Alamin natin ang tungkol sa Diabetic Nephropathy

"Doktor, labinlimang taon na akong may diabetes. Kamakailan lang, namamaga ang mga bukung-bukong at paa ko. Nakasaad sa lab report na ang eGFR ko ay 45. Pumapalya na ba ang mga bato ko, doktor? Kailangan ko na bang sumailalim sa dialysis?" Dumating sa aming klinika ang 58-taong-gulang na si Jayasena na may matinding pag-aalala.

Si G. Jayasena ay may Stage 3 ng Diabetic Nephropathy, isang kondisyong dulot ng diabetes. Pagkatapos ng 10-15 taon ng diabetes, ang sistema ng pagsasala ng mga bato ay nasisira dahil sa mahinang pagkontrol sa asukal sa dugo.

Ngunit hindi kailangang matakot. Sa pamamagitan ng pagtukoy sa kondisyong ito sa stage 3, ang wastong medikal na payo at gamot ay maaaring ganap na makontrol ang karagdagang pagpalya ng bato at maiwasan ang pangangailangan para sa dialysis. Narito ang medikal na impormasyon tungkol sa diabetic nephropathy at kung paano protektahan ang iyong mga bato.

Ano ang sakit sa bato na dulot ng diabetes?

Ang diabetic nephropathy ay pinsala sa mga bato na dulot ng mataas na antas ng asukal sa dugo (glucose) sa paglipas ng panahon. Ito ay isang risk factor para sa parehong type 1 at type 2 diabetes.

Sinasala ng ating mga bato ang mga dumi at labis na tubig mula sa dugo at inilalabas ang mga ito sa pamamagitan ng ihi. Bukod pa rito, ang mga bato ay gumagawa ng mga hormone na tumutulong sa pagkontrol ng presyon ng dugo, paggawa ng mga pulang selula ng dugo, at pagpapalakas ng mga buto.

Kapag tumataas ang antas ng asukal sa dugo sa paglipas ng panahon, nasisira ang mga pinong daluyan ng dugo (glomeruli) sa mga bato. Bilang resulta, nawawalan ng kakayahang magsala ng dugo ang mga bato, na maaaring mauwi sa pagpalya ng bato. Sa ganitong kaso, kinakailangan ang dialysis o kidney transplant upang mailigtas ang buhay ng pasyente.

Paano mabawasan ang panganib ng sakit sa bato?

Ang sakit sa bato na may diabetes ay maaaring makontrol o mapigilan ang paglala kung matutukoy nang maaga. Ang mga sumusunod na hakbang ay dapat gawin upang protektahan ang iyong mga bato:

• Pagkontrol ng asukal sa dugo: Panatilihin ang mga antas ng glucose sa dugo (lalo na ang mga halaga ng HbA1c na mas mababa sa 7%) sa antas na inirerekomenda ng iyong doktor.
• Pagkontrol ng presyon ng dugo: Ang pagpapanatili ng presyon ng dugo sa ibaba ng 130/80 mmHg ay mahalaga upang protektahan ang mga bato.
• Limitahan ang paggamit ng mga pangpawala ng sakit: Iwasang uminom ng mga NSAID na pangpawala ng sakit tulad ng Ibuprofen, Mefenamic Acid (Ponstan), at Diclofenac (Olfen) na mabibili sa mga botika nang walang payong medikal (ang mga ito ay direktang nakakapinsala sa mga bato).
• Diyeta: Sundin ang diyeta na mababa sa protina, sodium (asin), at potassium ayon sa itinuro ng doktor o nutrisyonista.
• Mga pagbabago sa pamumuhay: Tumigil nang tuluyan sa paninigarilyo, kontrolin ang antas ng kolesterol, at mag-ehersisyo nang masigla araw-araw.

🚨 Mga pulang bandila na nagpapahiwatig ng mabilis na pagbaba ng tungkulin ng bato

Kapag lumala ang kidney failure ng isang pasyenteng may diabetes, lumilitaw ang mga sumusunod na sintomas:

• Pamamaga ng katawan (Edema): Pag-iipon at pamamaga ng likido na kitang-kita sa mga bukung-bukong, paa, kamay, at mukha.
• Mga pagbabago sa ihi: Mabula na ihi (isang senyales ng labis na paglabas ng protina sa ihi - Proteinuria) at mga pagbabago sa dalas ng pag-ihi.
• Matinding pagkapagod at panghihina: Matinding anemia na dulot ng nabawasang produksyon ng hormone na erythropoietin ng mga bato.
• Pagduduwal at pagsusuka: Ang pagduduwal, pagsusuka, at kawalan ng gana sa pagkain ay mga karaniwang sintomas ng Uremia, na sanhi ng akumulasyon ng mga dumi tulad ng urea at creatinine sa katawan.
• Igsi ng paghinga: Igsi ng paghinga na dulot ng akumulasyon ng likido sa baga (pulmonary edema) o pagtaas ng kaasiman sa dugo.

🛠️ Mga Hakbang na Dapat Gawin upang Protektahan ang Iyong mga Bato

• Hakbang 1: Ang bawat taong may diabetes ay dapat sumailalim sa mga pagsusuri sa bato (mga pagsusuri sa ihi at dugo) nang hindi bababa sa isang beses sa isang taon.
• Sub-Aksyon/Hakbang 2: Uminom ng mga espesyal na klase ng gamot na inireseta ng iyong doktor, tulad ng ACE Inhibitors (hal. Enalapril) o ARBs (hal. Losartan), upang makontrol ang presyon ng dugo (kinokontrol ng mga gamot na ito ang presyon ng dugo habang pinipigilan ang karagdagang pinsala sa bato).
• Hakbang Tatlong: Magsagawa ng pagsusuri sa microalbuminuria sa ihi at pagsusuri sa creatinine sa dugo ayon sa itinuro ng iyong doktor upang kalkulahin ang iyong eGFR.
• Hakbang Apat: Kung ikaw ay nasa stage 3 o 4 na ng diabetic kidney disease, magpatingin sa isang nephrologist para sa klinikal na payo.
• Ikalimang Hakbang: Panatilihin ang wastong timbang ng katawan at bawasan ang pagkonsumo ng matamis, maalat, at matatabang pagkain.

📊 Limang yugto ng sakit sa bato na may diabetes (mga Yugto ng eGFR)