Nabawasan ba ang daloy ng dugo sa mga bahagi ng iyong katawan? Alamin natin ang tungkol sa Ischemia!

Nakarinig ka na ba ng kondisyon kung saan hindi maayos na dumadaloy ang dugo sa ilang bahagi ng katawan? Kapag nangyari iyon, hindi nakakakuha ng sapat na oxygen ang mga bahaging iyon, na maaaring magdulot ng malulubhang problema. Maaari itong maging lubhang seryoso. Ngayon ay pag-uusapan natin ang kondisyong ito na tinatawag na ischemia. Tingnan natin kung ano nga ba ito, bakit ito nangyayari, at kung ano ang maaari mong gawin tungkol dito.

Ano nga ba ang Ischemia?

Sa madaling salita, ang ischemia ay kapag ang isang bahagi ng iyong katawan ay hindi nakakakuha ng sapat na dugo. Ngayon alam mo na ang ating dugo ay nagdadala ng oxygen sa bawat selula at tisyu sa katawan. Kaya kapag bumababa ang daloy ng dugo, nangangahulugan ito na ang dami ng oxygen na inihahatid ay bumababa rin. Ito ang tunay na problema, dahil ang ating mga selula ay nangangailangan ng oxygen upang mabuhay.

Kadalasan, nangyayari ito dahil sa makitid na arterya o bara sa isang daluyan ng dugo.

Minsan, ang kondisyong ito ng ischemia ay maaaring hindi masyadong malala at hindi magdulot ng anumang malalaking problema. Gayunpaman, sa paglipas ng panahon, maaari itong unti-unting lumala at maging mas malala. Kung ito ay magiging napakalala, ibig sabihin ay maraming selula ang namamatay, maaari itong maging panganib sa buhay. Samakatuwid, napakahalagang malaman ito.

Ano ang mga pangunahing uri ng ischemia?

Ang ischemia ay maaaring makaapekto sa iba't ibang bahagi ng katawan. Inuuri namin ito ayon sa apektadong bahagi. Mayroong ilang pangunahing uri na maaaring makita:

• Myocardial ischemia: Ito ay isang kondisyon na nangyayari kapag ang suplay ng dugo sa kalamnan ng puso ay nabawasan. Ito ang pangunahing sanhi ng atake sa puso na narinig na nating lahat. Isipin mo, ang puso ay parang isang bomba na gumagana nang walang tigil. Paano kung hindi ito nakakakuha ng sapat na dugo?
• Mesenteric ischemia: Ang kondisyong ito ay maaaring mangyari kapag ang mga daluyan ng dugo na nagsusuplay ng dugo sa mga bahagi ng sistema ng pagtunaw, tulad ng ating mga bituka, ay nababara. Ito ay medyo bihira, ngunit maaari itong maging malubha at biglaan.
• Peripheral o limb ischemia: Ito ay kapag may pagbaba ng daloy ng dugo sa mga braso o binti. Minsan sumasakit ang mga binti kapag naglalakad ka, ngunit gumagaling lamang ito pagkatapos mong tumayo nang ilang sandali. Sa mga malalang kaso, ang braso o binti ay maaari pang maging paralisado.
• Ischemic stroke: Ito ay isang stroke na nakakaapekto sa utak at nangyayari kapag ang isang daluyan ng dugo na nagsusuplay ng dugo sa utak ay nabara, na nagiging sanhi ng pinsala sa bahagi ng utak, na nawalan ng oxygen. Ito ay lubhang mapanganib dahil kapag namatay ang mga selula ng utak, hindi na sila maaaring magbagong-buhay.
• Transient ischemic attack (TIA): Ito rin ay isang pansamantalang pagbaba ng daloy ng dugo sa utak. Bagama't ang mga sintomas ay katulad ng sa stroke, kadalasan ay nawawala ang mga ito sa loob ng 24 oras, kadalasan sa loob ng ilang minuto. Gayunpaman, ito ay isang babala na may paparating na isang malaking stroke! Samakatuwid, kung mayroon kang TIA, dapat kang humingi agad ng medikal na atensyon.

Gaano kadalas tinatawag na ischemia ang kondisyong ito?

Sa katunayan, ang ischemia na ito ay mas karaniwan kaysa sa inaakala mo. Isipin mo na lang, ang sakit sa puso ang pangunahing sanhi ng kamatayan sa mundo. At pagdating sa stroke, karamihan sa mga ito ay ischemic stroke. Halimbawa, sa isang bansang tulad ng Amerika, sinasabing may isang taong na-stroke kada 40 segundo.

Mahigit 200 milyong tao sa buong mundo ang dumaranas ng peripheral artery disease (PAD). Humigit-kumulang 11% ng mga taong ito ay may chronic limb-threatening ischemia.

Gayunpaman, ang nabanggit na mesenteric ischemia ay medyo bibihira. Ito ay kadalasang nakikita sa mga pasyenteng may malubhang karamdaman sa Intensive Care Unit (ICU).

Ano ang mga sintomas ng Ischemia?

Ang mga sintomas ng ischemia ay nag-iiba depende sa kung saan sa katawan ay kulang ang suplay ng dugo. Ibig sabihin, hindi ang mga sintomas ang nangyayari kapag ang puso ay kulang sa suplay ng dugo, kundi ang mga sintomas na nangyayari kapag ang mga binti ay kulang sa suplay ng dugo. Tingnan natin ang ilan sa mga karaniwang sintomas:

• Angina, na pananakit o paninikip ng dibdib: Ito ay isang pangunahing sintomas ng myocardial ischemia. Maaari itong makaramdam na parang may presyon o bigat na inilalagay sa iyong dibdib. Minsan, ang sakit na ito ay maaaring kumalat sa iyong kaliwang braso, leeg, o panga.
• Kakapusan ng hininga: Maaari kang makaranas ng kakapusan ng hininga, kahit na medyo pagod ka.
• Pagkahilo o pagkahilo: Isang pakiramdam ng pagkahilo, pagkahilo, o pagkahimatay.
• Hirap sa pagsasalita: Pabulong na pagsasalita, hindi makapagsalita nang malinaw, at hindi maintindihan ng iba. Ito ay isang sintomas lalo na ng brain ischemia.
• Pagkawala ng koordinasyon: Pagkatisod habang naglalakad, biglaang pagkawala ng balanse, kahirapan sa paghawak ng mga bagay.
• Pananakit sa braso o binti: Ang pananakit ay maaaring biglaang lumitaw, o maaari itong lumitaw kapag may ginagawa ka (hal., pananakit sa iyong binti kapag naglalakad). Ang pananakit na ito ay maaaring humupa pagkatapos ng maikling panahon ng pahinga, ngunit maaaring bumalik kapag nagpatuloy ka sa aktibidad.
• Ang isang kamay o binti ay nagiging maputla o nanlalamig: Ang kamay/binti na iyon ay mas malamig kaysa sa kabilang panig, at ang kulay ay nagbabago, posibleng maging asul pa.
• Pamamanhid o pangingilig sa braso o binti (Paresthesia): Parang tinutusok ng karayom ​​ang pakiramdam, o manhid o mabigat ang bahagi.
• Matinding pananakit ng tiyan: Biglaan at hindi matiis na pananakit ng tiyan. Maaaring ito ay senyales ng mesenteric ischemia.
• Matinding paglobo: Isang pakiramdam ng matinding paglobo, na parang puno ng kabag ang tiyan.
• Pagtatae: Ang pagtatae ay maaaring minsan ay may kasamang dugo.
• Sakit ng tiyan, pagduduwal, at pagsusuka.

Kung mayroon kang isa o higit pa sa mga sintomas na ito, huwag itong balewalain. Pinakamainam na humingi agad ng medikal na payo. Lalo na kung mayroon kang mga sintomas tulad ng pananakit ng dibdib o hirap sa pagsasalita, dapat kang pumunta agad sa ospital.

Ano ang mga sanhi ng ischemia?

