Ang ating gulugod, o 'likod', ay hindi isang tuwid na baras. Kapag tiningnan mo ito mula sa gilid, mayroon itong ilang natural na kurba. Ang mga natural na kurba na ito ay tumutulong sa katawan na makayanan ang stress na nagmumula sa paglalakad, pagtakbo, at pagbubuhat ng mga pabigat. Ngunit kapag tiningnan mula sa likod, ang gulugod ay dapat na tuwid mula sa gitna pababa. Minsan, kung ang natural na kurba ng gulugod ay lumalaki dahil sa ilang mga kadahilanan, o kung ang gulugod ay nahila sa isang gilid, maaari itong maging isang medikal na kondisyon. Iyan ang ating pag-uusapan ngayon.
Ano ang mga pangunahing uri ng kurbada ng gulugod?
Sa madaling salita, may tatlong pangunahing uri ng kondisyon ng kurbada ng gulugod. Ito ay ang Lordosis, Kyphosis, at Scoliosis. Unawain natin ang mga ito gamit ang isang talahanayan.
| Pangalan ng sakit | Ano ang nangyayari? | Ang hitsura nito mula sa labas |
|---|---|---|
| Lordosis | Hindi normal na papasok na kurbada ng ibabang bahagi ng likod (lumbar spine). | Pag-swayback (swayback) ng puwitan. |
| Kiposis | Kurba palabas ang itaas na bahagi ng likod nang higit sa 50 digri. | Humpback. |
| Scoliosis | Ang gulugod ay kurbado sa isang gilid sa hugis ng letrang 'S' o 'C'. | Pagkakaiba sa taas sa pagitan ng mga balikat o balakang. |
Bakit ganito kurba ang gulugod? Ano ang mga sanhi?
Walang iisang sanhi ang mga kondisyong ito. Maaari itong sanhi ng iba't ibang problema sa kalusugan.
Mga Sanhi ng Lordosis
- Achondroplasia : Isang likas na kondisyon kung saan ang ilang mga tao ay may abnormal na paglaki ng buto.
- Spondylolisthesis: Isang pagkadulas pasulong ng vertebra (buto) sa ibabang bahagi ng likod.
- Osteoporosis: Isang kondisyon kung saan ang mga buto ay nagiging manipis, malutong, at madaling mabasag dahil sa edad o iba pang mga sanhi.
- Labis na Katabaan: Tumaas na presyon sa gulugod dahil sa pagtaas ng timbang ng katawan .
- Discitis: Isang impeksyon ng cartilage disc sa pagitan ng dalawang vertebrae.
- Isang hindi nakakapinsala at pansamantalang kondisyon ng lordosis na nangyayari sa ilang mga bata.
Mga Sanhi ng Kyphosis
- Congenital kyphosis : Isang kondisyon kung saan ang mga vertebrae ng gulugod ng isang bata ay hindi maayos na nabubuo sa loob ng sinapupunan.
- Postural kyphosis: Patuloy na pagyuko at pagyuko. Kadalasan itong nawawala sa wastong postura.
- Sakit na Scheuermann: Ito ay isang deformidad ng gulugod.
- Mga sakit tulad ng arthritis at osteoporosis .
- Spina bifida: Isang depekto sa gulugod pagkapanganak.
- Mga impeksyon o kanser sa gulugod.
Mga Sanhi ng Scoliosis
Hindi alam ng mga doktor ang eksaktong sanhi ng scoliosis sa mga bata, ngunit tila namamana ito sa mga pamilya. Maaari rin itong sanhi ng aksidente, impeksyon, o depekto sa pagsilang.
Ano ang mga sintomas ng mga sakit na ito?
Nag-iiba ang mga sintomas depende sa uri at kalubhaan ng sakit.
Mga sintomas ng lordosis
- Kapag tumitingin palabas, ang puwitan ay tila abnormal na nakausli paatras.
- Kapag nakahiga nang nakatihaya sa isang matigas na ibabaw, mayroong malaking puwang sa pagitan ng iyong ibabang bahagi ng likod at ng sahig.
- Pananakit ng likod at kakulangan sa ginhawa.
- Hirap sa pagyuko o pagpihit sa ilang partikular na direksyon.
Mga Sintomas ng Kyphosis
- Ang ulo ay mas nakayuko pasulong kaysa sa ibang bahagi ng katawan.
- Isang natatanging umbok o kurba sa itaas na bahagi ng likod.
- Pakiramdam ng pagod sa likod o binti.
Ang mahalaga ay ang postural kyphosis, na sanhi lamang ng maling postura, ay kadalasang hindi nagdudulot ng pananakit ng likod. Gayunpaman, ang isang taong may Scheuermann's kyphosis ay maaaring makaranas ng kakulangan sa ginhawa habang nag-eehersisyo o kapag nakatayo o nakaupo nang matagal na panahon.
Mga Sintomas ng Scoliosis
- Hindi pantay ang mga balikat (mas mataas ang isa kaysa sa isa).
- Hindi magkapareho ang antas ng baywang o balakang.
- Tila may bigat sa isang gilid ang katawan.
Paano ito ginagamot?
Sa pangkalahatan, ang pagpili kung kailangan mo ng paggamot, at kung gayon, anong paggamot, ay depende sa uri ng kondisyon at lawak ng kurba. Ang ilang mga banayad na kaso (tulad ng kyphosis na dulot ng postura) ay maaaring hindi mangailangan ng anumang paggamot. Gayunpaman, ang mga mas malalang kaso ay maaaring mangailangan ng espesyal na back brace o operasyon.
- Paggamot para sa Lordosis: Mga gamot sa pananakit, physical therapy upang palakasin ang mga kalamnan, spinal braces, pagbaba ng timbang, at kung minsan ay operasyon.
- Paggamot para sa Kyphosis: Mga gamot sa pananakit, mga brace sa likod, operasyon sa malalang kaso, at mga ehersisyo upang palakasin ang mga kalamnan.
- Paggamot para sa Scoliosis:
- Obserbasyon: Kung banayad ang kurba, susuriin ito ng doktor kada 4-6 na buwan upang makita kung lumalala ang kurba.
- Bracing: Ang mga ito ay inireseta para sa mga batang lumalaki pa lamang upang mapigilan ang paglaki ng kurba.
- Operasyon: Kung ang kurba ay napakalubha at patuloy na lumalala, maaaring kailanganin ang operasyon.
- Body casting: Kung pinaghihinalaang tataas ang kurba ng mga bata habang sila ay lumalaki, isang espesyal na plaster ang inilalagay mula sa mga balikat hanggang sa torso sa ilalim ng anesthesia. Ito ay binabago kada ilang buwan hanggang sa sila ay mga 3 taong gulang.
Kung sasailalim ka sa mga operasyon, anong uri ang ginagawa mo?
Mayroong iba't ibang uri ng operasyon upang itama ang kurbada ng gulugod. Ilan sa mga pangunahing operasyon ay:
- Instrumentasyon ng gulugod: Ang mga aparato tulad ng mga metal rod, alambre, at kawit ay ipinapasok sa gulugod upang ituwid at panatilihin ang gulugod sa lugar.
- Pagpapalit ng artipisyal na disc: Ang mga sirang disc sa pagitan ng vertebrae ay tinatanggal at pinapalitan ng mga artipisyal na disc.
- Kyphoplasty: Isang aparatong parang lobo ang ipinapasok sa nasirang vertebra sa gulugod, pinapalaki upang ituwid ang buto, at pagkatapos ay pinapatatag gamit ang isang espesyal na uri ng semento.
Paano ko malalaman kung mayroon akong ganitong kondisyon?
Tanging ang iyong doktor lamang ang makapagsasabi sa iyo nang sigurado kung mayroon ka nitong kondisyon. Itatanong niya ang tungkol sa iyong medikal na kasaysayan at kung mayroon bang sinuman sa iyong pamilya ang nagkaroon nito. Pagkatapos, magsasagawa sila ng pisikal na pagsusuri at titingnan ang kurbada ng iyong gulugod.
Ang pinakamahalaga ay ang pagsusuri sa X-ray. Maipapakita ng X-ray kung mayroong anumang abnormalidad sa gulugod at masusukat ang kalubhaan ng kurba sa digri.
Kung ikaw, ang iyong anak, o sinuman sa iyong pamilya ay makapansin ng kakaibang kurba sa kanilang gulugod na sa tingin mo ay maaaring higit pa sa isang problema sa postura, huwag mag-aksaya ng oras at magpatingin sa isang kwalipikadong doktor. Ang maagang pagtukoy ng diagnosis ay makakatulong nang malaki sa iyo na simulan kaagad ang paggamot.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Bagama't may natural na kurba ang ating mga gulugod, ang abnormal na paglaki ng mga ito o pagkurba ng gulugod sa isang gilid ay maaaring isang medikal na kondisyon.
- Ang mga pangunahing uri ay lordosis (papasok na kurbada ng ibabang bahagi ng likod), kyphosis (pagkurba ng itaas na bahagi ng likod), at scoliosis (pagkiling sa gilid ng gulugod).
- Magkaroon ng kamalayan sa mga sintomas tulad ng mga pagbabago sa taas ng balikat, paglitaw ng bukol, at pananakit ng likod.
- Ang paggamot ay depende sa kalubhaan ng kondisyon. Minsan, ang ehersisyo lamang ay maaaring sapat na, habang sa ibang pagkakataon naman ay maaaring kailanganin ang operasyon.
- Kung mayroon kang anumang pagdududa tungkol sa hugis ng iyong likod, humingi agad ng medikal na payo . Iwasan ang pagsusuri sa sarili.











💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento