Göwreliligiň 25-nji hepdesi: Geliň, kiçijik çagaňyzyň dünýäsine göz aýlalyň! (Göwreliligiň 25-nji hepdesi)

Salam! Göwreliligiň 25 hepdesini tamamladyňyz. Bu hakykatdanam begenmeli zat. Häzirki wagtda köp üýtgeşmeleri duýýan bolmaly, şeýlemi? Garnyňyz biraz ulalýar we çaganyň hereket edýändigini barha köp duýup başlaýarsyňyz. "Eý Hudaýym, içiňizde näme bolýar?" diýip pikir edýän bolmagyňyz mümkin. Alada etme, şu hepde siziň we çagaňyzyň arasynda nämeleriň bolýandygy we nämelerden habardar bolmalydygyňyz barada gürleşeris.

Bu hepde çagaňyz nähili? Ajaýyp ösüş!

Garnyňyzdaky kiçijik zat indi uly. Diňe göz öňüne getiriň, ol indi kiçijik garpyzyň ululygynda, has takygy . Onuň agramy 650 bilen 700 gram aralygynda bolmagy mümkin. Onuň uzynlygy takmynan 34 santimetr. Bu hepde çaganyň ösüşinde birnäçe örän möhüm zatlar bolup geçýär.

Çaga indi oýanyp, uklap ýatyr!

Ýadyňyzda bolsun, soňky hepdelerde çagaňyz diňe howlukmaçlyk edip ýördü, ýöne indi onuň uklamak we oýa bolmak ýagdaýyny bar. Siz dymýan wagtyňyz, gijelerine uklamaga synanyşýan wagtyňyz, çagaňyzyň örän işjeňdigini görersiňiz. Şol wagt ol iň howlukmaç bolýar. Käbir eneler: "Men uklamaga synanyşýan wagtym, ol içerde baýramçylyk geçirýär" diýýärler. Bu ajaýyp tejribe dälmi?

"Eje, men seniň sesiňi eşidýärin!"

Bu hepdäniň iň gowy habary! Çagaňyzyň eşidişi has gowulaşdy . Indi ol diňe siziň sesiňizi , ýürek urşuňyzy däl, eýsem gürleşýän adamlaryň seslerini hem eşidip bilýär. Diňe bir pikir ediň, çagaňyz bilen gürleşeniňizde, aýdym gygyrdap, ol oňa jogap berip biler. Belki, siz gürleşeniňizde kiçijik bir hereketi ýa-da bir hereketi duýar. Şonuň üçin çagaňyz bilen mümkin boldugyça köp gürleşiň. Kakaňyzdan çagasy bilen hem gürleşmegini haýyş ediň. Bu gatnaşyk örän gymmatlydyr.

Kiçijik öýkenler durmuşa taýýarlanýar

Çagaňyzyň öýkenleri heniz doly ösmedik bolsa-da, şu hepde örän möhüm bir zat bolýar. Öýkenleriňiziň içindäki howa haltalary "(Surfaktant)" atly ýörite maddany öndürmäge başlaýar . Gysgaça aýdylanda, bu "( Surfaktant )" çagaňyzyň doglandan soň özbaşdak dem almagyna kömek edýär. Ol üflenen şaryň bir-birine ýapyşmagynyň öňüni alýan membrana ýalydyr. Munuň öndürilip başlamagy, çagaňyz wagtyndan öň dogulsa, onuň ýaşamak mümkinçiliginiň birneme artýandygyny aňladýar.

Deri gülgüne reňke öwrülýär we saç follikullary peýda bolýar.

Öňki hepdelerde çagaňyzyň derisi örän inçe we açykdy, ýöne indi aşagynda ýag toplanyp başlaýar, bu bolsa ony biraz dolgun we gülgüne görkezýär. Şeýle hem, olaryň kellesinde peýda bolup başlan islendik kiçi tüýler indi has görünýär. Käbir çagalaryň häzir hatda owadan saçlary hem bolup biler!

Beýni örän çalt ösýär.

Bu döwürde çaganyň beýnisi hem çalt ösýär. Millionlarça nerw öýjükleriTäzeleri emele gelýär, olaryň arasynda baglanyşyklar döreýär. Şonuň üçin bäbegiň hereketleri kem-kemden tertipli bolýar we ol öz duýýanlaryna jogap berip bilýär.

Bedeniňizde näme bolýar? Ejeňizdäki üýtgeşmeler

Çagaňyz ulaldygyça, bedeniňizde köp üýtgeşiklikler bolar. Bu üýtgeşmeleriň käbiri biraz oňaýsyz bolup biler, ýöne ýadyňyzda bolsun, bularyň hemmesi iň gymmatly zatlaryňyz üçin bolýar.

Garny hasam uly!

Ýatgyňyz indi göbek düwmäňizden (göbek düwmäňizden) biraz ýokarda. Bu, göbegiňiziň has öňe tarap we has uly görünýändigini aňladýar. Öň ​​geýýän eşikleriňizi geýip bilmersiňiz. Bolýar, diňe özüňize amatly rahat eşikler geýiň.

Kiçi kynçylyklar bolup biler.

Bu hepdelerde eneler üçin birnäçe umumy kynçylyklar bar.

• Bel agyry : Garnyňyz ulalanda, bedeniňiziň agramynyň paýlanyşy arkaňyz üçin biraz kyn bolup biler. Oturgyçda oturanyňyzda, arkaňyzy goldaň we agyr zatlary götermekden gaça duruň.
• Göwüs gyzgynlygy: Ýatgy ulalanda, aşgazana basýar, bu bolsa iýmit siňdiriş bozulmasyna we göwüs gyzgynlygyna sebäp bolup biler. Köp iýmegiň ýerine az-az iýiň. Açy we ýagly iýmitleri azaldyň.
• Aýaklaryň şişmegi : Käbir eneler aýaklarynda we topuklarynda şişmeleri başdan geçirýärler. Uzak wagtlap durmakdan gaça duruň we aýaklaryňyzy biraz ýokary saklaň.
• Aýak agyrylary: Bu döwürde aýaklarda, esasanam gijelerine agyrylar köp duş gelýär. Kalsiý we magniý ýaly iýmit goşundylaryny kabul etmek barada lukmanyňyz bilen maslahatlaşyň.
• Brekston Hiks dartylmalary: Bu täze zat bolup biler. Birneme wagtlap aşgazanyň gysylyp, soňra kadaly ýagdaýa gaýdyp gelýän ýaly duýulýar. Bu Brekston Hiks dartylmalary diýilýär. Bular hakyky dogurma agyrylary däl, olar diňe ýatgyňyzyň türgenleşigidir. Eger olar ýygy-ýygydan peýda bolsa, agyryly bolsa ýa-da suwuklyk ýaly çyksa, lukmanyňyza ýüz tutuň.

Deri üýtgemeleri

Garyn ulalanda, deri uzalýar we bu bolsa garynda, ýalpaklarda we döşlerde gülgüne reňkli uzalma yzlarynyň peýda bolmagyna sebäp bolýar . Şeýle hem, garynyň ortasynda gara çyzyk (Linea Nigra) peýda bolup biler. Olar adatça çaga doglandan soň ýitip gidýär.

Bu hepde üns bermeli zatlar

Bu döwürde saglygyňyza, şeýle hem çagaňyzyň saglygyna aýratyn üns bermeli.

"(Glýukoza barlagyny)" geçirdiňizmi?

Adatça , göwreliligiň 24-28 hepdeleri aralygynda gestasion diabeti barlamak üçin synag geçirilýär . Oňa glýukoza skriningi diýilýär. Bu barada lukmanyňyz size aýdyp berer. Muny etmek möhümdir.

Iýmit, içgi we suw

Bu döwürde peýdaly iýmitleri iýmek örän möhümdir. Iýmitlenişiňiziň içine gök önümleri, miweleri, baklagilleri, hozlary, süýt önümlerini, et we balyklary (gowy bişirilen) goşuň. Günde azyndan 2-3 litr suw içmegi ýatdan çykarmaň.

Dynç alyş we maşk etmek

Mümkin boldugyça köp dynç alyň. Gowy uklaň. Gündiz dynç almak hem gowy. Şeýle hem, lukmanyňyzyň maslahat beren göwrelilik üçin amatly ýönekeý maşklar bilen meşgullanmak bedeniňiz üçin hem peýdalydyr. Pyýada ýöremek we ýoga ýaly zatlary edip bilersiňiz.

Çaganyň hereketlerine üns beriň.

Indi çagaňyzyň hereket edýändigini duýup bilýändigiňiz üçin, oňa ünsli serediň. Çagaňyzyň iki sagadyň dowamynda azyndan on gezek hereket edýändigini barlap bilersiňiz. (Bu "Tepmek sany" diýlip hem atlandyrylýar). Eger çagaňyzyň hereketleri birden peselse ýa-da togtasa, derhal lukmana ýüz tutuň.

Bu alamatlara üns beriň!

Käwagt adatdan daşary ýagdaýlar ýüze çykyp biler, şonuň üçin aşakdaky alamatlaryň haýsydyr biri ýüze çyksa, derhal lukmana ýüz tutuň:

• Ýatgynyň ýygy-ýygydan, agyryly daralmalary (sagatda 4-den köp).
• Waginal gan akmasy.
• Waginadan suwly suwuklygyň birden ýa-da wagtal-wagtal çykmagy.
• Güýçli aşgazan agyrysy ýa-da arka agyry.
• Güýçli baş agyry, görmegiň bulanmagy, el-aýaklaryň şişmegi (bular preeklampsiýanyň alamatlary bolup biler).
• Gyzgynlyk, gripp ýaly alamatlar.

"Gorkma, bularyň hemmesi seni gorkuzmak üçin däl-de, saňa maglumat bermek üçin niýetlenen. Köplenç hemme zat gowy bolýar."

Ärime/maşgalam üçin kiçijik bir hat

Bu döwürde göwreli aýalyň fiziki we ruhy taýdan köp goldawa mätäçligi bar.

• Oňa kömek et, öý işlerine kömek et.
• Onuň aýdýanlaryny diňläň, oňa düşüniň.
• Ony lukmançylyk barlaglaryna alyp baryň.
• Oňa gerek bolan dynçlygy ber.
• Onuň bilen gürleş, çaga hakda arzuw et. Bu goldaw onuň üçin uly güýçdür.

Eýsem, bu hepde barada ýatda saklamaly iň möhüm zatlar nämeler?

Şeýlelikde, biz 25-nji hepde barada köp zat barada gürleşdik. Jemläp aýtsak:

• Çagaňyz indi sesiňizi eşidip biljek derejede uly .
• Çaganyň öýkenleri örän möhüm bolan "(surfaktant)" öndürmäge başlaýar .
• Bedeniňiz hem dürli üýtgeşmeleri başdan geçirýär we siz kiçijik rahatsyzlyklary başdan geçirip bilersiňiz.
• "(Glýukoza barlagyny)" geçirmegi ýatdan çykarmaň.
• Gowy iýiň, gowy içiň, gowy dynç alyň we bagtly boluň.
• Çaganyň hereketlerine üns beriň.
• Howp alamatlaryndan habardar boluň we zerur bolanda derhal lukmana ýüz tutuň.

Bu syýahat ajaýyp. Her pursadyň lezzetini görüň. Eger soraglaryňyz ýa-da şübheleriňiz bolsa, lukmanyňyzdan soramakdan çekinmäň. Size we kiçijik çagaňyza iň gowy saglyk arzuw edýärin!

Göwreliligiň 25 - nji hepdesi, çaganyň ösüşi, enäniň saglygy, göwreliligiň 25-nji hepdesi, embrion ösüşi, enäniň saglygy, göwrelilik idegi, glýukoza barlagy