Kiçijik çagaňyza näçe süýt bermeli? (Emdirmegiň ýygylygy we dowamlylygy) Geliň, bu barada gürleşeliň!

Ene hökmünde, kiçijik çagaňyzy emdirmekden gymmatly zat ýok, şeýlemi? Bu örän tebigy zat bolsa-da, täze eneleriň bu barada köp soraglary bar. "Çagamy näçe gezek emdirmeli?", "Bir gezekde näçe wagt emdirmeli?" Siz hem şu zatlary pikir edýän bolmaly. Şonuň üçin, geliň, bularyň hemmesi barada düşünip boljak ýönekeý usulda gürrüň edeliň.

Täze doglan çaga näçe gezek emdirilmeli?

Çagaňyz doglandan soň, ýagny ilkinji aýyň dowamynda, günde 8-12 gezek süýt sorap biler. Siz: "Eje, şeýle köp gezekmi?" diýip pikir edip bilersiňiz. Munuň sebäbi, ene süýdiniň örän çalt siňýändigidir. Şonuň üçin kiçijikler çalt aç bolýarlar. Şeýle hem, çagaňyzy ýygy-ýygydan emdirýän wagtyňyz, bedeniňiziň süýt önümçiligi hem gowulaşýar. Bu isleg-arzuw ýalydyr. Ilkinji birnäçe hepdede şeýle ýygy-ýygydan emdirmek süýt öndürilişiňizi hem höweslendirýär.

Çaga biraz ulalanda näme bolar?

Çagaňyz bir ýa-da iki aýlyk bolanda, ony emdirmegiň ýygylygy birneme azalyp biler. Soňra günde takmynan 7-9 gezek bolar. Emma ähli çagalar birmeňzeş däl. Käbir çagalar biraz köp, käbirleri biraz az sorarlar. Bu çagadan çaga üýtgeýär.

"Isleg boýunça süýt" näme aňladýar?

Biz "isleg boýunça iýmitlendirmek" diýýäris. Lukmanlar muňa "isleg boýunça iýmitlendirmek" hem diýýärler. Gysgaça aýdylanda, bu çagaňyz açlyk alamatlaryny görkezende iýmitlendirmegi aňladýar. Täze doglan çaga adatça her ýarym sagatdan üç sagata çenli iýmitlendirýär. Käbir günler olar her ýarym sagatda, käbir günler bolsa her iki ýa-da üç sagatda aç bolýarlar. Bu dürli bolup biler. Çagalar ulalanda, olaryň iýmitlenme tertibi has yzygiderli bolar. Soňra siz muňa öwrenişersiňiz.

Ýöne ýadyňyzda saklamaly bir zat. Eger täze doglan çagaňyz bolsa, ony hiç haçan 4 sagatdan köp süýtsiz goýmaň. Bu hatda gijelerine hem şeýle. Munuň sebäbi, kiçi çagalaryň ganyndaky glýukozanyň derejesi çalt düşüp, suwsuzlanma ýüze çykyp biler. Şonuň üçin seresap boluň.

Çaga üçin iýmitlendirmeleriň arasyndaky wagty nädip hasaplamaly?

Bu hem köp eneleriň soraýan soragy. "Çagaňyzyň emdirýän wagtyny nädip hasaplaýarsyňyz?" Bu örän ýönekeý. Çagaňyzy emdirip başlan wagtyňyzdan başlap, gaýtadan emdirip başlan wagtyňyza çenli wagty hasaplamaly. Mysal üçin, çagaňyzy irden sagat 6-da emdirip başlanyňyzy göz öňüne getiriň. Soňra irden sagat 8 töwereginde gaýtadan emdirip başladyňyz, soňra bolsa irden sagat 10 töwereginde gaýtadan emdirip başladyňyz. Eger lukmanyňyz ýa-da şepagat uýasy sizden: "Çagaňyz näçe gezek emdirýär?" diýip sorasa, "Her iki sagatda bir" diýip bilersiňiz. Düşünýärsiňizmi? Emdirmegi gutaran wagtyňyzdan däl, başlan wagtyňyzdan başlap.

Çaganyň açdygyny nädip bilýärsiňiz?

Bäbekler aç wagty bize dürli usullar bilen aýdýarlar. Biz muny "açlyk alamatlary" diýip atlandyrýarys. Bäbegiňiziň aglamagyny garaşman, emdirip bilmek üçin bulary tanamak möhümdir.

