Eneňiz, babaňyz, ejeňiz ýa-da kakaňyz geçmişdäki kiçijik zatlary birden ýatdan çykarýarmy? Olar açarlarynyň nirededigini, kimdir biriniň adyny ýa-da ýerine ýetirmeli işini birden ýatdan çykarýarmy? Ýaşlandykça zatlary birneme ýatdan çykarmak adaty zat. Emma bu ýatdan çykarmak bize gündelik işlerimizi edip bilmejek derejä çenli täsir edýän bolsa, bu Altsgeýmer keseliniň irki alamaty bolup biler. ABŞ-da ýakynda geçirilen bir gözleg bu barada örän möhüm maglumatlary tapdy. Şu gün biz bu barada, şeýle hem Altsgeýmer keseli barada bilmeli faktlar barada gürrüň ederis.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, Altsgeýmer keseli näme?
Altsgeýmer keseli beýnä täsir edýän keseldir. Bu wagtyň geçmegi bilen kem-kemden ösýän keseldir. Has takygy, ýadymyzy, pikirleniş ukybymyzy we hereketlerimizi dolandyrýan beýni öýjükleri kem-kemden ölýär. Bu demensiýa diýlip atlandyrylýan keseliň esasy sebäbidir. Demensiýa ýatkeşlik we aň bilen baglanyşykly birnäçe keseliň umumy adydyr. Olaryň iň köp ýaýrany Altsgeýmer keselidir.
Muny şeýle göz öňüne getiriň. Beýnimiz maglumatyň giň kitaphanasy ýalydyr. Altsgeýmer keseli kitaphananyň kitaplaryny ýitirmegine meňzeýär. Ilki bilen täze goşulan kitaplar (ýaňy-ýakynda ýazylan ýatlamalar) ýitirilýär. Soňra wagtyň geçmegi bilen iň köne kitaplar hem (uzakdaky ýatlamalar) ýitip başlaýar.
Iň esasy zat, garramagyň netijesinde ýüze çykýan adaty ýatdan çykaryjylyk we Altsgeýmer keseli şolaryň ikisidir. Açary nirede goýýandygyňyzy tapyp bilmezlik adaty zat. Emma açary näme üçin ulanýandygyňyzy ýatdan çykarsaňyz, bu çynlakaý ýagdaýdyr.
Altsgeýmer keseliniň töwekgelçilik faktorlary nämeler?
Ýakynda geçirilen bir gözleg bu keseliň ABŞ-nyň käbir ýerlerinde has köp duş gelýändigini görkezdi. Olar munuň esasy sebäbiniň şol ýerlerde 85 ýaşdan ýokary ilatyň sanynyň köpelmegidigini gördüler. Başgaça aýdylanda, garramak Altsgeýmer keseliniň esasy töwekgelçilik faktorydyr. Emma ýaşy ulalýan her bir adamda bu kesel döremeýär. Oňa täsir edýän başga-da birnäçe faktor bar.
| Töwekgelçilik faktory | Ýönekeý düşündiriş |
|---|---|
| Ýaş | 65 ýaşdan soň töwekgelçilik ep-esli artýar. Sebäbi beýnimiz ýaşlandykça üýtgeýär. |
| Maşgala taryhy | Eger ejeňiz, kakaňyz ýa-da doganyňyz ýaly ýakyn garyndaşyňyzda Altsgeýmer keseli bolsa, siz hem töwekgelçilikde bolup bilersiňiz. Bu genetiki täsire eýedir. |
| Ýaşaýyş ýörelgesi | Sagdyn iýmitlenme, hereketleriň ýetmezçiligi, çilim çekmek we alkogolyň aşa köp ulanylmagy beýniň saglygyna ýaramaz täsir edip biler. |
| Beýleki lukmançylyk ýagdaýlary | Ýokary gan basyşy, diabet, ýokary holesterin we ýürek keselleri ýaly gözegçilik edilmeýän ýagdaýlar Altsgeýmer keseliniň töwekgelçiligini artdyryp biler. |
| Baş şikesleri | Eger sizde agyr kelle şikesi bolan bolsa, geljekde Altsgeýmer keseliniň döremek howpy birneme ýokarlanyp biler. |
Beýniňizi işjeň saklamak möhümmi?
Hawa, elbetde. Käbir barlaglar bilim derejesi pes bolan adamlaryň we beýni üçin az zerur bolan işler bilen meşgullanýanlaryň (meselem, kitap okamak, tapmaçalary çözmek, täze zat öwrenmek) biraz ýokary töwekgelçilikdedigini görkezdi. Şonuň üçin, ýaşyňyz ulaldygyça-da, beýniňizi synagdan geçirmek möhümdir.
Simptomlary nädip tanamaly?
Altsgeýmer keseliniň alamatlary birbada peýda bolmaýar. Olar ýuwaş-ýuwaşdan peýda bolýar. Ilkinji tapgyrlarda bu alamatlar örän ýiti bolýar.
Ilkinji tapgyrdaky alamatlar:
- Ýaňy-ýakynda öwrenen maglumatlary ýatdan çykarmak: düýn gürrüň beren zadyňyzy, gören teleýaýlymyňyzyň bir bölümini ýa-da agşamlyk naharynda näme iýendigiňizi ýatdan çykarmak.
- Gündelik işleri ýerine ýetirmekde kynçylyk: Hemişe demleýän çaýyňyzy demläp bilmezlik, öýe barýan ýoly ýatdan çykarmak.
- Sözleri ýatdan çykarmak: Geplände birden sözlere düşüp galmak. Umumy ulanylýan zadyň adyny ýatdan çykarmak (meselem, darak, käse).
- Karar kabul etmekde kynçylyk: Puly ulanmakda ýalňyşlyklar, geýim saýlamakda kynçylyk we ş.m.
- Keýpiň üýtgemegi: Öňküden has gaharjaň, howsala düşýän ýa-da aladalanýan bolýarsyňyz.
- Tanyş ýerlerde azaşmak:Obaňyzdaky dükana gidip, öýüňize gaýdyp barýan ýoly tapyp bilmeýärsiňiz.
Kesel güýçlenende:
Kesel dowam edende, bu alamatlar has-da güýçlenýär. Maşgala agzalaryňyzy ýa-da ýakyn dostlaryňyzy tanap bilmersiňiz. Özüňiz geýinmek, iýmek ýa-da ýuwunmak ýaly zatlary edip bilmersiňiz.
Şeýle alamatlary görseňiz näme etmeli?
Eger maşgalaňyzdaky birinde şeýle alamatlaryň bardygyna şübhelenýän bolsaňyz, iň gowy zat mümkin boldugyça tiz wagtda hünärli lukmana ýüz tutmakdyr. Utanmaň, gorkmaň ýa-da muny "ýaşyňyz ulalanda zatlar şeýle bolýar" diýip ret etmäň.
Lukman hassa bilen gürleşer, maşgalasy barada soraglar berer we ýady barlamak üçin käbir ýönekeý barlaglary geçirer. Käwagt, olar başga ýagdaýlaryň alamatlara sebäp bolup-bolmandygyny anyklamak üçin beýni skanirlemesini ("KT" ýa-da "MRT") maslahat berip bilerler.
Altsgeýmer keseliniň heniz bejergisi ýok. Şeýle-de bolsa, keseli irki tapgyrlarynda anyklamak arkaly alamatlary gözegçilikde saklamaga, keseliň ösüşini haýallamaga we hassanyň ýaşaýyş hilini gowulandyrmaga kömek edip biljek bejeriş usullary bar.
Şeýle hem, irki anyklama hassanyň we oňa ideg edýän maşgalanyň bu ýagdaý bilen nähili ýaşamalydygyny we zerur goldawy nädip almalydygyny meýilleşdirmekde uly kömek berýär.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Altsgeýmer keseli garramanyň adaty bir bölegi däl. Ol beýnä täsir edýän keseldir.
- Ýadyň ýitmegi, gündelik işleri ýerine ýetirmekde kynçylyk çekmek we sözleri ýatdan çykarmak ýaly alamatlary görmän geçirmäň. Bularyň irki alamatlary bolup biler.
- Eger maşgalaňyzdaky ulularyň biri şeýle alamatlary görkezýän bolsa, howsala düşmäň we mümkin boldugyça tiz lukmana ýüz tutuň.
- Ýürege sagdyn durmuş ýörelgesi (dogry iýmitlenmek, maşk etmek) beýni üçin hem peýdalydyr. Ýokary gan basyşy we diabet ýaly keselleriň öňüni almak hem örän möhümdir.
- Kesel anyklansa- da , dogry bejergi we söýgi bilen edilýän ideg hassanyň rahat durmuşda ýaşamagyna kömek edip biler.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň