Täze ene bolanyňyzda, hemmämiz çagamyza iň gowusyny bermäge synanyşýarys, şeýlemi? Biz iýmit we içgi babatda aýratyn üns berýäris. Şekeriň ornuny tutýan tebigy bal bermek örän peýdalydygyny eşiden bolmagyňyz mümkin. Emma çagaňyza bir ýaşyna ýetmezden öň azajyk bal bermegiň örän howplydygyny bilýärdiňizmi? Hawa, bu hakykat. Ony torta salsaňyz ýa-da bişirseňiz hem, bu peýdaly däl. Şu gün biz munuň sebäbi we çaga bal bermek üçin iň gowy ýaş barada gürleşeris.
Bal näme üçin bir ýaşdan kiçi çagalar üçin howply?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bal käwagt örän howply bakteriýanyň sporalaryny öz içine alyp biler. Bu bakteriýa "(Clostridium botulinum)" diýlip atlandyrylýar. Bu sporalar biziň ýaly ulularyň bedenine girse, uly mesele döretmeýär. Sebäbi iýmit siňdiriş ulgamymyzdaky gorag mehanizmleri olary ýok edýär.
Emma kiçijik bäbegiň, esasanam bir ýaşdan kiçi bäbegiň iýmit siňdiriş ulgamy heniz doly ösmändir. Şonuň üçin bu bakteriýa sporalary bal bilen iýilse, şol sporalar bäbegiň içegelerinde ösüp, ösüp, howply toksin öndürip başlap biler. Bu toksiniň döredýän agyr ýagdaýy "Çaga botulizmi" diýlip atlandyrylýar. Bu iýmit zäherlenmesiniň agyr görnüşidir.
Bir pikir ediň, bal tebigy önüm bolsa-da, ondaky bu kiçijik, görünmeýän sporalar ösmedik bäbegiň bedeninde howply bomba ýaly bolup biler. Şonuň üçin lukmanlar bir ýaşdan kiçi çagalara bal bermezlik barada berk maslahat berýärler.
Bu ýagdaý esasan 6 aýdan kiçi çagalarda duş gelýär. Şonuň üçin çagaňyza bir ýaşyna çenli bal içýän zatlary, mysal üçin, peçenýe, tort ýa-da ýogurt bermäň.
Çagaňyzda botulizm bardygyna şübhelenýän bolsaňyz, nähili alamatlara üns bermeli?
Bu örän möhümdir, sebäbi bu alamatlary irki anyklamak çagaňyzy agyr keselden halas edip biler. Käwagt bu alamatlar örän gizlin bolup biler, ýöne üns bilen seretseňiz, olary anyklap bilersiňiz.
Eger çagaňyzda aşakdaky alamatlaryň biri ýa-da birnäçesi ýüze çyksa, derhal lukmana ýüz tutuň ýa-da ony derhal iň ýakyn hassahananyň Tiz kömek bölümine (TGB) äkidiň.
| Alamat | Ýönekeý düşündiriş |
|---|---|
| Gowşaklyk ýa-da agsaklyk (Floppiness) | Çaganyň bedeni we el-aýaklary gowşak we jansyz ýaly duýulýar. Ýapyk gurjak ýaly. Ol kellesini dogry dolandyryp bilmeýär. |
| Emdirmegiň azalmagy ýa-da kynlaşmagy | Süýt emmek ukyby peselýär. Çaga adatdakysy ýaly süýt içmeýär. Ol süýt içmegini bes edýär ýa-da içýärkä hem bes edýär. |
| Iç gatama | Bu köplenç ilkinji alamatdyr. Çaga birnäçe günläp içege geçirmezligi mümkin. |
| Ýüz duýgularynyň ýitmegi | Çaga ýylgyrýar, geň galýar we aglaman, ýüzüni şol bir ýagdaýda saklaýar. |
| Gowşak bir aglama | Çaganyň aglaýan sesi adatdakysyndan has gowşak we ejiz eşidilýär. |
| Boğazda bir zat ilişip galdy (Gag refleksiniň peselmegi) | Iýmiti ýuwutmak kynlaşýar we tüýkülik ýuwutman agyzdan çykýar. |
Bal hakykatdanam şekerden has peýdalymy?
Bu köp adamyň soragy. Biz balyň şekerden has gowydygyny pikir edýäris, sebäbi ol tebigydyr. Aslynda, balyň düzüminde aşakdaky maddalar örän az mukdarda bar:
- Witaminler
- Minerallar
- Elektrolitler
- Fermentler
- Aminokislotalar
- Flavonoidler
Ýöne... bu iýmit maddalaryndan peýdalanmak üçin, biz sagdynlyga zyýanly mukdarda bal iýmeli bolarys. Netijede, bal diňe bir şeker görnüşidir.Bu "goşmaça şeker" diýlip atlandyrylýar. Bu miwe we süýt ýaly zatlarda tebigy ýagdaýda tapylýan şekerden tapawutlanýar.
Amerikanyň Pediatriýa Akademiýasy (AAP) ýaly dünýäniň iri saglygy goraýyş guramalary 2 ýaşdan kiçi çagalara goşmaça şeker bermezligi maslahat berýärler. Bu bal, şeker we şeker ýaly zatlary aňladýar. Bularyň aşa köp ulanylmagy geljekde "Insulin garşylygy", "Prediabet" we " 2-nji görnüşli diabet" ýaly keselleriň töwekgelçiligini artdyrýar.
Çagaňyz 2 ýaşyna ýetenden soň, goşulan şekeriň mukdaryny günde 25 gramdan (6 çaý çemçesi) köp bolmazlygy iň gowusydyr. Şonuň üçin, şol çäkde şekeriň ýerine bal ulanmak bolýar.
Bal peýdasyzmy? (Bir ýaşdan uly bolanlar üçin)
Elbetde, peýdalary bar, ýöne diňe bir ýaşdan uly çagalar we ulular üçin .
Ýötelden gowy dynç alyş
Bu balyň esasy we subut edilen peýdalarynyň biridir. 2 ýaşdan 18 ýaşa çenli 105 çagada geçirilen gözleg, ýokarky dem alyş ýollarynyň infeksiýalary sebäpli gijeki üsgürme üçin balyň käbir reseptsiz satylýan üsgür siroplaryndan has täsirlidigini görkezdi. Bütindünýä Saglygy Goraýyş Guramasy (BSGG) we Amerikan Pediatriýa Akademiýasy (AAP) hatda baly tebigy üsgürme garşy serişde hökmünde maslahat berýärler.
Ýaranyň sagalmagy
Balyň antioksidant, antibakteriýa we çişmä garşy häsiýetleriniň käbir ýaralary we ýanyklary sagaltmaga kömek edýändigi subut edildi. Şeýle-de bolsa, muny lukmançylyk bejergisi hökmünde maslahat bermek üçin has köp ylmy barlaglar gerek. Şonuň üçin lukmanyň maslahaty bolmazdan, baly uly ýara çalmaň.
Geliň, balyň görnüşleri barada biraz öwreneliň.
Dünýäde balyň 300-den gowrak görnüşi bar. Siz "çig bal" ýa-da "pasterizirlenen" bal satyn alyp bilersiňiz. Beýleki çig iýmitlerden tapawutlylykda, çig bal bir ýaşdan uly çagalar we ulular üçin howpsuzdyr. Çig bal iň az işlenen görnüş hasaplanýar, şonuň üçin ol iň ýokary iýmitlik gymmatyna eýedir.
- Greçka baly: Bu gara reňkli, ýiti tagamly bal görnüşidir. Bu görnüş ýokarda agzalan üsgürme barlaglarynda ulanylýar.
- Manuka baly: Täze Zelandiýadaky Manuka çalysyndan taýýarlanan bu bal güýçli antibakterial we göbeleklere garşy häsiýetlere eýedir. Şeýle hem, ol ýanyklary, kesikleri we ýaralary bejermek üçin ulanylýar.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Bir ýaşdan kiçi çaga hiç haçan (bişirilen ýa-da çig) bal bermäň, hatda bir sebäp bilen hem. Sebäbi balda bäbek botulizmine, ýagny agyr kesele sebäp bolup biljek bakteriýa sporalary bolup biler.
- Eger bir ýaşdan kiçi çagaňyz tötänleýin bal iýse we onda letargiýa, iç gatama ýa-da iýmitlenmekde kynçylyk ýaly alamatlar ýüze çyksa, derhal lukmanyňyza ýüz tutuň ýa-da hassahana gidiň.
- Iki ýaşdan uly çagalar üçin bal sagdyn iýmitlenmegiň bir bölegi bolup biler, eger-de ony ortaça iýseňiz. Ol, esasanam gijeki üsgürme üçin ajaýyp tebigy dermandyr.
- Balyň "goşmaça şeker" görnüşidigini hemişe ýadyňyzda saklaň. Çagalara berilýän mukdary çäklendiriň.
- Eger bu barada şübheleriňiz bolsa, islendik wagt maşgala lukmanyňyza ýüz tutuň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň