Köpümiz astma bilen tanyş. Ol dem almagyň kynlaşmagyny , döşüň gysylmagyny we dem alyşyň dem alyşyny aňladýar. Emma astmanyň diňe bir kesel däl-de, eýsem dürli görnüşlerde bolýandygyny bilýärdiňizmi? Astma baradaky lukmançylyk düşünjämiz gowulaşdygyça, biz maşk sebäpli astma we gijelerine uklamaga päsgel berýän agyr astma ýaly belli görnüşleri anykladyk. Şeýlelikde, astmanyň haýsy görnüşiniň bardygyny anyk bilmek, oňa garşy iň netijeli bejergini almaga kömek edip biler.
Allergiýa we astma arasyndaky gatnaşyk
Allergiýa we astma bir teňňäniň iki tarapy ýalydyr. Olaryň arasynda örän ýakyn gatnaşyk bar. Allergiýa köplenç astma alamatlarynyň esasy sebäbi bolýar.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, allergiýamyz bolan bir zat, ýagny halamaýan bir zat (allergen) bedenimize girende, immun ulgamymyz oňa garşy reaksiýa görkezýär. Bu wagtda gistamin ýaly himiki maddalar bölünip çykýar. Allergiýa alamatlaryny döredýän zatlar şulardyr. Burnuň içki örtüginiň şişýän allergiki rinit (ot gyzdyrmasy diýlip hem atlandyrylýar) bu görnüşli iň köp duş gelýän ýagdaýdyr.
Bu " allergiki rinit" keseli bolan adam üçin,
- Burnundan suw akmagy dowam edýär.
- Hemişe asgyrmak.
- Burnum dykylýar.
- Gözlerimden ýaşlar akýar.
- Boğazym dyrnaklanýan ýaly duýýaryn.
Bu yzygiderli burundan damja akma hem üsgürmege sebäp bolup biler. Bu allergiýalar köplenç astma alamatlarynyň ýaramazlaşmagyna sebäp bolýar. Eger lukmanyňyz bu allergiýalary gözegçilikde saklamak üçin derman ýazsa, üsgürmeňiz we beýleki astma alamatlaryňyz hem azalyp biler.
Maşk sebäpli astma
Bu astmanyň örän aýratyn görnüşidir. Bu ýagdaý diňe maşk ýa-da fiziki güýç sarp edilende ýüze çykýar. Astma keselinden ejir çekýän köp adamlar maşk edende käbir alamatlary başdan geçirip bilerler. Şeýle-de bolsa, astma keselinden ejir çekmeýän käbir adamlar, hatda Olimpiýa türgenleri hem bu alamatlary diňe maşk edende başdan geçirip bilerler.
Bu ýagdaýda, dem alyş ýollarynyň daralmagy maşk başlandan soň 5-20 minut aralygynda iň ýokary derejä ýetýär. Bu bolsa dem almagy gaty kynlaşdyrýar. Maşk başlandan birnäçe minut soň alamatlar ýüze çykyp, maşky bes edenden soň has-da ýaramazlaşyp biler. Bu döwürde astma alamatlary, mysal üçin, hırıldamak we üsgürmek has köp duş gelýär.
Eger siz maşk edeniňizde şeýle rahatsyzlyklary başdan geçirýän bolsaňyz, lukman bilen gürleşip, maşk etmezden öň ulanyp boljak ingalýatoryň ( bronhodilatator ) gerekdigini soramak örän möhümdir.
Ýötel görnüşindäki astma
Bu görnüşli astmada esasy we käte ýeke-täk alamat güýçli, dowamly üsgürmedir. Emma ýadyňyzda bolsun, üsgürmäniň başga sebäpleri hem bar. Mysal üçin, üsgürme burun boşlugyndan damja damjasy, sinus infeksiýalary (sinusit) ýa-da aşgazan turşusynyň reflýuksy (GERD ýa-da göwüs gyzarmasy) ýaly ýagdaýlar sebäpli ýüze çykyp biler.
Ýötel görnüşindäki astma köplenç ýalňyş anyklanylýan we bejerilmeýän ýagdaýdyr. Ol esasan dem alyş ýollarynyň ýokançlyklary we maşk etmek bilen ýüze çykýar.
Eger sizde dowamly üsgürme bolsa, ony görmän galmaň we lukmana ýüz tutuň. Ol öýkenleriňiziň nähili işleýändigini görmek üçin öýken funksiýasyny barlamak üçin synaglary belläp biler.
Kär astmasy
Adyndan görnüşi ýaly, astmanyň bu görnüşi iş ýeriňizde käbir zatlar (tetikleýjiler) sebäpli ýüze çykýar. Bularyň sebäbi, adatça, dem alýan zatlarymyzdyr. Eger sizde astmanyň bu görnüşi bolsa, diňe iş günlerinde dem almakda kynçylyk çekip bilersiňiz.
Käbir adamlarda adaty astma ýaly hırıldamagyň ýerine burnuň akmagy, gözleriň gyjynmagy ýa-da üsgürmek ýaly alamatlar ýüze çykýar. Bu ýagdaý islendik işde ýüze çykyp biler.
| Iş bilen baglanyşykly astma täsir edýän faktorlar | Beýany |
|---|---|
| Ýokary töwekgelçilikli işler | Haýwan sakçylary, daýhanlar, saç ussalary, şepagat uýalary, reňkçiler, agaç ussalary. |
| Umumy sebäpler (tetikleýjiler) | Howadaky tüsse, himiki maddalar, buglar, tozan, haýwanlaryň tüýleri, tozan we kömelek ýaly zatlar. |
| Iki görnüşli hadysa | 1. Bar bolan astmanyň ýitileşmegi: Iş ýerinde bir zadyň täsirine dowam etmek sebäpli astma has-da ýaramazlaşýar. 2. Gyjyndyryjy astma: Bir maddanyň täsirinden soň dem alyş ýollary şişip, çişip başlanda alamatlar ýüze çykýar. |
Hünär astmasynda sebäpleri anyklamak we gaça durmak örän möhümdir. Wagtymyzyň köp bölegini işde geçirýänimiz üçin, bu sebäplere uzak wagtlap duçar bolup bileris. Eger şeýle bolsa, öýkenleriň we dem alyş ýollarynyň hemişelik şişmeginiň we duýgurlygynyň ýokary bolmagynyň ähtimallygy ýokarydyr.
Gijeki astma
Gijeki astma hem örän ýaýrandyr. Eger sizde astma bolsa, gijelerine uklap ýatyrkaňyzda alamatlary başdan geçirmek ähtimallygy has ýokarydyr. Sebäbi bedenimiziň sirkadian ritmleri astma güýçli täsir edýär. Gijelerine döräp bilýän dem alyş, üsgürmek we dem gysmak örän howply bolup biler .
Barlaglar astma bilen baglanyşykly ölümleriň köpüsiniň gijelerine bolýandygyny görkezdi. Munuň sebäbi şu aşakdakylar bolup biler:
- Ýatylýan otagda tozan we küýze ýaly allergenlere duçar bolmak.
- Dem alyş ýollarynyň sowamagy.
- Ýatyp, uklap.
- Bedende gormonal işjeňligiň üýtgemegi.
- Käwagt, göwüs gyzgynlygy gijelerine astmanyň has-da erbetleşmegine sebäp bolup biler.
Eger sizde astma bar bolsa we alamatlaryňyzyň gijelerine ýaramazlaşýandygyny görseňiz, ony gözardy etmeň. Sebäbini anyklamak üçin lukmanyňyza ýüz tutuň. Dogry wagtda dogry dermany kabul etmek bu ýagdaýy gözegçilikde saklamaga we gowy uklamaga kömek edip biler.
Astma ýaly görünýän beýleki ýagdaýlar
Käwagt astma bilen meňzeş alamatlary görkezýän başga ýagdaýlar hem bolýar. Şonuň üçin, hakykatdanam astmanyň ýa-da başga bir keseliň bardygyny anyklamak üçin lukmana görünmek möhümdir.
- Ýürek astmasy: Aslynda bu ýürek ýetmezçiliginiň bir görnüşi, ýöne onuň alamatlary astma bilen örän meňzeş.
- Ses perdesiniň bozulmagy: Bu ýagdaýda ses perdelerimiz adatdan daşary işleýär we netijede sesiň garlykly bolmagyna getirýär. Bu köplenç astma hökmünde ýalňyşlyk bilen diagnoz goýulýar. Bu ýagdaý, esasanam, ýaş aýallarda köp duş gelýär. Bu ýagdaý astma ingalýatorlaryna täsir etmeýär.
Şonuň üçin, eger sizde astma bolmagy mümkin diýip pikir edýän alamatlar bar bolsa, özbaşdak diagnoz goýmakdan has takyk diagnoz goýmak üçin hünärli lukmana ýüz tutmak örän möhümdir.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Astma ýeke-täk kesel däl; onuň dürli sebäplerine, meselem, allergiýa, maşk, iş we gijeki wagta bagly dürli görnüşleri bar.
- Astma görnüşiňizi anyklamak, size iň laýyk we netijeli bejergini almak üçin möhümdir.
- Eger sizde dowamly üsgürme, maşk wagtynda dem almakda kynçylyk ýa-da gijelerine ýaramazlaşýan astma alamatlary bolsa, ony görmän galmaň we derhal lukmanyňyza ýüz tutuň.
- Lukmanyňyza alamatlaryňyzy, olaryň ýüze çykýan wagtlaryny (meselem, gije, maşk wagtynda) we ýerleşýän ýerlerini (meselem, işde) aýdyň düşündirmek peýdalydyr.
- Astmanyň alamaty bolup biljek başga-da ýagdaýlar bar, şonuň üçin dogry diagnoz goýmak üçin hemişe lukmana ýüz tutuň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň