Pakiramdam mo rin ba ay puno ng plema ang iyong lalamunan at dibdib kapag ikaw ay umuubo? Bagama't ang pag-ubo ng plema ay maaaring magbigay ng kaunting ginhawa, kung minsan ang plema na ito ay napakakapal, malagkit, at hindi madaling lumabas. Doon natin kailangang pag-usapan ang tungkol sa mga 'expectorant'. Hindi ito mga cough suppressant, ngunit nakakatulong ang mga ito na paluwagin ang plema.
Ano nga ba talaga ang nangyayari sa isang expectorant?
Sa madaling salita, ang expectorant ay isang gamot na tumutulong sa pagpapanipis ng plema (mucus) sa iyong respiratory tract, iyon ay, ang iyong lalamunan at dibdib, at tumutulong sa iyo na mas madaling ilabas ang plema. Ginagamit ang mga ito para sa sipon, trangkaso, pati na rin sa mga impeksyon sa paghinga tulad ng bronchitis at pneumonia.
Ang mahalagang maunawaan dito ay hindi pinipigilan ng expectorant ang iyong ubo . Sa halip, ginagawa nitong "produktibo" ang iyong ubo. Ibig sabihin, sa halip na basta pag-ubo lamang, pinapaubo ka nito ng kaunting plema sa bawat pag-ubo. Sa katunayan, ang pag-ubo ay isang mekanismo ng depensa sa ating katawan. Nakakatulong ito upang maalis ang mga mikrobyo at bacteria sa respiratory tract. Kaya, ang pag-alis ng mga mikrobyong ito kasama ng plema ay nakakatulong upang mas mabilis na gumaling.
Paano gumagana ang gamot na ito?
Isipin ang plema sa iyong dibdib bilang makapal at malagkit na pandikit. Gumagana ang isang expectorant sa pamamagitan ng pagdaragdag ng tubig sa malagkit na plema na ito (pinagha-hydrate ito) at pinalalabo ito. Ginagawa nitong hindi gaanong malagkit ang plema, at mas madali itong lumalabas kapag umuubo ka. Makakatulong ito sa iyo na maalis ang plema na naipit sa iyong dibdib. Makakatulong din ito na maalis ang bakterya at mga virus sa iyong katawan, na binabawasan ang panganib ng karagdagang impeksyon.
Anong mga uri ng expectorant ang mayroon?
Ang mga expectorant ay maaaring hatiin sa dalawang pangunahing uri: mga gamot na inireseta ng doktor at mga natural na expectorant.
| Uri ng ekspektorante | Paglalarawan |
|---|---|
| Panggamot | Guaifenesin: Ito ang pinakakaraniwang ginagamit na expectorant sa mundo. Ito ay matatagpuan sa maraming cough syrup sa Sri Lanka. Ang mga ito ay makukuha sa mga tableta, kapsula, at likido mula sa mga botika. Potassium Iodide:Ito ay gamot na nirereseta lamang. Ito ay ibinibigay sa mga taong may malalang kondisyon sa baga tulad ng hika at brongkitis upang makontrol ang labis na plema. |
| Likas | Menthol: Isang natural na kemikal na matatagpuan sa mga halaman sa pamilya ng mint. Nagbibigay ito ng lamig sa lalamunan at binabawasan ang sakit. Karaniwan itong matatagpuan sa mga cough syrup at mga lozenges para sa namamagang lalamunan. Paglanghap ng Singaw: Ang pagligo sa mainit na tubig o paglanghap ng singaw mula sa isang mangkok na may mainit na tubig ay nakakatulong na paluwagin ang plema sa daanan ng paghinga at gawing mas madali ang pagbuga. Ito ay isang bagay na matagumpay na nagagawa ng maraming tao sa ating bansa. Pukyutan: Ang pagdaragdag ng kaunting pulot sa mainit na tsaa o tubig ay maaaring magpaluwag ng plema at makabawas sa ubo. (Mahalaga: Huwag magbigay ng pulot sa mga sanggol na wala pang isang taong gulang. Maaari itong magdulot ng mapanganib na kondisyon na tinatawag na botulism.) Hydration: Ang isang bagay na dapat mong gawin sa anumang expectorant ay ang pag-inom ng maraming likido tulad ng tubig, orange juice, at cilantro. Makakatulong ito na mapahina ang plema. |
Mayroon bang mga bagay na dapat pag-ingatan kapag umiinom ng gamot na ito?
Oo, sigurado.
Kung umiinom ka ng gamot para sa ibang kondisyong medikal (hal. altapresyon, sakit sa puso, diabetes, sakit sa pag-iisip), dapat kang kumonsulta sa iyong doktor bago gumamit ng expectorant. Ang ilang mga gamot ay maaaring magpataas ng mga side effect kapag ininom nang sabay.
Gayundin, ang ilang "all-in-one" na gamot para sa sipon ay naglalaman ng iba pang sangkap bilang karagdagan sa isang expectorant. Halimbawa, ang mga gamot na naglalaman ng phenylephrine ay maaaring magpataas ng presyon ng dugo sa ilang mga tao. Kaya basahin nang mabuti ang etiketa bago uminom ng gamot. Kung mayroon kang anumang mga katanungan, magtanong sa iyong doktor.
Ano ang mga side effect ng mga expectorant?
Sa pangkalahatan, ang mga malubhang epekto ay bihira kung gagamitin nang maayos. Gayunpaman, ang ilang mga tao ay maaaring makaranas ng mga maliliit na epekto.
Mga epekto ng Guaifenesin (ang pinakakaraniwang uri)
- Pagkahilo
- Pagtitibi
- Sakit ng ulo
- Pagkapagod
- Pantal sa balat
- (Kung ininom sa malalaking dosis) Pagduduwal at pagsusuka
Mga epekto ng Potassium Iodide (ang uri na ibinibigay ng doktor)
Maaaring mangyari ang mga ito nang mas madalas.
- Pananakit ng tiyan
- Pagduduwal at pagsusuka
- Heartburn (Acid reflux)
- Pagtatae
- Pinsala sa balat
- Pamamanhid sa mga paa't kamay
- Pamamaga o pananakit sa mga glandula ng salivary
- Nakakaramdam ng lasang metal sa bibig
- Pagkalito
- Hindi regular na tibok ng puso (Arrhythmia)
Kung makakaranas ka ng anumang hindi pangkaraniwang sintomas pagkatapos uminom ng anumang gamot, lalo na ang hirap sa paghinga, pantal, o pamamaga ng mukha, pumunta kaagad sa pinakamalapit na emergency room (ETU) ng ospital.
Ang pag-ubo ay isang istorbo. Ngunit kung minsan ay napakahalaga para sa katawan na maglabas ng hindi kinakailangang plema. Nakakatulong dito ang mga expectorant. Ngunit tandaan, kung ang ubo ay hindi humupa sa loob ng ilang araw, kung mayroon kang mataas na lagnat, o kung nahihirapan kang huminga, dapat kang magpatingin sa doktor para sa payo.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang expectorant ay hindi gamot na nagpapahinto ng ubo, nakakatulong lamang ito na palabnawin ang makapal na plema at tulungan kang iubo ito.
- Kapag gumagamit ng anumang expectorant, uminom ng maraming tubig at likido. Makakatulong ito upang lumuwag ang plema.
- Kung umiinom ka ng gamot para sa iba pang mga kondisyon, siguraduhing kumonsulta sa iyong doktor bago uminom ng expectorant.
- Kung magpapatuloy ang ubo, o kung mayroon kang mga sintomas tulad ng mataas na lagnat at hirap sa paghinga, humingi agad ng medikal na payo.
- Huwag magbigay ng pulot sa mga sanggol na wala pang isang taong gulang sa anumang kadahilanan.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න