Nakakasira ba ng memorya ang alkohol? Alamin natin ang tungkol sa Alcohol-Related Dementia!

Ikaw ba o ang isang kakilala mo ay umiinom ng labis na alak? Minsan ba ay nakakalimutan mo ang mga bagay-bagay, at ang mga gawaing dating madali ngayon ay tila mahirap? Kung gayon, ito ay isang bagay na sa palagay ko ay magiging napakahalaga sa iyo. Ngayon ay pag-uusapan natin ang pinsalang maaaring idulot ng labis na pag-inom ng alak sa ating utak at ang pagkawala ng memorya na dulot nito (Alcohol-Related Dementia) .

Ano ang Dementia na May Kaugnayan sa Alkohol?

Sa madaling salita, ang Alcohol-Related Dementia ay isang uri ng dementia na nangyayari kapag ang iyong utak ay napinsala ng maraming taon ng labis na pag-inom. Tinatawag din ito ng ilan na "Alcohol-Induced Dementia" o "Alcoholic Dementia", ngunit medyo luma na ang mga pangalang iyon.

Ang pinakamaganda pa rito ay kung ititigil mo ang pag-inom, maaaring bumuti ang paggana ng iyong utak hanggang sa isang antas. Nangangahulugan ito na kahit na maaaring hindi ito ganap na mababaliktad, mapipigilan nito ang paglala ng kondisyon.

Kausapin ang iyong doktor tungkol sa kung gaano karaming alak ang iyong iniinom. Huwag mahiyang humingi ng tulong kung nahihirapan kang huminto. Ang paggamit ng alak ay isang sakit, hindi isang masamang tao. May lunas para dito.

Ano ang Pinsala sa Utak na May Kaugnayan sa Alkohol (ARBD)?

Ang Alcohol-Related Brain Damage (ARBD) ay anumang uri ng pinsala sa utak na dulot ng labis na pag-inom ng alak. Ang dementia na dulot ng alak ang pinakamalubhang uri ng ARBD.

Maaaring hindi problema ang alak kung iinom nang katamtaman. Gayunpaman, habang mas marami kang iniinom, mas marami kang iniinom, at habang mas marami kang iniinom , mas malaki ang panganib na magkaroon ka ng ARBD.

Ano ang mga sintomas ng dementia na dulot ng alkohol?

Ang mga sintomas ng dementia na dulot ng alkohol ay medyo katulad ng sa iba pang mga uri ng dementia. Sa una, maaari kang makaranas ng mga bagay tulad ng:

• Pagkawala ng memorya : Maaari mong makalimutan ang mga pangalan, mukha, at mga pangyayari. Maaari mong makalimutan ang parehong mga kamakailang pangyayari (panandaliang memorya) at mga pangmatagalang pangyayari (pangmatagalang memorya).
• Hirap sa mga pang-araw-araw na gawain : Kahit ang mga simpleng gawain tulad ng paghahalaman ay nagiging mahirap isipin, at ang paggawa ng desisyon.
• Hirap sa pag-concentrate: Mahirap isipin ang isang bagay lang.
• Mga problema sa wika : Maaari kang gumamit ng mga maling salita kapag nagsasalita, o maaari kang matukso na magsalita nang mas kaunti kaysa dati.
• Mga pagbabago sa pag-uugali at personalidad : Maaari kang biglang magalit, mainis, maghinala sa iba (paranoia), o maaari kang makakita o makarinig ng mga bagay na wala roon (mga halusinasyon).
• Nabawasang pag-unawa sa espasyo : Hirap sa pag-unawa kung gaano ka kalapit sa mga bagay sa paligid mo. Maaari itong humantong sa pagkawala ng balanse at pagkatumba habang naglalakad, pagkabangga sa mga bagay, at kahirapan sa pagsasagawa ng mga maselang gawain tulad ng pagtatali ng iyong mga sintas ng sapatos.

Ang mga sintomas na ito ay karaniwang unti-unting nabubuo, ngunit ang ilang mga tao ay biglaang nakakaranas ng mga pagbabagong ito. Ang mga problema sa memorya ay kadalasang lumilitaw bago ang iba pang mga sintomas. Ang uri ng mga sintomas na iyong mararanasan ay depende sa kung aling mga bahagi ng utak ang napinsala ng alkohol.

Mga yugto ng dementia na dulot ng alkohol

Ang dementia ay isang kondisyon kung saan ang paggana ng iyong utak, o pagbaba ng kognitibo, ay bumababa. Hinahati ng mga doktor ang dementia na dulot ng alkohol sa apat na pangunahing yugto, depende sa kalubhaan ng kondisyon:

1. Bahagyang kapansanan sa pag-iisip: Sa kasong ito, ang mga sintomas ay hindi gaanong malala. Maaaring may ilang problema sa memorya at lohikal na pag-iisip. Gayunpaman, maaari mo pa ring gawin ang mga bagay tulad ng pagmamaneho, pag-navigate sa mga pamilyar na lugar, at paggawa ng sarili mong mga gawain nang walang gaanong kahirapan.
2. Dementia na may kaugnayan sa alkohol sa maagang yugto: Sa yugtong ito, medyo bumababa pa rin ang paggana ng utak, at mas nagiging malinaw ang mga sintomas. Malaki ang pagbaba ng memorya. Nagsisimulang makalimutan ng mga tao ang mga kamakailang pangyayari, pangalan, at mahahalagang impormasyon. Ang mga sintomas na ito ay maaaring makaapekto sa pang-araw-araw na buhay, kaya maaaring kailanganin nila ng tulong mula sa mga miyembro ng pamilya upang magawa ang ilang mga gawain.
3. Mid-stage na dementia na may kaugnayan sa alkohol: Ang paggana ng utak ay lalong humihina, at ang mga sintomas ay nagiging mas malala. Maaaring mahirapan kang magsalita o maglakad nang maayos. Maaaring hindi mo makilala ang mga pamilyar na lugar, ang iyong sariling pamilya, o kahit ang iyong mga kapitbahay.
4. Huling yugto ng dementia na may kaugnayan sa alkohol: Ito ang pinakamalalang yugto. Ang paggana ng utak ay lubhang humina. Maaaring hindi ka makapagsalita, makalakad, o makagawa ng sarili mong trabaho. Madalas kang nangangailangan ng patuloy na pangangalaga.

Pero narito ang isang mahalagang bagay: Ang dementia na dulot ng alkohol, hindi tulad ng Alzheimer's disease, ay hindi lang lalala kung ititigil mo ang pag-inom.Nangangahulugan ito na ang pinsala sa utak ay hindi lalampas sa puntong iyon. Gayunpaman, kung magpapatuloy ka sa pag-inom ng alak, maaari mong lalong mapinsala ang utak at mas mabilis na umunlad sa mga yugtong ito.

Ano ang sanhi ng dementia na dulot ng alkohol?

Ang pangunahing dahilan nito ay ang labis at madalas na pag-inom ng alak .

Ang paminsan-minsang pag-inom ng cocktail, beer, o baso ng alak ay hindi nagdudulot ng dementia. Ayon sa mga rekomendasyong medikal, ang mga lalaki ay hindi dapat uminom ng higit sa dalawang karaniwang laki ng inumin kada araw o higit sa 14 na karaniwang laki ng inumin kada linggo. Ang mga babae ay hindi dapat uminom ng higit sa isang karaniwang laki ng inumin kada araw o mas mababa sa 7 karaniwang laki ng inumin kada linggo.

Ang karaniwang dami ng alkohol ay:

• 12 onsa (mga 355 mililitro) ng serbesa na may 5% na nilalamang alkohol
• 5 onsa (mga 148 mililitro) ng alak na naglalaman ng 12% na alkohol
• 1.5 onsa (mga 44 mililitro) ng mga espiritu (alak) na naglalaman ng humigit-kumulang 40% na alkohol

Ang labis na pag-inom ng alak ay nakakasira sa mga nerbiyos at daluyan ng dugo sa utak. Sa paglipas ng panahon, naiipon ang pinsalang ito at nagsisimulang mamatay ang mga espesyal na selula ng nerbiyos na tinatawag na mga neuron. Ang mga neuron na ito ay mahalaga para sa ating utak upang mag-isip at makontrol ang katawan. Kung ang mga neuron na ito ay nasisira ng alkohol, ang mga tungkuling kinokontrol ng bahaging iyon ng utak ay unti-unting nawawala.

Ano ang mga salik sa panganib?

Ang dementia na dulot ng alkohol ay pinakakaraniwan sa mga taong nasa pagitan ng edad na 40 at 50 na matagal nang umiinom ng alak. Gayunpaman, maaari itong mangyari sa anumang edad kung uminom ka ng higit sa ligtas na dami. Ito ay pinakakaraniwan sa mga taong may alcohol use disorder.

Ano ang mga komplikasyon ng dementia na dulot ng alkohol?

Ang pinakamalaking komplikasyon ay ang pinsala sa utak. Maaari itong magdulot ng permanenteng pagbabago sa iyong personalidad, sa paraan ng iyong pag-iisip, at sa paraan ng paggamit mo ng iyong katawan. Ang ilang komplikasyon ay maaari pang ikamatay.

Maaaring kabilang sa mga komplikasyon ang:

• Paglala ng pangkalahatang pisikal na kalusugan.
• Mga impeksyon (hal. pulmonya , mga impeksyon sa balat ).
• Iba pang mga kondisyong medikal na dulot ng alkohol, tulad ng Wernicke-Korsakoff syndrome.
• Mga seizure .
• Hirap sa paghinga.
• Hirap sa paglunok.

Sa paglipas ng panahon, maaaring mawalan ka ng kontrol sa iyong katawan at hindi mo na magawa ang iyong trabaho. Maaari nitong mapataas ang iyong panganib na magkaroon ng:

• Mga sugat sa kama .
• Dehydration o malnutrisyon.
• Pagkahulog, bali, at iba pang traumatikong pinsala.
• Kawalan ng kakayahang kontrolin ang pag-ihi (urinary incontinence) at kawalan ng kakayahang kontrolin ang pagdumi (bowel incontinence).
• Pagkabulok ng ngipin , mga butas ng ngipin, at iba pang mga problema sa ngipin.

Ang mga taong may dementia na dulot ng alkohol ay nasa mas mataas na panganib din na magkaroon ng mga traumatic brain injury. Ang hindi ligtas na paggamit ng alkohol ay nagpapataas ng panganib ng pagkahulog, aksidente sa sasakyan, at iba pang mga pinsala sa ulo. Ang mga aksidenteng ito ay maaaring lalong makapinsala sa utak at makasira sa mga neuron. Maaari nitong mapabilis ang paglala ng dementia.

Paano masuri ang dementia na dulot ng alkohol? (Diagnosis)

Maaaring masuri ng isang doktor ang kondisyong ito sa ilang paraan. Ang unang hakbang ay ang pagsasagawa ng kumpletong pisikal na pagsusuri at neurological exam. Iwawaksi ng doktor ang posibilidad ng iba pang mga kondisyon na maaaring magdulot ng mga katulad na sintomas.

Magtatanong ang iyong doktor ng mga tanong upang maunawaan ang iyong kalusugan at pang-araw-araw na buhay. Maaari rin silang makipag-usap sa isang miyembro ng pamilya upang malaman ang anumang mga pagbabagong maaaring hindi mo mapansin. Maaaring magtanong ang iyong doktor tungkol sa:

• Ang kakayahang gawin ang iyong mga karaniwang gawain.
• Paggamit ng alkohol .
• Inumin mo na ang gamot ngayon.
• Nakaraang impormasyong medikal na `(Kasaysayang medikal)`.
• Mga pagbabago sa iyong kalooban, pag-uugali, personalidad, at kung ano ang iyong nararamdaman.
• Nutrisyon.
• Pangkalahatang kalagayan ng kalusugan.

Sabihin sa iyong doktor ang totoo tungkol sa kung gaano ka kadalas uminom. Hindi ka nila huhusgahan o tatratuhin nang masama. Gusto nilang maunawaan ang sanhi ng iyong mga sintomas at tulungan ka.

Maaaring gumamit ang isang doktor ng mga pagsusuri tulad nito upang masuri ang demensya na dulot ng alkohol:

• Mga pagsusuri sa dugo .
• Isang pagsusuri ng utak gamit ang MRI (Magnetic Resonance Imaging).
• Mga pagsubok sa kognitibo.
• `CT scan (Computed Tomography scan)`.
• ``PET scan (Positron Emission Tomography scan)''.
• Mga pagsusuri sa ihi.

Maaari ring gawin ang iba pang mga pagsusuri upang maghanap ng mga palatandaan ng iba pang mga kondisyong medikal na dulot ng alkohol. Halimbawa:

• Cardiomyopathy na may kaugnayan sa alkohol.
• Hepatitis na may kaugnayan sa alkohol.
• Sirosis ng atay.

Ano ang mga paggamot para sa dementia na dulot ng alkohol?

Maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng mga paggamot upang makatulong na mapamahalaan ang iyong mga sintomas, ngunit sa kasalukuyan ay walang paraan upang ganap na mabaliktad ang pinsalang dulot ng alkohol sa utak.

Matutulungan ka ng iyong doktor na ligtas na huminto sa pag-inom ng alak. Ang biglaang paghinto sa pag-inom ng alak ay maaaring magdulot ng malulubhang komplikasyon, tulad ng "cold turkey", mga sintomas ng withdrawal, at delirium tremens (DT). Ang "DT" ay isang malubhang kondisyon na nangyayari kapag bigla kang huminto sa pag-inom ng alak, at nangangailangan ito ng emerhensiyang medikal na paggamot.

Maaaring kailanganin mong manatili sa ospital o rehabilitation center upang matiyak na ligtas ka habang nasasanay ka sa pamumuhay nang walang alkohol.

Iba pang mga paggamot na maaaring kailanganin mo:

• Cognitive Behavioral Therapy (CBT): Ang pakikipag-usap sa isang tagapayo sa kalusugang pangkaisipan ay makakatulong sa iyo na maunawaan ang iyong stress, pagkabalisa, at mga damdamin. Makakatulong din ito sa iyo na mabuo ang lakas ng pag-iisip na kailangan mo upang maiwasan ang alkohol.
• Mga Gamot: Walang mga tiyak na gamot para sa dementia na dulot ng alkohol. Gayunpaman, maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng ilang mga gamot na ginagamit para sa iba pang mga uri ng dementia. Ang mga gamot tulad ng naltrexone at acamprosate ay maaari ring ireseta upang gamutin ang alcohol use disorder.
• Suporta sa nutrisyon: Kung ikaw ay may malnutrisyon o kakulangan sa bitamina, maaaring kailanganin mo ng mga nutritional supplement.
• Mga grupo ng suporta: Ang mga ito ay isang mahusay na paraan upang kumonekta sa iba na nakakaintindi sa iyong kondisyon. Masasabi sa iyo ng iyong doktor ang tungkol sa mga grupo na tama para sa iyo at sa iyong pamilya.

Ano ang prognosis ng dementia na dulot ng alkohol?

Hindi pare-pareho ang epekto ng dementia na dulot ng alkohol sa lahat. Sa kasalukuyan, walang lunas para sa anumang uri ng dementia.Kaya, kailangan mong asahan na ang mga pagbabago sa paraan ng iyong pag-iisip at paggamit ng iyong katawan ay magiging permanente. Ngunit kahit na kailangan mong masanay sa mga bagong pagbabago, ikaw pa rin ang parehong tao.

Ano ang inaasahang haba ng buhay ng isang taong may dementia na dulot ng alkohol?

Ang kondisyong ito ay maaaring makaapekto sa kung gaano katagal ka mabubuhay (haba ng buhay). Ngunit mahirap sabihin ang isang tiyak na oras na tama para sa lahat.

Depende ito sa ilang mga salik:

• Titigil ka na ba sa pag-inom ng alak?
• Ang tindi ng pinsala sa utak.
• Aling mga bahagi ng utak ang nasira?
• ang iyong edad.
• Ang iyong pangkalahatang kalusugan.

Kung mayroon kang iba pang mga kondisyon sa kalusugan na dulot ng alkohol, maaari rin nitong maapektuhan ang iyong haba ng buhay. Mahirap sabihin nang eksakto kung aling kondisyon ang malamang na makakaapekto sa iyo. Ang pinakamahalaga ay manatiling ligtas at magkaroon ng mga paraan upang pamahalaan ang iyong mga sintomas.

Matutulungan ka ng iyong doktor na magtakda ng makatotohanang mga inaasahan batay sa iyong kalusugan at partikular na sitwasyon.

Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?

Kung mayroon kang mga problema sa memorya o pag-iisip, magpatingin sa doktor. Aalamin nila kung ang mga problemang ito ay dahil sa dementia na dulot ng alkohol o ibang kondisyon. Huwag itago ang iyong mga sintomas o ang iyong nararamdaman sa iyong doktor. Tandaan, hindi nila sinusubukang ipahiya ka o pahirapan ka. Gayunpaman, kailangan nilang malaman ang iyong nararamdaman at kung ano ang iyong nararanasan upang maayos kang ma-diagnose at magamot.

Kakailanganin mong magpatingin sa iyong doktor para sa mga regular na check-up. Susubaybayan nila ang mga pagbabago sa iyong utak at iaakma ang iyong paggamot kung kinakailangan.