Na-diagnose na ba ng doktor ang anak mo na may attention deficit hyperactivity disorder (ADHD)? Napansin mo ba na ang anak mo ay madalas malungkot, bigo, at walang interes sa mga bagay-bagay? Bagama't maaaring iniisip ng ilang magulang na bahagi lamang ito ng ADHD ng kanilang anak, maaaring may koneksyon sa pagitan ng dalawa. Ang ADHD at depresyon ay dalawa sa mga pinakakaraniwang kondisyon sa kalusugang pangkaisipan sa mga bata. Ngayon, pag-uusapan natin ang koneksyon sa pagitan ng dalawa, kung paano ito kikilalanin, at kung ano ang maaari mong gawin bilang isang magulang.
Ano ang kaugnayan ng ADHD at depresyon?
Natuklasan ng mga pag-aaral na ang isang batang may ADHD ay halos sampung beses na mas malamang na magkaroon ng depresyon kaysa sa isang normal na bata. Maaaring may ilang dahilan para dito.
Sa madaling salita, ang pamumuhay na may ADHD ay isang malaking hamon para sa isang bata. Madalas silang nahaharap sa mga problema dahil sa mga sintomas ng ADHD.
- Takdang-Aralin: Maaari silang makaramdam ng pagkadismaya sa kanilang sarili kapag hindi sila makapagpokus sa mga aralin, nakakalimutan ang takdang-aralin , o nakakakuha ng mababang marka sa mga pagsusulit.
- Mga problema sa mga kaibigan: Dahil nahihirapan ang mga batang may ADHD na kontrolin ang kanilang pag-uugali (pabigla-biglang pag-uugali), maaaring madalas silang magkaroon ng mga problema sa mga kaibigan. Kapag itinatakwil sila ng mga kaibigan, karaniwan para sa kanila na makaramdam ng kalungkutan at kalungkutan.
- Mga problema sa tahanan: Kapag hindi nila natugunan ang mga inaasahan ng kanilang mga magulang at guro, maaari silang magkaroon ng mga damdamin tulad ng "Wala akong silbi" at "Wala akong magagawang tama."
Kapag patuloy na nangyayari ang mga bagay na ito, ang puso ng bata ay napupuno ng kalungkutan at kawalan ng pag-asa. Sa paglipas ng panahon, ang kondisyong ito ay maaaring maging isang malaking depresyon , sa halip na kalungkutan lamang.
May ilang pag-aaral na nagmumungkahi na maaaring may mga karaniwang genetic na salik na nakakaimpluwensya sa parehong ADHD at depresyon. Nangangahulugan ito na hindi ito kasalanan ng bata o ng mga magulang.
Paano mo malalaman kung ang isang batang may ADHD ay mayroon ding depresyon?
Dito nagiging medyo mahirap. Dahil ang ilan sa mga sintomas ng ADHD at ilan sa mga sintomas ng depresyon ay maaaring magkatulad. Halimbawa, ang hirap sa pag-concentrate at pagkabalisa ay makikita sa parehong kondisyon.
Gayunpaman, kung mapapansin mo ang ganitong uri ng mga pagbabago sa pag-uugali ng iyong anak, mag-alala ka.Lalo na kung ang bata ay palaging malungkot, nalulumbay, o nagsasalita tungkol sa pananakit sa sarili, siguraduhing i-refer ang bata sa isang espesyalista sa kalusugang pangkaisipan .
Ang talahanayan sa ibaba ay naglilista ng ilang karaniwang sintomas na maaaring makita sa isang major depression.
| Sintomas | Paglalarawan |
|---|---|
| Patuloy na kalungkutan | Pakiramdam ng lungkot, pagkabigo, o kawalan ng laman buong araw. |
| Pagkawala ng interes sa mga bagay na dati mong kinagigiliwan | Ayaw mong gawin ang mga bagay na dati mong kinagigiliwan, tulad ng paglalaro, pakikipag-usap sa mga kaibigan, o panonood ng TV. |
| Mababang pagpapahalaga sa sarili | Pagkakaroon ng mga negatibong kaisipan tungkol sa sarili, tulad ng "Wala akong silbi", "Pangit ako", "Walang may gusto sa akin". |
| Pakiramdam ng pagod sa lahat ng oras | Sobrang pagod at walang buhay ang pakiramdam ng katawan kahit wala namang ginagawa. |
| Mga pagbabago sa diyeta | Biglaang pagkawala ng gana sa pagkain o labis na pagkain. Maaari itong humantong sa pagbaba o pagtaas ng timbang. |
| Mga problema sa pagtulog | Kawalan ng kakayahang makatulog sa gabi o labis na pagtulog. |
| Mga reklamong pisikal | Patuloy na pagrereklamo ng mga pisikal na sakit nang walang maliwanag na dahilan, tulad ng sakit ng ulo at tiyan. |
| Mga kaisipang magpakamatay | Ang pagsasabi o pagpapahiwatig ng mga bagay tulad ng "Mas gugustuhin ko pang mamatay" o "Walang saysay ang mabuhay." Ito ay isang napakaseryosong sintomas. |
Para ma-diagnose ng doktor ang isang bata na may depresyon, ang unang dalawang sintomas (lungkot at kawalan ng interes) at hindi bababa sa tatlo sa iba pang mga sintomas ay dapat na naroroon sa loob ng dalawang linggo.
Paano magagamot nang magkasama ang dalawang kondisyong ito?
Patuloy pa rin ang pananaliksik sa pinakamahusay na paggamot para sa isang batang may parehong ADHD at depresyon, ngunit karaniwang gumagamit ang mga doktor ng kombinasyon ng mga paggamot .
Gamot
Ang mga stimulant ang pinakakaraniwang ginagamit na gamot para sa ADHD. Ang mga antidepressant ay ginagamit para sa depresyon. Ipinakita ng mga pag-aaral na ligtas ang paggamit ng parehong uri ng gamot nang magkasama. Ngunit ang lahat ng ito ay nasa iyong doktor upang magdesisyon.
Ang pinakamahalagang bagay ay kausapin ang iyong doktor tungkol sa mga gamot na iniinom ng iyong anak, ang mga side effect nito, at kung ano ang dapat bantayan. Kung mapapansin mo ang anumang mga bagong pagbabago sa pag-uugali ng iyong anak o lumalalang sintomas, ipaalam kaagad sa iyong doktor.
Minsan ang mga side effect ng mga gamot sa ADHD ay maaaring katulad ng mga sintomas ng depresyon, kaya mahalagang malaman din ito.
| Mga epekto ng mga gamot sa ADHD | Mga pagkakatulad sa mga sintomas ng depresyon |
|---|---|
| Sakit ng ulo o sakit ng tiyan | Ang depresyon ay maaari ring magdulot ng pisikal na sakit nang walang maliwanag na dahilan. |
| Pagkawala ng gana sa pagkain at pagbaba ng timbang | Ang depresyon ay nagdudulot din ng mga pagbabago sa mga gawi sa pagkain at timbang. |
| Hirap sa pagtulog | Karaniwan din ang mga problema sa pagtulog sa depresyon. |
Terapiya
Kasinghalaga ng gamot, o mas mahalaga pa, ang therapeutic na paggamot.
- Talk Therapy: Malaki ang maitutulong nito sa bata na maunawaan ang kanilang mga emosyon, pamahalaan ang mga ito, at matutunan kung paano haharapin ang mga problema.
- Pagpapayo sa Pamilya: Malaking tulong ito para maunawaan ng mga magulang ang sitwasyon ng kanilang anak at matutunan kung paano susuportahan ang bata bilang isang pamilya.
May panganib ba na magpakamatay ang mga batang may ADHD at depresyon?
Mahirap pag-usapan ang paksang ito, ngunit tiyak na dapat itong malaman. Oo, ang mga batang may ADHD ay mas nanganganib na magkaroon ng mga pag-iisip at pagtatangkang magpakamatay kaysa sa ibang mga bata. Ang panganib na ito ay lalong mataas sa mga batang babae.
Ang depresyon ay isang pangunahing sanhi nito. Gayundin, dahil sa pagiging mapusok ng mga batang may ADHD, maaari silang matukso na kumilos nang hindi nag-iisip kapag sila ay nalulungkot o nabigo. Mas malaki rin ang panganib na sila ay gumamit ng droga at alkohol. Ang mga bagay na ito ay maaaring magpalala sa sitwasyon.
Kung ang iyong anak ay nagsasalita, nagsusulat, o nagpapahiwatig ng pagpapakamatay, huwag itong ipagwalang-bahala. Huwag itong ipagwalang-bahala bilang "paghahanap ng atensyon." Humingi agad ng medikal na payo. Kung kinakailangan, dalhin sila sa pinakamalapit na emergency room (ETU) ng ospital.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang ADHD at depresyon ay dalawang karaniwang kondisyon na maaaring mangyari nang magkasama sa mga bata.
- Bigyang-pansin ang mga pagbabago sa pag-uugali ng iyong anak, lalo na ang kalungkutan, pagkadismaya, at kawalan ng interes.
- Dahil maaaring magkatulad ang mga sintomas, siguraduhing humingi ng tulong sa isang kwalipikadong doktor para sa tumpak na pagsusuri.
- Ang gamot at therapy ay parehong napakahalaga para sa paggamot. Ang lahat ng ito ay dapat gawin sa ilalim ng payo ng doktor.
- Maging mulat sa mga side effect ng mga gamot na iniinom ng iyong anak. Kung may mapansin kang anumang pagbabago, ipaalam agad sa iyong doktor.
- Kung ang iyong anak ay nagsalita tungkol sa mga kaisipang magpakamatay, seryosohin ito at humingi agad ng tulong mula sa isang propesyonal.
- Bilang isang magulang, ang iyong pagmamahal, pag-unawa, at suporta ang siyang pinakamalaking lakas na kakailanganin ng iyong anak upang malampasan ang hamong ito.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento