Baluktot ba ang likod mo? Pag-usapan natin ang scoliosis

Kapag tumitingin ka sa salamin, nararamdaman mo rin ba na hindi tuwid ang iyong likod, parang medyo nakayuko? Siguro parang hindi pantay ang iyong mga balikat? O mukhang mas mataas ba ang isang bahagi ng iyong likod kaysa sa kabila kapag nakayuko ang iyong anak? Kung makakita ka ng ganito, huwag mo na lang itong balewalain. Ngayon ay pag-uusapan natin ang tungkol sa kurbada ng gulugod, na nakikita sa maraming tao, na tinatawag nating ' scoliosis ' sa mga terminong medikal. Huwag matakot, ang pinakamahalagang bagay ay ang maging mulat dito.

Sa madaling salita, ano ang scoliosis?

Sa madaling salita, ang scoliosis ay kapag ang ating gulugod, o vertebrae, ay kurba sa gilid, na parang 'S' o 'C', sa halip na tuwid. Isipin mo, ang ating gulugod ay binubuo ng maliliit na buto na nakapatong sa isa't isa. Tinatawag natin itong mga vertebrae. Sa scoliosis, ang mga vertebrae na ito ay kurba sa gilid o kung minsan ay umiikot nang kaunti sa kanilang sarili. Hindi lamang ito masamang postura, kundi isang pagbabago sa istruktura na nangyayari sa gulugod mismo.

Sino ang pinakanaaapektuhan ng kondisyong ito? Ano ang mga sintomas?

Maaaring mangyari ang scoliosis sa anumang edad. Gayunpaman, ito ay pinakakaraniwan sa mga bata at mga kabataang nasa hustong gulang sa panahon ng kanilang mabilis na paglaki. Tingnan natin kung paano nagkakaiba ang mga sintomas na ito sa mga bata at matatanda.

Mga sintomas na maaaring makita sa mga bata at kabataan

Ang mga sintomas na ito ay karaniwang nagsisimulang lumitaw sa pagitan ng edad na 8-10. Ang mga sintomas na ito ay maaaring maging mas halata habang lumalaki ang bata. Ang ilang mga bata ay maaaring hindi magpakita ng anumang sintomas. Gayunpaman, maging maingat sa mga pagbabagong ito sa iyong anak.

Kadalasan, ang kondisyong ito ay hindi masakit. Gayunpaman, kung malala ang pananakit ng likod, maaari itong pumigil sa baga at magdulot ng kahirapan sa paghinga . Bukod pa rito, ang mga pisikal na pagbabagong ito ay maaaring makaapekto sa pagpapahalaga sa sarili ng bata.

Mga sintomas na maaaring makita sa mga matatanda

Kung nagkaroon ka ng scoliosis noong bata ka pa, maaari itong lumala habang tumatanda ka. Gayunpaman, mayroon ding isang uri ng scoliosis na nagsisimula habang tumatanda ka, nang walang anumang problema. Tinatawag natin itong degenerative scoliosis . Nangangahulugan ito na habang tayo ay tumatanda, ang cartilage (mga disk) sa pagitan ng vertebrae sa ating gulugod ay napupudpod, na nagiging sanhi ng pagkurba ng gulugod.

Ang pananakit ng likod ay isang karaniwang sintomas sa mga nasa hustong gulang. Gayunpaman, ang pananakit na ito ay hindi sanhi ng mismong pilay sa likod, kundi ng epekto nito sa mga buto at nerbiyos.

Ang iba pang mga sintomas na maaaring makita sa mga matatanda ay:

• Pamamanhid , panghihina, o pananakit sa mga braso o binti.
• Hirap sa paglalakad.
• Hirap sa pagtayo nang tuwid.
• Mabilis na pakiramdam ng pagod.
• Hirap sa paghinga .
• Pagbaba ng taas sa paglipas ng panahon.
• Pakiramdam na busog pagkatapos kumain (dahil sa pananakit ng likod, na maaaring magdulot ng presyon sa tiyan).

Paano sinusuri ng isang doktor ang scoliosis?

Kung pinaghihinalaan mo na ikaw o ang iyong anak ay may alinman sa mga sintomas na ito, ang pinakamahusay na gawin ay magpatingin sa doktor . Magtatanong muna ang doktor at aalamin ang tungkol sa iyong mga sintomas. Pagkatapos ay magsasagawa sila ng pisikal na pagsusuri.

• Pagsusuri sa Pagbaluktot ni Adam sa Harap: Ito ang pinakasimple at pinakasimpleng pagsusuri. Hihilingin sa iyo o sa iyong anak na yumuko paharap mula sa likuran at susuriin ang simetriya (pagkapantay) ng gulugod at tadyang. Kung ang isang bahagi ng gulugod ay tila mas mataas kaysa sa kabila (isang umbok), maaaring ito ay isang senyales ng scoliosis.
• Scoliometer: Maaaring gamitin ng iyong doktor ang aparatong ito upang mabigyan ka ng magaspang na ideya ng anggulo ng kurbada ng iyong gulugod.
• X-ray: Kung pinaghihinalaan ang scoliosis, isasagawa ang X-ray upang kumpirmahin ito at sukatin kung gaano kalala ang kurbada. Ginagamit ito upang kalkulahin ang isang sukat na tinatawag na Cobb angle . Kung ang anggulong ito ay higit sa 10 degrees, ito ay itinuturing na scoliosis.
• Pagsubaybay sa paglaki: Sa mga bata, mahalagang planuhin ang paggamot upang matukoy kung gaano pa kalaki ang paglaki ng gulugod. Ginagawa ito gamit ang mga pamamaraang nakabatay sa X-ray tulad ng Risser sign .

Kailan dapat humingi agad ng medikal na payo

Ang scoliosis ay karaniwang isang mabagal na lumalalang kondisyon. Gayunpaman, kung ikaw o ang iyong anak ay may alinman sa mga sumusunod na malubhang sintomas, dapat kang magpatingin agad sa doktor . Maaari kang i-refer sa isang orthopedic doctor.

Kung mayroon kang mga sintomas na ito, posible na ang scoliosis ay nakakaapekto sa nervous system. Kaya naman, mahalagang humingi agad ng medikal na payo. Maaari ring irekomenda ang isang MRI scan.

Posible bang mamuhay nang normal kahit may scoliosis?

Oo, posible talaga! Maraming taong may scoliosis ang namumuhay nang normal at aktibo nang walang anumang problema.

• Karamihan sa mga kaso ay banayad: 90% ng mga kaso ng scoliosis ay banayad. Hindi ito nangangailangan ng malalang paggamot, sapat na ang pagpasa lamang sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor.
• May mga paggamot: Kung matindi ang sakit sa likod, lalo na sa mga bata, may mga paggamot na hindi kirurhiko, tulad ng pagsusuot ng brace , upang makontrol ito. Inirerekomenda lamang ang operasyon sa mga malalang kaso.
• Ehersisyo: Maliban na lang kung partikular na sinabi ng iyong doktor na iwasan ito, maaari kang regular na mag-ehersisyo at mag-ehersisyo. Ang mga ehersisyo na nagpapalakas sa mga kalamnan sa likod ay napakahusay para sa kondisyong ito.
• Kalusugang pangkaisipan: Minsan, maaari kang makaramdam ng depresyon dahil sa mga pagbabago sa iyong katawan o dahil kailangan mong magsuot ng brace. Sa mga ganitong pagkakataon, napakahalagang pag-usapan ito sa pamilya at mga kaibigan, at humingi ng payo kung kinakailangan.

Scoliosis, scoliosis, gulugod, sakit sa likod, mga sakit sa likod, kalusugan ng mga bata