyr. Bu hem awtomatiki usulda bolup geçýän zat.

Bu jogaplaryň köpüsi biziň içimizde irki döwürden bäri ornaşýar. Olaryň käbiri ýaşymyz ulaldygyça ýitip gidýär, käbirleri bolsa ömrümiziň dowamynda galýar.

Bu "refleksler" näme üçin biziň üçin şeýle möhüm? - Howpsuzlyk birinji orunda durýar!

Köplenç bu refleksler bedenimizi howpdan goramak üçin niýetlenendir. Olar bedenimiziň içindäki kiçijik goragçylar ýalydyr.

• Eliňizi gyzgyn zatdan aýyrmak: Öň belläp geçişim ýaly, tötänleýin gyzgyn köz ýa-da gyzgyn gazana degseňiz, "Bu gyzgyn" diýip pikir etmänkäňiz hem, eliňizi awtomatiki usulda aýyrarsyňyz. Bu bir sekuntdan az wagtyň içinde bolýar. Bu eliňizi ýanmagyň öňüni alýar.
• Gözüňize bir zat girende göz gyrpmak: Eger gözüňize bir zat gelenini duýsaňyz, hiç zat pikir etmezden göz gyrpýarsyňyz, şeýlemi? Bu tozan we mör-möjek ýaly zatlaryň gözüňize girmeginiň öňüni alýar.
• Üsgürmek we asgyrmak: Bularyň ikisi hem örän möhüm gorag refleksleridir. Eger zyýanly bir zat dem alyş ýollarymyza düşse, mysal üçin, käbir iýmit dykylyp galsa ýa-da tozan ýaly bir zat içine düşse, biz ony üsgürýäris. Asgyrmak üçin hem şeýle. Eger mikroblar ýa-da tozan ýaly bir zat burnumyza düşse, biz ony çalt çykarmak we burnumyzy arassalamak üçin asgyrýarys.
• Ýykyljak bolanda el uzatmak: Käwagt süýşüp ýykylanymyzda, içgüdüsel el uzadyp, ýerden tutýarys. Bu, şeýle hem kellämiz ýaly möhüm organlarymyzyň ýere degmeginiň öňüni almaga kömek edýär.

Hut şeýle gorag refleksleri sebäpli biz bilmän köp howplardan halas bolýarys.

Lukman dyzyna degmek bilen näme diýjek bolýar? - Şol "dyzyňy titretmek"!

Bolýar, indi öň agzap geçen dyz kakmak zada gaýdyp geleliň. Lukmanyň kiçijik rezin çekiç bilen dyzyňyza kakmak arkaly edýän zady "Diz direginiň refleksi" diýilýär. Bu şeýle hem "Diz direginiň refleksi" diýilýär. Aslynda bu "Çuňňur tendon refleksiniň" (DTR) bir görnüşidir.

Indi munuň nähili bolýandygyny göreliň.

1. Lukman dyz gapdalynyň aşagynda ýerleşýän "Dili tendon" atly ýörite tendony ýuwaşlyk bilen kakýar. Tendon myşsalary süňklere birleşdirýän berk dokumadyr.

2. Şeýle kakanyňyzda, şol tendon we oňa birikdirilen bud sebitindäki uly myşsa (dördbaş myşsa) birdenkä biraz uzalýar.

3. Myşsanyň çekilendigi baradaky habar nerwler boýunça örän çaltlyk bilen oňurga ýiligimize ýetýär. Oňurga ýiligi oňurga ýiligimizden geçýän esasy nerw ýiligidir.

4. Oňurga ýiligi bu habary alandan soň, ol bud myşsasyna başga bir örän çalt habar iberýär we oňa "gysgalmagy" aýdýar.

5. Şol myşsa birden gysylanda, aýagymyz awtomatiki usulda ýokaryk bökýär.

Bularyň hemmesi göz açyp-ýumasy salymda bolup geçýär! Seniň hatda pikirlenmäge-de wagtyň ýok.

Bu "DTR" ýa-da çuň tendon refleksi biziň üçin näme üçin möhüm?

Siz "Näme üçin biziň şeýle dyz gapdalymyz bar?" diýip pikir edýän bolmagyňyz mümkin. Şeýle çuňňur tendon refleksleri (DTR) biziň üçin örän möhümdir.

• Deňagramlylygyňyzy saklaň: Dik duran wagtyňyz, öňe biraz egilseňiz, dyzlaryňyzy biraz egip biljekdigiňizi göz öňüne getiriň. Eger şeýle bolsa, ýykylyp bilersiňiz, şeýlemi? Şol pursatda dyzyňyzy dikeldip, ýykylmagyň öňüni almaga kömek edýän dyz refleksi işe girýär. Bu huşsuz ýagdaýda bolýar.
• Nerw ulgamynyň işini barlaň: Lukmanlar nerw ulgamlarymyzyň, ýagny beýni, oňurga ýiligi we beýleki nerwleriň dogry işleýändigini ýa-da işlemeýändigini görmek üçin şuňa meňzeş refleksleri barlaýarlar. Bu refleksler dogry işleýän wagty, bu habarlary daşaýan nerw ýollarynda hiç hili päsgelçilikleriň ýokdugyny we olaryň sagdyndygyny aňladýar.

Bu dyzy barlamagyň ýeke-täk ýolymy?

Ýok. Lukmanlar bu çuňňur tendon reflekslerini (DTR) dyzdan başga-da birnäçe ýerde barlaýarlar.

• Triseps refleksi (tirsegiň arka tarapy)
• Biceps we Brachioradialis refleksleri
• Bilek sagda.
• Bilek gyşaryşynyň refleksi

Lukman her ýerde bar bolan reflekslerden nerw ulgamynyň dürli derejeleri barada düşünje alyp biler.

Bu "reflekslerde" haýsydyr bir tapawut bar bolsa näme bolar?

Käwagt bu refleksler gaty çalt, peselen ýa-da düýbünden ýok bolup biler. Eger şeýle üýtgeşmeler bolsa, bu lukmana nerw ulgamy bilen baglanyşykly mesele, belki-de newrologiki kesel, witamin ýetmezçiligi ýa-da başga bir lukmançylyk ýagdaýy barada maglumat berip biler.

Mysal üçin, käbir nerwler zeperlenende, zeperlenme derejesi bilen baglanyşykly refleksler gowşap ýa-da ýitmegi mümkin. Şonuň ýaly-da, beýniniň ýa-da oňurga ýiliginiň ýokarky böleklerindäki meseleler käbir refleksleriň gerek bolandan has güýçli ýa-da çalt işjeňleşdirilmegine sebäp bolup biler.

Şonuň üçin lukman sizi barlanda şu reflekslere üns berer. Olar oňa umumy saglygyňyz barada köp möhüm maglumatlary aýdyp bilerler.

Geliň, gündelik durmuşdaky "refleksleriň" ýene-de käbir mysallaryna seredeliň.

Biz agzanlardan başga-da, bedenimizde başga-da köp refleksler bar.

• Gözüň göz bäbegi ýagtylyga duçar bolanda daralýar: Gün şöhlesi düşýän ýerden garaňky otaga birden geçeniňizde ýa-da garaňky otagdan birden çykanyňyzda, gözüň göz bäbegi daralýar, şeýlemi? Aşa köp ýagtylyk bolanda, ol daralýar we göze girýän ýagtylygyň mukdaryny gözegçilikde saklaýar. Garaňkyda ol ulalýar we has köp ýagtylyk goýberýär. Bu hem gözü goramak üçin "refleksdir".
• Ýuwutmak refleksi: Iýmiti agzymyza salanymyzda, ony ýuwutmak esasan awtomatiki prosesdir.
• Gygyrma refleksi: Boğazyň arka tarapyna bir zat degende, biz göwün bulanýar, şeýlemi? Bu zyýanly maddalaryň boğaza düşmeginiň öňüni alýar. Käbir adamlar dişlerini arassalanda muny gowy duýup bilerler.
• Titremek: Sowuklanymyzda bedenimiz titreýär, şeýlemi? Bu şeýle hem ýylylyk öndürmek üçin refleksdir. Myşsalar çalt gysgalyp, gowşanda ýylylyk döreýär.

Şeýle zatlar barada oýlananyňyzda, bedenimiziň nähili ajaýyp dizaýn edilendigini görýärsiňiz, şeýlemi?

"Refleksler" barada ýatda saklamaly iň möhüm zatlar (Öý üçin habar)

Bolýar, şu gün refleksler barada köp gürleşdik. Meniň pikirimçe, siz indi olary gowy düşünýärsiňiz. Gysgaça aýdylanda, ýatda saklamaly iň möhüm zatlar:

• "Refleks" biziň gözegçiligimiz bolmazdan, awtomatiki we derrew ýüze çykýan beden reaksiýasydyr.
• Bularyň köpüsi bedenimizi howpdan goramaga kömek edýär (meselem, ellerimizi yssydan daşlaşdyrmak, gözümize bir zat girende gözlerimizi gyrpmak).
• Lukmanlaryň dyza degende anyklaýan "dyzanyň titräp gitmegi" "çuňňur tendon refleksi" (DTR) diýlip atlandyrylýar.
• Bu DTR-leri synagdan geçirmek arkaly biz nerw ulgamymyzyň saglygy barada düşünje alyp bileris.
• Eger reflekslerde haýsydyr bir üýtgeşiklik (ýokarlanmak ýa-da pese gaçmak) bolsa, bu lukmançylyk ýagdaýynyň alamaty bolup biler. Şonuň üçin bular lukmançylyk barlagy wagtynda möhümdir.

Şeýlelik bilen, indiki gezek lukman şol kiçijik rezin çekiç bilen dyzyňyza degende, siz: "Aý, bu meniň DTR-mi barlaýar, şeýlemi? Bu meniň nerw ulgamymyň dogry işleýändigini barlamak üçin" diýip ýadyňyzda galarsyňyz. Bu, hakykatdanam, bedenimizde ajaýyp we örän möhüm bir proses. Başga soraglaryňyz bolsa, çekinmäň we lukmana ýüz tutuň.

Refleksler , nerw ulgamy, DTR, çuň tendon refleksleri, dyz zyňyş refleksi, diz diz refleksi, awtomatiki jogaplar