Alamin natin ang tungkol sa mga sakit na naililipat mula sa kamay patungo sa kamay at sa pamamagitan ng hangin? (Direktang Kontak at Sakit na Dala ng Eroplano)

Napapalibutan tayong lahat ng mga mikrobyo. Hindi lamang sa hangin, tubig, lupa, kundi pati na rin sa ating mga katawan. Bagama't karamihan sa mga mikrobyong ito ay hindi nakakapinsala, ang ilang mga mikrobyo ay maaaring makapasok sa ating mga katawan at magdulot sa atin ng sakit. Sa madaling salita, tatlong pangunahing bagay ang dapat matugunan upang magkaroon ng sakit. Ang isa ay ang pinagmumulan ng mga mikrobyo. Maaari itong maging isang lugar tulad ng hawakan ng pinto o mesa. Ang pangalawa ay ang isang taong madaling kapitan ng sakit. Nangangahulugan ito ng isang taong hindi nakatanggap ng mga kinakailangang bakuna at may mababang resistensya . Ang pangatlo ay ang paraan ng pagkahawa ng mga mikrobyo sa taong iyon (Paghawa) . Pinag-uusapan natin ngayon ang dalawa sa mga pangunahing paraan ng pagkahawa.

Ano ang Sakit na Direktang Kontak?

Sa madaling salita, ito ang pinakakaraniwang paraan ng pagkalat ng mga sakit. Ibig sabihin, ang mga mikrobyo ay naililipat sa pamamagitan ng direktang pakikipag-ugnayan sa pagitan ng katawan ng isang may sakit at ng katawan ng isang malusog na tao. Isipin mo, nakikipagkamay ka sa isang kaibigan, o niyayakap mo ang isang tao. Sa ganitong mga kaso, mataas ang posibilidad na magkasakit.

Ang mga sakit sa balat, impeksyon sa bibig at mata, sakit sa tiyan (mga sakit sa sistema ng pagtunaw), at mga impeksyon na dala ng dugo ay maaaring kumalat sa pamamagitan ng pakikipag-ugnayan sa ganitong paraan.

Minsan maaari itong maging hindi direkta (hindi direktang kontak sa ECT ) . Ibig sabihin, sa pamamagitan ng mga bagay na ginagamit ng maysakit. Halimbawa, ang alambre sa bus, hawakan ng pinto sa inidoro, o kahit isang tasa o suklay na ginamit ng ibang tao ay maaaring magpadala ng sakit.

Ilan sa mga karaniwang sakit na naililipat sa pamamagitan ng pakikipag-ugnayan

• Mga galis: Karaniwan ito sa ating bansa.
• Kuto sa Ulo: Karaniwang nakikita, lalo na sa mga batang nag-aaral.
• Buni : Isang impeksyon ng fungus sa balat.
• Impetigo: Isang impeksyon sa balat na dulot ng bakterya.
• Norovirus: Isang virus na nagdudulot ng pagtatae at pagsusuka.

Paano mo mapoprotektahan ang iyong sarili mula sa mga sakit na naililipat sa pamamagitan ng pakikipag-ugnayan?

• Maghugas ng kamay nang madalas: Palaging hugasan nang mabuti ang iyong mga kamay gamit ang sabon at tubig nang hindi bababa sa 20 segundo, tulad ng bago kumain, pagkatapos gumamit ng banyo, pag-uwi mula sa isang biyahe, at pagkatapos humawak ng mga hayop. Kung walang magagamit na sabon at tubig, gumamit ng hand sanitizer na may alkohol.
• Itigil ang paghawak sa iyong mukha gamit ang iyong mga kamay: Madalas nating hindi namamalayang nahahawakan ang ating mga mata, ilong, at bibig gamit ang ating mga kamay. Madali nitong maipasok ang mga mikrobyo sa katawan. Kaya sikaping itigil ang bisyong ito.
• Huwag magbahagi ng mga personal na gamit sa iba: Huwag kailanman magbahagi ng mga bagay tulad ng pang-ahit, sipilyo, suklay, mga produktong pampaganda, o mga tuwalya sa iba.
• Panatilihing malinis: Linisin ang mga madalas hawakang ibabaw, tulad ng mga doorknob, switch ng ilaw, at telepono, gamit ang disinfectant.
• Magsagawa ng ligtas na pakikipagtalik : Palaging gumamit ng condom nang tama. Kausapin ang iyong doktor para sa karagdagang impormasyon tungkol dito.
• Magpabakuna: Ang pagpapabakuna at pagpapainom ng booster doses sa tamang oras ang pinakamahusay na paraan para protektahan ang iyong sarili mula sa mga nakakahawang sakit.

Ano ang Sakit na Nalipad sa Eroplano?

Ito ay tumutukoy sa mga sakit na maaaring kumalat sa pamamagitan ng paglanghap ng maliliit na partikulo ng mikrobyo na inilalabas sa hangin kapag ang isang taong nahawaan ay humihinga, nagsasalita, umubo, o bumabahing. Hindi mo kailangang maging malapit sa taong nahawaan. Ang ilang mikrobyo ay maaaring manatili sa hangin nang ilang oras at maglakbay nang malayo.

Pagkakaiba sa pagitan ng mga partikulo sa hangin at mga droplet

Bagama't pareho silang nasa eruplano, may malinaw na pagkakaiba sa pagitan ng dalawa. Ang pag-unawa dito ay ginagawang mas madali ang pagprotekta sa iyong sarili mula sa sakit.

Ilan sa mga karaniwang sakit na dala ng hangin

• Karaniwang sipon
• Covid-19 (COVID-19)
• Trangkaso/Fluenza
• Ubo na may Tumbong/Pertussis
• Tigdas
• Bulutong

Paano protektahan ang iyong sarili mula sa mga sakit na nakukuha sa hangin?

• Panatilihin ang iyong distansya: Kung ikaw ay may sakit, o kung pupunta ka sa isang lugar kung saan may isang taong may sakit, lumayo sa ibang tao.
• Takpan ang iyong bibig at ilong: Kapag umuubo o bumabahing, takpan ang iyong bibig at ilong gamit ang tissue o ang iyong nakabaluktot na siko. Pagkatapos ay itapon ang tissue sa basurahan at hugasan ang iyong mga kamay.
• Panatilihin ang maayos na bentilasyon: Panatilihing bukas ang mga bintana at pinto sa bahay at sa opisina upang magkaroon ng maayos na sirkulasyon ng hangin. Mababawasan nito ang dami ng mga mikrobyo na naiipon sa loob ng bahay.
• Magpabakuna: May mga mabisang bakuna laban sa marami sa mga sakit na ito. Ang pagpapabakuna sa tamang edad at sa tamang oras ay poprotekta sa iyo at sa lipunan mula sa iyo.

Ilan sa mga karaniwang tanong na maaaring mayroon ka tungkol dito

Maaari bang maipasa ang parehong sakit sa pamamagitan ng kontak at hangin?

Oo, kaya mo. Halimbawa, ang trangkaso at tigdas. Kapag ang isang taong nahawaan ay umubo o nagsalita, ang virus ay maaaring kumalat sa pamamagitan ng paglanghap nito sa hangin at pagkatapos ay paglanghap nito. Maaari rin itong kumalat sa pamamagitan ng paghawak sa isang ibabaw na kontaminado ng virus at pagkatapos ay paghawak sa iyong ilong o bibig gamit ang parehong kamay.

Maaari bang maprotektahan ng mga bakuna ang mga sakit na ito?

Oo nga. Tinuturuan ng bakuna ang ating katawan na labanan ang isang partikular na pathogen. Kapag nabakunahan tayo, kinikilala ng ating katawan ang pathogen na iyon at gumagawa ng mga antibody laban dito. Pagkatapos, kung ang pathogen na iyon ay pumasok sa katawan, inaatake ito ng mga antibody na ito at pinipigilan tayong magkasakit.

Ang mga sakit ba na dulot ng polusyon sa hangin ay nabibilang din sa kategorya ng mga sakit na nakukuha sa hangin?

Hindi. Ang mga sakit na dala ng hangin ay ang mga sanhi ng mga mikrobyo tulad ng bakterya at mga virus. Ang mga sakit tulad ng hika na dulot ng polusyon sa hangin, usok, at alikabok ay hindi nabibilang sa kategoryang ito. Hindi sila mga nakakahawang sakit.