Nakakaramdam ka ba ng init na hindi nararamdaman ng iba? Pag-usapan natin ang Heat Intolerance!

Nararanasan mo na ba ang pagpapawis at hirap na manatiling malamig kahit na walang ibang gumagamit ng bentilador? O hindi ka ba komportable kahit sa isang silid na may aircon? Kung nakakaramdam ka ng sobrang init kahit sa isang kapaligirang itinuturing ng karamihan na normal ang temperatura, maaaring mayroon kang kondisyon na tinatawag na 'Heat Intolerance'. Higit pa ito sa simpleng pagsasabi lamang ng "Mainit ako." Pag-usapan natin ito nang mas detalyado.

Ano nga ba ang Intolerance sa Init?

Sa madaling salita, ang heat intolerance ay kapag ang iyong katawan ay nakakaramdam ng sobrang init sa temperaturang itinuturing ng iba na normal at komportable. Nangyayari ito kapag ang iyong katawan ay hindi kayang i-regulate nang maayos ang sarili nitong temperatura . Tulad ng pag-aberya ng radiator ng kotse at pag-init ng makina, ang kondisyong ito ay nangyayari kapag may kahinaan sa sistema ng pagkontrol ng temperatura ng ating katawan.

Ang kondisyong ito ay maaaring unti-unting umunlad sa paglipas ng panahon, ngunit kung minsan, maaari itong lumitaw nang biglaan kasabay ng isang malubhang kondisyong medikal.

Ano ang mga sintomas ng kondisyong ito?

Ang mga sintomas ng heat intolerance ay maaaring mag-iba sa bawat tao, ngunit may ilang karaniwang sintomas. Tingnan natin kung ano ang mga ito.

Ano ang maaaring maging sanhi ng hindi pagkatunaw ng init?

Maraming posibleng dahilan nito, kaya kung sa tingin mo ay mayroon kang sintomas na ito, makabubuting kumonsulta na sa doktor upang malaman ang sanhi.

Mga pinagbabatayang kondisyong medikal

Ang hindi pagpaparaan sa init ay kadalasang sintomas ng ibang sakit.

• Mga problema sa thyroid : Ang hyperthyroidism o thyrotoxicosis, isang kondisyon kung saan ang thyroid gland ay gumagawa ng sobrang hormone , ay nagiging sanhi ng pagbilis ng metabolismo ng katawan at pag-init nito. Ang Graves ' disease ay isa pang ganitong kondisyon.
• Menopos :Ang kondisyong ito ay maaaring mangyari kasabay ng "hot flushes" na dulot ng mga pagbabago sa hormonal sa panahon ng menopause sa mga kababaihan.
• Mga sakit sa pagkabalisa: Ang labis na pagkabalisa at stress ay maaaring magpasigla sa sistema ng nerbiyos ng katawan, magpabilis ng tibok ng puso, magdulot ng pagpapawis, at magpapainit sa iyo.
• Diyabetis: Maaaring makapinsala ang diabetes sa mga daluyan ng dugo at nerbiyos. Maaari nitong maapektuhan ang paggana ng mga glandula ng pawis at maging mahirap kontrolin ang temperatura ng katawan.
• Iba pang mga kondisyon: Bukod pa rito, ang mga sakit na nakakaapekto sa nervous system tulad ng multiple sclerosis, sakit sa puso, labis na katabaan, mataas na presyon ng dugo, at kawalan ng pisikal na kalusugan ay maaari ring makaapekto dito.

Ilang gamot

Ang ilang mga gamot na iniinom mo ay maaari ring maging sanhi nito.

Mayroong ilang mga uri ng gamot na maaaring maging sanhi ng kondisyong ito:

• Ilang antibiotic
• Gamot para sa mataas na presyon ng dugo
• Mga gamot sa allergy (Antihistamine at Decongestant)
• Ilang antidepressant
• Mga gamot sa diabetes
• Caffeine (matatagpuan sa tsaa at kape) at ilang stimulant na nakakatulong sa pagbaba ng timbang
• Ilang pangpawala ng sakit

Bukod pa rito, ang paggamit ng alak at mga ilegal na droga tulad ng cocaine at methamphetamine ay lubhang nakakaapekto rin sa pagkontrol ng temperatura ng katawan.

Nakakaapekto rin ba ang edad dito?

Oo. Ang mga taong mahigit 65 taong gulang ay may mas mataas na panganib na magkaroon ng mga problema sa kalusugan na may kaugnayan sa init. Ito ay dahil ang kakayahan ng katawan na umangkop sa mga biglaang pagbabago sa temperatura ng kapaligiran ay bumababa kasabay ng pagtanda. Bukod pa rito, ang mga matatanda ay mas malamang na magkaroon ng malalang kondisyong medikal o uminom ng mga gamot na nakakaapekto sa pagkontrol ng temperatura.

Paano mo ito nalaman, Doktora?

Kapag nagpatingin ka sa doktor, unang itatanong nila ang tungkol sa iyong medikal na kasaysayan at magsasagawa ng pisikal na pagsusuri. Magtatanong sila tulad ng kung kailan mo sinimulang maranasan ang mga sintomas na ito at kung kailan ito lumalala.

Pagkatapos nito, maaaring irekomenda ang ilang mga pagsusuri upang matukoy ang eksaktong sanhi.

• Mga pagsusuri sa dugo: Upang suriin ang anumang impeksyon o iba pang mga problema sa katawan.
• Mga pagsusuri sa thyroid hormone (Mga pag-aaral sa thyroid): Mga pagsusuri tulad ng TSH, T3, at T4 upang suriin ang paggana ng thyroid gland.

Paano ito ginagamot?

Ang paggamot para sa heat intolerance ay lubos na nakadepende sa pinagbabatayang sanhi. Dahil ito ay isang sintomas, hindi isang sakit, ang sintomas ay kusang mawawala kapag nagamot na ang pinagbabatayang sakit.

Halimbawa, kung ito ay dahil sa problema sa iyong thyroid gland, gagamutin ito ng iyong doktor. Pagkatapos, mababawasan din ang iyong intolerance sa init. Kung ito ay dahil sa isang gamot na iyong iniinom, maaaring magpasya ang iyong doktor na baguhin ang gamot o baguhin ang dosis.

Maaari ba itong maging mapanganib kung hindi papansinin?

Oo nga. Kung hindi magagamot ang heat intolerance, maaari itong lumala sa mas malubhang kondisyon na tinatawag na heat stroke, na nangyayari kapag ang temperatura ng katawan ay umabot sa 40 degrees Celsius (104 Fahrenheit) o ​​mas mataas pa.

Sa ganitong sitwasyon, napakahalagang pumunta agad sa Emergency Treatment Unit (ETU) ng ospital. Kung ang heat stroke ay hindi agad magagamot, maaari itong magdulot ng permanenteng pinsala sa utak o iba pang mga organo, at maging sa kamatayan.

Paano ka mananatiling ligtas mula sa init?

May ilang simpleng bagay na maaari mong gawin upang mapamahalaan ang heat intolerance at maiwasan ang mga problemang nauugnay sa init.

• Manatili sa komportableng kapaligiran: Panatilihing komportable ang temperatura sa loob ng iyong tahanan. Gumamit ng bentilador o aircon. Magsuot ng mga damit na gawa sa magaan at mala-koton na tela.
• Uminom ng maraming tubig: Uminom ng maraming tubig at mga likido sa buong araw upang maiwasan ang dehydration.
• Bawasan ang paglabas kapag mainit ang panahon: Bawasan ang mga aktibidad sa labas at mag-ehersisyo kapag mataas ang sikat ng araw at halumigmig.

Maaari ka ring gumawa ng mga hakbang upang protektahan ang iyong sarili mula sa init sa lugar ng trabaho. Minsan, maaaring sukatin ng mga employer ang mga tugon ng katawan ng mga empleyado sa init. Maaari itong kabilang ang mga bagay tulad ng tibok ng puso, temperatura ng balat, at mga pagbabago sa timbang dahil sa pagpapawis.