Hindi ba maipapakita ng X-ray mo ang sanhi ng pananakit ng likod mo? Pag-usapan natin ito! (Non-Radiographic Axial Spondyloarthritis)

Lahat tayo ay nakaranas na ng pananakit ng likod sa isang punto sa ating buhay. Minsan, ang sakit na dulot ng pagbubuhat ng mga pabigat o hindi wastong pag-upo ay hihina sa loob ng ilang araw. Ngunit kung mayroon kang pananakit ng likod na tumatagal nang ilang buwan, lalo na sa gabi at kapag gumising ka sa umaga, huwag mo itong balewalain. Ngayon, pag-uusapan natin ang tungkol sa Non-Radiographic Axial Spondyloarthritis , o kung tawagin natin bilang mga doktor (nr-axSpA) , isang uri ng arthritis na hindi lumalabas sa X- ray ngunit maaaring makaapekto sa iyong buhay.

Sa madaling salita, ano ang nr-axSpA?

Maaaring narinig mo na ang tungkol sa osteoarthritis , isang kondisyon na nagiging sanhi ng pagkasira ng mga kasukasuan tulad ng mga tuhod at balakang habang tumatanda ka. Ngunit ang nr-axSpA ay ibang kondisyon, na sanhi ng malfunction sa immune system ng ating katawan. Sa madaling salita, ang sariling sistema ng depensa ng ating katawan, o mga immune cell, ay nagkakamaling umatake sa ating sariling mga kasukasuan, na kumokonekta sa ating gulugod at pelvis . Ito ay nagdudulot ng pamamaga sa mga kasukasuang iyon, na nagiging sanhi ng paninigas at pananakit.

Ang sakit na ito ay may malapit na kaugnayan sa isang mas malalang kondisyon ng arthritis na tinatawag na Ankylosing Spondylitis (AS) . Minsan, ang nr-axSpA ay maaaring isang maagang yugto ng AS. Gayunpaman, hindi lahat ng may nr-axSpA ay magkakaroon ng AS.

Ano ang mga sintomas ng kondisyong ito?

Ang pangunahing sintomas ng nr-axSpA ay pananakit ng likod . Ngunit ito ay naiiba sa normal na pananakit ng likod. Unawain natin nang malinaw ang pagkakaibang ito.

Bilang karagdagan sa sakit sa likod, maaaring maobserbahan ang iba pang mga sintomas:

• Pananakit ng bukung-bukong : Pananakit at paninigas, lalo na sa mga bahagi tulad ng Achilles tendon sa ilalim ng sakong.
• Pamamaga ng mga daliri: Ang isang daliri o daliri ng paa ay nagiging ganap na namamaga na parang longganisa. Tinatawag natin itong dactylitis .
• Pananakit sa ibang mga kasukasuan: Maaari ring magkaroon ng pananakit sa ibang mga kasukasuan, tulad ng balakang, tuhod, at balikat.
• Madalas na pagkapagod :Pakiramdam ng labis na pagod at panghihina kahit gaano katagal ang tulog mo.

Bakit ito nangyayari? Ano ang mga salik ng panganib?

Gaya ng nabanggit namin kanina, ang pangunahing dahilan nito ay isang karamdaman sa ating immune system. Hindi pa alam ang eksaktong dahilan nito. Gayunpaman, naniniwala ang mga mananaliksik na mayroong genetic link.

Sa partikular, isang gene na tinatawag na HLA-B27 ang natuklasang nauugnay dito. Maraming taong may nr-axSpA at AS ang mayroong gene na ito. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na lahat ng may HLA-B27 gene ay magkakaroon ng arthritis na ito. Ito ay isa lamang predisposisyon sa isang partikular na sakit.

Ang iba pang mga kadahilanan ng panganib na nakakatulong sa kondisyong ito ay:

• Edad: Karaniwang nagsisimula ang mga sintomas sa kabataan, sa pagitan ng edad na 20 at 40.
• Kasaysayan ng pamilya: Kung ang isang tao sa iyong agarang pamilya (mga magulang, kapatid) ay may nr-axSpA o AS, mas mataas ang panganib na magkaroon ka rin nito.
• Paninigarilyo : Mas mataas ang panganib na magkaroon ng sakit na ito ang mga naninigarilyo, gayundin ang panganib na lumala ang sakit.

Paano tumpak na matukoy ang sakit?

Medyo mahirap ang pag-diagnose ng sakit na ito dahil hindi ito lumalabas sa X-ray, at ang mga sintomas ay kadalasang lumilitaw sa mga bata at malulusog na tao. Kaya kung minsan, maaari itong mapagkamalang simpleng sakit ng likod, na humahantong sa pagkaantala ng paggamot.

Kapag nagpatingin ka sa iyong doktor, gagawin niya ang mga sumusunod:

1. Makikinig siyang mabuti sa iyong mga sintomas: magtatanong nang detalyado tungkol sa kung kailan nagsisimula ang sakit, gaano na ito katagal naroon, at kung ito ay bumubuti sa pamamagitan ng ehersisyo.

2. Nagsasagawa ng pisikal na pagsusuri: Sinusuri ang paggalaw ng gulugod at mga bahagi ng sakit.

3. Iniuutos ang mga pagsusuri sa dugo: upang suriin ang presensya ng HLA-B27 gene at upang mag-utos ng mga pagsusuri tulad ng CRP at ESR, na nagpapahiwatig ng pamamaga sa katawan.

4. MRI scan: Ito ang pinakamahalagang pagsusuri upang masuri ang nr-axSpA. Malinaw na maipapakita ng MRI scan ang banayad na pamamaga at pamamaga sa mga kasukasuan na hindi nakikita sa X-ray.

Ano ang mga paggamot?

Ang pamamahala ng nr-axSpA ay kombinasyon ng ehersisyo, physical therapy, at gamot.

1. Mag-ehersisyo

Parang gamot ito. Mahalaga ang pag-eehersisyo araw-araw. Binabawasan ng ehersisyo ang pananakit, pinapawi ang paninigas ng likod, at binabawasan ang pagkapagod na palagi mong nararamdaman. Nakakatulong din ito na mapanatili ang iyong gulugod sa isang lugar at hindi ito nakabaluktot.

2. Mga Droga

Sa simula, maaaring magreseta ang iyong doktor ng mga pangpawala ng sakit at mga nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAID) (hal., Indomethacin, Naproxen). Gayunpaman, dapat lamang gamitin ang mga ito sa ilalim ng pangangasiwa ng doktor . Ang pangmatagalang paggamit ay maaaring magdulot ng mga side effect tulad ng pangangati ng tiyan at pinsala sa bato.

Kung ang mga NSAID ay hindi epektibo, maaaring magreseta ang iyong doktor ng mga partikular na gamot (biologics) na kumokontrol sa aktibidad ng immune system, tulad ng mga TNF inhibitor .

3. Pisikal na Terapiya

Napakahalagang matutunan ang mga tamang ehersisyo sa ilalim ng gabay ng isang sinanay na physical therapist. Tuturuan ka nila ng mga ehersisyo na magpapalakas sa gulugod, mag-unat ng matitigas na kalamnan, tamang postura, at mga pamamaraan sa paghinga.

Gulugod lang ba ang naaapektuhan nito? Mayroon pa bang ibang mga komplikasyon?

Oo, ang nr-axSpA ay hindi isang sakit na limitado lamang sa gulugod. Ang pamamaga ng immune system na ito ay maaari ring makaapekto sa iba pang bahagi ng katawan.

• Mga Mata: Ang uveitis ay isang karaniwang kondisyon na nagdudulot ng pamamaga sa loob ng mata. Kabilang sa mga sintomas ang pamumula , pananakit, malabong paningin , at pagiging sensitibo sa liwanag. Kung makakaranas ka ng alinman sa mga sintomas na ito, dapat kang magpatingin agad sa doktor sa mata .
• Sistema ng pagtunaw: Para sa ilang taoAng Inflammatory Bowel Disease (IBD) , tulad ng Crohn's Disease o Ulcerative Colitis , ay maaaring magdulot ng mga sintomas tulad ng pananakit ng tiyan at matagal na pagtatae.
• Balat: Humigit-kumulang 10% ng mga pasyente ang maaari ring magkaroon ng psoriasis , isang sakit sa balat na nagdudulot ng pula at makaliskis na mga patse sa balat.

Mahirap sabihin nang eksakto kung paano ka maaapektuhan ng sakit na ito sa paglipas ng panahon. Ang mga sintomas ng ilang tao ay maaaring manatiling pareho, habang ang iba ay maaaring lumala. Ang kondisyon ng ilang tao ay maaaring lumala sa AS. Gayunpaman, sa pamamagitan ng tamang paggamot at pamumuhay, maaari mong pamahalaan nang maayos ang kondisyong ito at mamuhay nang normal.