Madalas nating iniisip ang mga buto bilang isang balangkas lamang na nagbibigay ng hugis sa ating katawan at nagpapanatili sa mga ito na patayo, tama ba? Totoo iyan, ngunit hindi ito lubos na totoo. Ang ating mga buto ay isang mas kumplikado at buhay na sistema kaysa riyan. Isipin mo na lang, ang karaniwang nasa hustong gulang ay may humigit-kumulang 206 na buto sa kanilang katawan. Ang bawat isa sa mga ito ay magaan, ngunit napakalakas. Kaya, sa halip na maging isang kumpol lamang ng mga patpat, pag-uusapan natin ngayon ang kamangha-manghang gawain na ginagawa ng ating mga buto sa loob ng ating mga katawan.
Ano ang 5 pangunahing tungkulin ng mga buto?
Ang ating mga buto ay may limang pangunahing tungkulin para sa ating mga katawan. Sa madaling salita, ito ang mga tahimik na manggagawa ng ating mga katawan. Tingnan natin ang bawat isa sa mga ito isa-isa.
| Pangunahing tungkulin | Ano ang mangyayari dito? |
|---|---|
| 1. Pagsuporta sa katawan at pagtulong sa paggalaw | Isipin mo na lang, kung walang kalansay, mahuhulog tayo sa lupa na parang tambak ng damit, hindi ba? Ang mga butong ito ang nagpapanatili sa ating katawan na tuwid at nagbibigay sa atin ng tamang postura. Gayundin, kapag tayo ay naglalakad, tumatakbo, o nagbubuhat ng mga pabigat, ang kalansay na ito rin ang sumusuporta sa bigat ng ating katawan at tumutulong sa atin na maisagawa ang mga paggalaw na iyon. |
| 2. Pagprotekta sa mga panloob na organo | Sa loob ng ating mga katawan, mayroon tayong napakahalaga at sensitibong mga organo tulad ng puso, baga, at utak. Ang mga buto ay kumikilos na parang baluti na nagpoprotekta sa mga ito mula sa mga panlabas na panganib at malalakas na suntok. Halimbawa, pinoprotektahan ng bungo ang ating utak, at pinoprotektahan naman ng rib cage (mga tadyang) ang puso at baga. |
| 3. Produksyon ng selula ng dugo | Ito ay isang bagay na hindi alam ng maraming tao. Ang mga uri ng selula sa ating dugo na tinatawag na mga pulang selula ng dugo, mga puting selula ng dugo, at mga platelet ay nalilikha sa utak ng buto sa loob ng ilang mga buto. Ang mga pulang selula ng dugo ay nagdadala ng oxygen sa buong katawan, ang mga puting selula ng dugo ay lumalaban sa sakit, at ang mga platelet ay tumutulong sa pamumuo ng dugo. |
| 4. Pag-iimbak at paglabas ng taba | Ang ilang uri ng buto ay nag-iimbak ng taba upang mabigyan ang katawan ng enerhiya sa oras ng emergency. Kapag ang ating katawan ay nangangailangan ng enerhiya, ang nakaimbak na taba na ito ay inilalabas. |
| 5. Pag-iimbak at paglabas ng mga mineral | Ang mga mineral tulad ng calcium at phosphorus, na mahalaga para sa ating katawan, ang mga pangunahing sangkap ng ating mga buto. Kapag tumataas ang antas ng mga mineral na ito sa dugo, iniimbak ito ng mga buto. At kapag kailangan ito ng katawan, ibig sabihin, kapag bumaba ang antas nito sa dugo, inilalabas ito ng mga buto pabalik sa dugo. Parang bangko, 'di ba? |
Ano ang ating Sistemang Kalansay?
Nabubuo ang kalansay kapag nagsasama-sama ang lahat ng ating mga buto. Ngunit ang sistemang kalansay ay hindi lamang mga buto. Ito ang sumusuportang istruktura kung saan nakabatay ang ating buong katawan. Bukod sa mga buto, marami pang ibang bahagi ang kabilang sa sistemang ito.
