Gülleriň açylýan we agaçlaryň ýapraklara dolan wagtyny kim söýmez? Emma käbirleri üçin bu wagt biraz biynjalyk bolup biler. Hemişe asgyrmak, burnuň akmagy, gyzaran we gyjynýan gözler... Siz şeýle zady başdan geçirdiňizmi? Onda munuň möwsümleýin allergiýa ýa-da iňlis dilinde aýdylşy ýaly '(Möwsümleýin allergiýa)' bolmagy gaty mümkin. Alada etme, bejerip bolmasa-da, ony gözegçilikde saklamak üçin edip biljek köp zadymyz bar. Geliň, şu gün bu barada gürleşeliň.
Näme üçin bizde şeýle allergiýa bolýar?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, esasy günäkär
tozandyr . Agaçlar, otlar we haşal otlar bu kiçijik tozan bölejiklerini howa çykaryp, tohumlaryny ýaýradýarlar. Şeýlelikde, bu tozan allergiýasy bolan adamyň burnuna girende, bedeniň goranyş ulgamy işe girýär. Bedenimiziň
immun ulgamyny ýurdy goraýan goşun hökmünde göz öňüne getiriň. Adatça, bu goşun bedenimize giren zyýanly mikroblara hüjüm edýär. Emma allergiýasy bolan adamyň bedenindäki bu goşun zyýansyz tozan ýaly bir zady görende, ýalňyşlyk bilen onuň uly duşmandygyny pikir edýär.
Bu ýalňyş düşünje sebäpli bedeniň immun ulgamy tozanlara garşy göreşmek üçin antitela öndürýär. Bu göreşiň netijesinde gistamin atly himiki madda ganymyza bölünip çykýar.
akmagy, asgyrmak we gözleriň gyjynmagy ýaly ähli gaharlandyryjy alamatlary döredýän "(Gistamin)" atly himiki maddadyr. Tozanlar ýel bilen kilometrlere uçup bilýär. Şonuň üçin hatda howlyňyzda bolmadyk agaçdan çykan tozanlar hem size allergiýa döredip biler.
Allergiýa näme sebäp bolup biler?
- Agaç tozany: Şri-Lankada bu ýagdaýy has köp görüp bolýar, esasanam mango we keşýu ýaly agaçlaryň gülleýiş möwsüminde. Şeýle hem, dürli gülleriň tozany täsirlenip bilner.
- Otlar we haşal otlar: Otlaryň we dürli haşal otlaryň tozanlanmagynyň esasy sebäbi.
- Kök: Ýagyşly möwsümde öýüň içinde we daşynda çyglylyk bilen kök has köp ösýär. Bu hem güýçli allergendir.
- Tozan akarlary: Öýlerimizi arassalap duranymyzda, düşek örtükleri, ýassyklar we matraslar ýaly zatlarda ýaşaýan bu kiçijik jandarlar allergiýalary hem güýçlendirip bilerler.
Howada tozan has köp bolýandygy sebäpli, şemally günlerde alamatlar köpelip biler. Şeýle-de bolsa, ýagyşly gün tozanlary ýuwup gidende, alamatlar adatça azalýar.
Munuň alamatlary nähili?
Allergiýasy bolan adamda şol bir wagtyň özünde şu alamatlaryň biri ýa-da birnäçesi ýüze çykyp biler. Geliň, bularyň nämedigine göz aýlalyň.
| Alamat | Ýönekeý düşündiriş |
|---|
| Burnuň akmagy | Suw ýaly yzygiderli burnuň akmagy. |
| Burun dykylmagy | Dem almagy kynlaşdyrýan burun dykylmagy. |
| Suwly we gyjyndyryjy gözler | Gözler gyzyl, gyjyndyryjy we ýaş akýar. |
| Ýygy-ýygydan asgyrmak | Yzly-yzyna birnäçe gezek asgyrmak. |
| Ýötel | Boğazda gyjyndyrma bilen geçýän gurak üsgürme. |
| Gözleriň aşagyndaky gara tegelekler | Käbir adamlarda burun dykylmagy sebäpli gözleriň aşagyndaky gan damarlarynyň şişmegi sebäpli allergiki şöhleler döräp biler. |
Munuň allergiýadygyny nädip anyk bilýäňiz?
Eger sizde şeýle alamatlar dowam etse, iň gowy zat
maşgala lukmanyňyza görünmekdir . Ol sizi barlar we gerek bolsa, sizi allergologa ugradar. Allergolog köplenç siziň näme allergiýaňyz bardygyny anyklamak üçin synag geçirýär. Bu
deri sançmak synagy diýilýär. Bu, goluňyzyň ýa-da arkaňyzyň derisini kiçi iňňe bilen sançmagy we allergiýaňyz bar diýip pikir edýän maddanyň az mukdaryny (meselem, tozan ýa-da tozan) goýmagy öz içine alýar. Eger siz şol madda allergiýaňyz bolsa, birnäçe minutdan soň şol ýer gyzyl reňke öwrüler we çybyn çakmagyna meňzeş kiçijik çiş peýda bolar. Bu size näme allergiýaňyz bardygyny anyk aýdyp biler. Käwagt gan analizi hem geçirilip bilner.
Haýsy bejeriş usullary bar?
Bu närahat ediji alamatlary azaltmak üçin ulanyp biljek birnäçe görnüşli derman bar.
Dermanhanadan satyn alyp bolýan we lukmanyň ýazan dermanlary
- Antihistaminler: Bular bedende öň agzalan "gistamin" himiki maddasynyň täsirini azaltmak arkaly işleýär. Bu asgyrma we gyjyndyrma ýaly zatlary gözegçilikde saklamaga kömek edýär. Käbir antihistaminler sizi uky getirip biler. Şonuň üçin awtoulag sürýän bolsaňyz ýa-da işleýän bolsaňyz, lukmanyňyzdan uky getirmeýän görnüşi barada soraň.
- Burun açyjy serişdeler: Burundaky gan damarlaryny gysyp, burun dykylmagyny azaldýar.
- Burun spreyleri: Bularyň birnäçe görnüşi bar.
- Steroid burun spreýleri: Bular köplenç lukmanlaryň maslahat berýän ilkinji zatlarydyr . Olar burnuň şişmegini we çişmegini azaldýar. " Flutikazon" we " Budesonid" ýaly görnüşleri häzir dermanhanalardan reseptsiz satyn alyp bolýar.
- Kromolin natriý spreýi: Bu allergiýa alamatlary ýüze çykmazdan öň "(Gistamin)" öndürilişini togtatmak arkaly işleýär.
- Göz damjalary: Bular gözlerdäki gyjyklamany we ýaş akmasyny azaltmaga kömek edýär.
Iň esasysy: Bu dermany dermanhanadan reseptsiz satyn alyp bilseňiz-de, size laýyk dozany tapmak üçin ilki lukmanyňyz bilen gürleşmek möhümdir. Eger bu dermany birnäçe günden köp wagtlap ulanmagy dowam etdirmeli bolsaňyz, lukmana ýüz tutmagyňyzy ýatdan çykarmaň.
Eger bu dermanlar kömek etmese, lukmanyňyz
immunoterapiýa ýa-da "allergiýa sanjymlaryny" maslahat berip biler. Bu, allergiýaňyz bolan maddanyň örän az mukdaryny bedeniňize ýuwaş-ýuwaşdan sanjym etmekden ybarat bolup, wagtyň geçmegi bilen bedeniňiziň çydamlylygyny kem-kemden ýokarlandyrýar. Bu uzak möhletli çözgütdir.
Tebigy bejeriş usullary barmy?
Hawa, kömek edip biljek birnäçe ýönekeý zatlar bar.
- Burun suwlandyrmasy: Neti Gazan ýa-da sykyş çüýşesini ulanyp, ýyly suw, duz we çörek sodasynyň garyndysyny burnuň bir tarapyna guýuň we beýleki tarapyna çykaryň. Bu, burnuň içine dykylyp galan islendik hapa-hupalary, tozanlary ýa-da beýleki hapa-hupalary çykarmaga kömek eder we burnuň arassa bolmagyna kömek eder. Möhüm: Diňe gaýnadylan, steril ýa-da distille edilen suw ulanyň. Adaty kran suwuny ulanmak agyr infeksiýalara sebäp bolup biler.
- Käbir otlar: “Butterbur” we “Quercetin” ýaly otlar barada ylmy barlaglar bar, ýöne olaryň täsirliligi barada dürli pikirler bar. Islendik otlary ulanmazdan öň lukmanyňyz bilen gürleşmegiňizi haýyş edýäris, sebäbi olar kabul edýän beýleki dermanlaryňyz bilen ters täsirleşip bilerler.
Tozanlardan goranmak üçin 5 maslahat
Derman kabul etmekden başga-da, allergenlerden mümkin boldugyça daşda durmak hem möhümdir. 1.
Tozanlaryň iň köp bolýan döwründe öýde boluň: Tozanlar adatça irden iň köp bolýar. Daşarda bolýan wagtyňyzy mümkin boldugyça azaldyň. 2.
Penjireleri we gapylary ýapyk saklaň: Tozanlaryň iň köp bolýan döwründe penjireleri we gapylary ýapyk saklamak öýüňize girýän tozanlaryň mukdaryny azaltmaga kömek edip biler. Howa arassalaýjyny ulanmak iň gowusydyr. 3.
Yzygiderli arassalaň: Kitap tekjeleri we wentylýator pyçaklary ýaly tozanly ýerleri çygly mata bilen süpüriň. Hepdede azyndan iki gezek tozan sorujy bilen arassalaň. Tozan sorujy bilen arassalanda maska dakynmak gowy pikir. 4.
Öýe geleniňizden soň bedeniňizi ýuwuň: Öýe geleniňizden soň bedeniňizi we saçyňyzy ýuwmak bedeniňizden we saçyňyzdan tozanlary aýyrmaga kömek edip biler. 5.
Ýorgan-düşekleriňizi yzygiderli ýuwuň: Ýorgan-düşekleriňizi we ýassyk örtükleriňizi hepdede azyndan bir gezek gyzgyn suw bilen ýuwuň. Bu tozan mäleleri ýaly zatlary ýok edip biler.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Möwsümleýin allergiýalar bedeniň immun ulgamynyň tozan ýaly zyýansyz maddalara islenilmeýän reaksiýasydyr.
- Onuň esasy alamatlary ýygy-ýygydan asgyrmak, burnuň suwuklanmagy , gözleriň we burnuň gyjynmagydyr.
- Eger sizde şeýle alamatlar dowam etse, lukmana ýüz tutmak örän möhümdir. Öz-özüňizi bejermäň.
- Dermanlar ýaly, tozan ýaly allergenlerden daşda durmak üçin durmuş ýörelgesindäki kiçi üýtgeşmeleri girizmek uly ýeňillik berip biler.
- Bu ýagdaý gynandyryjy bolsa-da, dogry bejergi we dolandyryş bilen siz adaty durmuşda ýaşap bilersiňiz.
Allergiýa, asgyrma,
burnuň akmagy, gözleriň gyjyklamasy, tozan, möwsümleýin allergiýalar, gistamin
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment