Nakakaranas ka rin ba ng biglaan at matinding pananakit sa iyong puwit? Pag-usapan natin ang Proctalgia Fugax!

Naranasan mo na ba habang nagtatrabaho ka o mahimbing na natutulog nang bigla kang makaramdam ng matinding kirot sa iyong puwit (kung saan lumalabas ang dumi)? Ito ay nawawala at nawawala sa loob ng ilang minuto, na parang walang nangyari. Hindi lang ito para sa iyo, ito ay isang karaniwang discomfort na nararanasan ng maraming tao. Sa terminong medikal, tinatawag namin itong (Proctalgia Fugax) . Bagama't maaaring kakaiba ang pangalan, napakahalagang malaman ito.

Ano ito (Proctalgia Fugax)? Unawain natin nang simple!

Sa madaling salita, ang Proctalgia Fugax ay isang matinding pananakit sa puwit na biglang nagsisimula at kusang nawawala sa loob ng maikling panahon (wala pang 30 minuto). Hindi ito minsanan lang nangyayari. Ang ilang tao ay maaaring makaranas ng ganitong pananakit kada ilang linggo o kahit buwan.

Suriin natin ang kahulugan ng pangalang ito?

• Ang salitang proctalgia ay nangangahulugang "sakit sa tumbong o rectum." Ang tumbong ay ang pangalang ibinigay sa huling anim na pulgada ng iyong malaking bituka. Ito ay matatagpuan direkta sa itaas ng anus. Ang tumbong ay ang huling ilang pulgada ng iyong digestive tract (Gastrointestinal Tract - GI Tract) . Dito matatagpuan ang mga kalamnan ng sphincter , na humihigpit kapag kailangan mong dumumi. Kaya, ang sakit na ito ay may kaugnayan sa mga nerbiyos at kalamnan sa lugar na ito.
• Ang Fugax ay isang salitang Latin na nangangahulugang "instant" o "mabilis na lumilipas."

Ang mahalaga ay ang sakit na ito ay hindi magdudulot ng pinsala sa tisyu ng tumbong. Gayunpaman, ang sakit ay maaaring maging napakatindi na maaari itong maging lubhang hindi komportable na hindi ka maaaring pumasok sa paaralan o magtrabaho at manatili sa bahay.

Gaano kadalas ang kundisyong ito (Proctalgia Fugax)?

Mas karaniwan ito kaysa sa inaakala mo. Tinatantya ng mga mananaliksik na humigit-kumulang 18 sa 100 katao (o 18%) ng pangkalahatang populasyon ang makakaranas ng kondisyong ito sa isang punto sa kanilang buhay. Ngunit ang nakakalungkot, humigit-kumulang 20 sa 100 (o 20%) lamang sa mga taong ito ang nakakakita sa doktor tungkol sa kanilang sakit. Marahil dahil sila ay masyadong nahihiya o nahihiyang pag-usapan ang isang bagay na tulad nito, maraming tao ang nagdurusa nang tahimik.

Ano ang mga sintomas ng (Proctalgia Fugax)?

Ang pangunahin at marahil ang tanging sintomas ng kondisyong ito ay ang pananakit sa tumbong. Nagpapakita rin ito ng sarili sa mga sumusunod na paraan:

• Panandaliang: Ang sakit ay karaniwang tumatagal nang wala pang 30 minuto. Minsan maaari itong mawala sa loob lamang ng ilang segundo.
• Nag-iiba-iba ang dalas ng paglitaw nito: Para sa ilan, maaari itong mangyari minsan o dalawang beses sa isang taon, habang para sa iba, ang masakit na kondisyong ito ay maaaring mangyari nang ilang beses sa isang buwan.
• Uri ng sakit:
• Madalas itong nararamdaman bilang isang matalim at parang tumutusok na sakit , hindi isang mapurol at parang pinipiga na sakit o isang pananakit ng tiyan tulad ng sakit ng tiyan.
• Ang sakit ay parang nagmumula sa loob o malapit sa puwit. Hindi ito nagmumula sa itaas, hindi tulad ng sa loob ng katawan.
• Nagsisimula nang walang dahilan: Kadalasan, walang tiyak na dahilan para sa sakit na ito. Bigla itong nagsisimula. Gayunpaman, para sa ilang mga tao, maaari itong lumala dahil sa ilang mga bagay (pag-uusapan natin iyan mamaya).
• Araw o gabi: Ang sakit na ito ay maaaring mangyari anumang oras ng araw. Minsan, maaari ka nitong gisingin mula sa mahimbing na pagtulog .

Sa katunayan, ang sakit ay napakatindi kaya nahihirapan ang ilang tao na gumawa ng iba pang bagay sa oras na iyon. Para sa isang batang pumapasok sa paaralan o isang taong nagtatrabaho, maaari pa itong maging sanhi ng kanilang pagkawala sa kanilang mga pang-araw-araw na gawain.

(Proctalgia Fugax) Ano ang pakiramdam ng pananakit?

May mga nakaranas na ng ganitong sakit na nagsasabing parang sakit ito sa kabayong Charley, isang matinding sakit sa puwit . Kapag naroon ang sakit, napakatindi nito na wala ka nang ibang maisip. Sa oras na iyon, maaaring maramdaman mo na parang hindi na matatapos ang sakit na ito. Ngunit ang pinakamahalaga ay gaano man kalala ang sakit na ito, kusa itong natatapos pagkaraan ng ilang panahon .

Ano ang mga sanhi ng (Proctalgia Fugax)?

Wala pang iisang tiyak na sanhi ang natagpuan, ngunit naniniwala ang mga doktor at mananaliksik na may ilang mga salik na maaaring mag-ambag dito:

• Mga pulikat ng kalamnan: Ang pananakit na ito ay maaaring sanhi ng biglaang paghigpit (pag-urong) ng mga kalamnan ng anal sphincter o iba pang mga kalamnan sa iyong pelvic floor. Parang may kumikibot na kalamnan sa iyong binti.
• Mga problema sa nerbiyos: Ang pudendal nerve ang pangunahing nerbiyos na nagdadala ng mga sensasyon mula sa iyong pelvic area patungo sa iyong utak. Kung ang nerbiyos na ito ay nasira sa anumang paraan o kung mayroong pagbabago sa tungkulin nito (tinatawag ding pudendal neuralgia) , maaaring mangyari ang proctalgia fugax.

Maaari rin itong mangyari bilang side effect ng ilang mga medikal na paggamot na isinagawa sa pelvic area. Halimbawa:

• Ang sclerotherapy para sa almoranas ay isang paggamot na kinabibilangan ng pag-inject ng kemikal sa almoranas upang paliitin ang mga ito.
• Hysterectomy sa ari .

Natuklasan din na ang Proctalgia fugax ay nauugnay sa ilang iba pang mga kondisyong medikal. Mas malamang na magkaroon ka ng Proctalgia fugax kung mayroon kang alinman sa mga sumusunod na kondisyon:

• Irritable Bowel Syndrome (IBS): Ito ay isang sakit sa bituka. Kabilang sa mga sintomas ang paglobo ng tiyan, pananakit ng tiyan, pagtitibi, o pagtatae.
• Mga sakit sa pagkabalisa: Mga kondisyong pangkaisipan tulad ng labis na pag-aalala at takot.

Mayroon bang anumang mga nagti-trigger na nagpapataas ng sakit ng (Proctalgia Fugax)?

Kadalasan, ang pananakit na dulot ng Proctalgia Fugax ay walang tiyak na sanhi . Biglang nagsisimula ang pananakit. Gayunpaman, maaaring matuklasan ng ilang tao na ang pananakit ay na-trigger o lumalala ng mga sumusunod:

• Stress: Mga bagay tulad ng labis na pressure at pagkabalisa.
• Seks.
• Regla / Panahon ng regla.
• Pagdumi / Pagdumi.

Sino ang pinakamapanganib para dito?

Ang Proctalgia fugax ay isang kondisyon na bahagyang mas karaniwan sa mga babae kaysa sa mga lalaki. Mayroon din itong kaugnayan na may kaugnayan sa edad. Ito ay pinakakaraniwang nasusuri sa mga nasa hustong gulang sa pagitan ng edad na 30 at 60.

Paano mag-diagnose (Proctalgia Fugax)?

Walang tiyak na pagsusuri upang masuri ang Proctalgia Fugax. Dini-diagnose ito ng mga doktor gamit ang isang pamamaraan na tinatawag na 'Diagnosis of exclusion' . Ibig sabihin, mapagpapasyahan lamang ng doktor na mayroon kang Proctalgia Fugax pagkatapos matiyak na ang lahat ng iba pang karaniwang sanhi ng pananakit ng tumbong (halimbawa, almoranas, anal fissures) ay naipasiya batay sa iyong mga sintomas.

Kaya, kapag nagpatingin ka sa doktor, mahalagang maging malinaw tungkol sa iyong mga sintomas. Ang pag-uusap tungkol sa pananakit ng ari ay maaaring medyo nakakahiya. Itinuro sa atin mula pagkabata na ang 'pag-uusap tungkol sa puwitan' (tungkol sa pagdumi, pagdumi, at anus) ay isang bagay na nakakahiya at nakakahiya.

Pero tandaan, hindi kailanman masamang ideya na kausapin ang iyong doktor tungkol sa iyong kalusugan, kabilang ang pananakit sa tumbong. Hindi ito dapat ikahiya. Ang impormasyong ibibigay mo ay makakatulong lamang sa iyong doktor na makarating sa isang diagnosis at solusyon na makapagbibigay sa iyo ng mabilis na ginhawa.

Maaaring itanong sa iyo ng doktor ang mga bagay tulad ng:

• Ano ang pakiramdam ng sakit? (hal., ito ba ay matalim, mapurol, o parang tumutusok?)
• Gaano na katagal ang pananakit?
• Gaano kadalas nangyayari ang sakit na ito? (Ilang beses sa isang araw? Bawat linggo? Bawat buwan?)
• May napansin ka bang anumang mga dahilan na nagpapalala sa sakit? (hal. pagkain, stress, ilang mga aktibidad)

Mga pagsusuring diagnostic

Bagama't walang tiyak na pagsusuri para sa Proctalgia Fugax, maaaring mag-order ang iyong doktor ng ilang pagsusuri upang matukoy ang iba pang mga kondisyon na maaaring magdulot ng pananakit ng iyong tumbong. Maaaring kabilang dito ang:

• Mga pagsusuri sa dugo
• Digital na pagsusuri sa tumbong
• Pagsusuri sa pelvis (lalo na para sa mga kababaihan)
• Kolonoskopya
• Pagsusuri lamang ng ibabang bahagi ng colon (Flexible sigmoidoscopy)
• Pagsubok sa paggana ng mga kalamnan ng pelvic floor(Pagsusuri sa sahig ng pelvis)

Paano ginagamot ang Proctalgia Fugax?

Ang magandang balita ay may mga paggamot para dito. Ngunit wala pang lunas . Ang pangunahing layunin ng paggamot ay kontrolin ang mga sintomas, iwasan ang mga kilalang sanhi, at bawasan ang sakit sa sandaling mangyari ito.

Depende sa kalubhaan ng iyong mga sintomas, maaari mo itong pamahalaan sa bahay, o maaaring kailanganin mo ng mga gamot na reseta o iba pang paggamot.

Mga remedyo sa bahay

Maaari mong subukan ang mga bagay na ito sa bahay upang makakuha ng ginhawa kapag dumating ang sakit:

• Mainit o malamig na compress: Maaari kang maglagay ng heating pad (nang mga 15-20 minuto) o isang ice pack (na nakabalot sa manipis na tela) sa masakit na bahagi.
• Pagbabad sa mainit na tubig: Maaari kang magbabad sa maligamgam na tubig sa loob ng 15-20 minuto o kaya ay mag- sitz bath . Ang sitz bath ay kinabibilangan ng pag-upo sa isang mababaw na palanggana ng maligamgam na tubig (hindi mainit, ngunit maligamgam) habang nakalubog ang iyong tumbong.
• Mga karaniwang pangpawala ng sakit: Ang mga over-the-counter (OTC) na pangpawala ng sakit (hal. paracetamol, ibuprofen) ay maaaring gamitin nang walang reseta mula sa botika. Gayunpaman, mas mainam na kumonsulta sa doktor bago inumin ang mga ito.
• Mga pamamaraan sa pagrerelaks: Subukan ang mga pamamaraan sa pagrerelaks tulad ng meditasyon, yoga, at mga ehersisyo sa malalim na paghinga . Makakatulong ang mga ito na mabawasan ang stress at marelaks ang mga kalamnan.

Mga paggamot na makukuha mula sa doktor (Mga reseta at paggamot sa opisina)

Kung ang mga lunas sa bahay ay hindi nakakapagbigay ng ginhawa, o kung ang sakit ay nagpapatuloy, dapat kang magpatingin sa doktor. Maaari silang magrekomenda ng mga paggamot tulad ng:

• Mga gamot na pang-ibabaw: May ilang mga gamot na inilalapat sa tumbong. Halimbawa, ang nitroglycerin ointment . Nirerelaks nito ang mga kalamnan sa tumbong at binabawasan ang sakit.
• Mga iniksyon ng Botox: Ang mga iniksyon ng Botox ay minsan ginagamit upang marelaks ang kalamnan ng anal sphincter.
• Elektrikal na pagpapasigla: Ito ay nagsasangkot ng paggamit ng isang espesyal na aparato (probe) na naglalabas ng mga senyales na elektrikal upang pakalmahin ang mga pag-urong ng kalamnan sa tumbong.
• Pisikal na therapy sa pelvic floor na may biofeedback:Ito ay isang espesyal na uri ng paggamot. Tinuturuan ka ng isang physical therapist na tukuyin, kontrolin, at i-relax ang iyong mga kalamnan sa pelvic floor. Sa isang pamamaraan na tinatawag na biofeedback, ipinapaalam sa iyo ang mga sensasyon sa iyong katawan (halimbawa, kung gaano kahigpit ang iyong mga kalamnan). Pagkatapos ay matututunan mong kilalanin kung kailan mahigpit ang iyong mga kalamnan sa tumbong at i-relax ang mga ito.
• Pagpapayo o therapy: Kung sa tingin mo ay may kaugnayan sa stress o pagkabalisa ang iyong sakit, ang paghingi ng payo ay maaari ring magbigay ng ginhawa.

Anong uri ng kinabukasan ang maaaring asahan ng isang taong may Proctalgia Fugax?

Sa ganitong sitwasyon, hindi lahat ay maaaring umasa ng parehong resulta. Ang ilang mga tao ay nakakaranas lamang ng sakit nang ilang beses sa kanilang buhay at hindi na ito kailangang harapin muli. Para sa iba, ang sakit ay maaaring maging palagian at makagambala sa pang-araw-araw na gawain.

Ang iyong karanasan ay depende sa tindi ng sakit at kung gaano ito kadalas nangyayari. Ang pinakamahalagang bagay ay ang makipagtulungan sa iyong doktor upang makuha ang paggamot na kailangan mo. Bilang kahalili, mainam na maghanda ng mga bagay tulad ng mga topical gel upang magbigay ng mabilis na ginhawa kapag naramdaman ang sakit.

Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?

Kung nakakaranas ka ng paulit-ulit, walang tigil, o matinding pananakit sa tumbong, siguraduhing magpatingin sa doktor . Huwag ipagpaliban ang pagpapa-diagnose o paggamot dahil nahihiya ka o iniisip na "mawawala rin ito maya-maya." Kung mas maaga kang humingi ng medikal na payo, mas maaga kang gaganda ang pakiramdam.

Anong mga tanong ang dapat kong itanong sa aking doktor?

Kapag bumisita ka sa doktor, huwag mag-atubiling magtanong ng mga bagay na nasa isip mo. Maaari kang magtanong ng mga sumusunod:

• Anong mga pagsusuri ang dapat kong gawin upang tumpak na masuri ang aking kondisyon?
• Ano ang malamang na sanhi ng pananakit ng aking tumbong?
• Anong mga paggamot ang inirerekomenda mo para sa akin?
• Ano-ano ang mga bagay na maaari kong gawin sa bahay?
• Ano ang maaari kong gawin upang maging handa para sa ganitong uri ng sakit sa hinaharap?
• Kailangan ko bang gumawa ng anumang mga pagbabago sa pamumuhay upang mabawasan ang sakit na ito?

Ano ang pagkakaiba ng (Proctalgia Fugax) at (Chronic Proctalgia / Levator Ani Syndrome)?

Bagama't pareho itong pananakit sa tumbong, may ilang pagkakaiba. Ang "fugax" sa pangalan (Proctalgia Fugax) ay nagmula sa salitang "fugax" na nangangahulugang "panandalian." Nangangahulugan ito na ang pananakit ay tumatagal nang maikling panahon (wala pang 30 minuto).

Gayunpaman, kung ang iyong pananakit ay tumatagal nang higit sa 30 minuto, o kung nararamdaman mo ito nang mas madalas o mas madalang sa buong araw, maaaring mayroon kang chronic proctalgia . Ito ay tinatawag ding levator ani syndrome . Ang iyong levator ani ay isang mahalagang kalamnan sa iyong pelvic floor. Sa levator ani syndrome, ang pananakit ay nagsisimula sa kalamnan na ito.

Hindi tulad ng Proctalgia Fugax, ang Levator ani syndrome ay nailalarawan sa pamamagitan ng pananakit na nararamdaman sa mas mataas na bahagi ng pelvis, hindi mas malapit sa anus. Maaari itong maging mapurol, sumasakit, o mabigat sa halip na matalim. Gayundin, ang sakit ay karaniwang mas malala kapag nakaupo. Sa Proctalgia Fugax, ang sakit ay hindi gaanong naaapektuhan ng posisyon ng katawan.

Anumang uri ng sakit ay isang hindi kanais-nais na panauhin sa ating buhay. Lalo na pagdating sa isang sensitibo at pribadong bahagi tulad ng puwit, maaari itong maging mas matindi at nakaka-stress. Ang karanasan ay maaaring maging nakababahala at nakakahiya. Ngunit hindi mo kailangang ikahiya o itago ang anumang sakit na iyong nararamdaman. Ang iyong katawan ay binubuo ng mga nerbiyos at kalamnan na tumutulong sa iyong gumana at nag-aalerto sa iyo kapag may problema. Tulad ng anumang bahagi ng iyong katawan, ang mga bahaging ito ay maaaring minsan ay magkamali at magdulot sa iyo ng mga sintomas tulad ng sakit. Ang pinakamahalagang bagay ay gumawa ng isang bagay tungkol dito. Huwag ipagpaliban ang paghingi ng tulong na kailangan mo, dahil man sa hiya o takot.

Ang pinakamahalagang bagay na gusto nating maiuwi mula sa kuwentong ito ay

• Ang Proctalgia fugax ay isang matindi at matinding sakit sa puwit na nagsisimula bigla at nawawala pagkalipas ng maikling panahon (wala pang 30 minuto).
• Bagama't hindi ito isang seryoso at nagbabanta sa buhay na kondisyon, ang sakit ay maaaring maging lubhang hindi komportable at maaaring makagambala sa iyong pang-araw-araw na gawain.
• Kung madalas na nangyayari ang sakit na ito, kung matindi ang sakit, o kung mayroon kang anumang pagdududa tungkol dito, tiyaking magpatingin sa doktor para sa payo. Huwag mahiya o matakot.
• May mga simpleng lunas sa bahay upang mabawasan ang sakit, pati na rin ang mga gamot at iba pang paggamot na maaaring makuha mula sa isang doktor.
• Kaya naman, hindi mo kailangang mag-isa sa ganitong uri ng sakit. Ang pinakamahalaga ay ang malaman ang tamang impormasyon at makakuha ng kinakailangang medikal na payo.

Proctalgia Fugax, pananakit ng tumbong, pananakit ng puwit, biglaang pananakit ng puwit, pananakit ng tibi, pananakit ng balakang, pananakit ng kalamnan