Nangyayari ang ischemia kapag may humaharang sa daloy ng dugo sa pamamagitan ng isang daluyan ng dugo patungo sa mga tisyu. Minsan, kung may mababang presyon ng dugo o mababang antas ng oxygen sa buong katawan sa loob ng mahabang panahon, maaaring mangyari ang isang kondisyon na tinatawag na "global ischemia".

Ang mga pangunahing sanhi ng ischemia ay:

• Atherosclerosis: Ito ang pangunahing sanhi. Sa madaling salita, ang mga deposito ng taba (tinatawag natin itong kolesterol) ay naiipon sa loob ng mga daluyan ng dugo, na nagpapalapot sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo at nagpapakipot sa mga butas. Pinipigilan nito ang maayos na pagdaloy ng dugo.
• Mga pamumuo ng dugo: Maaaring mabuo ang isang pamumuo ng dugo sa loob ng isang daluyan ng dugo at harangan ang ugat. Ang pamumuong dugong ito ay maaari ring mabuo sa ibang lugar, maglakbay kasama ng dugo, at maipit sa isang ugat.
• Pagkasakal ng isang luslos sa tiyan: Minsan ang isang bahagi ng bituka ay maaaring mabara sa loob ng isang luslos, na pumuputol sa daloy ng dugo dito.
• Napakababang presyon ng dugo: Kapag ang presyon ng dugo ay bumaba nang napakababa, nahihirapan ang puso na magbomba ng dugo papunta sa mga bahagi ng katawan, lalo na sa malalayong bahagi.
• Vasculitis: Ito ay isang pamamaga ng mga daluyan ng dugo. Maaari rin itong maging sanhi ng pagkipot ng mga ugat.
• Mga kagamitang medikal: Sa ilang operasyon, kapag nakakonekta sa mga kagamitang nagliligtas-buhay, o dahil sa mga aparatong ipinasok sa mga daluyan ng dugo, kung minsan ay maaaring maharangan ang daloy ng dugo.

Anong mga salik ang nagpapataas ng panganib ng pagkakaroon ng ischemia?

Ang ilang mga tao ay mas malamang na magkaroon ng ischemia kaysa sa iba. Tingnan natin kung ano sila:

• Kung mayroon nang ischemia sa ibang bahagi ng katawan.
• Mataas na presyon ng dugo o mababang presyon ng dugo.
• Mataas na antas ng kolesterol sa dugo.
• Diyabetis (Diabetes Mellitus).
• Kakulangan ng pisikal na aktibidad.
• Ang obesidad ay nangangahulugang pagiging sobra sa timbang.
• Talamak na Sakit sa Bato (CKD).
• Paggamit ng mga produktong tabako (paninigarilyo, tabako na walang usok).
• Kung ikaw ay nagkaroon na ng atake sa puso dati.
• Kung ikaw ay nagkaroon na ng stroke dati.
• Apnea sa pagtulog.
• Mga karamdaman sa pamumuo ng dugo.
• Ang ilang mga gamot, halimbawa, mga tabletas para sa birth control.

Kung mayroon kang isa o higit pa sa mga salik na ito ng panganib, napakahalagang kontrolin ang mga ito upang maiwasan ang ischemia.

Ano ang mga komplikasyon na maaaring mangyari dahil sa ischemia?

Kung ang ischemia ay hindi magagamot nang maayos, maaari itong humantong sa mga malubhang komplikasyon dahil ang mga selula ay nagsisimulang mamatay nang walang oxygen.

• Atake sa puso: Nangyayari ito kapag humihinto ang suplay ng dugo sa kalamnan ng puso.
• Critical limb ischemia: Isang kondisyon kung saan ang suplay ng dugo sa isang braso o binti ay lubhang nabawasan, na nagiging sanhi ng pagkamatay ng bahagi. Maaari pa nga itong kailanganing putulin.
• Stroke: Kapag humihinto ang daloy ng dugo papunta sa utak.
• Pansamantalang ischemic attack (TIA).
• Pagbutas ng iyong maliit na bituka: Kapag ang bituka ay hindi nakakakuha ng sapat na dugo, ang dingding ng bituka ay maaaring humina at maging butas-butas.
• Gangrene, isang kondisyon kung saan namamatay at nabubulok ang tisyu: Maaari rin itong samahan ng impeksyon.

Kaya naman mahalagang humingi ng medikal na payo sa sandaling lumitaw ang mga sintomas ng ischemia.

Paano matukoy ang ischemia?

Kung mayroon kang mga sintomas ng ischemia, kapag nagpatingin ka sa doktor, tatanungin ka niya tungkol sa iyong mga sintomas at anumang mga nakaraang sakit na mayroon ka. Pagkatapos ay magsasagawa siya ng pisikal na pagsusuri, na titingnan nang partikular ang bahagi kung saan mayroon kang problema. Bukod pa rito, mag-uutos siya ng ilang mga pagsusuri upang masuri ang sakit. (Itinama ang 'நிரணய' sa isang terminong Sinhala tulad ng "தஹாவுரு").

Binago: Bilang karagdagan, maaaring iutos ang ilang pagsusuri upang kumpirmahin ang diagnosis.

Anong mga pagsusuri ang ginagawa upang matukoy ito?

Mayroong iba't ibang mga pagsusuri na maaaring gamitin upang matukoy kung mayroong ischemia, gaano ito kalala, at kung saan ito matatagpuan. Ilan sa mga ito ay kinabibilangan ng:

• Mga pagsusuri sa dugo: Suriin kung may pinsala sa puso, antas ng kolesterol, at diabetes.
• Pagsusuri sa bukung-bukong-brachial index: Isang simpleng pagsusuri upang suriin ang mahinang daloy ng dugo sa mga binti.
• Doppler ultrasound: Magagamit ito upang makita kung paano dumadaloy ang dugo sa mga daluyan ng dugo at kung mayroong anumang bara.
• Echocardiogram: Isang ultrasound test upang tingnan ang tungkulin ng puso, kabilang ang mga silid at balbula ng puso.
• Angiogram: Isang espesyal na likido ang iniinject sa mga daluyan ng dugo at kinukuha ang isang X-ray upang matukoy ang eksaktong lokasyon ng mga bara at pagkipot sa mga ugat.
• Pag-scan ng MRI (Magnetic Resonance Imaging).
• CT (Computed Tomography) scan.
• Pagsubok sa stress sa ehersisyo:Tinitingnan nila kung paano tumutugon ang iyong puso kapag nag-eehersisyo ka.
• Electrocardiogram (EKG/ECG): Itinatala ang elektrikal na aktibidad ng puso.
• PET scan (Positron Emission Tomography scan): Nakakakita ng mga bagay tulad ng dami ng dugong dumadaloy sa mga tisyu.

Ang doktor ang magpapasya kung ano ang gagawin sa mga pagsusuring ito batay sa iyong kondisyon.

Paano ginagamot ang Ischemia?

Ang pangunahing layunin ng paggamot sa ischemia ay ang pagpapanumbalik ng sapat na daloy ng dugo sa bahagi ng katawan na kulang sa oxygen. Maaari itong makamit sa pamamagitan ng mga gamot, pagbabago sa pamumuhay, at ilang mga medikal na pamamaraan o operasyon.

Mga gamot

• Gamot na pampababa ng presyon ng dugo: Kung mayroon kang mataas na presyon ng dugo.
• Gamot na nagpapababa ng kolesterol: Kontrolin ang atherosclerosis.
• Mga Anticoagulant - Mga pampanipis ng dugo: Pinipigilan ang pagbuo ng mga pamumuo ng dugo at pinipigilan ang paglaki ng mga umiiral na pamumuo.
• Mga Antiplatelet: Ito ay isang uri ng gamot na nagpapababa ng pamumuo ng dugo (hal. aspirin).
• Thrombolytics - Mga gamot na tumutunaw ng namuong dugo: Ang mga ito ay ibinibigay kapag ang isang daluyan ng dugo ay biglang naharangan ng namuong dugo (hal., atake sa puso, stroke).
• Mga antibiotic kung mayroong impeksyon.

Mga pagbabago sa pamumuhay

Napakahalaga ng mga ito, dahil hindi sapat ang gamot lamang.

• Mag-ehersisyo nang hindi bababa sa limang araw sa isang linggo, nang hindi bababa sa 30 minuto sa isang araw.
• Pagpapanatili ng malusog na timbang.
• Ganap na pag-iwas sa mga produktong tabako.
• Kumain ng masustansyang diyeta: Kumain ng mas maraming prutas, gulay, gulay, at mga pagkaing mayaman sa fiber. Bawasan ang mantika, asukal, at asin.

Operasyon o iba pang mga medikal na pamamaraan

Minsan, kung ang gamot lamang ay hindi sapat, maaaring gawin ng mga doktor ang mga bagay tulad ng:

• Angioplasty at stenting: Ang isang makitid na daluyan ng dugo ay pinapalobo gamit ang isang aparatong parang lobo at isang maliit na mesh (stent) ang ipinapasok upang maiwasan itong muling kumitid.
• Thrombectomy: Ang pag-alis ng namuong dugo sa isang daluyan ng dugo.
• Peripheral artery bypass surgery: Isang bagong arterya o artipisyal na ugat ang ikinokonekta sa baradong arterya upang lumikha ng bagong landas para sa daloy ng dugo.
• Atherectomy: Pag-aalis ng mga deposito ng taba (plaque) na naipon sa loob ng mga daluyan ng dugo.
• Coronary Artery Bypass Graft (CABG): Ito ay isang bypass surgery na isinasagawa sa mga daluyan ng dugo ng puso.
• Endarterectomy: Isang operasyon upang alisin ang fatty layer sa loob ng isang arterya.
• Laparoscopic surgery o laparotomy: Ito ay mga operasyon na isinasagawa para sa mga ischemic na kondisyon ng tiyan.

Ano ang mangyayari kung mayroon akong ischemia?

Ang anumang uri ng ischemia ay isang banta sa iyong kalusugan. Nangangahulugan ito na ang iyong mga selula ay hindi nakakakuha ng oxygen na kailangan nila upang mabuhay. Iba-iba ang sitwasyon ng bawat isa. Gayunpaman, mas maaga kang makakuha ng paggamot, mas mabuti ang resulta. Halimbawa, kung mayroon kang limb ischemia sa isang braso o binti, mayroon kang 93% na pagkakataon na mailigtas ang paa kung sasailalim ka agad sa operasyon. Ngunit kung sasailalim ka sa operasyon sa loob ng 8 oras mula sa pagsisimula ng ischemia, ang porsyentong iyon ay bababa sa 78%.

Isipin mo, kung ang ischemia ay nangyayari sa isang mahalagang organ tulad ng utak o puso, ang agarang paggamot ay maaaring maging pagkakaiba sa pagitan ng buhay at kamatayan. Mahalaga ang bawat minuto. Iyan ang nagtatakda ng lawak ng pinsalang dulot ng ischemia at kung paano ito makakaapekto sa natitirang bahagi ng iyong buhay.

Paano mabawasan ang panganib ng pagkakaroon ng ischemia?

Mabuti na lang at maraming bagay ang magagawa natin upang mabawasan ang ating panganib na magkaroon ng ischemia:

• Kumain ng masusustansyang pagkain: mga bagay tulad ng prutas, gulay, legume, at whole grains.
• Uminom ng sapat na tubig: Iwasan ang dehydration.
• Iwasan nang lubusan ang mga produktong tabako.
• Magsagawa ng regular na pisikal na ehersisyo.
• Pamahalaan ang mga kondisyon tulad ng diabetes, mataas na presyon ng dugo, at mataas na kolesterol na maaaring magdulot ng ischemia.

Paano ko aalagaan ang aking sarili?

Kung mayroon kang ischemia, napakahalagang inumin ang iyong gamot nang eksakto ayon sa inireseta ng iyong doktor, nang hindi lumiliban kahit isang araw. Kung nakalimutan mong inumin ang iyong gamot, magtakda ng alarma sa iyong telepono. O gumamit ng pill organizer upang mapanatiling nakaayos ang iyong gamot ayon sa araw.

Anuman ang uri ng ischemia na mayroon ka, maaari mong alagaan ang iyong sarili sa pamamagitan ng pagbabago ng iyong pang-araw-araw na gawi at pamamahala ng iba pang mga kondisyon na maaaring nagdudulot ng ischemia.

Kailan ako dapat magpatingin sa aking doktor?

Huwag palampasin ang iyong mga follow-up appointment sa iyong doktor. Sabihin sa kanya ang anumang mga problemang hindi nawawala o patuloy na bumabalik. Sabihin sa kanya ang anumang mga side effect mula sa iyong mga gamot. Kung ikaw ay sumailalim sa operasyon o iba pang mga medikal na pamamaraan, dapat ka ring magpa-follow-up upang suriin ang iyong paggaling.

Kailan ako dapat pumunta sa isang Emergency Treatment Unit (ETU) ?

Humingi agad ng medikal na atensyon kung makaranas ka ng mga sintomas na ito:

• Biglaan, matinding pananakit ng tiyan.
• Mga sintomas ng atake sa puso o stroke: (hal. matinding pananakit ng dibdib, hirap sa paghinga, hirap sa pagsasalita, paglaylay sa isang bahagi ng mukha, pamamanhid sa isang braso).
• Hindi matiis na sakit sa binti o paa.

Anong mga tanong ang dapat kong itanong sa doktor?

Maaari mong itanong sa iyong doktor ang mga sumusunod na katanungan:

• Gaano katagal ko kailangang inumin ang iniresetang gamot?
• Ano ang aking panganib na magkaroon ng isa pang uri ng ischemia?
• Mas mataas ba ang panganib na magkaroon ng ischemia ang aking mga anak at iba pang miyembro ng pamilya dahil sa aking diagnosis?
• Gaano kadalas kita dapat makita?

Kung nakaranas ka ng medikal na emergency na may kaugnayan sa ischemia, maaaring iniisip mo kung ano ang susunod na aasahan. Maaagabayan ka ng iyong doktor sa mga susunod na hakbang sa iyong paggamot. Ngunit dapat mo ring isaalang-alang kung anong mga pagbabago ang gagawin mo sa iyong pang-araw-araw na buhay – kahit na sa maikling panahon lamang. Ito ang oras para tipunin ang iyong mga kaibigan at pamilya sa paligid mo. Maaaring gusto nilang tumulong, ngunit maaaring hindi nila alam kung paano. Hilingin sa kanila na mag-alaga o tumulong sa mga gawaing-bahay habang ikaw ay nagpapagaling. Maaaring mapawi ng iba ang iyong mga takot at mapatawa ka. Ang suporta ng iba ay maaaring maging malaking tulong sa iyong paggaling.

Buod (Mensahe para sa Pag-uwi)

Kaya, ang Ischemia, sa madaling salita, ay isang kondisyon kung saan may kakulangan ng oxygen sa isang bahagi ng ating katawan dahil sa nabawasang daloy ng dugo. Maaari itong makaapekto sa anumang bahagi ng katawan, kabilang ang puso, utak, mga paa't kamay, at bituka. Mahalagang humingi ng medikal na atensyon sa sandaling lumitaw ang mga sintomas, dahil ang agarang paggamot ay maaaring maiwasan ang malubhang pinsala.

Huwag mag-alala, may mga mabubuting lunas para sa ischemia. Mapipigilan din natin ang kondisyong ito sa pamamagitan ng pagkakaroon ng malusog na pamumuhay at pagkontrol sa mga salik ng panganib. Mahalaga ring sundin ang payo ng iyong doktor at magpa-checkup nang regular. Hindi ka nag-iisa, at maraming tao ang makakatulong sa iyo sa paglalakbay na ito.

Ischemia , Ischemia, Sirkulasyon ng dugo, Kakulangan ng oxygen, Atake sa puso, Stroke, Mga sintomas, Paggamot, Atherosclerosis