Ilan sa atin ang nakainom na ng tsaa na may kulantro o luya sa unang senyales ng sipon o ubo? Ang paggamit ng mga herbal na gamot ay malalim na nakaugat sa ating kultura. Gayunpaman, sa modernong Kanluraning medisina, mahalagang maunawaan ang pagsasagawa ng "herbal therapy" o Phytotherapy . Hindi porket "natural" ang isang bagay ay "ligtas" na agad. Tingnan natin nang mas malapitan ang mga kailangan mong malaman.
Ano ang Phytotherapy?
Sa madaling salita, ang Phytotherapy ay ang paggamit ng mga halaman, bahagi ng halaman, o katas ng halaman upang pamahalaan ang mga kondisyon sa kalusugan. Ang mga ito ay madalas na tinutukoy bilang "phytomedicines" o "mga herbal na gamot."
Higit sa lahat, ito ay itinuturing na isang komplementaryong gamot . Nangangahulugan ito na ito ay isang bagay na maaari mong inumin bilang karagdagan sa mga medikal na paggamot na inireseta ng iyong doktor. Hindi ito dapat gamitin bilang kapalit ng pangunahing medikal na paggamot.
Halimbawa, kung umiinom ka ng gamot para sa diabetes na inireseta ng iyong doktor, maaaring isaalang-alang mo ang pagdaragdag ng herbal supplement. Sa ganitong sitwasyon, ito ay nagsisilbing komplementaryong therapy. Gayunpaman, dapat kang makipag-usap sa iyong doktor bago magdagdag ng kahit ano sa iyong plano sa paggamot.
Sa maraming bansa, kabilang ang US, ang mga produktong ito ay kadalasang ibinebenta bilang "mga dietary supplement." Nangangahulugan ito na hindi pa sila sumasailalim sa parehong mahigpit na siyentipikong pagsusuri para sa bisa , kaligtasan, o kalidad gaya ng mga parmasyutiko. Gayunpaman, sa ilang bahagi ng Europa, ang mga produktong ito ay mahigpit na kinokontrol at makukuha lamang kapag inirerekomenda ng isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan ( reseta ). Ang mga regulasyon ay nag-iiba sa buong mundo.
Paano nakakaapekto ang mga ito sa iyong katawan?
Ang mga herbal therapies ay maaaring makipag-ugnayan sa mga panloob na proseso ng iyong katawan sa iba't ibang paraan. Pinag-aaralan pa rin ng mga mananaliksik ang mga mekanismong ito. Ang ilan ay pinaniniwalaang nakakaapekto sa kemistri ng utak, immune system, o gana sa pagkain.
Ang isa pang paraan ay kinabibilangan ng pagpigil sa pinsala sa selula. Isipin ang mga selula ng iyong katawan bilang mga bloke ng pagbuo. Ang mga kondisyon tulad ng kanser o dementia ay maaaring makapinsala sa mga blokeng ito. Naniniwala ang mga mananaliksik na ang ilang kemikal sa mga halaman, na kilala bilang mga phytochemical , ay maaaring magsilbing panangga upang makatulong na maiwasan ang pinsalang ito.
Mga Halimbawa na Kasalukuyang Nasa Ilalim ng Pananaliksik
Nasa ibaba ang ilang mga herbal na terapiya na sinisiyasat ng mga mananaliksik. Tandaan na marami sa mga ito ay nasa yugto pa lamang ng pananaliksik .
- Luya: Maaaring makatulong na maibsan ang mga sintomas ng pagduduwal at pagsusuka. Patuloy pa rin ang pananaliksik tungkol sa kaligtasan ng paggamit ng luya para sa morning sickness habang nagbubuntis.
- Green tea: Maaaring magpakita ng potensyal sa paglaban sa paglaki ng mga selula ng kanser o pagpapabuti ng mga komplikasyon sa mata na dulot ng diabetes (diabetic retinopathy).
- Probiotics: Bagama't hindi nakabatay sa halaman, kadalasang kasama ang mga ito sa mga produktong herbal. Maaari silang makatulong na mapawi ang mga sintomas ng gastrointestinal na may kaugnayan sa mga kondisyon tulad ng ulcerative colitis at irritable bowel syndrome (IBS).
- Mga produktong soya: Maaaring makatulong sa pagbabawas ng mataas namga antas ng kolesterol .
- Mga langis ng isda: Mayaman sa omega-3 fatty acids , na maaaring makatulong na maiwasan ang sakit sa puso.
Ano ang mga potensyal na panganib ng herbal na gamot?
Hindi porket "natural" ang isang bagay ay nangangahulugan na hindi ito nakakapinsala. Maaaring may mga seryosong panganib, at dapat kang maging lubos na may kaalaman tungkol dito.
| Panganib | Simpleng Paliwanag |
|---|---|
| Pagkalason | Ang ilang mga halaman ay maaaring maging nakakalason kung ininom sa maling dosis o hindi wastong inihanda. |
| Mga Interaksyon ng Gamot | Maaari silang mag-react sa ibang mga gamot na iniinom mo (halimbawa, para sa presyon ng dugo o diabetes), na magdudulot ng mga mapanganib na side effect o pagbabawas ng bisa ng iyong pangunahing paggamot. |
| Kontaminasyon | Ang mga produktong hindi maayos ang regulasyon ay maaaring maglaman ng mga mabibigat na metal (tulad ng lead o mercury) o mga mapaminsalang bakterya. |
| Mga alerdyi | Maaari silang magdulot ng kahit ano mula sa mga pantal sa balat hanggang sa mga reaksiyong alerdyi na nagbabanta sa buhay (Anaphylaxis). |
| Hindi Malinaw na Dosis | Ang kakulangan ng malinaw na etiketa ay nangangahulugan na maaari mong aksidenteng uminom ng sobra o kulang sa aktibong sangkap. |
Mga Interaksyon ng Gamot
Ito ang pinakamahalagang bahagi na dapat bigyang-pansin . Ang mga produktong herbal ay may mataas na posibilidad na makipag-ugnayan sa iyong kasalukuyang mga gamot. Napakahalaga na malaman ng iyong doktor ang bawat suplemento, produktong herbal, bitamina, o gamot na over-the-counter na iyong iniinom.
Ang mga herbal na gamot ay maaaring makipag-ugnayan sa mga gamot tulad ng:
- Mga Antidepressant
- Aspirin at iba pang mga NSAID (mga pangpawala ng sakit)
- Mga tabletas para sa pagpipigil sa pagbubuntis
- Gamot sa presyon ng dugo
- Mga calcium channel blocker (para sa mga kondisyon ng puso)
- Kemoterapiya
- Mga immunosuppressant
- Mga Statin (para sa kolesterol)
- Mga pampanipis ng dugo (hal., Warfarin)
Hindi kumpleto ang listahang ito. Palaging kumonsulta sa iyong doktor bago magsimula ng anumang bagong produktong herbal.
Kailan Dapat Humingi Agad ng Atensyong Medikal
Kung makaranas ka ng alinman sa mga sumusunod na sintomas habang umiinom ng herbal na produkto, kumunsulta agad sa iyong doktor .
- Pananakit ng dibdib
- Pagtatae
- Pagkahilo
- Pagkahimatay
- Patuloy na sakit ng ulo
- Mga palpitations ng puso
- Pagduduwal at pagsusuka
- Kinakapos na paghinga
- Pantal sa balat
Kung makaranas ka ng malalang sintomas tulad ng hirap sa paghinga o pananakit ng dibdib, pumunta agad sa pinakamalapit na emergency department o tumawag sa 911. Kung pinaghihinalaan mo ang pagkalason, makipag-ugnayan kaagad sa iyong lokal na poison control center o mga serbisyong pang-emerhensya.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Gumagamit ang phytotherapy ng mga halaman para sa mga layuning medikal, ngunit ang "natural" ay hindi nangangahulugang "ligtas."
- Maraming mga produktong herbal ang kulang sa sapat na siyentipikong ebidensya tungkol sa kanilang kaligtasan at bisa.
- Pinakamahalaga: Palaging talakayin sa iyong doktor ang anumang produktong herbal na isinasaalang-alang mo.
- Ibigay sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan ang kumpletong listahan ng lahat ng gamot, bitamina, at suplemento na iyong iniinom.
- Kung makakaranas ka ng anumang hindi pangkaraniwang sintomas habang umiinom ng herbal na produkto, itigil agad ang paggamit nito at humingi ng medikal na payo.
