Çagaňyz kellesine ursa näme bolar? Geliň, kelle çaýkanmasy barada gürleşeliň!

Kiçijik çagaňyzyň oýnap ýörkä, belki welosiped sürýän ýa-da ylgap ýörkä, birden ýykylyp kellesine güýçli urýandygyny göz öňüne getiriň. Şeýle pursatlarda, eje ýa-da kaka hökmünde biraz şok we gorkmak siziň üçin örän adaty zat. Köplenç, bu iki ýa-da üç günüň içinde sagalýan kiçijik gögerme ýa-da dyrnaklanma bolýar. Ýöne käwagt şeýle kelle şikesi biziň pikir edýänimizden has çynlakaý bolup biler. Muny lukmançylykda "beýni sarsmasy" diýip atlandyrýarys, bu ýagdaý kellä belli bir urgudan beýniniň täsirlenýän ýagdaýydyr. Bu beýniniň içinden kiçijik bir zarba ýalydyr.

Bu (beýni sarsıntısy) näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, beýni sarsmasy beýniniň wagtlaýyn şikesidir. Ol kelle urlanda, silkilende ýa-da güýçli silkilende ýüze çykýar. Bu beýniniň adaty işlemeginde kiçi bir bozulma döredýär. Bu kompýuteriň birden täzeden işe girmegine meňzeýär we beýniniň wagtlaýynça işlemek ukybyny ýitirmegine sebäp bolýar. Şeýle-de bolsa, bu adatça beýnä uly, görünýän zeper ýetirmeýär (meselem, gan akma). Şeýle-de bolsa, ol beýnidäki näzik öýjüklere we nerw birikmelerine ( neýromediatorlaryň işine) täsir edýär.

Bu ýagdaý islendik ýaşdaky her bir adamda bolup bilse-de, ylgaýan we sport bilen meşgullanýan ýaş çagalarda beýni sarsgynlama howpy birneme ýokarydyr. Şonuň üçin muňa üns bermek örän möhümdir.

Beýni sarsgynlamasy wagtynda çaga nähili alamatlary başdan geçirip biler?

Çagada kelle sarsgynlygy bolanda dürli alamatlar bolup biler. Käbir alamatlar şikesden derrew soň başlap biler, beýlekileri bolsa birnäçe sagat ýa-da hatda bir-iki günläp ýüze çykmazlygy mümkin. Şonuň üçin, kelle şikesinden soň çagaňyza üns bermek örän möhümdir.

Çagaňyzda şu alamatlaryň haýsydyr biri bardygyny ýa-da ýokdugyny görüň:

• Başagyry : Bu iň köp duş gelýän alamatdyr. Bu diňe adaty başagyry däl, eýsem has güýçli bolup biler.
• Baş aýlanma : Daş-töweregiňizde zatlaryň aýlanýandygyny duýup bilersiňiz.
• Çaşgynlyk ýa-da ünsüňi jemlemekde kynçylyk: Näme bolandygy ýa-da nirededigiňiz ýaly zatlar barada çaşgyn bolmagyňyz mümkin. Soraglara jogap bermekde haýal bolmagyňyz mümkin.
• Görmegiň bulanyklygy ýa-da iki gezek görmegi: Bu gözlere hem täsir edip biler.
• Ýadawlyk we ukusyzlyk:Siz adatdakysyndan has köp ýadaw we hemişe ukusyz bolup bilersiňiz.
• Üns jemlemekde ýa-da ýatda saklamakda kynçylyk: Siz näme okaýandygyňyzy ýadyňyzda saklap bilmersiňiz ýa-da aýdylýan zatlara üns berip bilmersiňiz.
• Yşyk duýgurlygy: Siz ýagty ýagtylyga seretmekde kynçylyk çekip bilersiňiz, gözleriňiz gök reňke öwrülip biler we siz şeýle hem sese duýgur bolup bilersiňiz.
• Gamgynlyk duýmak, çalt gaharlanmak, howsala düşmek: Çagaňyzyň hereketinde we keýpinde üýtgeşiklikleriň bardygyny görüp bilersiňiz.

Esasy zat, bu alamatlaryň hemmesi her çagada ýüze çykmaýar. Käbir çagalarda bu alamatlaryň diňe biri ýa-da ikisi bolup biler, beýlekilerinde bolsa birnäçe bolup biler. Şeýle hem, alamatlaryň agyrlygy çagadan çaga üýtgeýär.

Beýni sarsgynlygy bolan çagalaryň köpüsi bir ýa-da iki hepde içinde mekdebe gaýdyp bilýärler. Şeýle-de bolsa, mekdebe gaýdyp gelenden soň hem käbir alamatlar belli bir wagtlap dowam edip biler. Şonuň üçin çagaňyzyň şu günlerde mekdepde we öýde ýörite goldaw almagy möhümdir.

Beýni sarsgynlygyndan sagalýan çaga mekdepde nähili kömege mätäç?

Başga ýurtlarda lukmanlar beýni sarsgynlygy bolan çaganyň mekdebe gaýdyp gelmegine diňe çaganyň alamatlara takmynan 30-45 minutlap çydap bilmegi şerti bilen rugsat berýärler (bu adatça bir sapak döwrüniň dowamlylygydyr). Şeýlelik bilen, şeýle beýni sarsgynlygy bilen mekdebe gelen çaganyň käbir rahatlandyryjy zatlara mätäç bolmagy mümkin, mysal üçin:

• Mekdepde geçirilýän wagty azaltmak: Çaganyň ilkinji günlerde bütin gün mekdepde galmagy kyn bolup biler, şonuň üçin gündelik sagatlaryň sanyny azaldyp bolýar.
• Sapak döwürleriniň sanyny azaltmak: Belki, diňe esasy dersleriň gatnaşmagyna rugsat berlip bilner.
• Öý işleri, öý işlerini, synaglary we synaglary üçin goşmaça wagt bermek: Çaganyň üns bermegi we ýatda saklamagy kyn bolany üçin, bulara has köp wagt sarp edilmelidir.
• Goşmaça repetitorlyk ýa-da repetitorlyk: Geçirilen sapaklary geçmek üçin size kömege mätäç bolmagyňyz mümkin.
• Mekdep tarapyndan berilýän synp bellikleri we okuw gollanmalary : Eger çagaňyz özbaşdak bellikleri ýazmakda kynçylyk çekýän bolsa, mugallymyň bellikleriniň nusgasyny berip bilersiňiz.
• Dynç alyşlar: Siz olara sapak wagtynda başlaryny stoluň üstünde biraz goýup ýa-da biraz wagtlap asuda ýerde bolmak mümkinçiligini berip bilersiňiz.
• Has köp üns talap edýän işlerden (meselem, synaglar, gyssagly işler) birneme wagtlap dynç almak.
• Eger olar ýagtylyga duýgur bolsalar, güneş gözlüklerini dakynmaga rugsat bermek.
• Dynç alyş döwründe goýberilen mekdep işlerini tamamlamak üçin mümkinçilikler döretmek.

Eger alamatlar dowam etse näme bolar?

Käwagt, çagaňyzyň alamatlary dowam etse ýa-da ýaramazlaşsa, mekdebe ýörite goldaw gerek bolup biler. Mysal üçin, çagaňyzyň zerur hyzmatlary alýandygyna göz ýetirmek üçin ýörite bilim meýilnamasy .Ýasap bolýar. Daşary ýurtlarda bulara "(504 meýilnamasy)" ýa-da "(IEP - Şahsylaşdyrylan bilim maksatnamasy)" diýilýär. Şeýle hem, çaganyň garaşylyşy ýaly sagalmagyny üpjün etmek üçin "(RTI - Gatnaşmaga jogap)" ýaly jogap beriş aralaşma usuly ulanylyp bilner. Bular biraz tehniki ýaly bolup görünse-de, ýönekeý söz bilen aýdylanda, çaganyň zerur goldawy almagyny üpjün etmek we çaganyň sagalmagyndaky ösüşini gözegçilikde saklamak üçin ulanylýar. (Şri-Lankada şeýle zatlar köp edilmeýär.)

Eger çaga mekdepde beýni sarsgyn alamatlaryny görkezse, mugallymlar/ene-atalar näme edip bilerler?

Çaga beýni silkinmesinden soň mekdebe gaýdyp gelende, mugallymlar we ene-atalar hökmünde biziň bilmeli zatlarymyz bar.

• Eger alamatlar ýeňil bolsa: Çagaňyzy 30-45 minutlap synpda galmaga höweslendiriň. Şeýle hem, olardan başyny biraz wagtlap parta goýmagyny haýyş edip bilersiňiz.
• Şeýle-de bolsa, şeýle ýagdaýlarda çagany lukmana görkezmeli:
• Eger alamatlar 30-45 minutdan köp dowam etse.
• Täze alamatlar peýda bolsa ýa-da bar bolan alamatlar ýaramazlaşsa.
• Eger alamatlar çaganyň göterip bilmejek derejede agyr bolsa.

Örän möhüm: Eger çagaňyzyň alamatlary iki hepde töweregi wagtdan soň gowulaşmasa, mekdep mugallymy hökman ene-atalar bilen gürleşip, olara ýene-de lukmana görünmeli ýa-da gerek däldigini çözmäge kömek etmeli.

Bu (beýni sarsıntısy) barada başga nämeleri bilmeli?

Şeýle hem şu zatlary ýadyňyzda saklamak peýdalydyr:

• Beýni sarsgynyndan soň mekdebe gaýdyp barmaga rugsat berilmegi, çagaňyzyň sport bilen meşgullanmagyna, bedenterbiýe sapaklaryna gatnaşmagyna ýa-da kelle şikesine sebäp bolup biljek beýleki işlere gatnaşmagyna rugsat berilýändigini aňlatmaýar. Çagaňyzyň sporta we beýleki işlere gaýdyp barmagyň howpsuzdygyna göz ýetirýänçä, lukmanyň görkezmelerini ýerine ýetirmek möhümdir. Hiç haçan howlukmaň.
• Eger çaga mekdepde, oýnaýarka ýa-da başga bir sebäp bilen kellesine ursa, derhal lukmana habar bermek we çagany barlagdan geçirmek örän möhümdir. Kiçi şikes ýaly görünse-de, bu "beýni sarsmasy" bolup biler.
• Her bir çaga beýni sarsgynlamasyndan dürli-dürli sagalýar we onuň wagty dürli-dürli. Käbirleri çalt sagalýar, beýlekileri bolsa has köp wagt talap edip biler. Şonuň üçin özüňizi başgalar bilen deňeşdirmäň.
• Çaga doly sagalandan soň, beýni sarsylmagyndan öň, ol ýuwaş-ýuwaşdan gündelik işlerine we höweslerine gaýdyp gelmelidir.Maşgalaňyzyň, dost-ýarlaryňyzyň we mugallymlaryňyzyň goldawy we düşünişi örän gymmatlydyr.

Gysgaça ýatlap geçeliň (Öýe äkitmek baradaky habar)

Bolýar, indi biz "(Baş mynjyramagy)" barada köp gürleşdik. Ahyrsoňy, şu nokatlary ýadyňyzda saklaň:

1. Beýni sarsmasy oýnalmaly zat däl. Ol beýniniň wagtlaýyn şikesi.

2. Çagaňyzyň kelle şikesinden soň alamatlaryna üns beriň. Baş agyrylary, baş aýlanma, çaşgynlyk we ýatkeşlik meseleleri ýaly zatlary gözläň.

3. Çagaňyz mekdebe gitse-de, başlangyç tapgyrlarda ýörite şertlere we goldawa mätäç bolup biler. Muny mekdep bilen ara alyp maslahatlaşyň.

4. Lukmanyň görkezmelerini takyk ýerine ýetiriň. Sport we bedenterbiýe işlerine, esasanam, gaýdyp gelmäge howlukmaň.

5. Çagaňyza söýgi, goldaw we düşünişmek beriň. Sagalmanyň tapgyrlaýyn dowam edýän bir prosesdigini ýadyňyzdan çykarmaň.

Bu maglumatyň size peýdaly bolmagyna umyt edýärin. Eger çagaňyzyň başyna şeýle zat gelse, bu bilim size jogapkärçilikli hereket etmäge we howsala düşmezlige kömek eder!