Kung ikaw o ang iyong anak ay may attention deficit hyperactivity disorder (ADHD), napansin mo na ba na medyo magulo at mahirap basahin ang kanilang sulat-kamay? Maaaring iniisip mo, "May koneksyon ba ang sakit sa sulat-kamay na ito at ang ADHD?" Oo nga. Maaaring may malakas na koneksyon ang dalawang kondisyong ito. Pag-usapan natin ito nang malaliman ngayon.
ADHD at Kapansanan sa Pagsulat (Dysgraphia)
Ang magulo at magulong sulat-kamay na mahirap basahin ay minsan ay senyales ng kapansanan sa pagkatuto. Sa medisina, tinatawag natin itong dysgraphia . Ang sulat-kamay ng isang taong may ganitong kondisyon ay maaaring magpakita ng mga bagay tulad ng:
- Ang mga letra ay nakatagilid sa isang gilid.
- Ito ay pinaghalong malalaking titik at mga simpleng titik.
- Pagsulat ng ilang letra nang nakalimbag at ilan naman ay nakakurba.
Bukod pa rito, ang mga taong may dysgraphia ay kadalasang may napakabagal na bilis ng pagsusulat. Maaari silang makaranas ng mga pananakit ng kamay dahil sa kanilang mahirap na paghawak sa panulat. Nahihirapan din silang panatilihing maayos at may wastong pagitan ang mga linya ng pagsusulat sa isang papel.
Tandaan, hindi ito nangangahulugan na lahat ng may ADHD ay may sulat-kamay o dysgraphia . Ngunit ang dalawang kondisyong ito ay kadalasang magkasama. Natuklasan sa isang pag-aaral na 59% ng mga batang nasuring may ADHD ay may dysgraphia at 92% ay may mga kakulangan sa mga kasanayan sa graphomotor . Sa madaling salita, ang mga kasanayan sa graphomotor ay ang koordinasyon ng kamay-mata at ang kakayahang magplano ng mga paggalaw mula sa utak patungo sa kamay na kinakailangan upang makapagsulat nang maganda.
Napakalakas ng koneksyon na ito kaya iminungkahi ng ilang mananaliksik na dapat idagdag ang pagsusuri ng sulat-kamay sa mga pagsusuring ginagamit upang masuri ang ADHD. Madalas na iniuulat ng mga guro na ang mga batang may ADHD ay may sulat-kamay na mas hindi pa ganap at mas magulo kaysa sa kanilang edad.
Bakit mahirap ang pagsulat ng sulat-kamay para sa mga taong may ADHD?
Ang maganda at maayos na pagsusulat ay kombinasyon ng ilang kasanayan. Sa kasamaang palad, ang mga kasanayang ito ay kadalasang isang hamon para sa isang taong may ADHD. Tingnan natin kung ano ang mga ito.
| Kinakailangang Kasanayan | Bakit ito isang hamon sa ADHD? |
|---|---|
| Mga pinong kasanayan sa motor | Ito ang kakayahang kontrolin ang maliliit na kalamnan sa ating mga kamay. Ang kasanayang ito ay mahalaga para sa wastong paghawak ng panulat at paggabay sa kamay upang masundan ang hugis ng isang letra. Ang pag-unlad ng kasanayang ito ay maaaring bahagyang maantala sa mga batang may ADHD. |
| Koordinasyon ng kamay at mata | Kapag nagsusulat, kailangan mong ituon ang iyong mga mata sa linya at igalaw ang iyong kamay nang naaayon. Sa ADHD, ang atensyon ay madaling magambala, na nagpapahirap sa pagpapanatili ng koordinasyong ito. |
| Tungkulin ng ehekutibo | Medyo kumplikado ito. Sa madaling salita, ito ang mga kasanayang pangkaisipan sa utak na tumutulong sa iyong magplano, mag-organisa, magsimula, at tapusin ang isang gawain. Ang pagsusulat ay isang katulad na proseso. Mahirap itong gawin nang maayos kapag mayroon kang ADHD. |
| Atensyon at pokus | Ito ang pangunahing hamon ng ADHD. Malaking pagsisikap para sa kanila na manatiling nakapokus at sumulat ng mga letra nang maayos. Sa tuwing naaantala ang kanilang atensyon, maaaring magbago ang hugis, laki, at pagitan ng mga letra. |
Bukod pa rito, ang mga taong may ADHD ay may matinding pagnanais na matapos ang trabaho sa lalong madaling panahon. Kapag hindi sila makapagsulat gamit ang kamay nang kasing bilis ng pagdating ng kanilang mga iniisip, awtomatikong nagiging magulo at sira-sira ang mga letra. Kapag nagsama-sama ang lahat ng ito, ang sulat-kamay ay maaaring maging napakagulo na halos imposibleng basahin.
Ang mahalaga ay hindi ito katamaran o kawalan ng interes sa bahagi ng bata. Ito ay isang hamong neurolohikal na kaakibat ng ADHD.
Ano ang mga solusyon na maaaring gawin para dito?
Ang magulong sulat-kamay ay hindi lamang mahirap basahin. Maaari rin itong maging isang malaking pasanin sa mga bata. Sa paaralan, pinagtatawanan sila ng ibang mga bata at tinatawag sila ng mga guro na "marumi," kaya unti-unting umiiwas ang mga bata sa pagsusulat. Malaki ang epekto nito sa kanilang pagpapahalaga sa sarili at interes sa pag-aaral.
Ang pagbibigay sa isang batang may ADHD ng gawain na "pagsulat ng isang daang linya" bilang parusa ay hindi makakatulong. Mabilis silang magsawa sa mga paulit-ulit na gawain. Ipinakita pa nga ng mga pananaliksik na ang mga ganitong pagsasanay sa pagsulat ay hindi nagpapabuti sa sulat-kamay ng mga batang may ADHD.
Pero huwag mag-alala. Maraming paraan para makatulong.
Mga pagbabagong maaaring gawin sa loob ng silid-aralan
Bilang isang magulang, maaari mong kausapin ang guro ng iyong anak tungkol dito at talakayin ang mga paraan upang makatulong, tulad ng:
- Mga pagsusulit na pasalita: Sa halip na mga nakasulat na pagsusulit, mga pagsusulit na pasalita ang ibinibigay.
- Pagbibigay ng mga tala: Upang mabawasan ang dami ng pagsusulat, maaaring bigyan ng guro ang bata ng mga tala o balangkas ng aralin.
- Paggamit ng ibang mga pamamaraan: Sa halip na mga nakasulat na takdang-aralin, gumawa ng mga ulat sa video o magbigay ng mga presentasyong pasalita.
Mga teknikal na kagamitan at suporta
Malaking tulong ang teknolohiya ngayon sa mga batang tulad nito.
- Ang pagsasanay sa pagta-type gamit ang mga keyboard at touchscreen ay nakakabawas ng stress sa pagsusulat.
- Ang teknolohiyang speech-to-text ay isa pang magandang solusyon. Ang sinasabi ng bata ay tinatype sa telepono o computer.
- Maaari kang gumamit ng mga espesyal na hawakan ng lapis at iba pang pantulong sa pagsusulat para mas madali mong mahawakan ang lapis o panulat.
Medisina at pagsasanay
Ipinakita ng ilang pag-aaral na ang mga stimulant na gamot na ginagamit sa paggamot ng ADHD ay minsan ay makakatulong na mapabuti ang sulat-kamay. Gayunpaman, kailangan ng mas maraming pananaliksik tungkol dito. Kasama ng mga gamot na ito, ang pagsasanay sa paggalaw ay makakatulong na mapaunlad ang mga kasanayan sa motor na kinakailangan para sa sulat-kamay. Gayunpaman, bago gumawa ng anumang desisyon tungkol sa anumang bagay na tulad nito, dapat mo talagang kausapin ang doktor ng iyong anak.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Kadalasang may kaugnayan ang ADHD at ang magulo na sulat-kamay. Ang kondisyong ito ay tinatawag na dysgraphia.
- Hindi ito resulta ng pagiging tamad o kawalan ng interes ng bata. Ito ay dahil sa mga hamon sa mga bagay tulad ng pinong kasanayan sa motor, atensyon, at ehekutibong tungkulin.
- Ang pagpilit sa mga tao na magsulat nang paulit-ulit ay kadalasang walang resulta.
- Maraming praktikal na solusyon na maaaring gawin sa loob ng silid-aralan, tulad ng mga pagbabago, mga kagamitang teknolohikal, at mga espesyal na suporta.
- Para mas masuportahan ang iyong anak, palaging talakayin ito sa iyong doktor at mga guro ng iyong anak. Magkasama silang bubuo ng pinakamahusay na plano.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න