Hindi ba lumalala ang iyong sipon at pangangati? Maaaring ang sanhi ay allergy sa amag sa iyong tahanan!

Nagdurusa ka rin ba sa sipon , baradong ilong, at pagbahing sa buong taon? Minsan iniisip natin na alikabok lang ito o ibang allergy. Pero naisip mo na ba na ang sanhi nito ay maaaring ang 'amag' na tumutubo sa loob ng ating mga tahanan, lalo na sa mga mamasa-masang lugar? Oo, ang amag na ito ay isa ring pangunahing sanhi ng mga allergy sa ating mga katawan. Pag-usapan natin ito ngayon.

Ano ang amag? Bakit tayo nagkakaroon ng allergy dito?

Sa madaling salita, ang amag ay isang uri ng fungus. Tulad ng mga kabute, ito ay miyembro ng pamilya ng fungus. Malaki ang papel ng mga amag sa kalikasan. Ibig sabihin, binubulok nila ang mga bagay tulad ng mga patay na puno at dahon at idinaragdag ang mga ito sa lupa. Ngunit ang mga ganitong uri ng amag ay hindi kumakalat sa pamamagitan ng mga buto tulad ng ginagawa ng mga halaman. Kumakalat sila sa pamamagitan ng paglabas ng maliliit at hindi nakikitang mga spore sa hangin.

Ang mga spore na ito ang nagdudulot ng mga allergy. Kapag humihinga tayo, pumapasok ang mga ito sa ating katawan sa pamamagitan ng ating ilong. Hindi lahat ng katawan ay tumutugon sa mga ito. Ngunit kinikilala ng immune system ng ilang tao ang mga spore na ito bilang isang kaaway at nagsisimulang labanan ang mga ito. Bilang resulta ng laban na iyon, nagkakaroon tayo ng mga sintomas tulad ng sipon, baradong ilong, at pangangati . Ngunit tandaan, hindi lahat ng uri ng amag sa mundo ay nagdudulot ng mga allergy. Iilang partikular na uri lamang ng amag ang nagdudulot nito.

Ano ang mga sintomas ng allergy sa amag?

Ang mga sintomas ng allergy sa amag ay halos kapareho ng iba pang mga allergy sa ilong. Tingnan kung mayroon ka rin ng mga sintomas na ito.

• Madalas na pagbahing.
• Sipon o baradong ilong.
• Makati, pula, at matubig na mga mata.
• Makating ilong, ngalangala, o lalamunan.
• Pag-ubo at paninikip ng dibdib (lalo na sa mga taong may hika).
• Ang ilang mga tao ay maaari ring makaranas ng pangangati o pangangati ng balat .

Paano makontrol ang pagdami ng amag sa bahay?

Ang pinakamahusay at pinakamahalagang bagay na dapat gawin upang makontrol ang mga allergy sa amag ay ang pagpigil sa paglaki ng amag. Ang pinakamagandang kapaligiran para tumubo ang amag ay ang halumigmig at mababang liwanag. Nangangahulugan ito na kung kokontrolin natin ang halumigmig sa ating tahanan, maaari nating mabawasan nang malaki ang paglaki ng amag.

Lalo na ang banyo at kusina., kailangan mong maging maingat sa mga lugar kung saan naiipon ang kahalumigmigan, tulad ng basement. Tingnan natin kung paano ito gagawin.

Paano mo maaalis ang amag sa iyong bahay?

Kung makakita ka ng amag na tumutubo sa kung saan sa iyong bahay, dapat mo itong alisin sa lalong madaling panahon, dahil hindi lamang ito maaaring magdulot ng mga alerdyi, kundi makapinsala rin sa mga ibabaw na kinaroroonan nito.

Isaalang-alang ang mga bagay na ito bago linisin:

• Kaligtasan muna: Palaging magsuot ng guwantes at salaming de kolor bago humawak ng amag. Kung maaari, magsuot ng maayos na face mask. Huwag kailanman humawak ng amag nang walang mga kamay.
• Kung malala ang iyong mga allergy : Kung malala ang iyong mga allergy, huwag mong subukang linisin ito nang mag-isa. Ipagawa ito sa iba.
• Malaking lugar: Kung ang lawak ng amag ay mas malaki sa 10 square feet (karaniwan ay kasinglaki ng isang malaking poster), pinakaligtas na ipalinis ito sa isang kontratista.

Paraan ng paglilinis:

Linisin ang matigas na mga ibabaw tulad ng mga tile gamit ang sabon at mainit na tubig. Pagkatapos ay hayaang matuyo nang lubusan ang bahagi. Inirerekomenda ng ilang dayuhang ahensya ng kalusugan ang paggamit ng solusyon ng bleach upang linisin ang mga nahuhugasang ibabaw.

Ngunit tandaan, ang amag ay maaaring hindi tuluyang matanggal sa mga butas-butas na bagay tulad ng mga karpet, tile sa kisame, at kutson. Sa ganitong mga kaso, pinakamahusay na alisin ang mga bagay na iyon.

Paano mo mapipigilan ang pagpasok ng amag sa loob ng bahay?

Ang mga spore ng amag ay kadalasang pumapasok sa ating katawan mula sa labas. Maaari silang makapasok sa ating mga tahanan sa pamamagitan ng mga bintana at pinto, pati na rin sa ating mga sapatos at damit.

• Sa panahon ng tag-ulan at mahalumigmig na panahon, panatilihing nakasara ang mga pinto at bintana hangga't maaari. Sa halip, kung gagamit ka ng air conditioner (AC), suriin kung mayroon itong HEPA filter . Ang filter na ito ay maaaring sumipsip ng maliliit na partikulo.
• Bago pumasok sa bahay, hubarin muna ang sapatos at iwan ang mga ito sa tabi ng pinto.
• Pagkatapos lumabas, maligo ka at magpalit ng damit.
• Mag-alis ng alikabok at mag-vacuum nang regular sa iyong bahay. Pinakamainam na gumamit ng vacuum cleaner na may HEPA filter .

Ano ang dapat mong gawin kung hindi humupa ang iyong mga allergy kahit na matapos mong gawin ang mga bagay na ito?

Kung nagawa mo na ang lahat ng ito para maiwasan ang amag, ngunit nagpapatuloy pa rin ang iyong mga sintomas, maaaring kailanganin mo ng iba pang mga paggamot. Ang mga gamot na mabibili nang walang reseta tulad ng mga antihistamine at decongestant ay maaaring magbigay ng pansamantalang ginhawa.

Gayunpaman, ang pinakamahalaga at tamang gawin ay kumonsulta sa iyong doktor o ibang doktor. Pagkatapos ay susuriin ng doktor ang iyong kondisyon nang eksakto at magrereseta ng pinakaangkop na paggamot para sa iyo. Maaari ka ring mangailangan ng iba pang mga gamot o mga espesyal na pagsusuri para sa mga alerdyi.