Ilan sa atin ang nakapagpakulo na ng kulantro o isang piraso ng luya at ininom ito kahit para sa bahagyang sipon o ubo? Ang paggamit ng mga naturang herbal na lunas ay naging bahagi na ng ating kultura. Ngunit maraming bagay ang kailangan nating malaman tungkol sa pamamaraang ito na tinatawag na "herbal treatment" o " Phytotherapy " sa Kanluraning medisina. Dahil hindi lahat ng "natural" ay "ligtas". Kaya, unawain natin ito ngayon mismo.
Ano ang herbal na paggamot na ito (Phytotherapy)?
Sa madaling salita, ang Phytotherapy ay ang paggamit ng mga halaman, halamang gamot, o mga sangkap na nagmula sa mga ito upang pamahalaan ang sakit. Ang mga ito ay tinatawag ding 'phytomedicines' o 'herbal medicines'.
Ang mahalaga ay maituturing itong komplementaryong medisina . Ibig sabihin, ito ay isang paggamot na maaari mong matanggap bilang karagdagan sa mga paggamot sa Kanluran na karaniwan mong matatanggap mula sa isang doktor. Ngunit hindi ito dapat gamitin bilang pamalit sa pangunahing paggamot.
Isipin mo, umiinom ka ng gamot na inireseta ng iyong doktor para sa diabetes. Samantala, gusto mong gumamit ng isang partikular na herbal na produkto. Doon ito nagiging isang komplementaryong therapy. Ngunit bago ito gawin, dapat mo munang kausapin ang iyong doktor.
Sa mga bansang tulad ng Amerika at Sri Lanka, ang mga ito ay ibinebenta bilang mga dietary supplement. Nangangahulugan ito na walang pangunahing siyentipikong pananaliksik na isinagawa tungkol sa kanilang bisa , kaligtasan, o kalidad. Gayunpaman, sa ilang mga bansang Europeo, ang mga ito ay mahigpit na kinokontrol at mabibili lamang sa pamamagitan ng reseta mula sa isang doktor. Ang Sri Lanka ay mayroon ding iba't ibang antas ng regulasyon.
Paano nakakaapekto ang mga ito sa katawan?
Ang mga herbal na lunas ay maaaring makaapekto sa mga proseso ng ating katawan sa maraming iba't ibang paraan. Patuloy pa rin itong iniimbestigahan ng mga mananaliksik. Natuklasan na ang ilan ay nakakaapekto sa mga kemikal sa utak, immune system, at gana sa pagkain.
Ang isa pang paraan ay ang pagpigil sa pinsala sa mga selula sa ating katawan. Isipin ang mga selula sa ating katawan bilang maliliit na ladrilyo. Ang mga ladrilyong ito ay napipinsala ng ilang mga sakit, tulad ng kanser at demensya . Naniniwala ang mga mananaliksik na ang ilang mga kemikal sa mga halamang ito, na tinatawag na 'phytochemicals' , ay maaaring magsilbing panangga na pumipigil sa pinsalang ito.
Ilang halimbawa na kasalukuyang sinasaliksik
Nasa ibaba ang ilang mga herbal na lunas na pinagtutuunan ng pansin ng mga mananaliksik. Ngunit tandaan na marami sa mga ito ay nasa yugto pa lamang ng pananaliksik .
- Luya: Maaaring makatulong na maibsan ang mga sintomas ng pagduduwal at pagsusuka. Gayunpaman, patuloy pa rin ang pananaliksik kung gaano kaligtas ang luya para sa morning sickness habang nagbubuntis.
- Green tea: Maaaring makatulong sa paglaban sa paglaki ng mga selula ng kanser o pagbutihin ang diabetic retinopathy, isang komplikasyon ng diabetes.
- Probiotics: Bagama't hindi ito mga halaman, madalas itong isinasama sa mga produktong herbal. Maaari silang makatulong na mapawi ang mga sintomas ng gastrointestinal na nauugnay sa mga kondisyon tulad ng ulcerative colitis at irritable bowel syndrome (IBS).
- Mga produktong soya: Makakatulong na mabawasan ang mataas na antas ng kolesterol sa dugo.
- Mga langis ng isda: Mayaman sa omega-3 fatty acids , na maaaring makatulong na maiwasan ang sakit sa puso.
Ano ang mga posibleng panganib ng paggamit ng mga halamang gamot?
Hindi lahat ng nagsasabing "natural" ay mabuti. Maaari itong magdulot ng malubhang panganib. Dapat mo itong malaman.
| Panganib | Simpleng ipinaliwanag |
|---|---|
| Pagkalason | Ang ilang mga halamang gamot ay maaaring maging nakakalason sa katawan kung iniinom sa maling dosis o sa maling paraan. |
| Mga Interaksyon ng Gamot | Maaari itong makipag-ugnayan sa iba pang mga gamot na iniinom mo (hal., para sa presyon ng dugo, diabetes) at magdulot ng mga mapanganib na epekto. O maaari nitong bawasan ang bisa ng mga gamot na iyon. |
| Kontaminasyon | Ang mga produktong substandard ay maaaring maglaman ng mabibigat na metal (tulad ng lead at mercury) o mapanganib na bakterya. |
| Mga alerdyi | Ang mga alerdyi ay maaaring mula sa mga pantal sa balat hanggang sa malubha at nagbabanta sa buhay na mga alerdyi (anaphylaxis) . |
| Hindi Malinaw na Dosis | Dahil walang malinaw na etiketa sa tamang dosis o mga sangkap, posibleng gumamit ng sobra o kulang. |
Mga posibleng problema sa mga gamot (Mga Interaksyon ng Gamot)
Ito ang pinakamahalaga at pinakamahalagang bahaging dapat bigyang-pansin . Ang mga produktong herbal ay may mataas na posibilidad na mag-react sa mga gamot na iniinom mo na. Samakatuwid, napakahalaga na malaman ng iyong doktor ang lahat ng gamot na iyong iniinom, maging ito man ay over-the-counter, tradisyonal na gamot, o mga bitamina.
Ang mga herbal na gamot ay maaaring magdulot ng mga problema sa mga sumusunod na gamot:
- Mga Antidepressant
- Aspirin at iba pang mga pampawi ng sakit (NSAID)
- Mga tabletas para sa pagpipigil sa pagbubuntis
- Mga gamot sa presyon ng dugo
- Ilang gamot para sa sakit sa puso (mga Calcium channel blocker)
- Paggamot laban sa kanser `(Chemotherapy)`
- Mga immunosuppressant
- Mga gamot na nagpapababa ng kolesterol "(Mga Statin)"
- Mga gamot na ibinibigay upang maiwasan ang pamumuo ng dugo, halimbawa, 'Warfarin'
Hindi kumpleto ang listahang ito, kaya siguraduhing kumonsulta sa iyong doktor bago gumamit ng anumang produktong herbal.
Kailan dapat magpatingin agad sa doktor
Kung makakaranas ka ng alinman sa mga sumusunod na sintomas habang gumagamit ng herbal na produkto, makipag-ugnayan kaagad sa iyong doktor .
- Pananakit ng dibdib
- Pamamaga (pagtatae)
- Pagkahilo
- Para mag-embalsama
- Patuloy na sakit ng ulo
- Mga palpitations ng puso
- Pagduduwal at pagsusuka
- Kinakapos na paghinga
- Pantal sa balat
Kung nakakaranas ka ng malalang sintomas tulad ng hirap sa paghinga o pananakit ng dibdib, pumunta kaagad sa pinakamalapit na Emergency Department (ETU) ng ospital. Kung pinaghihinalaan mo ang pagkalason, tawagan ang National Poisons Information Centre sa Colombo National Hospital .
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang phytotherapy ay isang uri ng paggamot gamit ang mga halaman. Ngunit hindi dahil "natural" ito ay nangangahulugang "ligtas" na ito.
- Wala pa ring sapat na siyentipikong ebidensya tungkol sa bisa at kaligtasan ng maraming produktong herbal.
- Pinakamahalaga: Palaging kausapin ang iyong doktor bago gumamit ng anumang produktong herbal.
- Napakahalagang bigyan ang iyong doktor ng kumpletong listahan ng lahat ng mga gamot, bitamina, at mga produktong herbal na iyong iniinom.
- Kung makakaranas ka ng anumang hindi pangkaraniwang sintomas habang gumagamit ng herbal na produkto, huwag mag-atubiling ihinto agad ang paggamit nito at humingi ng medikal na payo.











💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento