Siz bedenlerinde gyrmyzy tegelekleri bolan türgenleri ýa-da meşhur aktýorlary gören bolmagyňyz mümkin. Muny "huşhana salmak" diýilýär. Ýa-da bel agyrylary üçin akupunktura alan bir dostuňyz barada eşiden bolmagyňyz mümkin. Käbir adamlar sowuklama üçin ösümlik çaýlaryny içýärler. Biz muny däp bolan hytaý lukmançylygy ýa-da gysgaça TCM diýip atlandyrýarys. Adamlar ony diňe keselleri bejermek üçin däl, eýsem olaryň öňüni almak üçin hem ulanýarlar.
TCM-iň arkasyndaky pikir näme?
Gysgaça aýdylanda, biziň bilşimiz ýaly Günbatar lukmançylygy bedenimize awtoulag ýaly garaýar. Onuň dürli ulgamlary bar, ýangyç we nebit ýaly zatlary almaly we galyndylary dogry aýyrmaly. Bu örän ylmy we logiki.
Ýöne TCM beýle däl. Ol ylmyň özüne esaslanmaýar. Tersine, ol deňagramlylyk, sazlaşyk we energiýa düşünjelerine esaslanýar. Onuň iki esasy pikiri bar.
1. Qi
Bu ýaşaýyş energiýasy diýlip hem atlandyrylýar. Hytaý Halk Respublikasynyň ynanjyna görä, bu energiýa tutuş bedenimizde ýaýraýar. Ol yzygiderli hereket edýän, yzygiderli üýtgeýän zatdyr. Hytaý Halk Respublikasynyň Daşary Işler boýunça bejergileri köplenç bu "çi" energiýasynyň dogry akymyny saklamaga gönükdirilendir.
2. Yin we Ýang
Bular "çi" energiýasynyň tebigatyny häsiýetlendirýän iki gapma-garşy häsiýetdir. Muny şeýle göz öňüne getiriň:
- Yin: Gije, garaňkylyk, sowuklyk, zenanlyk, negatiwlik.
- Ýang: Gün, ýagtylyk, ýylylyk, erkeklik, oňynlyk.
TCM durmuşdaky her zadyň öz tersiniň kiçijik bir bölegi bardygyna we esasy zadyň deňagramlylyga ynanýar. Mysal üçin, lukmanyňyzyň size berýän dermanyny ýadyňyza salyň. Ol kesel üçin peýdaly. Emma eger siz ony aşa köp içseňiz? Bu howply. Şeýlelik bilen, deňagramlylyk ähli zatda möhümdir.
TCM-e görä, bu pikirler biziň bedenimize hem degişlidir. Bedeniňiziň "çi" energiýasynyň yin we ýang häsiýetleri deňagramly bolanda, özüňizi sagdyn duýýarsyňyz. Şol deňagramlylyk ýitende, özüňizi kesel duýýarsyňyz. TCM usullary bu deňagramlylygy dikeltmäge we "çi" energiýasynyň sagdyn akymyny döretmäge synanyşýar.
TCM-de nähili usullar ulanylýar?
Hytaýyň gadymy däp-dessurlarynda ulanylýan birnäçe dürli bejeriş usullary bar. Geliň, olaryň nämedigine göz aýlalyň.
| Bejeriş usuly | Ýönekeý söz bilen aýdylanda... |
|---|---|
| Akupunktura | Bedeniň belli bir ýerlerine örän inçe iňňeleri ýuwaşlyk bilen girizmek. |
| Çömçe goýmak | Wakuum (sorujy) döretmek üçin gyzdyrylan käseleri deriniň üstüne goýmak. |
| Ösümlik dermanlary (Ösümlikler) | Köplenç ösümlik böleklerinden taýýarlanýan çaýlar, poroşoklar we kapsulalar. |
| Meditasiýa | Sessiz oturyp, aňy rahatlandyrmagyň usuly. |
| Moksibussiýa | Gury otlary deriniň golaýyna goýup, ýakmak ýylylyk berýär. |
| Taý çi | Dem almaga gönükdirilen haýal, ünsli maşk. |
Bular howpsuzmy? Olar hakykatdanam işlärmi?
Howpsuzlyk barada aýdylanda bolsa...
Hünärmenler, esasanam akupunktura , taý çi we gut goýmak ýaly ugurlar boýunça bilimli hünärmene ýüz tutsaňyz, bularyň köpüsiniň howpsuzdygyna ynanýarlar.
Ýöne ösümlik dermanlary barada biraz seresap bolmaly . Sebäbi olar dermanhanadan satyn alýan dermanlarymyz ýaly berk synagdan geçirilmän we tassyklanmady. Bu bolsa, olaryň üstünde köp gözleg geçirilmändigini aňladýar. Şeýle hem, olaryň hakykatda nämeleri öz içine alýandygyny anyk bilmek kyn bolup biler. Has möhümi, bu ösümlik dermanlary goşmaça täsirlere hem sebäp bolup biler ýa-da eýýäm kabul edýän beýleki dermanlaryňyz bilen özara täsirleşip biler. Şeýlelik bilen,Bu zatlary lukmanyňyz bilen maslahatlaşmazdan hiç haçan ulanmaň.
Netijeler barada aýdylanda bolsa...
Hytaýyň Çagalyk döwrüniň bejeriş ulgamy şeýle giň bolany üçin, netijeler dürli-dürli bolýar. Şeýle-de bolsa, käbir usullar boýunça geçirilen barlaglar umyt beriji netijeleri görkezdi:
- Akupunktura agyryny aýyrmak üçin, esasanam rak keselini bejermek üçin himioterapiýanyň goşmaça täsirlerini çäklendirmek üçin ykrar edilen bejeriş usuly hasaplanýar.
- Hytaýda ulanylýan birnäçe ösümlik dermanlary hatda Günbataryň ykrar edilen lukmançylyk merkezlerinde ukusyzlyk, artrit we menopauza ýaly keselleri bejermek üçin ulanylýar.
- Taý çi maşklarynyň Parkinson keselinden ejir çekýän adamlarda deňagramlylygy gowulandyrýandygy görkezildi.
- Haça goýmak, herpes zosteriniň (gerpes zoster) döredýän agyryny aýyrmaga kömek edip biler.
TCM kim üçin iň amatly?
Bu, hakykatdanam, şahsy karar. Käbir adamlar olary karpal tunel sindromy ýaly ýagdaýlarda ulanýarlar, beýlekiler bolsa stressi azaltmak üçin ulanýarlar. Olar köplenç Günbatar lukmançylyk bejergileri bilen bilelikde ulanylýar. Bu aşakdaky ýagdaýlarda siziň üçin gowy saýlaw bolup biler:
- Eger sizde hiç hili sebäpsiz köp alamatlar bar bolsa.
- Eger siz kabul edýän dermanlaryňyzyň goşmaça täsirlerinden ejir çekýän bolsaňyz.
- Eger siz Günbatar lukmançylyk bejergilerini synap gören bolsaňyz, ýöne hiç hili netije almadyňyz .
- Eger geljekde keselleriň öňüni almak isleseňiz.
TCM-den kim gaça durmaly?
Lukmanlar, adatça, rak ýa-da bagyr keseli ýaly agyr keseliňiz bolsa, Günbatar lukmançylyk bejergisinden doly ýüz öwürmegi we oňa ýüz tutmagy maslahat bermeýärler.
Iň esasysy: Çynlakaý saglyk ýagdaýy üçin lukmanyňyzyň bellän bejergisini bes etmekden we diňe TCM ýaly alternatiw usullara ýüz tutmakdan gaça duruň.
Şeýle hem, ösümlik dermanlaryny ulananda aşakdaky adamlar örän seresap bolmalydyrlar :
- Ýaşuly adamlar
- Göwreli ýa-da çaga emdirýän eneler
- Operasiýa meýilleşdirilen adamlar (käbir otlar gan akma howpuny ýokarlandyryp biler)
- Başga dermanlary ulanýan adamlar
- Kiçi çagany bejerýän wagty
Lukmanlarymyz bu barada näme pikir edýärler?
Günbatar lukmanlary bir zady maslahat bermezden ozal onuň howpsuz we netijelidiginiň ylmy subutnamasyna garaşýarlar. Şonuň üçin olar üçin TCM-ni maslahat bermek biraz kyn. Emma, umuman, TCM-e bolan ylmy barlaglar we gyzyklanma gün-günden artýar.
Hatda Maýo klinikasy, Kliwlend klinikasy we Jons Hopkins ýaly dünýäniň öňdebaryjy saglyk merkezleri hem hassalara akupunktura we ösümlik dermanlary ýaly TCM usullaryny hödürleýärler.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Hytaýyň gadymy lukmançylyk ulgamy bedeniň ýaşaýyş energiýasyna (Qi) we onuň deňagramlylygyna (Yin we Ýang) esaslanýandyr.
- Bu akupunktura, gut goýmak we ösümlik dermanlary ýaly zatlary öz içine alýar.
- Muny Günbatar lukmançylyk bejergisine goşmaça bejergi hökmünde ulanmak dogry, ýöne ol agyr keseller üçin Günbatar bejergisiniň ornuny tutmaly däldir.
- Eger siz hemişe bu bejergä ýüz tutýan bolsaňyz, onda bu babatda gowy bilýän we hünärli adamy saýlaň.
- Iň esasysy: Islendik täze bejergini, esasanam ösümlik dermanlaryny başlamazdan öň, hemişe lukmanyňyz bilen maslahatlaşyň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň