Aýnada seredeniňizde, maňlaýyňyzda, gözleriňiziň gapdallarynda we agzyňyzyň töwereginde kiçijik çyzyklaryň we gyrymsyklaryň peýda bolandygyny göreniňizde biraz aladalanýarsyňyzmy? "Aý, men hem garraýaryn" diýip pikir edýärsiňizmi? Aslynda bu örän adaty we tebigy zat. Ütüklemedik köýnekde gyrymsyklaryň peýda bolşy ýaly, wagtyň geçmegi bilen derimizde hem gyrymsyklar emele gelýär. Munuň üçin gorkmaly ýa-da gynanmaly zat ýok. Şu gün, bu gyrymsyklaryň nämedigi, näme üçin emele gelýändigi we olary azaltmak üçin nähili bejergileriň bardygy barada gürleşeliň.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Näme üçin derimizde şeýle gyrymsyklar peýda bolýar?
Deri gyrymlarynyň peýda bolmagynyň birnäçe esasy sebäbi bar. Geliň, olaryň nämedigine göz aýlalyň.
- Garramak: Esasy sebäp şudur. Ýaşlandykça, deri öýjüklerimiziň bölüniş tizligi haýallaýar. Netijede, deriniň ýokarky gatlagy inçelýär we gyrymsyklar emele gelip başlaýar. Hususan-da, 30 ýaşdan soň , derimizdäki kollageniň mukdary ýylda takmynan 1% azalyp başlaýar. Kollageni derimize berklik we berklik berýän "çarçuwa" hökmünde göz öňüne getiriň. Ol azalanda, deri sallanýar we gyrymsyklar emele gelýär.
- Ýüz mimikalary: Biz gün boýy ýylgyrýarys, gaşlarymyzy çatýarys we gözlerimizi gysýarys. Bularyň hemmesini etmek üçin ýüz myşsalaryny ulanýarys. Wagtyň geçmegi bilen, bu myşsalaryň işjeňligi gaşlaryň arasynda, gaşlaryň arasynda we gözleriň burçlarynda ýaly hemişelik gyrymsyklara sebäp bolup biler.
- Gün şöhlesine sezewar bolmak: Gün şöhlesine sezewar bolmak deriniň wagtyndan öň garramagynyň esasy sebäbidir. Gün şöhlesiniň zyýanly ultramelewşe (UV) şöhleleri derimizdäki kollageni ýok edýär. Kollagen ýitirilende, deri öz elastikligini ýitirýär we gyrymsyklar has çalt emele gelýär.
- Çilim çekmek: Temmäki önümlerini ulananda, bedenimiziň kollagen öndürilişi ep-esli azalýar. Ýeterlik kollagen ýetmese näme bolýar? Öň hem belläp geçişimiz ýaly, ýene-de gyrymsyklar emele gelýär.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, garramak, gün şöhlesi, çilim çekmek we ýüz mimikalarymyz wagtyň geçmegi bilen derimizde gyrymsyklaryň döremegine sebäp bolýar.
Ýüz gyrymlaryny azaltmak üçin nähili bejergiler bar?
Ilki bilen, gyrymsyklaryň kesel däldigini ýadyňyzdan çykarmaň. Şonuň üçin olar hökman bejergi talap etmeýär. Şeýle-de bolsa, eger siz daşky görnüşiňizden kanagatlanmasaňyz ýa-da gyrymsyklaryňyz sizi biynjalyk edýän bolsa, olary azaltmak üçin häzirki wagtda köp sanly ösen, howpsuz kosmetik bejergi usullary bar. Eger siz bu bejergileri göz öňünde tutýan bolsaňyz, olary diňe hünärli lukman tarapyndan geçirmek örän möhümdir.
Indi iň meşhur bejeriş usullarynyň käbirine göz aýlalyň.
Dermanlar we kremler
- Retinoidler: Bular A witaminden ýasalan himiki birleşmelerdir. Mysallar hökmünde Retinol, Tretinoin bar.Bular gyrymsylyklary azaltmaga, deriniň reňkini we teksturasyny gowulandyrmaga, şeýle hem çyglylygy saklamaga kömek edip biler. Käbir retinol saklaýan önümler reseptsiz satylýan bolsa-da, has güýçli dermanlary diňe lukmanyň resepti bilen satyn almak gerek. Bular deriniň içine çuňňur aralaşýar we kollagen we elastin öndürilişini höweslendirýär.
Kliniki proseduralar
Bular adatça birnäçe sagadyň içinde amala aşyrylyp bilinýän hirurgiki däl bejergilerdir.
| Bejeriş usuly | Ýöne näme bolýar? | Dikeldiş wagty (takmynan) |
|---|---|---|
| Botulinum toksini inýeksiýasy Mysal üçin: Botox®, Dysport® | Ol wagtlaýynça gyrymsyklaryň döremegine sebäp bolýan myşsalary gowşadýar. Bu bolsa ýylgyranyňyzda ýa-da gaşyňyzy çatanyňyzda emele gelýän dinamiki gyrymsyklaryň gözegçiligini saklamaga kömek edýär. | Dikeldiş wagty gerek däl. |
| Doldurgyçlar Mysal: Gialuron turşusy | Ol çuňňur gyrymsylyklary we sallanan derini "doldurýar", deriniň ýüzüne ýaş keşbi gaýtaryp berýär. Ol, esasanam, agzyň töweregindäki gyrymsylyklar üçin amatlydyr. | 1-3 gün |
| Mikroneedling | Gaty inçe iňňeli enjam deriniň ýüzünde kiçi ýaralary döredýär we kollagen öndürilişini höweslendirýär. | 1-3 gün |
| Himiki pilingler | Ýörite himiki ergin ölü deri öýjükleriniň gatlagyny aýyrýar we täze, sagdyn deri açýar. | 1-3 hepde |
| Lazer bilen deriniň ýüzüni täzeden dikeltmek | Lazer şöhleleri deriniň zeper ýeten gatlaklaryny aýyrýar, gyrymsylyklary, ýaralary we gün tegmillerini azaldýar. | 1-3 hepde |
| Dermabraziýa / Mikrodermabraziýa | Ýörite enjam deriniň ýüzki gatlagyny ýuwaşlyk bilen "sypyp", derini tekizleýär. | 1-3 hepde |
Hirurgiýa
- Ýüz göteriş: Bu ýüzden we boýundan artykmaç derini we ýagy aýyrýan, aşagyndaky myşsalary berkidýän we has ýaş keşbi dikeltýän hirurgiki amaldyr. Bu has hemişelik netijeleri berýär we sagalmagy birnäçe hepde ýa-da ondan hem köp wagt alýar. Umumy anesteziýa talap edýär.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →Bejergiden öň we soň nämeleri bilmeli?
Haýsy bejergini saýlasaňyzam, ilki bilen lukmanyňyz bilen duşuşyp , saglyk taryhyňyzy, allergiýalaryňyzy we garaşylýan netijeleriňizi ara alyp maslahatlaşmaly. Ähli bejergiler birmeňzeş däl. Lukmanyňyz size iň gowy bejergini kesgitlär.
Bejergiden soň, lukman size deriňize nähili ideg etmelidigiňiz barada görkezmeler berer. Bu görkezmeler, adatça, aşakdakylary öz içine alyp biler:
- Deriniň sagalýança agyr işlerden gaça duruň.
- Bejerilen ýerleri owkalaň, massaž ediň däl.
- Köp suw içmek.
- Güne çykanda gowy güneşden goraýjy krem ulanmak möhümdir.
- Lukmanyň bellän melhemlerini (meselem, antibiotik kremini) takyk görkezme boýunça ulanmak.
Bu bejeriş usullarynyň haýsydyr bir howpy barmy?
Islendik lukmançylyk amalynda bolşy ýaly, käbir töwekgelçilikler bar. Şeýle-de bolsa, hünärli lukmanyň gözegçiligi astynda geçirilende, bu töwekgelçilikler minimaldyr. Mümkin bolan töwekgelçilikler aşakdakylary öz içine alýar:
- Allergik reaksiýalar
- Deriniň reňkiniň üýtgemegi
- Bejergi alnan ýerde şişlik, gögerme ýa-da agyry
- Infeksiýalar
- Ýara
Iň esasy zat, bejergiden öň lukmanyňyz bilen bu töwekgelçilikleriň hemmesini açyk ara alyp maslahatlaşmak we maglumatly karar kabul etmekdir.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Ýüziň gyrymsyklary ýaş bilen ýüze çykýan örän adaty we tebigy bir prosesdir. Bu barada gereksiz ýere alada etme.
- Gyryşlaryň görünmegini gözegçilikde saklamak üçin edip biljek iň gowy zadyňyz her gün gün kremini ulanmak we çilim çekmekden gaça durmakdyr.
- Eger daş keşbiňizden nägile bolsaňyz, gyrymsylyklary azaltmak üçin dermanlar, inýeksiýalar, lazer bejergileri we hirurgiýa ýaly dürli netijeli bejeriş usullary bar.
- Haýsy bejergini saýlasaňyzam, ony diňe tejribeli we hünärli lukmanyň ýerine ýetirýändigine göz ýetiriň . Hiç haçan hünärsiz adamlaryň muny etmegine ýol bermäň.
- Bejergi başlamazdan öň, ähli artykmaçlyklary, kemçilikleri we töwekgelçilikleri barada lukmanyňyz bilen gürleşiň .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.