Oňurgaňyz egri ýaly duýulýarmy? Geliň, şu gün skolioz barada gürleşeliň!

Käbir adamlaryň eginleriniň deň däldigini we bir tarapa egilýän ýaly görünýändigini hiç wagt gördüňizmi? Belki, çagaňyz mekdepden "Oňurgada biraz egrilik bar ýaly, lukmana görünmegiňizi haýyş edýärin" diýen kagyz getiripdir. Şeýle zady eşideniňizde biraz gorkmak we aladalanmak adaty zat. Şonuň üçin şu gün biz skolioz, ýagny şeýle döwürlerde ýüze çykýan oňurganyň ýagdaýy barada gürrüň ederis. Alada etmeň, geliň, bu barada hemme zady ýönekeý düşündireliň.

Skolioz näme? Gysgaça aýdylanda...

Hemmämiziň oňurgamyzda tebigy egrilikler bar. Eger oňa gapdaldan seretseňiz, öň we arka taraplarda ýeňil egrilik görersiňiz. Bu adaty zat. Emma skolioz oňurgamyzyň bir tarapa, sag ýa-da çep tarapa adatdan daşary egriligidir. Bu käwagt "C" ýa-da "S" ýaly bolup görünýär.

Göz öňüne getiriň, bu ýerde bolup geçýän zatlar göni taýagy bir tarapdan beýleki tarapa egmek ýalydyr. Ýöne köp halatlarda bu skolioz ýagdaýy şeýle agyr däl. Ýagny, köp adamlarda alamatlar görünmeýär ýa-da ýörite bejergä mätäçlik ýok. Şeýle-de bolsa, käbir agyr ýagdaýlarda oňurganyň egriligi deňagramlylygyň ýitmegine we agyrylara sebäp bolup biler. Şol wagt lukmançylyk kömegi, belki oňurga üçin ýörite daýanç (breket) dakynmak ýa-da operasiýa etmek zerurdyr.

Skoliozyň esasy görnüşleri nämeler?

Eger lukman size skoliozyň bardygyny aýtsa, onuň dürli görnüşleri bolup biler. Esasy görnüşlerine göz aýlalyň:

1. Idiopatik Skolioz:

• Bu iň köp ýaýran görnüşi. " Idiopatik " sözi "sebäbi näbelli" diýmegi aňladýar. Käbir keselleriň sebäbini tapmak kyn bolşy ýaly. Emma barlaglar bu ýagdaýyň genetiki taýdan maşgalalarda bolup biljekdigini görkezdi. Bu, eger maşgalaňyzda kimdir birinde bu ýagdaý bolan bolsa, onda sizde hem onuň döremeginiň ähtimallygynyň ýokarydygyny aňladýar.

2. Irsy skolioz:

• Bu seýrek duş gelýän ýagdaý. Ol çaganyň oňurgasyndaky süňkleriň (oňurgalaryň) heniz göwreli wagty dogry ösmeýän wagtynda ýüze çykýar. Käwagt lukmanlar ony diňe çaga doglandan soň bilýärler.

3. Neýromuskulýar skolioz:

• Skoliozyň bu görnüşi oňurgamyzy goldaýan myşsalaryň we nerwleriň gowşaklygy ýa-da anomaliýasyndan ýüze çykyp biler. Ol köplenç beýleki newrologik ýa-da myşsa keselleri bilen birlikde ýüze çykýar. Mysal üçin, oňurga şikesi, serebral ysmazlyk , oňurga bifidasy ýa-daBu myşsa distrofiýasy ýaly ýagdaýlar bilen baglanyşykly bolup biler.

Käwagt, skolioz ululykda anyklanylanda, oňa "uly ýaşlylarda başlanýan skolioz" ýa-da "degenerativ skolioz" diýilýär. Çagalykdan bäri oňurgaňyzda duýmazdan biraz egrilik bolup biler, ýöne ýaşyňyz ulaldygyça süňkleriňiz, diskleriňiz we bogunlaryňyz gowşaýar ýa-da osteoporoz ýaly keseller ýüze çykýar, bu bolsa gijikdirilen anyklamaga sebäp bolup biler.

Idiopatik Skolioz dürli ýaş toparlarynda nähili bellidir

Idiopatik skolioz, anyklanylýan ýaşyna baglylykda dürli atlar bilen bellidir:

• Çagalaryň skoliozy: 3 ýaşdan kiçi çagalar üçin.
• Ýetginjeklik skoliozi: 4 ýaşdan 10 ýaşa çenli çagalar üçin.
• Ýetginjekleriň skoliozi: 11 ýaşdan 18 ýaşa çenli çagalar üçin (köplenç şu wagt anyklanýar).
• Ulularyň idiopatik skoliozy: Fiziki ösüş tamamlanandan soň, 18 ýaşdan soň anyklanýan ýagdaý.

Skolioz nähili ýaýran?

Dünýäde her 100 adamyň 2-sinde skoliozyň bolmagy mümkin diýlip hasaplanylýar. Bu onuň şeýle seýrek däldigini aňladýar.

Skoliozly adamda nähili alamatlar ýüze çykýar?

Köplenç, öňde agzalyp geçilişi ýaly, skoliozly adamlarda hiç hili anyk alamatlar bolmazlygy mümkin. Şeýle-de bolsa, käbir adamlarda aşakdaky ýaly zatlar ýüze çykyp biler:

• Bel agyry.
• Göni durmak kyn.
• Esasy myşsalardaky gowşaklyk.
• Aýaklarda agyry, uýuşma ýa-da gowşaklyk.

Skoliozyň bolmagynyň alamatlary näme?

Skoliozyň alamatlary bolmasa-da, käbir daşarky alamatlar bar. Şeýle hem, şu alamatlardan habardar bolmalysyňyz:

• Eginleriň bir derejede däldigi (bir egin beýlekisinden ýokary ýa-da aşak).
• Bir egin süňküniň pyçagy beýlekisinden has öňe çykyp durýar.
• Başyň çanak süňküniň üstünde we ortasynda ýerleşmeýän ýagdaýy.
• Iki tarapda hem kalçalar bir derejede däl.
• Bir kalça beýlekisinden has ýokary.
• Hemişe bir tarapa egilýän ýaly duýulýar.
• Aýaklaryň deň däl uzynlygy.
• Oňurga boýunça deriniň daşky görnüşindäki üýtgeşmeler (çukurjyklar, tüý bölekleri, deriniň reňkiniň üýtgemegi).

Eger siz ýa-da çagaňyz şu alamatlaryň birini ýa-da birnäçesini görseňiz, iň gowy zat maslahat üçin lukmana ýüz tutmakdyr.

Wagtyň geçmegi bilen başga alamatlar peýda bolup biler:

• Boýuň ýitmegi.
• Çanak we kalça deňagramlylygynyň bozulmagy.

Skoliozdan oňurganyň haýsy bölegi has köp täsirlenýär?

Skolioz oňurganyň islendik bölegine täsir edip biler, ýöne ýaşyna baglylykda käbir tapawutlar bar:

• Ýetginjekler: Köplenç döş oňurgasyna , ýagny döş bölegine täsir edýär.
• Uly ýaşly adamlar: Bel oňurgasy ýa-da aşaky arka, ýaşymyz geçdigiçe iň köp täsirlenýän ýerdir we agyry ýaly alamatlar has köp duş gelip biler.

Skoliozyň sebäpleri näme?

Skoliozyň sebäpleri görnüşine baglylykda üýtgeýär. Käbir sebäpler aşakdakylary öz içine alyp biler:

• Embrional tapgyrda oňurga süňkleriniň dogry emele gelmezligi.
• Genetik mutasiýa.
• Oňurganyň şikesi.
• Oňurgada emele gelýän şiş.
• Nerwlere ýa-da myşsalara täsir edýän kesel.

Ýöne, köp halatlarda lukmanlar belli bir sebäbi tapyp bilmeýärler. Şonuň üçin, öň belläp geçişimiz ýaly, oňa idiopatik skolioz diýilýär.

Skoliozyň döremek howpy kimde ýokary?

Eger sizde skoliozyň döremek howpy ýokary bolup biler, eger siz:

• Eger siziň biologik maşgalaňyzda kimdir birinde skolioz bolsa.
• Eger siziň oňurgaňyza, myşsalaryňyza ýa-da nerwleriňize täsir edýän başga bir lukmançylyk ýagdaýyňyz ýa-da şikesiňiz bar bolsa.

Skolioz erkeklere-de, aýallara-da täsir edýär, ýöne egriligiň has agyr bolmagy sebäpli aýallaryň bejergä mätäç bolmagynyň ähtimallygy has ýokarydygy görkezildi.

Skolioz genetikimi?

Hawa, eger maşgalaňyzda kimdir birinde bu kesel bar bolsa, onda sizde hem onuň döremegi ähtimallygy ýokary. Şeýle-de bolsa, skoliozyň ähli ýagdaýlary genetiki faktorlar sebäpli döremeýär.

Skolioz dogry bejerilmese, nähili kynçylyklar ýüze çykyp biler?

Eger agyr skolioz dogry bejerilmese, aşakdaky ýaly gaýraüzülmeler ýüze çykýar:

• Uzak möhletli arka agyry.
• Fiziki deformasiýa.
• Organ zeperlenmesi.
• Nerw zeperlenmesi.
• Artrit.
• Oňurga suwuklygynyň syzmagy.
• Dem almakda kynçylyk.

Eger birden dem almakda kynçylyk çekýän bolsaňyz, derhal tiz kömek bölümine gitmeli.

Skolioz üçin skrining synagy näme?

Skoliozy anyklamagyň ilkinji ädimi skolioz barlagydyr . Bu barlagy mekdepde okaýan wagtyňyz, mekdep hemşiresi ýa-da çagalar klinikasynda geçirendigiňizi ýadyňyzda bolsa gerek. Bu barlagyň dowamynda lukman ýa-da hemşire size şeýle diýer:

• Köýnegiňi çykar we arkaňy görkez.
• Göni duruň.
• Öňe egil (aýak barmaklaryňyza degmek ýaly).

Bu barlag lukmana siziň duruşyňyzy, oňurgaňyzyň deňleşmegini we egriligini düşünmäge mümkinçilik berýär. Eger mekdep barlagy siziň skoliozyňyz bardygyny görkezse, olar sizi lukmana ugradarlar. Bu barlaglary ýaşlykda geçirmegiň artykmaçlygy, skoliozy irki döwürde anyklap bolýandygydyr. Soňra, zerur bolanda, bejergi üçin has köp mümkinçilikler döreýär.

Skolioz nähili anyklanýar?

Skoliozy lukman fiziki barlagdan soň anyklaýar. Bu, öň agzalan barlagda bolşy ýaly, dik durup, öňe egilmegi öz içine alýar. Şeýle hem, olar oňurgaňyzyň görnüşini, hereket ediş usulyňyzy we nerw funksiýaňyzy (refleksler, myşsa güýji) barlaýarlar.

Bejergi meýilnamasyny teklip etmezden ozal, lukman sizden şeýle zatlary sorar:

• Siziň we maşgalaňyzyň lukmançylyk taryhy.
• Oňurgaňyzda üýtgeşmäni ilkinji gezek gören günüňiz ýa-da barlagdan geçen günüňiz.
• Siziň alamatlaryňyz (eger bar bolsa).
• Içege ýa-da mesane meseleleri ýa-da hereket etmekde kynçylyk ýaly zatlar (bularyň nerwlere täsir edýän skoliozyň alamatlary bolup biler).

Zerur bolanda, lukman surat barlaglaryny belläp biler. Rentgen ( öň we gapdal tarapyndan düşürilen) oňurganyň doly suratyny alyp biler. Soňra oňurganyň egriliginiň çägini takyk ölçäp biler. Käwagt MRT (Magnit-rezonans suratlandyrma) ýa-da KT (Kompýuter tomografiýasy) skanirlemesi hem belläp bilner.

Eger lukmanyňyz bejergi talap edýän skoliozyňyzyň bardygyny anyklasa, sizi ortopedik oňurga hünärmenine ugradar.

Skolioz adatça haçan anyklanýar?

Skolioz köplenç ýaşlykda, 10-15 ýaş aralygynda anyklanýar.

Şeýle-de bolsa, ýaşyň geçmegi bilen oňurganyň tebigy degenerasiýasy sebäpli, skolioz ulalanda hem anyklanyp bilner. Bu çagalykda bolan ýeňil skolioz anyklanmasa we alamatlar soňrak ýüze çyksa bolýar.

Skolioz nähili ölçenýär?

Lukman oňurganyň egriligini graduslarda ölçeýär.Geometriýa synpynda transportir bilen burçlary ölçemek ýaly. Şertiň agyrlygy egri çyzygynyň derejeleriniň sany bilen kesgitlenýär:

• Skolioz ýok: 10 gradusdan az.
• Ýeňil skolioz: 10 bilen 24 gradus aralygynda.
• Orta derejeli skolioz: 25 bilen 39 gradus aralygynda.
• Agyr skolioz: Eger 40 gradusdan ýokary bolsa.

Bu egriligi ölçemek üçin skoliometr atly enjam ulanylýar. Ol ony arkaňyza goýmak arkaly ölçenýär. Bu egriligi rentgen barlagy bilen hem takyk ölçemek mümkin.

Skoliozyň bejergi usullary nähili?

Gowy habar , skoliozyň ähli ýagdaýlarynyň bejergi talap etmeýändigidir.

Lukman bejergini maslahat berende, ol birnäçe faktorlary göz öňünde tutar:

• Skoliozyň görnüşi.
• Oňurganyň egrilik derejeleriniň sany.
• Maşgalaňyzda skoliozyň taryhy.
• seniň ýaşyň.
• Süňkleriň ösüşiniň tamamlanmagy üçin näçe wagt galdy (çagalar üçin).

Bejerginiň esasy maksady egriligi doly düzeltmek däl-de, alamatlary azaltmak, egriligiň ýaramazlaşmagynyň öňüni almak we oňurganyň işini gowulandyrmakdyr.

Skoliozyň iki esasy bejergisi bar:

1. Hirurgiki däl / Konserwatiw bejergi.

2. Hirurgiýa.

Hirurgik däl (konserwatiw) bejergi

Skoliozyň köp ýagdaýlarynda operasiýa gerek däl. Munuň ýerine lukmanlar ilki bilen konserwatiw bejergileri maslahat berýärler, mysal üçin:

• Yzygiderli lukmançylyk gözegçiligi: Adatça, oňurganyň egriliginiň artýandygyny ýa-da artmaýandygyny görmek üçin her alty aýda bir gezek lukmana görünmeli.
• Agyryny kesiji dermanlar: Zerur bolsa, lukmanyňyzyň görkezmesi boýunça agyryny kesiji ýa-da iltihaba garşy dermanlary kabul ediň.
• Maşk: Esasy myşsalary berkitmek we çeýeligi ýokarlandyrmak üçin maşk ediň.
• Arka bagajyny dakynmak: Käbir adamlara (esasanam ösüp barýan çagalarda) oňurgany goldamak we egriligiň ösüşini gözegçilikde saklamak üçin muny dakynmak maslahat berilýär.
• Esasy lukmançylyk şertlerini bejermek.

Lukmanyňyz sizi fizioterapiýa hem ugratmagy mümkin. Fizioterapewt size myşsalaryňyzy berkitmäge, agyryny azaltmaga we duruşyňyzy düzetmäge kömek edip biler. Şeýle hem, olar size suwda ýüzmek, gündelik dartgynmak we degişli fiziki işjeňlik ýaly az täsirli maşklar boýunça maslahat berip bilerler.

Skolioz operasiýasy

Käwagt konserwatiw bejergiler bilen gözegçilikde saklanyp bilmeýän agyr skolioz ýagdaýlarynda hirurgiýa maslahat berilýär. Hirurgiýadan aşakdaky netijeler garaşylýar:

• Oňurgaňyzy durnuklaşdyryň.
• Bedende deňagramlylygy dikeltmeli.
• Nerwlere düşýän basyşy gowşadyň.

Skolioz üçin iki esasy operasiýa görnüşi bar:

• Oňurga Birleşmesi: Bu prosedurada hirurg oňurgadaky birnäçe süňkü birleşdirýär we soňra oňurgany ýerinde saklamak üçin metal taýaklary we wintleri ulanýar.
• Giňelýän taýak: Bu, esasan, ösüp gelýän çagalar üçin edilýän operasiýadyr. Giňelýän taýak omurga boýunça goýulýar. Çaga ulalanda, taýakyň uzynlygy wagtal-wagtal hirurgiki taýdan sazlanýar.

Häzirki zaman hirurgik usullary we kompýuter kömekli hirurgiýa bu operasiýalary has az inwaziw usulda ýerine ýetirmäge we sagalmak wagtyny azaltmaga mümkinçilik berdi.

Skolioz operasiýasy bilen baglanyşykly kynçylyklar barmy?

Skolioz operasiýasy, umuman, howpsuzdyr. Şeýle-de bolsa, islendik operasiýada bolşy ýaly, käbir gaýraüzülmeler ýüze çykyp biler:

• Infeksiýa.
• Gan akmasy.
• Gan laxtalary.
• Nerw zeperlenmesi.
• Çäklendirilen hereket.

Skoliozyň öňüni alyp bolýarmy?

Gynansak-da, skoliozyň öňüni almagyň subut edilen usuly ýok.

Ýöne, eger sizde skolioz bar bolsa, lukmanyňyz arka we garyn myşsalaryňyz üçin dartgyn we güýçlendiriji maşklary maslahat berip biler. Bular egriligiň hasam erbetleşmeginiň öňüni almaga kömek edip biler.

Skoliozly adamyň geljegi nähili?

Skoliozly köp adamlarda hiç hili alamat ýok bolsa-da, ýaşyňyz artdygyça, oňurga tebigy ýagdaýda üýtgeýän mahaly alamatlar döräp biler. Eger şeýle bolsa, lukman size şol alamatlary dolandyrmaga kömek edip biler.

Oňurganyň egrilik derejesine baglylykda, skolioz bedeniňiziň daşky görnüşindäki käbir üýtgeşmelere sebäp bolup biler. Bu siziň ruhy saglygyňyza hem täsir edip biler. Şeýle ýagdaýda , ruhy saglyk boýunça hünärmenden kömek soramak örän möhümdir.

Skolioz bilen köp adam adaty durmuşda ýaşap bilýär, ýagny gündelik işlerde uly bökdençlik döretmeýär.

Skolioz bilen haýsy maşklary howpsuz ýerine ýetirip bolýar?

Lukmanyňyz ýa-da fizioterapewt size bu barada iň gowy maslahat berip biler , şonuň üçin size haýsy işleriň laýyk gelýändigi barada olar bilen gürleşiň.

Şeýle-de bolsa, skoliozly adamlaryň köpüsi adatça fiziki işjeňlik we maşk bilen meşgullanyp bilerler. Yzygiderli maşk we hereket alamatlaryň agyrlygyny azaltmaga kömek edip biler. Ýadyňyzda bolsun, eger bir işjeňlik agyry döredýän bolsa, ony bes ediň.

Sport bilen meşgullanmak skoliozy has-da erbetleşdirýärmi?

Skolioz köplenç irki çagalyk döwründe anyklanýar. Çagalar sporta we ýeňil atletika bilen örän gyzyklanyp başlanda şeýle bolýar. Ene-ata hökmünde siz: "Çagamyň bu sport bilen meşgullanmagy gowy pikirmi?" diýip pikir edip bilersiňiz.

Gowy habar , köp sport bilen meşgullanmak skoliozy has-da erbetleşdirmeýär. Aslynda, çeýeligi we beden güýjüni gowulandyrýan sport görnüşleri çaganyň alamatlaryny azaltmaga kömek edip biler.

Skolioza kömek edýän käbir sport görnüşleri:

• Suwda ýüzmek: Bu bedeniň ähli myşsalaryny bir wagtyň özünde işleýändigi üçin bedeniň esasy güýjüni ep-esli artdyrýar.
• Gimnastika: Bu çaganyň çeýeligini artdyrýar we şeýle hem beden güýjüni ösdürýär.

Skoliozyňyz bolsa, gaça durmaly sport görnüşleri barmy?

Bu barada çagaňyzyň lukmany bilen hem gürleşiň. Agyr atletika ýaly sport görnüşleri hem adatça kynçylyk döretmeýär. Şeýle-de bolsa, eger çagaňyzyň arka operasiýasyny geçiren bolsa, kontakt sport görnüşlerinden gaça durmak iň gowusydyr. Mysal üçin, hokkeý, lakros, göreş we futbol ýaly sport görnüşleri.

Haçan lukmana görünmeli?

Eger siz:

• Eger sizde skoliozyň alamatlary ýa-da alamatlary bar diýip pikir edýän bolsaňyz.
• Eger alýan bejergileriňiziň kömek etmeýändigini duýsaňyz.
• Eger alamatlaryňyz ýaramazlaşsa.

Ata-ene ýa-da howandar hökmünde aşakdaky ýagdaýlarda çaga lukmanyna ýüz tutuň:

• Eger mekdepde ýa-da klinikada geçirilen barlagda çagaňyzyň skolioz keseliniň bolmagy mümkindigi anyklansa.
• Eger çagaňyzda skoliozyň alamatlary ýa-da alamatlary bar bolsa.
• Çaga berilýän bejergi kömek etmese ýa-da alamatlar ýaramazlaşsa.
• Eger maşgalaňyzda kimdir birinde skolioz bar bolsa, çagaňyzyň ösüşi barada alada etmeli.

Lukmanyňyza bermeli möhüm soraglar

Lukmana baranyňyzda şu soraglary bermegi ýatdan çykarmaň:

• Mende/çagamda nähili skolioz bar?
• Siz nähili bejergini maslahat berýärsiňiz?
• Maňa/çagama operasiýa gerekmi?
• Bejerginiň haýsydyr bir goşmaça täsirleri barmy?
• Men/çagam fizioterapewte görünmelimi?
• Haýsy fiziki hereketleri howpsuz ýerine ýetirip bolýar?

Ahyrsoňy, ýatda saklamaly zatlar (Öýe äkitmek baradaky habar)

Çagaňyz mekdepden "skolioz" diýen ýazgyly tablo getirende ýa-da öz oňurgaňyzda üýtgeşiklik göreniňizde gorkmak adaty bir zat. Ýöne ýadyňyzda bolsun, skoliozyň köpüsi ýeňil ýagdaýdyr. Hemmeleriň bejergä mätäçligi ýok. Käwagt hirurgiki däl bejergiler, meselem, arka bagajyny dakynmak kömek edip biler. Agyr ýagdaýlarda hirurgiki bejergi mümkin bolsa-da, indi has howpsuz.

Iň esasy zat , eger sizde ýa-da çagaňyzda skolioz bolsa, lukmana görünmekdir. Şeýlelik bilen, size gerek bolan iň gowy maslahaty we bejergini alyp bilersiňiz. Şonuň üçin, lukmanyňyza soraglaryňyzy bermekden çekinmäň we bu ýagdaýy has gowy düşünip alyň.

` Skolioz, Skolioz, Oňurga, Arka agyry, Ýaşlaryň saglygy, Süňk keselleri, Fiziki terapiýa