Ang pinakamahalaga ay ang lahat ng mga bahaging ito ay nagtutulungan at may koordinasyon, kaya naman tayo ay nakakagalaw at nakakagawa ng mga bagay-bagay.
| Bahagi | Sa madaling salita... |
|---|---|
| Mga ligament | Ang mga ito ay parang matibay at nababanat na mga banda na nagdurugtong sa isang buto sa isa pa at nagpapanatiling matatag ang mga kasukasuan. |
| Kartilago | Kung saan nagtatagpo ang dalawang buto, ibig sabihin, sa mga kasukasuan, mayroong manipis at medyo nababaluktot na tisyu na bumabalot sa mga dulo ng mga buto. Ito ang nagbibigay-daan sa mga buto na madaling gumalaw nang hindi nagkakaskas sa isa't isa. |
| Mga litid | Ito ang nag-uugnay sa ating mga kalamnan sa ating mga buto. Kapag gusto nating igalaw ang isang braso o binti, ang mga kalamnan ay nagkokontrata at humihila sa buto sa pamamagitan ng mga litid. Doon nagaganap ang paggalaw. |
Saan binubuo ang mga buto?
Ang buto ay isang buhay at patuloy na nagbabagong tisyu. Ito ay pangunahing binubuo ng kombinasyon ng protina na collagen at mineral na calcium phosphate. Kapag pinagsama, ang dalawang ito ang nagbibigay sa mga buto ng kanilang malakas ngunit magaan na katangian.
Mga uri ng selulang bumubuo ng buto
Tatlong pangunahing uri ng mga selula ang patuloy na aktibo sa loob ng buto.
- Mga Osteoblast : Ang mga selulang ito ay bumubuo ng mga bagong tisyu ng buto at nagkukumpuni ng pinsala sa mga buto.
- Mga Osteocyte: Ito ang mga mature na selula ng buto. Ang mga selulang ito ay tumutulong sa paglaki ng mga buto ng isang bagong silang na sanggol.
- Mga Osteoclast: Ang mga selulang ito ay sumisira sa lumang tisyu ng buto at muling hinuhubog ang mga buto. Ang prosesong ito ng pagkasira at pagbuo ng mga bago ay nangyayari nang sabay-sabay, kaya naman nananatiling malusog ang ating mga buto.
Mga patong ng buto
Kapag kumuha ka ng buto, mayroon itong tatlong pangunahing patong.
- Periosteum : Ito ang matibay na panlabas na pantakip ng buto. Ang pangunahing tungkulin nito ay protektahan ang buto.
- Siksik na buto: Ang matigas, puti, at makinis na bahagi sa ilalim ng takip na ito. Ang bahaging ito ang pangunahing nagbibigay ng lakas at katatagan sa ating kalansay.
- Buto na parang espongha: Ito ang malambot at butas-butas na bahagi ng buto. Para itong espongha. Sa loob ng mga butas na ito ay ang utak ng buto. Mayroong dalawang uri ng utak ng buto - isa na gumagawa ng dugo, at ang isa naman ay nag-iimbak ng taba at mineral.
Mga karaniwang sakit na nakakaapekto sa mga buto
Mayroong ilang mga kondisyong medikal na maaaring makaapekto sa ating sistema ng kalansay, at lalo na sa ating mga buto.
- Arthritis: Ito ay isang napakasakit na kondisyon na maaaring magdulot ng pagkasira o pamamaga ng kasukasuan.
- Scoliosis: Ito ay isang kondisyon kung saan ang gulugod ay hindi tuwid at kurbado.
- Kanser: Ang ilang uri ng kanser ay maaaring tumubo sa loob ng mga buto.
- Bali/Bali: Maaaring mabali ang mga buto. Minsan, maaari itong maging napakalubha. Bagama't maaaring gumaling nang kusa ang isang maliit na bitak, karamihan sa mga sirang buto ay nangangailangan ng medikal na atensyon.
Kung mayroon kang anumang mga katanungan, pananakit, o kakulangan sa ginhawa tungkol sa iyong mga buto at kasukasuan, huwag mag-atubiling kausapin ang iyong doktor tungkol dito.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang iyong mga buto ay higit pa sa isang balangkas na nagbibigay ng hugis sa iyong katawan. Sinusuportahan nito ang iyong katawan, pinoprotektahan ang mahahalagang organo, gumagawa ng mga selula ng dugo, at nag-iimbak ng enerhiya at mga mineral.
- Ang sistemang kalansay ay kinabibilangan ng mga buto, ligament, kartilago, at tendon.
- Ang buto ay isang buhay na tisyu na patuloy na nagbabago ng sarili.
- Ang diyeta na mayaman sa calcium at bitamina D at wastong ehersisyo ay mahalaga upang mapanatili ang malusog at malakas na mga buto.
- Kung mayroon kang anumang pananakit ng buto o kasukasuan, pamamaga, o iba pang problema, napakahalagang magpakonsulta agad sa iyong doktor para sa payo.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento