Eger siz göwreli bolsaňyz, esasanam soňky birnäçe aýda, birden aşgazanyňyzda dartgynlylyk, biraz agyry duýýarsyňyzmy? Şol wagt biraz gorkmaýarsyňyzmy? "Eje, bu çaga dünýä inýärmi?" diýip pikir etmeýärsiňizmi? Emma gorkmaň. Aşgazanyňyzdaky her bir dartgynlylyk, göwrelilik döwründe duýýan her bir agyry çaganyň dünýä inýändiginiň alamaty däl. Bularyň käbiri diňe bedeniňizi uly güne taýýarlaýan türgenleşik maşklarydyr.
Braxton Hicks näme?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bulary biz Braxton Hiks daralmalary diýip atlandyrýarys. Sinhal dilinde olar "ýalan daralmalar" ýalydyr. Olar bedeniňizi, ýagny ýatgynyň myşsalaryny hakyky daralmalara we dogurmaga taýýarlaýan türgenleşik maşklary ýalydyr. Olaryň gelmegi çaganyň derrew dogulýandygyny ýa-da dogurmagyň başlandygyny aňlatmaýar.
Bular adatça göwreliligiň ikinji ýa-da üçünji trimestrinden başlap duýulýar. Bular adaty ýagdaý we olar barada köp alada etmegiň zerurlygy ýok.
Bu Braxton Hicks özlerini nähili duýýarlar?
Köp eneler muny aşgazanlarynyň bir böleginde belli bir wagtdan soň ýitip gidýän gysyşma duýgusy hökmünde häsiýetlendirýärler. Käbirleri hatda munuň aýbaşy döwründe ýeňil aşgazan agyrysy ýalydygyny aýdýarlar. Bularyň biraz oňaýsyzdygy, ýöne olar serwisiň açylmagyna ýa-da çaga dogurmak prosesiniň başlamagyna sebäp bolmaýar.
Bu Braxton Hicks näme üçin gelýär?
Bu ýalan myş-myşlaryň birnäçe sebäbi bar.
- Suwsuzlanma: Köp halatlarda esasy sebäp bedende suwuň mukdarynyň azalmagydyr.
- Siziň işjeňligiňiz: Bular ýöreýän wagtyňyzda, turýan wagtyňyzda, agyr zatlary göterýän wagtyňyzda ýa-da hatda jynsy gatnaşykdan soň hem ýüze çykyp biler.
- Çaganyň hereketleri: Bu tolgunmalar çaga göwrede hereket edende hem ýüze çykyp biler.
- Doly sidik kisesi: Bu tolgunmalar hatda ýatgyňyzyň gyjyndyrylmagy sebäpli siýmek kynlaşan wagtyňyzda hem ýüze çykyp biler.
- Gusmak ýa-da göwün bulanma döredýän kesel.
Braxton Hicks? Dogry ýa-da ýalňyş? Tapawudyny bileliň.
Köp adamyň iň uly soragy, munuň ýalan göwrelilikmi ýa-da hakyky göwrelilikmi nädip anyklamalydygydyr. Öz-özüňize şu soraglary beriň. Şonda has gowy pikir alyp bilersiňiz.
Iň esasy zat, eger bu barada şübheleriňiz bolsa, derhal lukmanyňyz bilen gürleşiň . Hiç haçan çaklamaň.
Bu üýtgeşmeleri aňsatlyk bilen düşünmek üçin aşakdaky tablisa serediň.
| Aýratynlyk | Ýalan tolgunmalar (Brakston Hiks) | Hakyky zähmet |
|---|---|---|
| Wagt görnüşi (Nusga) | Hiç hili anyk bir kanun ýok. Wagtlar we aralyklar üýtgeýär. Olar barha ýakynlaşmaýar. | Agyry belli bir aralyklar bilen (meselem, her 10 minutda) ýüze çykýar. Wagtyň geçmegi bilen agyry ýüze çykyp, geçip barýar we aralyklar barha azalýar . |
| Güýç | Adatça gowşak. Wagtyň geçmegi bilen ýaramazlaşmaýar. Başda güýçli bolup, soňra peselip biler. | Agyry kem-kemden güýçlenýär we has güýçli bolýar. |
| Ýerini üýtgetmek | Agyry siz ýagdaýyňyzy üýtgedeniňizde, ýöreýän wagtyňyzda ýa-da biraz wagt dynç alanyňyzda bes edýär . | Agyry hatda ýagdaýy üýtgedenden, ýörenden ýa-da dynç alandan soň hem togtamaýar . Ol dowam edýär. |
| Agrynyň ýerleşýän ýeri | Köplenç dartgynlylyk ýa-da rahatsyzlyk diňe garnyň öň böleginde duýulýar. | Ol köplenç arkanyň aşaky böleginden başlap, garyna geçýär ýa-da garynda başlap, arka tarap geçýär. |
| Başga alamatlar | Adatça başga alamatlar bolmaýar. | Alamatlara "çilim tıkanıgynyň" ýitmegi, jyns agzalaryndan ganly bölünip çykmalar ýa-da suwuň çykmagy girýär. |
Göwrelilik döwründe beýleki aşgazan agyrylary
Braxton Hicks-den başga-da, göwrelilik döwründe aşgazan agyrysynyň başga-da birnäçe sebäbi bar.
Siýdik ýollarynyň infeksiýasy (SÝI)
Göwrelilik döwründe sidik ýollarynyň infeksiýasy has köp duş gelýär. Sebäbi ösýän ýatgy peşew haltasyna basýar we siýdik akymyny bökdeýär. Aşakky garyn agyrylary siýdik ýollarynyň infeksiýasynyň alamaty bolup biler. Bejerilmese, böwrek infeksiýalaryna we wagtyndan öň dogurmaga sebäp bolup biler. Şonuň üçin, eger sizde siýdik ýollarynyň infeksiýasy bardygyna şübhelenýän bolsaňyz, derhal lukmanyňyza habar beriň .
Iç gatamagy we gaz
Göwrelilik döwründe progesteron gormony iýmit siňdiriş ulgamyny haýalladýar . Bu iç gatamagyna we göwrelilige sebäp bolup biler. Bu bolsa aşgazan agyrysyna sebäp bolup biler. Bu howply däl. Şeýle-de bolsa, birnäçe hepde iç gatamagyňyz dowam etse, lukmanyňyz bilen maslahatlaşyň. Lukmanyň rugsady bolmazdan hiç hili iç gataýan dermanlary ( iç gataýan dermanlar ) kabul etmeň.
Plasentanyň aýrylmagy
Bu çynlakaý, gyssagly ýagdaýdyr . Bu, çaga dünýä inmezden öň, platsentanyň ýatgy diwaryndan aýrylýan wagtydyr. Bu bolsa çagany kisloroddan we iýmit maddalaryndan mahrum edip biler we siz köp gan akyp bilersiňiz. Waginal gan akmasy, birden güýçli garyn ýa-da arka agyrylary we beýleki alamatlar bu ýagdaýyň alamatlary bolup biler. Derrew hassahana ýerleşdirmek möhümdir.
Tegelek ligament agyry
Bu, ýatgy ulalanda, ýatgyny ýerinde saklaýan baglaýjylar uzalanda, garnyň iki tarapynda hem ýüze çykýan ýiti agyrydyr. Bu agyry siz turanyňyzda, düşekde agdarylanda ýa-da üsgürende döräp biler. Ol birnäçe sekuntda ýitip gidýär.
Haçan lukmana ýüz tutmaly?
Eger özüňizi näme duýýandygyňyz barada şübhelenýän bolsaňyz, lukmanyňyz ýa-da akuşeriňiz bilen gürleşmek iň gowusydyr. Şeýle-de bolsa, aşakdaky alamatlaryň haýsydyr biri sizde bolsa , derhal lukmana ýüz tutuň ýa-da hassahananyň Tiz kömek bölümine (ETU) baryň.
- Waginal gan akmasynyň islendik görnüşi .
- Suw haltasy döwülýär (ol birbada köp suw ýaly çykyp biler ýa-da az-azdan çykyp biler).
- Her 5 minutdaBir sagatlap dowam edýän güýçli agyry.
- Agyry şeýle güýçli welin, hatda ýöremek hem mümkin däl .
- Çaganyň hereketleriniň (gyjyrdamagynyň) ep-esli azalmagy (meselem, 2 sagadyň dowamynda 10-dan az hereket).
- Hakyky düşük alamatlary göwreliligiň 37 hepdesinden öň ýüze çykýar.
Braxton Hicks spazmlaryndan dynç alyş
Bulary bejermegiň zerurlygy ýok bolsa-da, rahatsyzlygy azaltmak üçin edip biljek käbir ýönekeý zatlar bar:
- Köp suw içiň.
- Duruşyňyzy üýtgediň. Gezelenje çykyň.
- Eger siz uzak wagt bäri işleýän bolsaňyz, dynç alyň. Uklaň.
- Yly suwda ýuwun. Halaýan aýdymyňyzy diňläň.
- Ýeňil massaž alyň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Braxton Hicks göwrelilik döwründe adaty "tälim" tolgunmalarydyr. Olar bedeniňizi dogurmaga taýýarlaýar.
- Bu ýalan daralmalaryň belli bir görnüşi ýok, şeýle hem wagtyň geçmegi bilen hasam erbetleşmeýär. Olar siz pozisiýaňyzy üýtgedeniňizde ýa-da dynç alanyňyzda ýitip gidýär.
- Hakyky söýgi güýçlenýär, ikisiniň arasyndaky tapawut azalýar we pozalar hiç haçan üýtgemegini bes etmeýär.
- Eger duýýan agyryňyz barada alada edýän bolsaňyz ýa-da gan akma ýa-da suwuň akmagy ýaly duýduryş alamatlary bolsa, derhal lukmanyňyza jaň ediň.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment