May allergy ba sa pagkain ang anak mo? Narito kung paano siya protektahan!

May pantal ba ang anak mo kapag umiinom ng gatas? O nahihirapan ba siyang huminga pagkatapos kumain ng tulad ng kasoy o mani? Maaaring senyales ito ng food allergy. Kapag sinabi ng doktor na mayroon nito ang anak mo, normal lang para sa iyo, bilang ina o ama, na makaramdam ng matinding takot at pagkabalisa. "Hindi na ba makakain ang anak ko ng gusto niya ngayon?", "Paano ko siya maaalagaan?" Maraming tanong ang maaaring pumasok sa isip mo. Pero huwag mag-alala. Kung alam natin ito, mapapamahalaan natin nang maayos ang sitwasyong ito at mapoprotektahan ang ating anak. Pag-usapan natin ito ngayon.

Ano ang dapat nating alagaan sa bahay?

Ang pagkakaroon ng anak na may allergy sa pagkain ay nangangahulugan na ang buong pamilya ay kailangang gumawa ng ilang pagbabago sa kanilang mga gawi sa pagkain. Ang paghahanap ng mga pagkaing ligtas para sa iyong anak at kinagigiliwan nila ay maaaring maging isang hamon kung minsan.

Ang una at pinakamahalagang bagay ay ang ugaliing basahin ang etiketa sa bawat pakete ng pagkain na binibili mo sa tindahan. Ayon sa batas ng Sri Lanka, ang walong pangunahing allergens, katulad ng gatas, itlog, trigo, soy, mani, tree nuts, isda, at shellfish, ay dapat nakalista sa etiketa.

Pero minsan, may mga bagay sa pagkain na hindi natin naiisip bilang 'mga nakatagong sangkap '. Halimbawa, ang ilang sarsa ay maaaring may peanut powder na idinagdag. Kaya, kung mayroon kang kahit kaunting pagdududa tungkol sa isang pagkain, huwag mag-atubiling tawagan ang tagagawa at magtanong bago ito ibigay sa iyong anak.

Kaya naman, pinakamabuti at pinakaligtas na maghanda ng pagkain sa bahay gamit ang mga sariwang sangkap hangga't maaari. Sa gayon, magkakaroon ka ng 100% kontrol sa kung ano ang ilalagay sa pagkain ng iyong anak. Makakakita ka ng maraming recipe na hindi nagdudulot ng allergy online at sa mga librong partikular na idinisenyo para sa mga batang may allergy.

Isa pang bagay na dapat pag-ingatan sa bahay ay ang cross-contamination . Sa madaling salita, isipin na ang iyong anak ay allergic sa itlog. Kung hindi mo huhugasan nang maayos ang kawali na pinagprito mo ng itlog at pagkatapos ay gagawa ng omelet para sa iyong anak sa parehong kawali, maaari kang magkaroon ng allergy . Gayundin, iwasang hiwain ang pagkaing allergic ka at ang pagkaing hindi ka allergic sa iisang cutting board at gamit ang iisang kutsilyo.

Ano ang ginagawa mo kapag umaalis ka ng bahay, lalo na kapag kumakain ka sa tindahan?

Ang pagkain sa labas, lalo na sa restawran, ay maaaring maging medyo mahirap para sa isang batang may allergy, ngunit hindi ito problema kung haharapin mo ito nang maayos.

1. Maging maalam nang maaga: Sa sandaling pumunta ka sa isang restawran, sabihin sa server na ang iyong anak ay may allergy sa pagkain. Huwag lang basta magtanong, "May kasoy ba ang ulam na ito?" Kung maaari, kausapin ang manager o chef na naghahanda ng pagkain. Sa ganoong paraan, malalaman mo nang eksakto kung ano ang laman ng ulam at kung paano ito inihahanda.

2. Magtanong tungkol sa cross-contamination: "Ang anak ko ay allergic sa gatas. Kapag gumagawa ng hamburger, maaari po bang gumamit ng malinis na kagamitan sa halip na ang parehong grill na ginawa sa cheeseburger?"

3. Pumili nang matalino ng mga restawran: Ipagpalagay na ang iyong anak ay allergic sa mga pagkaing-dagat tulad ng hipon at alimango. Kung gayon, makabubuting iwasan ang pagpunta sa isang restawran na kilala sa mga pagkaing-dagat. Malaki ang posibilidad ng cross-contamination.

4. Mga Party at Kaganapan sa Kaarawan: Kung papadalhan mo ang iyong anak sa isang birthday party, siguraduhing malinaw na ipaliwanag sa pamilya ang mga allergy ng iyong anak. Gayundin, siguraduhing ipaliwanag nang may pagmamahal sa iyong anak kung anong mga pagkaing hindi nila dapat kainin. Kung may pag-aalinlangan, pinakamahusay na magpadala sa iyong anak ng ilang ligtas na pagkain na inihanda sa bahay.

Paano tayo maghahanda para sa isang emergency?

Ito ang pinakamahalagang bahagi. Gaano man tayo mag-ingat, maaaring magkaroon ng emergency anumang oras. Dapat tayong laging handa para dito.

Palaging magdala ng mga gamot na pang-emergency na inireseta ng iyong doktor saan ka man pumunta. Ang mga sintomas ng allergy ay karaniwang nagsisimula sa loob ng ilang minuto hanggang dalawang oras pagkatapos kainin ang pagkaing ikaw ay allergic.

Tingnan natin kung ano ang mga karaniwang sintomas.

Anaphylaxis - Nagbabanta sa buhay!

Sa ilan sa mga pinakamalalang kaso, ang allergy sa pagkain ay maaaring humantong sa isang nakamamatay na medikal na emergency na tinatawag na anaphylaxis , kung saan ang mga sintomas mula sa ilan sa mga sistemang nabanggit sa itaas ay maaaring mangyari nang sabay-sabay.

Kung sa tingin mo ay nakakaranas ng anaphylaxis ang iyong anak, gawin ang mga bagay na ito nang hindi agad na natataranta:

1. Kumilos kaagad: Kung binigyan ka ng iyong doktor ng epinephrine auto-injector , isang aparato tulad ng EpiPen, siguraduhing alam mo kung paano ito gamitin. Huwag maghintay at isipin, "Hindi ako sigurado kung ito ay isang allergy." Bigyan kaagad ang iyong anak ng iniksyon. Hindi nito makakasama sa iyong anak, ngunit maaari nitong iligtas ang kanilang buhay.

2. Dalhin ang bata sa ospital: Kahit na pagkatapos ng iniksyon, mahalagang dalhin ang bata sa Emergency Treatment Unit (ETU) ng pinakamalapit na ospital. Humingi ng tulong mula sa isang serbisyo tulad ng 1990 Ambulance Service. Sa ospital, mas babantayan pa ng mga doktor ang bata at magbibigay ng kinakailangang paggamot.