Ang mga magulang ba ang dahilan ng pagkakaroon ng ADHD sa mga bata? (ADHD) - Alamin natin ang katotohanan tungkol dito

Noong sinabi sa iyo ng doktor na ang iyong anak ay may ADHD, o Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder , naisip mo ba minsan, "Kasalanan ko ba ito? Dahil ba hindi ko napalaki nang maayos ang aking anak?" Kung ganoon ang iyong nararamdaman, hindi ka nag-iisa. Tulad ng karamihan sa mga tao sa lipunan, maraming magulang ang nag-iisip na kasalanan nila ito. Pero hayaan mong sabihin ko sa iyo, huwag mong sisihin ang iyong sarili. Hindi mo ito kasalanan.

Ano nga ba ang ADHD?

Sa madaling salita, ang ADHD ay isang kondisyon na sanhi ng ilang mga pagbabago sa paggana at pag-unlad ng utak. Bagama't hindi pa rin 100% sigurado ang mga siyentipiko kung bakit ito nangyayari, alam nila ang ilang mga salik na maaaring mag-ambag dito. Ang mahalaga ay marami sa mga salik na ito ay lampas sa kontrol ng mga magulang.

Halimbawa:

• Impluwensya ng henetiko (Mga Gene): Kung may sinuman sa pamilya na may ADHD, mas mataas ang posibilidad na magkaroon din nito ang isang bata.
• Istruktura at mga kemikal ng utak: Ang istruktura ng ilang bahagi ng utak ng mga batang may ADHD at ang paggana ng mga kemikal (neurotransmitters) na nagdadala ng mga mensahe sa pagitan ng mga nerbiyos ay bahagyang naiiba sa isang normal na bata.
• Mga epekto habang nagbubuntis: Ang paggamit ng ina ng alak, paninigarilyo, o pagkakalantad sa ilang partikular na lason habang nagbubuntis.
• Mababang timbang pagkapanganak : Ang mga sanggol na ipinanganak nang wala sa panahon o may napakababang timbang pagkapanganak ay nasa panganib.

Ngayon, maaaring iniisip mo, "Hindi ba mahalaga ang kapaligiran sa bahay?" Totoo nga. Kung ang kapaligiran sa bahay ay magulo at nakaka-stress, maaari nitong dagdagan ang mga sintomas ng iyong anak. Gayundin, kung ang kapaligiran sa bahay ay kalmado at maayos, maaari itong maging malaking tulong para sa bata upang mapamahalaan ang kanilang kondisyon. Ngunit tandaan, kahit na nakakaapekto ang kapaligiran sa bahay sa mga sintomas, hindi ito nagiging sanhi ng ADHD. Ang kondisyong ito ay hindi nabuo dahil hinayaan mo ang iyong anak na manood ng TV, maglaro ng mga video game, maging mas mahigpit, o mas kaunting disiplina.

Bakit nga ba napakaraming sisi ang naririnig ng mga magulang?

Mayroong ilang mga dahilan para dito. Isa na rito ang pagiging karaniwan sa ating lipunan na ang iba ay pumupuna sa paraan ng pagpapalaki natin sa ating mga anak. Isang ina na hindi tumatanggap ng payo tulad ng "Naku, huwag kang masyadong matigas ang ulo," "Maging medyo mahigpit," "Ganito ang dapat mong ipakain sa kanya," "Ganito mo siya dapat patulugin,"Mahirap makahanap ng ama . Kaya kapag nalaman mong ang isang bata ay may kondisyon tulad ng ADHD, mas lalo pang tumitindi ang kritisismong ito.

Ang isa pang bagay ay, kung minsan ay may mga bagay na lumalabas bilang mga ulat sa pananaliksik. Nakita mo na ang mga ito sa mga pahayagan at website, at detalyado ang mga ito, na nagsasabing, "Natuklasan ng isang kamakailang pag-aaral na ang kawalan ng disiplina ng magulang ang sanhi ng ADHD." Ngunit kapag tiningnan mo talaga ang pananaliksik na iyon, maraming kahinaan ito. Marahil ang pananaliksik na iyon ay ginawa sa pamamagitan ng pagtatanong sa mga magulang tungkol sa kanilang pag-uugali. Kaya imposibleng sabihin kung gaano katumpak ang mga sagot na iyon. Ngunit ang mga headline na tulad nito ay nagkakalat ng maling akala sa lipunan.

Paano mo haharapin ang mga hindi kanais-nais na kritisismo at payo?

Kapag mayroon kang anak na may mga espesyal na pangangailangan tulad ng ADHD, maaaring maharap ka sa mga hindi kanais-nais na payo at kritisismo mula sa mga kamag-anak, kaibigan, at maging sa mga estranghero. Narito ang ilang mga bagay upang matulungan kang makayanan ito:

• Mag-ingat kung kanino mo sasabihin ang iyong nararamdaman: Huwag mong ibahagi ang iyong mga alalahanin at problema sa lahat. Kung gagawin mo ito, maaaring makakuha ka ng "nakabubuo na kritisismo" mula sa kanila sa halip na aliw. Pag-usapan lamang ang mga bagay na ito sa isang taong pinagkakatiwalaan mong tunay na makakaintindi sa iyo.
• Itigil agad ang pag-uusap: Kung may magsimulang pumuna sa iyo sa paraan ng pagpapalaki mo sa iyong anak, mahinahon ngunit matatag na sabihin, " Masaya kami sa paraan ng aming paggawa ng mga bagay-bagay, at salamat sa iyong input. " Kadalasan, doon na natatapos ang pag-uusap.
• Protektahan ang iyong anak: Huwag kailanman pag-usapan ang ADHD ng iyong anak o ang mga hamong dulot nito sa kanila. Gayundin, kung ang pagpunta sa isang bahay o salu-salo kung saan palagi kang pinupuna ay makakasakit sa damdamin ng iyong anak, iwasan ang mga ganoong lugar hangga't maaari.
• Pag-usapan ang agham: Kung talagang gusto mong turuan ang isang tao, sabihin sa kanila na ang ADHD ay isang kondisyon na may mahusay na itinatag na siyentipikong ebidensya at sanhi ng mga pagbabago sa utak.

Paano mo matutulungan bilang magulang ang iyong anak?

Kahit na ang ADHD ng iyong anak ay hindi sanhi ng iyong istilo ng pagiging magulang, ang iyong papel sa pagtulong sa iyong anak na magtagumpay sa kanilang pang-araw-araw na buhay ay napakahalaga. Maaari mong tanungin ang pangkat ng pangangalaga ng iyong anak o mga organisasyong may kaugnayan sa ADHD tungkol sa mga programa sa pagsasanay na partikular para sa mga magulang. Kasabay nito, mahalagang lumikha ng isang suportadong kapaligiran sa tahanan para sa iyong anak.

Tingnan natin mula sa talahanayan sa ibaba kung anong mga praktikal na bagay ang maaaring gawin para diyan.

Panghuli, tandaan, ikaw ang pinakamahusay na huwaran ng iyong anak. Kung mas susubukan mong manatiling kalmado at positibo, mas magiging madali para sa inyong dalawa na harapin ang mga hamong kaakibat ng ADHD nang magkasama.