• Ilkinji alamatlar:
• Agzyň suwlanmagy, dodaklaryň ýalanmagy.
• Agzyň açylmagy we ýapylmagy.
• Olar süýt gözlemek üçin başlaryny bir tarapdan beýleki tarapa silkäýärler (bu "köklemek refleksi" hem diýilýär).
• Orta alamatlar:
• Beden çekilýär we göreşýär.
• Elleri agzyna goýmak.
• Dem alyş tizligi ýokarlanýar.
• Ony çalanda biraz ses çykarýar we ynjalyk berýär.
• Giçki alamatlar:
• Batly aglamak.
• Bedenim gyzarýança göreşýärin.
• Saklanmak kynlaşýar.

Çagaňyz aglamaga başlamazdan öň, açlygyň ilkinji alamatlary görünende, emdirmek iň gowusydyr. Çagaňyzy aglandan soň rahatlandyrmak we emdirmek biraz kyn bolup biler.

Çagaňyzyň ýeterlik süýt alýandygyny nädip bilýärsiňiz?

Köp eneleriň iň uly gorkularynyň biri "Çagam ýeterlik süýt alýarmy?" diýen soragdyr. Eger siz çüýşeden iýmitlenýän bolsaňyz, onuň düşýändigini görersiňiz. Bu şübhelenmegiň bolmagy adaty zat, sebäbi siz ony emdirýän wagtyňyz görüp bilmeýärsiňiz. Emma aladalanmaň, çagaňyzyň ýeterlik süýt alýanlygyny bilmegiň usullary bar:

• Çygly bezler : Günde azyndan 6 çygly bez bolmaly (5-6 günden soň). Bu san ilkinji günlerde biraz azalyp biler. Siýdigiň reňki açyk sary ýa-da reňksiz bolmaly. Eger ol gara sary bolsa, bu çaganyň has köp süýt gerek bolmagynyň mümkindigini aňladýar.
• Içege hereketi: Ilkinji birnäçe hepdede günde 3-4 gezek ýa-da ondan köp gezek içege hereketi etmek iň gowusydyr. Içege sary, biraz suwly we gorçisa ýaly bolup biler. Şeýle-de bolsa, diňe ene süýdi bilen iýmitlenýän käbir çagalar ulaldygyça, her birnäçe günde içege hereketi bolmagy adaty zat, ýöne içege ýumşak bolmaly.
• Agramyň artmagy : Eger çaganyň agramy dogry artýan bolsa, bu onuň ýeterlik süýt alýandygyny aňladýar. Maşgala saglyk işgäriňiz ýa-da lukmanyňyz çaganyň agramyny barlap, size bu barada gürrüň berer.
• Çaga işjeň we şadyýan: Eger çaga iýmitlenenden soň asuda we şadyýan bolsa, gowy uklasa we oýananda oýnasa, bu hem gowy alamatdyr.
• Ýuwutma sesi: Eger çaga emýän wagty ýuwutma sesini (ýagny ýumurtga ýaly) eşitseňiz, bu süýdiň gowy gelýändigini aňladýar.
• Emdirenden soň döşler ýeňilleşýär : Emdirmezden öň döşleriňiz doly we biraz agyrlaşýar. Eger emdirenden soň döşleriňiz ýeňilleşýän bolsa, bu çaganyň emdirilendigini aňladýar.

Bu zatlara üns berseňiz, çagaňyzyň ýeterlik süýt emýändigini ýa-da almaýandygyny özüňiz bilersiňiz.

Gijelerine emdirmek hem şeýlemi?

Hawa, elbetde. Täze doglan çagany gijelerine emdirmek, ony gündizine emdirmek ýaly möhümdir. Käbir eneler çagasynyň gijelerine gowy uklamalydygyny pikir edýärler. Bu dogry, ýöne täze doglan çaga üçin, öňde agzalyp geçilişi ýaly, 4 sagatdan köp emdirmezlik gowy pikir däl. Bu, çaga gowy uklasa-da, 3-4 sagat geçen bolsa, çagany oýaryp, oňa süýt bermeli bolarsyňyz diýmekdir.

Gije emdirmek süýt öndürilişiňizi saklamaga hem kömek edýär. Sebäbi süýt öndürmäge kömek edýän "Prolaktin" gormony gijelerine has köp bölünip çykýar. Şonuň üçin gije emdirmek ony has-da höweslendirýär.

Çagaňyz birden köp süýt sorasa näme etmeli? (Ösüşiň çaltlaşmagy)

Käwagt siz: "Aý, meniň bäbegim şu gün süýt soraýar, öň hiç haçan içmedik ýaly" diýip pikir edip bilersiňiz. Biz muňa "(Ösüşiň çaltlaşmagy)" diýýäris. Şol wagt bäbegiň ösüş tizligi birden ýokarlanýar. Bu "(Ösüşiň çaltlaşmagy)" adatça 2-3 hepde, 6 hepde, 3 aý we 6 aý ýaly wagtlarda bolup biler. Bu günlerde bäbek has köp we has uzak wagtlap süýt sorap biler.

Şol wagt howsala düşmäň, çagaňyz haçan sorasa, şony iýmitlendiriň. Çagaňyz birnäçe günüň içinde adaty iýmitlenme tertibine gaýdyp geler. Bedeniňiz hem artan islegi kanagatlandyrmak üçin süýt öndürer .

Eje, bu zatlar seniň üçin hem möhüm!

Çagaňyzy gowy emdirmek üçin, ene hökmünde siziň saglygyňyz gowy bolmaly.

• Köp suw içiň: Günde azyndan 8-10 stakan suw içiň. Emdirýän wagtyňyz suwsamak adaty zat.
• Iýmitli iýmit iýiň: Deňeşdirilen iýmit iýiň. Iýmitiňize köp mukdarda gök önümleri, miweleri, baklagilleri, däneli ekinleri we belokly iýmitleri (meselem, balyk, et, ýumurtga, süýt we ýasmyk) goşuň.
• Mümkin boldugyça köp dynç alyň: Täze doglan bäbek bilen dynç almak düýş ýalydyr. Şeýle-de bolsa, bäbegiňiz uklap ýatyrka, bükülip ýatmaga synanyşyň. Mümkin bolsa, öý işleri üçin başgalardan kömek alyň.
• Ruhy saglyk: Täze ene hökmünde dürli duýgulary başdan geçirip bilersiňiz. Bu adaty zat. Eger özüňizi gaty agyr duýýan bolsaňyz, bu barada adamsyňyz, maşgalaňyz ýa-da lukmanyňyz bilen gürleşiň.

Diňe öz ýagdaýyňyz gowy bolsa, çaga gowy ideg edip bilersiňiz.

Gysgaça aýdylanda, ýatda saklamaly zatlar (Öýe äkitmek baradaky habar)

Bolýar, gürrüň eden zatlarymyzdan ýadyňyzda saklamaly zatlar:

• Täze doglan çaganyň (ilkinji aýda) günde 8-12 gezek süýt soramagy adaty zat.
• Çagaňyzy "isleg boýunça" iýmitlendiriň. Ýagny, ol açlyk alamatlaryny görkezen badyna.
• Täze doglan çagany hatda gijelerine-de 4 sagatdan köp iýmitlendirmän goýmaň we ony iýmitlendirmek üçin oýaryň.
• Iýmitlendirmeleriň arasyndaky wagt iýmitlendirme başlan wagtyňyzdan başlap, indiki iýmitlendirme başlan wagtyňyza çenli hasaplanýar.
• Çagaňyzyň ýeterlik süýt emýändigini ýa-da emmeýändigini bilmek üçin, çygly ýapynjalaryň sanyna, içege hereketlerine we agramyň artmagyna gözegçilik ediň.
• Eger çagaňyz has köp süýt sorap dursa, bu "ösüşiň çaltlaşmagy" bolup biler. Howsala düşmäň, diňe oňa näçe süýt sorasa şonça beriň.
• Ene hökmünde saglygyňyza hem gowy üns bermeli.

Emdirmek siziň we çagaňyzyň arasyndaky örän aýratyn gatnaşykdyr. Ýolda soraglaryňyzyň bolmagy adaty zat. Eger-de siziň haýsydyr bir aladaňyz bolsa, maşgala saglyk işgäriňizden ýa-da lukmanyňyzdan soramakdan çekinmäň. Olar size kömek ederler.

Emdirmek , täze doglan çagalar, emdirmegiň ýygylygy, çagany emdirmek, ene süýdi, çaganyň açlygy, emdirmek boýunça maslahatlar