Kadalasan, kapag ang isang taong may Alzheimer's disease ay nasa mas malalang yugto na, hindi na sila kayang alagaan ng kanilang mga kapamilya. Maaaring kailanganin nilang magdala ng tutulong sa kanila sa bahay o ilipat sila sa isang pasilidad ng pangmatagalang pangangalaga. Kung ikaw ang pangunahing tagapag-alaga para sa taong ito, maaaring makaramdam ka ng pagkakasala sa paghingi ng tulong. Maaaring madaig ka ng mga kaisipang tulad ng, "Hindi ko ba sila inalagaan nang mabuti?" o "Pinabayaan ko na ba sila?" Ngunit tingnan natin kung paano malalampasan ang mga damdaming ito at gawin ang pinakamabuti para sa iyo at sa iyong mahal sa buhay.
Maniwala ka muna na ito ang pinakamabuti.
Alam kong hindi madaling magdesisyong humingi ng tulong sa iba. Pero malamang marami kang dahilan kung bakit mo ginawa ang desisyong iyan. Pag-isipan mo sandali.
Sa madaling salita, hindi ka isang propesyonal na manggagawang pangkalusugan. Kaya maaaring kulang ka sa kaalaman at kasanayan ng isang taong may pagsasanay at karanasan sa larangang iyon. Habang lumalala ang sakit na Alzheimer, ang ilang mga pasyente ay maaaring magpakita ng agresibong pag-uugali at magpagala-gala. Ang isang pasilidad ng pangangalaga ay mas handa upang harapin ang mga isyung pangkaligtasan na ito. Gayundin, walang mga mapanganib na bagay tulad ng hagdan at mga gas stove sa mga tahanan.
Minsan, mas pinakikinggan ng mga pasyenteng may Alzheimer's ang mga hindi nila kakilala kaysa sa sarili nilang mga kapamilya. Kung araw-araw kang nahihirapan sa isang bagay tulad ng pagligo, maaaring mas madali itong gawin kapag may dumating na bagong kakilala.
Higit sa lahat, kapag pansamantala kang lumayo sa tungkulin bilang tagapag-alaga, magkakaroon ka ng pagkakataong maging anak, asawa, o kapareha muli ng taong iyon. Malaking ginhawa para sa inyong dalawa na makapag-usap nang may pagmamahal, malaya sa pressure ng pang-araw-araw na buhay.
Mangyaring magsaliksik nang mabuti bago humingi ng tulong.
Alamin ang lahat ng impormasyon hangga't maaari tungkol sa mga opsyon sa pangangalaga, mga pasilidad, at mga kawani sa iyong lugar. Kapag nakagawa ka na ng matalinong desisyon, ang iyong takot at pagkakasala ay lubos na mababawasan, at mas madarama mo ang kontrol.
| Opsyon na dapat isaalang-alang | Mga bagay na dapat hanapin |
|---|---|
| Kung ikaw ay irefer sa isang pasilidad ng pangangalaga |
|
| Kung magdadala ka ng katulong sa bahay |
|
Patawarin mo ang iyong sarili at ang iyong minamahal.
Normal lang na makaramdam ng galit at pagkadismaya sa iyong tagapag-alaga paminsan-minsan. Maaari kang makaramdam ng sama ng loob dahil sa paggawa ng mahihirap na desisyon tungkol sa kanilang pangangalaga. Ang sakit na Alzheimer ay maaaring maging dahilan para magsalita sila nang malupit at masaktan ka. Sikaping unawain na lahat ng ito ay dahil sa sakit, hindi dahil sa kung ano ang nasa isip nila . Patawarin mo rin ang iyong sarili.
Maaaring maramdaman mo na, 'Mas marami pa sana akong nagawa.' Maaari kang makaramdam ng pagkakasala tungkol sa mga negatibong iniisip, o sa ginhawa na nararamdaman mo kapag nakatanggap ka ng tulong. Tandaan, tao ka rin. Nangyayari ang mga pagkakamali, lumilitaw ang mga emosyon. Ang iyong kalusugan at kaligayahan ay kasinghalaga ng taong pinapahalagahan mo.
Bigyan ang iyong sarili ng oras para makapag-adjust sa pagbabago.
Kakailanganin ng ilang panahon bago kayong dalawa masanay sa bagong paraan ng pamumuhay na ito. Normal lang iyon. Makakatulong kayo para maging maayos ang transisyong ito.
- Kung may bagong dating sa bahay: Maaaring hindi matuwa ang iyong mahal sa buhay na magkaroon ng "estranghero" sa bahay sa simula. Kaya, samahan mo sila sa mga unang araw. Hayaan silang magkakilala. Ipaliwanag sa bagong tao kung paano mo karaniwang ginagawa ang mga bagay-bagay.
- Kung pupunta ka sa isang bahay-ampunan: Bisitahin sila nang regular sa mga unang ilang linggo. Makakatulong ito sa kanila na hindi na sila maramdamang pinabayaan. Maaari mo ring siguraduhin na nakakapag-adjust na sila sa kanilang bagong kapaligiran.
- Bumuo ng ugnayan sa mga bagong host:Kilalanin nang mabuti ang mga kawani sa care center. Sabihin sa kanila ang tungkol sa mga kagustuhan, gawi, at pangangailangan ng iyong mahal sa buhay. Sa gayon ay mabibigyan mo sila ng mahusay na serbisyo. Kapag nakabuo ka ng isang magandang relasyon sa ganitong paraan, magkakaroon ka rin ng kumpiyansa na 'ang aking mahal sa buhay ay nasa isang mabuting lugar, nasa mabuting mga kamay.'
Humingi ng suporta mula sa iba.
Hindi ito isang pasanin na dapat pasanin nang mag-isa.
Maghanap ng taong mapag-uusapan mo ang iyong pinagdadaanan. Maaaring ito ay isang mapagkakatiwalaang kaibigan, kapamilya, o isang therapist. Ang pagbabahagi ng iyong nararamdaman sa ibang tao ay maaaring maging malaking ginhawa.
Isali ang ibang miyembro ng pamilya sa mga desisyong ito. Mayroon ding mga support group kung saan ang ibang mga tagapag-alaga ay nagkaroon ng katulad na karanasan. Kung sasali ka sa isa, mapagtatanto mo na hindi ka nag-iisa. Makakakuha ka ng maraming praktikal na payo at mental na lakas mula sa kanila.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang paghingi ng tulong mula sa labas para sa iyong mahal sa buhay na may Alzheimer's ay hindi nangangahulugang pagpapabaya sa kanya. Maaari itong maging pinakamahusay na bagay na magagawa mo para sa pasyente at para sa iyong sarili.
- Normal lang ang makaramdam ng pagkakasala. Pero huwag mong hayaang kontrolin ng pakiramdam na iyon ang buhay mo. Tanggapin mo na tao ka rin.
- Bago pumili ng anumang opsyon sa paggamot, saliksiking mabuti ito at gumawa ng matalinong desisyon. Humingi ng payo sa iyong doktor.
- Ang iyong kalusugang pangkaisipan at pisikal ay kasinghalaga ng kalusugan ng iyong mahal sa buhay. Matutulungan mo lamang ang iba kung ikaw ay malusog.
- Huwag mong pagdaanan ang paglalakbay na ito nang mag-isa. Humingi ng tulong sa pamilya, mga kaibigan, at, kung kinakailangan, sa mga propesyonal na grupo ng suporta.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento