Belki, lukmanyňyz sizi fizioterapewte ýa-da biziň gepleýşimiz ýaly "fizioterapewte" ugradandyr. Ýa-da sport şikesi, arka meselesi ýa-da operasiýadan soň öňki görnüşiňize gaýdyp gelmek üçin bu bejergi barada eşiden bolmagyňyz mümkin. Köp adamlaryň bu "fizioterapiýa" barada köp düşünjesi ýok. Şonuň üçin şu gün, geliň, bu barada jikme-jik, örän ýönekeý gürrüň edeliň.
Bu fizioterapewt kim?
Gysgaça aýdylanda, fizioterapewt bedenimiziň hereketi bilen baglanyşykly meseleleri we keselleri anyklaýan we bejerýän saglyk işgäridir. Olar diňe maşk edýänler däl, eýsem mundan has çuňňur bilime eýe bolan adamlardyr.
Olar bedeniňizdäki şu ulgamlar bilen baglanyşykly islendik hereket kynçylyklaryny ýa-da agyryny aýyrmaga kömek edip bilerler:
- Skelet-myşsa ulgamy: Bu süňkleriňiz, bogunlaryňyz we myşsalaryňyz bilen baglanyşykly meselelere degişlidir.
- Newrologiki ulgam: Beýnä, oňurga ýiligine we nerwlere täsir edýän ýagdaýlar. Mysal üçin, insultdan soň.
- Ýürek-öýken ulgamy: Ýürek keselinden ýa-da dem alyş ýollaryndaky kynçylyklardan soň bedeniň dikelmegine kömek edýär.
- Barmak ulgamy: Käwagt ýanyk ýaly zatlardan soň bogunlaryň bir-birine ýapyşmagynyň öňüni almak üçin.
- Limfa ulgamy: Operasiýadan soň şişkinlik ýaly zatlary gözegçilikde saklaň.
Fizioterapewtler ähli ýaşdaky adamlary bejerýärler. Şeýle hem, köp adamlar sagdynlygy saklamak we geljekde şikesleriň öňüni almak barada maslahat almak üçin olara baryp görýärler. Olary hassahanalarda, hususy klinikalarda, sport desgalarynda we gartaşan adamlara hyzmat etmek merkezlerinde tapyp bilersiňiz.
Fizioterapewt näme edýär?
Lukmanyňyz, adatça, sizi fizioterapewte ugradar. Şondan soň, ilki bilen ýagdaýyňyzy has gowy düşünmek üçin fiziki barlag geçirerler. Olar siziň nähili ýöreýändigiňizi, durýandygyňyzy we belli bir hereketleri ýerine ýetirýändigiňizi synlarlar. Olar siziň soraglaryňyza üns bilen gulak asarlar. Soňra olar size mahsus bejeriş meýilnamasyny düzerler.
Olaryň ulanýan esasy bejeriş usullary üçin aşakdaky tablisa serediň.
| Bejeriş usuly | Ýönekeý düşündiriş |
|---|---|
| Ýörite maşklary bellemek | Size ýagdaýyňyza degişli maşklar öwrediler. Bular gowşak myşsalary güýçlendirer, bogunlaryň hereketliligini ýokarlandyrar we agyryny azaldar. |
| Bogun hereketi we uzalma | Gaty bogunlar we myşsalar elleri bilen ýuwaşlyk bilen hereketlendirilip, uzadylýar, bu bolsa çeýeligini dikeltmäge mümkinçilik berýär. |
| Dürli enjamlaryň ulanylyşy | Agryny azaltmak we dokumalaryň sagalmagyny çaltlaşdyrmak üçin dürli enjamlar ulanylýar. Mysal üçin, ýylylyk terapiýasy, ultrases terapiýasy we deri arkaly elektrik nerw stimulýasiýasy (TENS). |
| Beýleki amaly usullar | Käwagt ýumşak dokumalaryň massažy ýaly usullar myşsalary rahatlandyrmaga we agyryny azaltmaga kömek edip biler. |
| Bilim we mentorlyk | Bu örän möhümdir. Size ýagdaýyňyz, ony nädip dolandyrmalydygyňyz we onuň gaýtalanmagynyň öňüni nädip almalydygyňyz barada maglumat berler. |
Ýadyňyzda bolsun, fizioterapiýanyň esasy maksady agyryny azaltmak, güýji artdyrmak we hereketi ýeňilleşdirmek, şeýle hem sizi adaty işjeňlige gaýtarmakdyr. Käwagt bu hatda geljekde operasiýanyň öňüni alyp biler.
Fizioterapewt bolmak üçin ýokary hünär derejesine eýe bolmalymy?
Hawa, elbetde. Fizioterapewt döwlet tarapyndan bellige alnan hünärmen bolup, ykrar edilen uniwersitetde fizioterapiýa boýunça bakalawr derejesini aldy. Bu dereje programmasy dört ýyl töweregi dowam edýär. Şol döwürde olar adam bedeni barada köp zat öwrenýärler.
Mysal üçin:
- Anatomiýa
- Fiziologiýa
- Kineziologiýa we Biomehanika
- Neýrobilim
- Patologiýa
- Maşklaryň täsiri (Maşk fiziologiýasy)
Olar bu ugurda şuňa meňzeş köp dersleri öwrenenden we hassahanalarda amaly okuw geçenden soň gelýärler. Şonuň üçin olaryň bedeniňiziň hereket meseleleri barada örän ýokary derejeli ylmy bilimleri bar.
Näme üçin fizioterapewte ýüz tutmaly?
Lukmanyňyz sizi dürli sebäpler üçin fizioterapewte ugratmagy mümkin. Olaryň käbiri şu ýerde.
| Siziň problemaňyz/zerurlygyňyz | Fiziki terapiýadan kömek |
|---|---|
| Arka, boýun we dyz ýaly bogun agyrylary | Agrynyň sebäbi anyklanýar, agyry peselýär we agyrynyň gaýtalanmagynyň öňüni almak üçin degişli myşsalar güýçlendirilýär. |
| Operasiýadan, heläkçilikden ýa-da insultdan soň | Bedeniň işini dikeltmek we gowulandyrmak üçin zerurdyr. |
| Sport şikesleri | Ol ACL ýyrtylmagy ýaly şikeslerden soň oýun meýdançasyna gaýdyp gelmek üçin zerur bolan güýji we deňagramlylygy üpjün edýär. |
| Denge meseleleri | Deňagramlylygy gowulandyrýan maşklar, esasanam ýaşyňyz artdygyça ýüze çykýan ýykylmalaryň öňüni almak üçin ýerine ýetirilýär. |
| Çaga dograndan soň | Çanak döşemesiniň myşsalaryny berkitmäge we arka agyrylaryny aýyrmaga kömek edýär. |
| Çäklendirilen bogun hereketi | Eger egin ýaly bogun doly hereketlendirilip bilinmese, onuň hereket diapazony artýar. |
Fizioterapiýanyň näçe wagt gerekdigi siziň ýagdaýyňyza we maksatlaryňyza baglydyr. Käwagt birnäçe seansda sagalyp bilersiňiz. Käwagt birnäçe aýlap bejergi almagyňyz gerek bolup biler. Bularyň hemmesini fizioterapewt sizi bejerýän lukman bilen utgaşdyryp amala aşyrýar.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Fizioterapewt beden hereketi boýunça hünärmendir. Ol siziň agyryňyzyň we hereketlilik kynçylyklaryňyzyň sebäbini tapyp, olary ylmy taýdan bejerer.
- Olaryň bejergilerine ýörite maşklar, el bilen edilýän terapiýa we hassalary okatmak girýär.
- Olar arka agyrylaryndan başlap, operasiýadan soňky dikeldişe çenli dürli meselelerde kömek edip bilerler.
- Fizioterapewte görünmezden öň, ilki bilen lukmanyňyza (lukmana) görünmek we takyk diagnoz goýmak we ugratmak hemişe möhümdir.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň