Açy iýmit iýenden ýa-da türgenleşikden we derländen soň suwsamak düýbünden adaty zat. Adatça, suwsamagy gandyrmak üçin bir käse suw ýeterlik. Emma siz hiç haçan näçe suw içseňiz-de, gitmeýän yzygiderli, agyryly suwsamagy başdan geçirdiňizmi? Eger bu birnäçe gün ýa-da ondan hem köp dowam etse, bu diňe adaty suwsamak däl. Lukmançylyk ulgamynda biz muňa Polidipsiýa ýa-da aşa köp suwsamak diýip atlandyrýarys.
Polidipsiýa hakykatdan näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, polidipsiýa adaty fiziologiki zerurlyklaryň çäginden çykýan adatdan daşary, güýçli suwsamakdyr. Köplenç bu bedeniňiziň suwuklyk deňagramlylygynyň bozulmagyna beren jogabydyr. Bu ýagdaý köplenç agzyň guraklygy (kserostomiýa) we ýygy-ýygydan siýmek zerurlygy bilen utgaşýar.
Suw bedeniňiziň dogry işlemegi üçin möhümdir, şonuň üçin suwsuzlygy saklamak örän möhümdir. Şeýle-de bolsa, polidipsiýa bilen näçe içseňiz-de, suwsuzlygyňyz kanagatlanmaýandygyny duýup bilersiňiz. Bu duýgy günler, hepdeler ýa-da hatda aýlarlap dowam edip biler.
Eger sizde yzygiderli, aşa köp suwsamak bolsa, bu diabet ýaly çynlakaý saglyk ýagdaýlarynyň irki alamaty bolup biler.
Aşa köp suwsamagyň sebäbi näme?
Aşa köp suwsamak umumy, wagtlaýyn faktorlar ýa-da üns talap edýän esasy lukmançylyk ýagdaýlary sebäpli ýüze çykyp biler. Geliň, ikisini hem jikme-jik düşündireliň.
Umumy, Gündelik Durmuş Faktorlary
Bu faktorlar, adatça, wagtlaýyn bolýar we, adatça, aladalanmaga esas ýok:
- Natriýi ýokary ýa-da ajy iýmitler: Duza ýa-da ysly maddalara baý iýmitler tebigy ýagdaýda suwsamagy döredýär.
- Kofein ýa-da alkogol içmek: Bular bedeniňiziň suwuklyk derejesini peseldip bilýän diuretikler hökmünde täsir edýär.
- Agir maşk: Ter arkaly suwuklygyň we elektrolitleriň ep-esli ýitmegi suwsamaga sebäp bolup biler.
- Kesel: Gyzgynlyk, içgeçme ýa-da gaýtarma ýaly ýagdaýlar beden suwuklyklarynyň çalt ýitmegine sebäp bolýar.
- Göwrelilik: Göwrelilik döwründe gormonal we fiziologiki üýtgeşmeler köplenç suwa bolan zerurlygyňyzy artdyrýar.
- Dermanlar: Käbir resept boýunça berilýän dermanlar agzyň guraklygyny we suwsuzlygyň artmagyny goşmaça täsirler hökmünde görkezip biler.
Gözegçilik edilmeli lukmançylyk faktorlary
Eger suwsamagyňyz birnäçe günden soň peselmese, bu has çynlakaý lukmançylyk meselesiniň alamaty bolup biler. Bu ýerde bolup biljek käbir ýagdaýlar bar.
| Ýagdaýy | Ýönekeý düşündiriş |
|---|---|
| Diabet keseli | Bu, aşa köp suwsamagyň iň köp duş gelýän lukmançylyk sebäbidir. Gan şekeriňiziň derejesi ýokary bolanda (giperglikemiýa), böwrekleriňiz artykmaç şekeri siýdigiňiz arkaly süzmek we aýyrmak üçin has köp işleýär. Bu bolsa ýygy-ýygydan siýmäge, netijede suwsuzlanmaga we yzygiderli suwsamaga getirýär. |
| Diabet Insipidusy | Adynyň meňzeşligine garamazdan, bu gan şekeri bilen baglanyşykly däl. Bu gormonal ýa-da böwrek bilen baglanyşykly ýagdaýdyr, bu ýagdaý bedeniňiziň suwy dogry saklap bilmeýändigini görkezýär, bu bolsa köp mukdarda siýdik öndürilmegine we dowamly, güýçli suwsamaga getirýär. |
| Suwsuzlanma | Eger siz birnäçe günüň dowamynda ýeterlik suwuklyk içmedik bolsaňyz, bedeniňiz güýçli suwsuzlanyp biler, bu bolsa tebigy ýagdaýda güýçli suwsuzlyk reaksiýasyny döredýär. |
| Psihogen polidipsiýa | Käbir ruhy saglyk ýagdaýlary, mysal üçin agyr howsala ýa-da şizofreniýa, käwagt aşa köp suw içmäge mejbury, gözegçilik edip bolmaýan islegi döredip biler. |
| Gipokaliemiýa (Pes Kaliý) | Ganyňyzdaky kaliýiň pes derejesi böwrekleriň işine täsir edip, suwsamak duýgusynyň artmagyna sebäp bolup biler. |
| Başga sebäpler | Agyr ýanyklar, sepsis ýa-da ýürek, bagyr ýa-da böwrek ýetmezçiligi ýaly dowamly ýagdaýlar bedeniňiziň suwuklyk deňagramlylygyny bozup, güýçli suwsamaga sebäp bolup biler. |
Haçan lukmana görünmeli?
Eger siziň aşa köp suwsamagyňyz aşakdaky alamatlaryň haýsydyr biri bilen birlikde bolsa, gijikdirmäň - derhal lukmana ýüz tutuň.
- Suwuklyk kabul edişiňizi köpeldenden soň hem, suwsuzlygyňyz birnäçe gün dowam edýär.
- Siz ýygy-ýygydan we köp mukdarda siýýärsiňiz (lukmançylykda poliuriýa diýlip atlandyrylýar).
- Siz bulanık görmegi başdan geçirýärsiňiz.
- Siz sebäbini düşündirip bolmaýan, güýçli ýadawlyk ýa-da gowşaklyk duýýarsyňyz.
- Sizde adatdan daşary güýçli açlyk bar (polifagiýa).
Bu alamatlar, esasanam güýçli suwsamak, ýygy-ýygydan siýmek we açlygyň artmagy bilelikde ýüze çykanda, olar diabetiň esasy alamatlarydyr. Eger siz bulary görseňiz, derhal klinika ýa-da hassahana ýüz tutuň.
Maslahat berişiňiziň dowamynda lukmanyňyz fiziki barlag geçirer we şeýle sorag berip biler:
- Bu suwsuzlyk sizi näçe wagtdan bäri biynjalyk edýär?
- Ol birden başladymy ýa-da ýuwaş-ýuwaşdan başladymy?
- Iýmitlenişiňizde ýa-da agramyňyzda üýtgeşmeler boldumy?
Sebäbini anyklamak üçin, olar gan analizlerini (glýukoza we elektrolitler üçin) we siýdik analizini belläp bilerler.
Bejergi esasy sebäbine laýyklykda geçirilýär. Eger bu diabet bolsa, lukmanyňyz gan şekeriňizi kadalaşdyrmaga kömek eder. Eger bu dermanyň goşmaça täsiri bolsa, olar siziň dozaňyzy üýtgedip bilerler. Iň möhüm ädim takyk diagnoz goýmak üçin hünärmene ýüz tutmakdyr.
Nirogi Lankadan öýe äkitmek baradaky habar
- Adaty suwsamaklyk yzygiderli, gandyrylmaýan suwsamaklykdan (polidipsiýa) tapawutlanýar.
- Dowamly aşa köp suwsamak diabet ýaly çynlakaý ýagdaýlaryň esasy alamaty bolup biler.
- Eger suwsamagyňyz ýygy-ýygydan siýmek, gözüň bulanmagy ýa-da güýçli ýadawlyk bilen utgaşýan bolsa, bu duýduryş alamatlaryny äsgermezlik etmeň.
- Eger siz adatdan daşary, yzygiderli suwsaýan bolsaňyz, çaklamakdan gaça duruň - sebäbini tapmak we degişli bejergi almak üçin lukmanyňyza ýüz tutuň.
👩🏽⚕️ Köp soralýan soraglar (Köp berilýän soraglar)
💬 Polidipsiýa näme we ol adaty suwsuzlykdan näme bilen tapawutlanýar?
Maşkdan soň ýa-da yssyda işläniňizden soň suwsamak düýbünden adaty zat. Şeýle-de bolsa, "Polidipsiýa" başgaça; günde 4-5 litr suw içseňiz-de, hiç haçan gitmeýän ýaly doýmazlyk, aşa gurak agzyňyzy başdan geçirýärsiňiz. Bu diňe yzygiderli suwsamak däl - bu bedeniňizden Nirogi Lanka toparynyň lukmançylyk kömegini talap edýän çynlakaý saglyk ýagdaýynyň bolup biljekdigi barada möhüm duýduryş alamatydyr.
💬 Dowamly, gözegçilik edip bolmaýan suwsuzlygyň (Polidipsiýanyň) esasy sebäpleri näme?
Iň köp ýaýran we möhüm sebäpleriň biri "Diabet mellitus"dyr. Gan şekeriňiziň derejesi ýokary bolanda, bedeniňiz artykmaç glýukozany siýdik arkaly çykarmaga synanyşýar, bu bolsa suwsuzlanmaga getirýär we beýniňiziň yzygiderli suw içmegini talap etmegine sebäp bolýar. Beýleki sebäplere "Diabet Insipidus" (böwrek ýa-da beýni funksiýasy bilen baglanyşykly), käbir antidepressant dermanlar, giperkalsemiya (gan kalsiýiniň ýokarylygy) ýa-da psihogen polidipsiýa girýär.
💬 Aşa köp suwsamak üçin haçan gyssagly lukmançylyk kömegini soramaly (Gyzyl Baýdaklar)?
Eger suwsamagyňyz aşakdaky alamatlar bilen birlikde bolsa: 1) ýygy-ýygydan siýmek (poliuriýa, günde 10 gezekden köp), 2) düşündirip bolmaýan çalt agramyň ýitmegi, 3) gözüň bulanmagy, baş aýlanma ýa-da aşa ýadawlyk bolsa, çalt hereket etmeli. Bularyň ölüme howp salýan diabetik komplikasiýanyň (meselem, DKA ýa-da howply derejede ýokary gan şekeri ýaly) alamatlary bolup biler. Derhal gyssagly kömek bölümine baryň ýa-da 911 bilen habarlaşyň we mümkin boldugyça çalt açlyk bilen gan şekerini ýa-da HbA1c barlagyny geçiň.
